今日は晴れ。
日差しは強いのですが風は冷たくなっているので寒いです。

昨日の夜消防車が20台ぐらい来て、うちや他数棟のマンションが建っている１ブロックを取り囲みました。
火元は目の前のマンションらしいのですがこちらからは何があったのかわかりません。
特に火災警報も聞こえなかったので、火災かどうかもわかりませんでした。
うちのマンションの防火水槽に消防車のホースを入れて準備をしていたので、
こちらも関係あるのかと出て行ってみたけれどこちらには関係なさそうでしたが、やはり火災みたいです。
たぶん予備の消火用水確保のために待機していたのだと思います。
消防隊がすごい緊迫した雰囲気で担架（ストレッチャー）を持って走っていきました。

まもなく前の道は封鎖されて警官に人払いされましたが、
封鎖のロープは交差点のところに張られたのでブロック内の住人はすぐには気づいていませんでした。
うちのベランダ側から火元の家のドアが見えるので消防や警察が出入りしているのは見えるけれど
何をしているのかはわかりませんでした。

朝散歩に出た時は報道陣の人や車が周辺にいて、フジテレビの記者を名乗る人に昨日のことを聞かれましたが、
近所の住人ですが何があったかわかりませんでしたということで、話すこともありませんでした。

報道によると今日は9時半から現場検証とかで、
それの前ぐらいからまた消防と警察が来ていて、報道陣もたくさんいました。

10時ごろ夫が車を洗いに出るというので一緒に行ったのですが、
たくさんの駐車車両は邪魔だったけれど、この時には道は封鎖されていなかったので普通に出ることができました。

前あった手洗い洗車場が廃止になって半分駐車場になっていたので
別の手洗い洗車場を探して車を洗ってきて、そのあと買い物して帰ってきたら、
また道路が封鎖されていました。

お巡りさんに中の住人だと言って（南北方向の道路）南側から入ろうとしたら
どのマンションだか聞かれて、向こう側（北側）から入ってくれと言われました。
仕方がないのでぐるっと回ってきて北側の封鎖地点でまたお巡りさんに住人だと言って入れてもらいました。
報道陣の車は封鎖された道路の外のあちこちの道路に止まっていて、
生活道路が狭くなっていて大変でした。
封鎖線にはカメラマンが張り付いていました。

封鎖は夕方まで続き、6時過ぎには解除されたのかもしれません。
現場検証ってずいぶんかかるんですね。
夜になって封鎖が解かれるとまた報道陣が近くまで入ってきています。

午後昼寝をしてしまったので、歌の練習を少しだけしました。
肩甲骨辺りを下ろして歌うことに慣れるための練習は少しできました。

夫はチェロの弓使いのコツをつかんだところで、徐々にいい音になってきています。

今日は晴れ。
日差しは強いですが、昨日より冷ややかな風が吹いています。

朝は散歩に行きました。
公園まで行ってストレッチもしてきました。
昨日ほどではないけれどちょっと疲れ気味です。

家に帰ったら、国民年金の納付書が来ていたので、
またPay-easyで支払いました。
簡単ですが、ちょっと外へ出たかった気分。

その後夫はチェロの練習、私は歌の練習をしました。

今日も朝からくしゃみ鼻水はあるのですが、花粉があまり深いところに来なくなったような気がして
昨日より高音が出そうになってきたので、ちょっと出してみたら、出始めました。
そうは言ってもまだまだなのですが、全くでないと歌える曲が限られるのでまともな声が出はじめれば違います。
長らく高音を出していないし、まだ本調子でもないのですが
肩甲骨の上が硬いのを感じたので少し伸ばすようにしたら、
高音ももう少し出たし、胸が前後に広がって響きが楽になりました。
歌い終わっても肩甲骨周りが少しほぐれた感じがします。

夕方買い物に行きましたが、夫は図書館に返すCDがあるというので図書館によるつもりでしたが、
CDを忘れてきたので、図書館には寄らず、スーパーにだけ寄りました。

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なんだかこの頃外出は朝の散歩コースとスーパーへの往復だけで、ちょっと閉塞感が出てきました。
きょうだったら銀行へ行って支払いをして図書館へ寄ってからスーパーへ行くぐらいの方が
出歩いた感があってよかったような気がします。
せっかく外出するなら用がなくても駅前あたり眺めたりしてもいいくらいです。
忙しくて銀行に出かける暇がなかったり、雨だったりするときはPay-easyは便利ですが、
天気のいい日はあちこち出かける方が気が晴れることもあります。

