フォーリアの日記
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今日は晴れ。
昨日夜遅かったので、朝起きるのがつらかったです。 それでも昨日よりは少し早めに起き、散歩に行きました。
帰ってから掃除機をかけ、それからヨガへ。
ヨガはあまり強く動いた気はしないのですが、「ふー」と息を着きたくなるような疲労感があります。 どこが疲れたとはっきりしているわけでもないのですが、結構きいています。
帰りには昼の日差しが強く、久しぶりに日傘があってもいいような天気でした。 日差しが強い日などほとんどなかったので、9月になって忘れていました。
午後はやっぱり眠くなって少し眠りました。
そのあと歌の練習をしました。 昨日よりは声がでました。 でも長時間歌えなかったので、もう少し練習したい気分です。
そのあと少し、今度の日曜日の敬老会の準備で名札作りの下準備、名前ワープロ打ちをしていました。 昔の人は難しい漢字を使うことが多いのか、名前の文字が難しいものが多くて出すのに手間取ります。
夕食は娘を呼びました。
| 2015年09月20日(日) |
棒役員会盛りだくさん |
今日は朝は寒いくらいだったのですが、日が出てそれなりに暑くなりました。
朝は散歩に行きました。 先週夫がいたときに会わなかった人に、まだ帰らないのですかと聞かれたので、 一旦帰って今度はお遍路にいったんですと答えておきました。
午前中はアイロンをかけたりそれなりにやりたいことをやって、 歌の練習もして(なぜか今日はあまり声が出ません。) 午後はもう夜の某役員会準備モードです。
今回は敬老会やお祭りや、アスファルト滲出問題など議題が多くて、 時間がかかること必至だったのですべてやっておかなくては後が苦しいのです。
お風呂に早めに入って、お風呂場も洗って洗濯もして干してしまって、 帰ったらもう余分な仕事はないようにしておきます。 先月の役員会の時は帰ってから洗濯したりお風呂場を洗おうなどと思っていたら、 すっかり疲れて帰ってきたのでかなりつらかったので、今回は先に頑張りました。
5時には家を出て娘と待ち合わせ、駅前のネパールカレー店に食べに行きました。
帰ってきて歯を磨いて7時から役員会。 延々とさまざまな議題を検討して終わったのは10時半。
もう金曜日に勉強会があって遅くなったときの気分です。 (それよりは早いけれど。)
持って帰った準備物のうち、掲示物を作って印刷していたら12時すぎてしまいました。
今日は朝にはまだ地面が濡れていて雲が多かったのですが、 昼過ぎには晴れ間が出てきて暑くなってきました。 雨続きが多かったので雨がやむとうれしいです。
朝は散歩に行きました。 夫がいないのを尋ねられたりしたのでお遍路に行ったと答えておきました。
そのまま図書館に行ってしまうのは少し早めなので、 TVをつけたりネットを見たりしていました。
昼食後、YouTubeで見つけた萩原博士の誘導をためしてみました。 時間が長いのですが、よく催眠に入ったみたいです。
午前中に出かけようかどうか迷ったのですが、 午後一番に宅内のインターフォン工事があるので、出かけるのは後にしました。
インタフォン装置だけ換えるのかと思ったら、 眠りのパターンなども考慮して設定を調整しているようです。
通常の状態じゃなく、車を運転して、できないことを把握していると、 次に運転するとき進歩すると言っていました。
| 2015年09月18日(金) |
光の設定済んで通常モード |
昨日のチリ沖地震で朝から津波警報があちこちに出ています。 夫に電話したら夜中の3時に携帯で警報が鳴ったそうです。 私のスマホでは新橋で降りた時にお知らせが来ました。 海なし県にはお知らせも来ないのかもしれません。
朝ごみ出しをしたときは雨が止んでいたのに、その後雷がゴロゴロ。 でも出かける時は雨が止んでいました。 それなのに、電車を降りて駅を出たらまた降っているなんて・・・。
今日は仕事でした。
先週、先々週とフレッツ光への切り替えで奮闘したので他の仕事がおろそかになっていたのですが、 今日は数週抜けて後回しになっていたこともちゃんとやりました。
しかしフレッツ光の契約情報をWEBで見るためにはフレッツ光メンバーズクラブに会員登録しなければならず、 そのためには、サービス情報サイト(昔のフレッツスクエア)に接続しなければならず、 設定をすることにしました。
しかしどこを探せば設定情報が書いてあるのか・・・。 フレッツ光ネクストとBフレッツとでは接続方法が違うとかややこしくなっていて IPv6とIPv4のそれぞれの接続方法があって、 ややこしく分岐しているので探しまわって、 結局一般ルーターへのIPv6での接続設定は書いていないので、 IPv4の接続設定をルーターに設定してみたけれど、つながらないのでまた設定を見直して。 どこも悪くないのに・・・といろいろ確認しているうちに時間が経ったらつながりました。 妙に手間を取らせます。
今日は夜の勉強会はありました。 来週もあります。
夜は先生に夕食に連れて行ってもらいました。
