8月最後の日ですが、今日も雨です。
午後は止みぎみです。
ここのところ涼しいので、すっかりもうこのまま秋になりそうな気分です。
早くも先週あたりからちょっと秋の花粉症が鼻に来ています。

大行事がまずひとつ終わってほっとしていますが、かなり疲れが残っています。
特に固いところで寝た影響か、足腰が固まっています。

今日はヨガです。
その前にまずお掃除（一部）をして、
それからスケジュールにズラズラ並んだToDoをヨガに行く前から順次こなして減らしました。
朝早くからやっているところへ電話をかける用事は朝のうちに済みます。
来週須坂へ行く時の準備関連が主です。

固まっていた足腰はヨガでずいぶんほぐれたので、
ヨガの最中はいつもより自由にならない気がしていましたが
帰ってからは楽になりました。

ヨガから帰ってから、美容院の予約、楽譜のコピー。
消火器点検の確認は電話したら担当者が留守だったので夕方再度電話。

夕方、大阪の友人から電話。
サックス奏者の文を読んだりとか、最近の交友関係とか
良い人たちが周りにいて良い影響を受け取っているようでよかったです。

夕方歌の練習をしました。
時々下の方の音と高音がうまくつながらなくて高音の音色が開いた音になってしまうことがあるのですが、
何度かやり直すと開かないまとまった音を出すことができることはわかっていました。
でも、偶然にまかせていても確率悪すぎます。
特に問題があるところだけでなく、曲のあちこちで音が飛ぶたびに
開かない音で下からうまくつなぐように練習してみました。
昨日もそれで少しできたのですが、今日は少し確率が上がりました。
まだちょっと失敗してバランス崩すことがありますが、慣れれば大丈夫になっていきそうです。

避難所訓練の始まるころには何とか雨も止んで、
様々なスケジュールがあったり、妙に暇だったりしましたが、
無事終了しました。
役員も仕事別に班分けされていますが、暇なところと忙しそうなところとあり、
私たちの総務班は班長は忙しそうでしたが、一般役員に割り振る仕事は少なかったようで多くの時間暇でした。
運営の工夫で何とかなるものか、そういうものなのかよくわかりません。
大勢でやるような仕事でないなら、何日もの避難になる場合には交代制にした方がいいのかもしれません。

事前には暑いことばかり心配していましたが、
幸い涼しくなったので子供が夜中までしゃべらなければ床が硬くても夜も寝られます。
でも均等に体重をかけなければしびれたりします。
ヨガマットぐらいでも持って行ったらよかったかもしれません。
ちょっと食べ物がジャンクフードなのでそれについてはきついです。

朝６時
避難訓練終了して解散しました。
皆さん食事とか片付けとか掃除とかも早くて、予定より早い解散です。（7:45予定）
６時半には家でくつろいでいます。

--------------
昨日から充電していなかったスマホは、残り30何パーセントで動いていましたが、
朝見たらなぜか壁紙が変わっていました。
ロック画面の時刻表示もなぜかでたらめでした、

帰ってから見たら、全然歩数がカウントされていませんでした。

しかなり疲れていたらしく眠くて仕方がないので、午前中は一眠りしました。

午後、買い物に出ました。
先日端始末をしたオーガンジーの残り布をショールのように羽織った時に
前で止めるものを買ってきました。
ダイソーでみつけた髪留めで、ちょうど同じような色の花がついているのがあったのです。
ショールをそれで挟んで、そのままでも花が同系色なので大丈夫ですが、
そこへコーラスの時に使った（同じ布の）花を挿しこむと華やかできれいです。
これは結構いけると思います。

夕食は娘を呼びました。
娘は今日は現場に行っていたようです。
夏休みが終わるのに、雨で工事が進まないのが困ると言っていました。

朝から小雨ですが雨です。
今日は泊まりの避難訓練なので朝の出来事だけ書いておきます。

朝は散歩に行きました。
雨なのと９時にまた避難訓練で時間がないので公園まで行きませんでした。

遊歩道で戻ってきて駅前まで来たら、駅ビルの入り口に人が並んでいます。
朝市？
近づいてみるとそういう量の人ではありません。すごい行列です。
プレミアム商品券発売のようです。
今日が発売日だとは知っていましたが、どこで何時から売るとはしりませんでした。