朝は雨。
午後からは晴れてきて暑くなりました。

朝起きたら鼻水が鼻の中で固まっていて、鼻を動かすと剥がれようとして激しいくしゃみが出ました。
ここのところ花粉症がひどいくて花もヒリヒリ、目もかゆいのですが、
今はもう主力は杉ではなくなったかもしれません。
杉はあっというまに鼻の奥の方や気管支に入り込み、苦しいのですが、
今の花粉はくしゃみ鼻水の割には鼻の浅いところで反応しているみたいです。
スギ花粉は粒子が細かいので、遠くへ浮遊するだけでなく奥に入り込むのかもしれません。
スギ花粉症歴まだ数年の初心者の感想です。

昨夜来の風雨は朝にはやんでいて、ほとんど歩く人も傘を差していませんでしたが、
朝の散歩はやめにしました。

夫は結構朝早くから（マンションでの演奏可能時間の範囲内）チェロの練習をしていました。
私はまだ食後のお茶を飲んでいましたが、ここのところの練習で急に響くようになていて驚きました。
遠い部屋から壁を伝ってくる音が以前よりずっと大きいのです。

夫はここのところ練習用のチェロのビデオのいいものを見つけて、
それを見て今までやっていなかった手の動きなど練習していましたが、
それができるようになってくると、急に音が響くようになるようです。

そのあと少し私も歌の練習をしました。

昼まえに晴れ間が出だしたので、公園まで散歩に行き、
その帰りに買い物してきました。

昼食後は一通りネットを眺めていたのですが、急激に眠くなったので、
ひと眠りすることにして、布団をかぶって寝ました。
夫も後から寝ていたようです。

夕方歌の練習をしました。
花粉症のため鼻が抜けないと鳴りにくい高音はだめなのですが、
それ以外はずいぶん声がでるようになってきています。
スギ花粉とはやはり違うみたいです。
（スギ花粉は気管へ来るのでそもそも声が出ません。）

夕食はポトフなのですが、夫がジャガイモ好きで、ジャガイモをたくさん入れました。
今日は食べるときに夫がジャガイモをたくさん取ってくれるように頼んだら、
そうしてくれたので、私はほかの素材にありつくことができたのでありがたかったです。
平等に分配されると私にもジャガイモばかりたくさん入ってほかの素材があまりなくてつらいのですが、
夫がジャガイモをたくさん取ってくれるなら、作るときはジャガイモの多いポトフでも大丈夫です。

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ところで、夫の髪が伸びてきて生え際がごちゃごちゃしてきたので切ってくれというのです。
船に乗るとなかなか切る機会がないということでかなり短くカットしてあったこともあって、
全体にはまだ全然長くないのですが、生え際の長さは目立ちます。

トラになっても知らないよ、技も自信もないよ、と言いながら、
生え際だけ整えることにしました。
息子が幼い時のカットに使ったはさみとスキ道具を使って
後ろと耳の周りの生え際だけはさみで切ってラインを決めて、スキ道具で少しだけ梳きました。
ちょっと厚みが出たけれどグラデーションにする技はないのでそれだけにしておきました。
後ろの生え際のラインの外側はカミソリで剃りました。
多少トラになってもご愛敬といえる幼児の髪ではないし、ど素人なのでこれ以上はできませんが、
それでもやらないよりはすっきりしました。

今日は晴れ。
もう何を着たらいいのかわからないほど暖かくなりました。

朝は散歩に行きました。
今日は公園まで行きました。
平日にしては人が多かったのが不思議です。

午前中、久しぶりにヨガに行ってきました。
特に出席欠席も届け出ない教室なので、参加者人数は変動します。
今日は参加者が多くて、マットを縦に並べ替えて詰めました。

私は3回続けて行っていなかったので前回までのことはわからないのですが、
いつもは女性ばかりですが今日は唯一男性が来ていて、
あとで新しく名簿に登録していたみたいなので、今日初めて来た人のようです。
夫もたまにはヨガに来てみるのもいいかもしれません。

