今日は晴れ。
朝は冷えていて寒くて、昼間も風はなくてもそれなりに寒かったけれど、
夜はそんなに冷え込んでいません。

今日は大掃除第１弾。（第２弾はないかも）

午前中は通常掃除ですが、午後から換気扇掃除に取り掛かりました。
通常は寒くならない１０月ごろにやってしまうのですが、
今年は１０月は忙しかったうえに、１１月は風邪やらなんやらで元気が出ず、
先週あたりまで多少の時間が取れたぐらいでは換気扇掃除に取り掛かる元気がありませんでした。

今週は元気で食欲も戻ってきだしたし、一日空いていれば換気扇掃除はできます。
台所のシンクの排水口をふさぐプレートも見つかったし、
（去年は古いのを使ってよくふさげなくて失敗した）
去年よりしっかり漬け置きして洗える予定です。

というわけで、結果的にはまあやる前よりはずっときれいになったのですが、
漬け置きの効果がいまいちという面はありました。

以前のシンクより広いので、洗剤やたっぷりいれたつもりの酸素系漂白剤が薄くなっているのかもしれません。
改装前の漬け置きのほうがよく落ちていた気がしています。
来年は少しお湯を少なめにするか、洗剤などを濃くするか考えた方がいいかもしれません。

しかし暗くなるのが早いので、終わったらもう日が落ちていました。
手を伸ばして高い所の作業も多かったので、かなり疲れました。

--------
夜夫から電話がありました。
今日長崎に着いたのですが、来週当たりから北海道に行くことになって、
もし工事が延びたらお正月は帰れないかもしれないそうです。
順調にいくと２８日に長崎に戻る予定なので２９日の飛行機（予約済み）に乗れるのですが・・・。

今日は雲が多かったけれど晴れ。（？）
天気予報で80%雲があっても晴れだと主張していたから晴れなのでしょう。

どうも月曜日にはめた右側の仮歯がもう月曜日の夜食事をした時から動くみたいなのです。
気のせいかなと一日様子を見ましたが、やっぱり動くので、朝電話してみることにしました。

今日はコーラスなので、出かけてから練習場に着く前に電話しました。
先生は午後すぐにいらっしゃいということでした。
今日は空きがないと言っていたのですが、キャンセルがでたのか、
または仮歯のつけ直しだけなら時間が取れるのかもしれません。

さて、コーラスでは楽譜がいきわたっていなくて、今日始める予定の曲を始めませんでした。
前からやっていたポピュラーの曲は今日で終了。
「落葉松」は何度もやっているので音取りは早くて、次回で終了とか言っていますが、大丈夫かな？

昼は先週も行った軽食店でサンドイッチを食べました。
先週はスタッフがいなくて時間がかかると言われたのですが、今日はスタッフがいて、
私が歯医者に行くので急ぐと言ったら早めに作ってくれました。

皆さんパスタも飽きたと言ってしばらくこちらに来るつもりみたいです。
私はオリーブオイルのきいたスパゲッティやピザは好きなので、たまには向こうにも行きたいです。

さて午後は歯医者に行って、仮歯直しをすぐやってもらいました。
奥が外れて浮いていたみたいなのですが、外すときに折れたかもともとひびが入っていたのか、
折れてしまったので、単につけ直しというより仮歯の修理になりました。

そんなにおそくなったわけではありませんが、日が落ちるのが早く、
電車に乗っている間にどんどん日が沈んできて、家に着くころには暗くなってしまいました。

今日は晴れ。
朝は昨日並みに暖かかったのですが、どんどん寒くなりました。

午前中は春コートで出歩けたるほどのですが、
昼頃には北風がピューピュー吹いていて、どんどん寒くなる予感。

夜にはだいぶ冷えてきました。
予報では明日はまた年末年始並みの寒さだと言っていますね。

前に洗っていたウール（らしい）羽織にアイロン掛けました。
ウールの表地はしわにならなかったのですが、裏のアセテート（推定）がしわになりました。

今日は午後は眠くて眠くてちょっと昼寝しようとしたのですが、そんなに眠れたような気はしません。

夕方大阪の友人から電話。

早めに切り上げたので、そのあと歌の練習。
風邪の影響もずいぶんなくなってきたのでだいぶ声がひっかからずに出てきました。
息を吐くときに背中側の脇腹の空間を縮めないで保てるようになってきました。
脇腹の筋肉で広げるのではなく、もっと下の骨盤内の筋肉で支えて保つ感じ。
楽な声になるようなところがあるので、正解だと思っています。