列はみるみる長くなり、周りのマクドナルドも混雑して、
まだ開いていないドトールも臨時の椅子を用意しているみたいです。

家に帰りつつ列に沿って歩いていくと、
通りに沿って隣の駅前マンションのブロックを過ぎ、
更に次のマンションのブロックの前に続き、
交差点で曲がってマンションを回り込み、ウェルシアの前を過ぎ、
またマルエツの手前の角で回り込んでいます。

この時間にはここまででしたが、自宅マンションの掲示で確認すると、
売り出しは１０時からということで、まだまだ時間があります。
まだ８時からこんなに並んでいてはどうなるんでしょう。

さて、午前中の避難訓練がそろそろはじまります。

---------
午前中の避難訓練へ行って帰ってきています。
半分は基本的な点検事項、半分は午後の打ち合わせみたいになっています。

午後出たらあとは明日の朝まで帰れないので、日記も書けません。
今日はこれまで。

今日は曇り。
雨が降ると言われていたけれど、降っているかどうか気づかないほどの雨にちょっと当たったのみです。

今日は仕事でした。
先生が明日の研究会のために前泊で長野へ行くので、その準備も忙しい。
前泊の宿を当日取るというので、気があせります。
駅前でなくても少し遠くても（１０分ぐらい歩いても）いいというのですが、
長野駅前というのは道が放射状に出たり変な方へ曲がったりしているので、
１０分も歩くと迷うこと間違いなしです。
ましてやスマホを家へ忘れてきてしまった先生、場所を確認するのも難易度高いです。
人に尋ねようにも、都会と違って夜１０時に着いたら少し歩いた所には人通りなんてあまりないですよ。
なので駅隣接ではないけれどなるべく駅前にしておきました。

研究会は長野と言っても飯綱で、その日の宿は戸隠なので、
そこまでのアクセスも大変です。
長野のバスはこれも都会とは違って本数が少ないです。
１時間に１本しかないし、終バスも早いですよ。

ところで、NTTのフレッツ光に変更することになって
ビル側の引き込み管工事が９月２日に行われることになったので、
NTTへ電話してフレッツ光の工事日を決定。
９月１１日になりました。

今度はKDDIに電話して、ADSLのコースをメールを残すコースに変更。
本来ダイヤルアップのコースなのでしょうが、もう新規募集はしていなくて、
メールを残したい既存ユーザーの受け皿になっているようです。

KDDIの方がなかなか電話がつながらなくて苦労しました。

これらの対応が終わってようやっとほっとしました。
でも当日までにはまだ長いLANケーブルとか電源を引くテーブルタップとか
買ってこなくてはならないかもしれません。
ケーブルを通すモールのようなものも買ったらきれいに通せるのですが
近々内装工事をするかもしれないので、いまのところやめておいた方がいいかもしれません。

先生が５時半ごろ出発したので、今日は比較的早く出てきたので、
帰りにヤマダ電機によって、ケーブルなど眺めてきました。（見ただけ）

ところで夜になってから急に何を思ったのか、
昔コーラスの発表のために花を作った時のオーガンジー布の余りを出してきて、
ドレス（臨時で参加したコーラス用・メンバーが縫って自分で補正した）に合わせて華やかにするために、
余り布の縁かがりをしました。
糸は似た色があったのですが、小さい糸巻の12色セットみたいなものなので
足りるかどうかは心配でした。
でもどうせそんな薄手の布を縫うのは下手なので、
本来なら細かいミシン目で積んだ目地にすればきれいに仕上がるのでしょうが、
荒いミシン目でザクザク縫って失敗したらほどくという荒業に出たので、
なんとか糸は足りました。（縁かがりだけでずいぶん減ったけど。）
それでも、縛っても結んでも羽織っても端が切りっぱなしよりはきれいに見えます。