---------- ところであるスタッフにピアニストの息子さんがいて、 9月23日にリサイタルをするそうです。 招待券をいただいたので聞きに行きます。
| 2015年09月17日(木) |
また雨・Cドライブの空きが足りない |
今日は雨。 家の中は急には冷えないので半袖でいたのですが、外は寒いくらいです。
久しぶりにゆったりしたので、ウォークマンに転送して聞こうと思ったものがあったのですが、 朝からその作業をしていたら、Cドライブに空きがないといわれて転送できませんでした。 転送時の一時ファイルで使われてしまうらしい。 転送途中で延々と時間がかかった末、アウト。 そこで音声ファイルを小さくしようという方向に走ったけれど、なかなかうまく行かず、 結局2、3時間を費やしてやっと転送できて、せっかくのゆったりがなくなってしまいました。
ページファイルでも移動しなくてはだめだろうか。 そもそもページファイルはDドライブに移動していたのだけど、 Dドライブの方がCドライブより空きがなくなったのでCに戻していたのです。 なんだかいろいろひどい。
結局昼になってしまったので、活動はお昼を食べてから。
消防署に電話などして、消防点検の報告に着いて問い合わせて、 ついでに消防訓練の打ち合わせを偶数日に約束するのだったか奇数日だったか聞いて(偶数日でした) 雨の中回覧物を回しに行って、家に帰りました。 雨の中を歩くと、先週の雨降り続きを思い出します。
午前中なら眠くならなかったのに、午後は音声を聞いていたら眠ってしまいました。 ちょっと失敗。
夕方歌の練習をしました。 今日は久しぶりに、先月のレッスンから1週間ぐらいの調子に声がでました。 腹筋の緩め具合とお腹の中への響きを感じながら歌えました。 そうすると声も軽くなります。
アレルギーは午前中はあまりたいしたことなく、午後から徐々にひどくなっています。 歌を歌ったころはまだましでした。 夕食後にはかなりひどくて下を向けないので、鼻炎薬を飲みました。
先週声が出なかったのがアレルギーのせいかどうか微妙です。 何日か歌っていなかったせいなら、退歩したようで 何が悪かったのかいまいちつかめないのが不安材料だけど、 アレルギーのせいなら、理由がはっきりしているのと あんなにホコリを立てることはめったにないのでまだ安心です
ローマ人の物語、土曜日に返さなくてはならないのですが、まだ読み終わっていません。 水曜日に持っていくのを忘れたので遅れています。 明日の行き帰りで読めるかもしれません。
------------ チリで地震があったそうですが、明日の朝津波警報を出すかどうか 深夜にハワイに到達する情報によって判断するのだそうです。
| 2015年09月16日(水) |
久しぶりのコーラス・夫お遍路へ |
今日は曇り。
今日はコーラスです。 先週の須坂行からタンス引き取り、中身入れ替えなどの大仕事を経ているし、 世の中も台風18号くずれの豪雨で大変なことになっているし、 夫が帰ってきたりして、 先週休んで2週間ぶりのコーラスがずいぶん前のことのような気がします。 前回歌った曲も全然見てないし、配った楽譜も誰がいなくて残っているか忘れていそうだし・・・。
そう思っていても、歌ってみれば初見のようでもなく慣れているし、 前回歌詞のはまり方がわかりづらくて戸惑った曲もそこそこ覚えていて歌えるし、 楽譜も誰に渡したか考えればわかるし、 コーラスの方に意識が行けば、自然と思い出すものですね。
夫が家にいるので昼食は食べてきたものの、少し早めに出て帰ってきました。 その割には電車が行ってしまったばかりで(目黒駅で山手線を待っている間に通り過ぎるのを見た) 恵比寿駅で20分ぐらい待ったので、 あまり早く帰れたわけでもありません。
夫と待ち合わせて買い物して帰りました。
夫は今日の夜の新宿発の夜行バスでお遍路に出かけると言って用意していて、 早めに夕食を食べました。
夫が行ってから少し歌の練習をしたら、 コーラスの後で声出ししているだけに、声はそこそこ出ました。 今週は先週のようにアレルギーで1曲も歌えないという状態ではないので少しほっとしています。 それでもちょっとアレルギーの影響はあるかも。
今日は晴れ。 晴れが続いて気持ちがいいですが、明日からは崩れるみたいです。
今日は夫は出勤し半日で帰ってきます。
朝はお掃除しました。 先週は埃を立てた作業が多かったので、そのたびに掃除機はかけているのですが、 空中に浮いているのが沈んだ今週になってから掃除機をかけて初めて通常モードのような気がします。
なぜか非常に眠く、昼食後夫が帰って来る前に歌の練習をしようと思ったのに、 眠くて眠くて一眠りしてしまいました。 ちょうど起きてきたところに夫が帰ってきました。
夫はやっぱりほぼ9月いっぱいは休むそうですが、お遍路へ行く予定を立てています。 その他にいろいろ休んでいる間の予定もたてています。
夕方買い物に行って、食べ物のほか、夫のお遍路用カッパなど買ってきました。
夕食後、夫がお風呂に入っている間に少し歌いました。 今日はアレルギーがひどくなかったので久しぶりに声が出ました。
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