-----------
日曜日に口角を火傷したところが昨日より黒っぽくなってちょっと目立ってきましたが、
火傷としては治ってきている感じです。

昨日入れなおした右の仮歯が食べ物をかむと動くような気がします。
来週本物が入るのですが、その前に先生に言った方がいいでしょうか。

今日は晴れ。
今年は11月からすっかり寒くて、もう真冬の気分でいたのですが、
今日は11月並みの暖かさというので、春コートで出かけました。
本当に寒くなかったのでそれでちょうどでした。

午前中、歯の治療に出かけました。
今日はしっかり右も左も最終の型を取るまでやって、来週には本物の補綴物が入って
年内には何とか終了するという予定で時間を取っていました。

自分の予定では1時間ぐらいかな、と思っていたら
終わったら３時間ぐらいかかっていました。

午前中に出かけて午後になってしまったのですっかりお腹が空いて、
新橋で昼食を食べていきました。
日没が一番早いこの時期、何だかもうこの時間には日が傾いている気分です。

昼食後、駅前のヤマダ電機をのぞいてスマホを見てきました。
Y!モバイルの回線とセットでASUSのZenfone3が13,000円台とは！
Y!モバイルとヤマダがコラボしているセットだそうです。
先週見た時より10000円以上割引ですが、この値段は12月3日から12月5日限定だとかで今日までなのです。
うーん、ドコモの更新月が来月なのでちょっと・・・。
いや、来月も何らかのキャンペーンをやるかも。

そのあとヨドバシアキバへも行って見てきました。
（時計のバンドを買った後）
単なるSIMフリー機（回線セットなし）でも、Zenfone2 laserなら型落ち値段になったています。
回線セットのgooスマホと変わらないんじゃない？
在庫限りで売り出しているnifmoにはかなわないけど。

あまりにも各社微妙な値段設定で何がいいのかわからなかったのが
だんだん紐解けて見えてきたので、狙いが定まってきました。

帰りに買い物した時に甘酒を見てみました。
今朝あさイチで甘酒の効用をやってたので、急に売れたりしていないでしょうか。
この頃よく積んである、125mlの紙の筒パック100円の物は
目立つところに置いてあるのでそこそこ皆買っていくように見えるのですが、
こちらは砂糖添加です。
冷蔵していない飲料の棚にある同じ大きさの紙パックで110何円のものは砂糖無添加。
そちらを買ってみました。
いつもあまり買う人がないような場所にひっそりと置かれているのですが、
今日は減っていて、残り4個になっていましたよ。

帰って飲んでみたらしちょっと塩味が強い気がしました。

今日は昨日ほどではないけれど一応晴れ。

血圧計は電池でも動かなかったりしたので、
やっぱりACアダプターのせいではないかもしれません。

朝は散歩に行きました。
ちょっと昨日よりは冷えていましたが、まあまあ寒くない方です。

午前中に来週弟と会う約束をしたりしました。

午後、買い物に行きました。
結構今日も寒くなかったです。
ついでに図書館へ行って、昨日読み終わった「マノン・レスコー」を返してきました。

ところで、マノンがアメリカへ流されて着いた先が、
読んだ岩波文庫の訳だとヌーヴェ・ロレルアンと書いてありましたが、
よくある書き方だとヌーヴェル・オレルアンらしくて、Googleでそう出るので調べてみると、
ニューオーリンズのことなんですね。

フランス植民地だったニューオーリンズ。
思ったより温暖な地なので、マノンが逃避行中に眠ったら凍死したようなイメージだと違うんでしょうか。

ところで、娘がポットが壊れているので注文したと昨日聞いていたのですが、
なぜかこちらの家へ届きました。
クロネコのお兄さんも、娘のクロネコへの住所登録が別なのに宛名がこちらで不思議がっていましたが、
宛名が優先なので、とこちらへ置いていきました。
まあ娘が今日は来るので大丈夫ですと、受け取りました。
すぐに娘に電話して確認したら、あれ？という感じでしたが、
夕方行くのでその時でいいかと言っていました。