さて、午後はお掃除しました。
一人でいるときはヨガで疲れた日の午後のお掃除はきついので
出かける前にやるか、そうでなければやらないのですが、
夫が掃除機をかけ私は雑巾がけなどしつつ、一人の時のほぼ半分の時間で済むので午後掃除できました。

夕方かなりお腹が空いてしまって、買い物に行ってバナナを買ってきたものを食べてやっと救われました。
でもちょっと足りない。

夫が糖尿病対策であまりおやつを食べないと、買い物に行ってもおやつをまったく買わないのですが、
こういうときのために何かおやつのストックを置きたいです。

ストックと言えば、お腹が空いたときに２、３粒食べて足しにしていたキシリトールガムのストックを
残っていた分全部食べて一瓶空にしてしまいました。
それであまりお腹空ていないのか？

今日は晴れ。
朝から暖かかったのですが、昼間はかなり気温が上がり、
コートなし、カーディガンなしでも出歩けるくらいになっていました。

朝は散歩に行きました。
今日は公園まで行きました。

先週までのように毎日何かの書類を書いたり手続きに出かけたりするようなことが一段落したので、
午前中から夫がチェロの練習をし始めました。
私はPCで見たいところを巡回してから、歌の練習をしました。

今日は鼻水がひどくて目がかゆいのですが、喉は４月上旬より良くなっている感じです。
声は徐々に出てきていますが、まだ高音はだめです。

まだ自由に歌えないので歌は適度に切り上げて夫のネクタイのしみ抜きをしていたら、
夫が来てチェロの弓使いを見てほしいと言います。

YouTubeに基礎的な弓や手の動かし方の動画があって、かなり細かく切り分けて動きを説明しているので
夫はそれを見て研究していたのですが、
なかなかできないのでどう違うか見てほしいということです。

その動画をじっくり見て夫の弓使いも見て、
動画ではもっとこうなっているとか、見た目の違いを述べたら、
夫もいろいろわかることがあったようです。

昼は最近パスタ率高いです。
今日はイタリア製のトマトピューレー（パッサータ）でトマト味のスパゲッティにしました。
ウインナーを入れたらナポリタンみたいな見た目になったけれど、
ケチャップではないので味はもっとフレッシュです。

午後、夫は久しぶりにプールに行きました。
私はしばらく歌の練習をしていました。

夫が帰ってきてからちょっと買い物に行きました。

夕食には娘を呼びました。

今日は晴れ。
朝から比較的暖かく、昼間はかなり暖かくなりました。

朝は散歩に行きました。
昨日私が出勤してから夫がいつもと反対方向の河原へいったらきれいだったということで、
今日は河原方面に行って見ることにしました。

川の護岸のふちを歩くのは歩きにくく、距離はいつもと同じくらいなのにかなり疲れました。

河原にはいろいろな草や菜の花が元気に茂っていて、護岸の桜が舞い散るのがきれいでした。
鴨や亀もいました。

少し上流の遊歩道では花水木まつりの準備をしていました。
花水木は一部咲いていますが、本格的にはまだまだですが、祭りはやるようです。

午後は車で久しぶりに暖かいのに灯油を買いに出ました。
帰りにベルクスで買い物してきました。

今日は鼻水はかなり出るのですが、喉の状態は今までより少しいいようで、
歌ってみたら少しずつ声が出だしました。
まだ本調子ではありませんが、この調子で良くなると嬉しいです。

夕飯は娘を呼びました。

今日は晴れ。
朝はまだひんやりしていたけれど、昼は暖かくなり、夜も寒くありません。

今日は仕事でした。
近所に新しくできた睡眠専門の医院と何か関係ができそうで
何かと動こうとしています。

USBメモリ内に曲を入れる機会に、CD何枚分かの日本語ファイル名を英文字に変えました。
まだ少し日本語ファイル名が残っています。

夜の勉強会はありました。
パンフレット作成に向けていろいろ考えなくてはなりません。

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