夕食は娘を呼んだ時に聞いたら、注文した時に宛名を間違えたかなあ、という話です。
わざわざ時間指定してその時いるようにしたみたいなのですが・・・。
まあ仕方ないですね。

-------------
ところで、合同庁舎の近くのミニ公園のサンザシらしい木に実がなっています。
写真を撮っていた人がいたので見ていたら、つい「この道」の歌を口ずさんでいました。

この歌に出てくるということはサンザシって北の方の植物なんでしょうか。
そういえば大連でガイドさんにサンザシのお菓子をもらったのですが、大連は十分寒いですね。
そして気づいたのは、このうた北海道（札幌）の歌なんですね。
アカシア、時計台、馬車、サンザシ
出てくる風物が札幌っぽいですよ。
なんとなく北の方と思っていたのですが、今日初めて気づきました。（遅い！）

今日は晴れ。
そんなに寒くなく、穏やかな日です。

起きてすぐ血圧を測ろうとしたら血圧計が動きませんでした。
昨日も朝晩動かなくて測っていません。
乾電池を入れたら動いたので、やっぱりACアダプターのせいのようです。

朝は散歩に行きました。
風邪の後遺症がやっと抜けたのか、久しぶりに足取りが軽やかでずんずん進む気がしました。
公園の紅葉がきれいでした。
先週のようには冷え込んでないので紅葉をめでる余裕があります。

午前中、車を出して灯油とお米など重いものを買ってきました。

午後、ドコモに電話して、2年縛りの切れ目を確認してみました。
12月契約なので、1月と2月だそうです。
今解約するとちょっと早いようです。

組み合わせで安くしている機種を買ってドコモから格安SIMに乗り換えるとしても
安くしている旧機種は在庫限りになってしまうので
１、2か月後はどうなるかって何か難しいですね。

１月以上は昔の端末を使わなくてはならないことになりそうなので、
最低限のアプリは入れておくことにしました。
こちらの機種の方がアプリをたくさんインストールすると元祖フリーズ頻発だったので、
アプリを最低限、アップデートも最低限にして様子を見ようかと思います。

午後はそんなこんなで時間を過ごしてしまいました。

今日が落ちるのが一番早い時期なので、外はすぐに暗くなります。
夕方ちょっと駅前まで出ようと思っていたのですが、暗くなってきたのでやめてしまいました。

夕方歌の練習をしました。
骨盤内の筋肉が使えているような気がしますが、ちょっと固い気もします。
そのうちほぐれてくるでしょうか。

夕食は娘を呼びました。

浦和レッズ対鹿島アントラーズの試合をテレビで娘と観戦しました。
2点与えたらいけないゲームで惜しくも負けてしまいました。
ホームの試合で鹿島の優勝風景は悔しいですね。

今日は晴れ。
久しぶりに冷え込んでいないので過ごしやすいです。

今日は仕事でした。
先週設置して正常稼働しているのですが、
幽霊フォルダを残したままだったので、削除して作り直したら
きちんと各フォルダにアクセスできるようになりました。

そのあとデータ移動。
PCのバックアップとしてのデータは直接PCからコピーしました。
NASのみに入っていたデータはUSB接続で読み出せるかと接続用のケーブルを持って行ったのですが、
USBでは読み出せませんでした。
QNAPはLinuxベースなのでHDDのパーティションテーブルがWindowsと違うからでしょうか？
でもQNAPのUSBポートにつないでもパーティションを認識しませんでした。

先週までエラーは出るもののQNAP内で稼働してデータも読み出せたのだから、
そう急にHDD時代が読み出せななるとは思っていなかったので、
念のためもう一度QNAPから新しいHDDを外して古いHDDを取り付けてみたら、
ネットワークで読み出せました。
いったんPC内にデータを取り込むことにしてある程度取り込んだのですが、
今日中に全部はできませんでした。
でもあと少しなので来週残りを取り込めば終わると思います。

今日は夜の勉強会はありました。

フォーリア ｜HomePage