----------------
さて、明日は泊まりの避難所運営訓練なのでかなり長時間拘束されます。
午前中は区の避難一斉開設訓練で一度小学校へ。
午後は今年当った小学校区の避難所運営訓練で泊まりです。
日曜日の朝解放されます。

今日は曇りですが、昨日より気温は上がりました。
それでも、動けば暑いという程度で、過ごしやすい気温です。

昨日の夜ちょっと寝るのが遅かったので朝はかなり眠いです。
朝食後・・・というか朝ドラ後、少し眠ることにしました。

10時半に目覚ましをかけて一眠りしました。

起きてからお掃除しました。

午後、「ローマ人の物語」（文庫版）第１２巻が届いたというメールが来ていたので、
図書館に行ってきました。

それから９月６日の新幹線の切符を取ってきました。
１時間ぐらいで着く速い列車です。

帰ってからレンタカーの予約をしました。
最近、いなかでも市内にレンタカーを扱う店ができているようで便利になりました。
前は長野駅前で借りてから乗って行ったので大変だったのです。
時間も余分にかかるので料金もが上がるし、遠いといいことないです。

それから長野電鉄の時刻を調べたりして、いろいろ準備。
レンタカーは須坂駅まで送迎するそうなので、
電車を調べて送迎依頼をしたいところです。

その他いろいろな用事の準備にアラームセット。

夕方、大阪の友人から電話。
昨日Facebookでサックス奏者の人の投稿を読んで、すごくいろいろ納得したみたいです。
私も読んでみたら、確かに非常に納得できることを理論確かにかつ分かりやすく書いています。
いい加減な人たちに勝手なことを言われて辟易していたようですが、
プロの方にああいう風に言ってもらったらすっきり。
愚痴を言う必要もなくなりますね。

そのあと、歌の練習をしました。
問題の個所はもう少しですが、まだ曲を通した時に最初から当たりの声にならないので、
やり直せばできる、というレベルを超えていきたいです。
それにまだ歌いだしは前の歌い方が尾を引いて力が入り気味なので、
もう少し歌いだしから最後ぐらいの力の抜けた声が出てくるといいのですが、
だんだん慣れてくるとは思います。
変化の激しい時なので、明日歌えないのは残念です。

今日は雨。
朝はかなり降っていましたが、昼間は小降りでした。
朝からあの暑さはどこへ行ったのか、寒いくらいです。
１か月半ぶりに２０度を切ったとか。
つい先日までアッパッパーみたいな服を着ていたのに、
今日は長袖も出さなくては出かけられません。

今日はコーラスでした。
ピアノの先生が休みなので心配していたのですが、
今日は指揮の先生がかなり練習してきたようで、伴奏も善戦したので
音取りも進みました。

先生、次の曲をこの本の中からあとでお茶の時にでも選んでおいてくださいと
合唱曲集を渡してメンバーに丸投げしたけれど、メンバーだってわかりません。
ちょっと弾いてみたら、どれもかわいくきれいな曲のようなので、
（今までやったものを除いて）最初からやりましょ、ということになりました。

昨日の夜の東急線のストップの影響はもうなく、朝は順調に動いていました。

帰りにスーパーで買い物してきたのですが、
ペットボトルにポッカレモンなど重いものが多い・・・
重くない方だと考えていたバスマジックリンも液体だからよく考えたら重いです。
そう考えると全部重いものでした。

夕方歌の練習をしました。
昼間歌っているので声はでます。
昨日注意されたところは、通して歌うとうまくいかないのですが、取り出すとできます。
毎日取り出してやっているうちに通したらできるようになるとは思います。

今日は曇り。
想像以上に涼しくなり、夜は1ヶ月以上ぶりに窓を閉めて布団をかけて寝ました。
朝も涼しくて窓は遠くの窓だけ少し開けました。

朝ざっと分割お掃除。

今日は声楽レッスンでした。
ここのところ毎回、順番に腹筋の力が抜けて、
下腹部にも力を入れずに歌えるようになってきているので、
ひと月ごとに前より声が響くようになっています。
しかしそこまでできてきたら、レッスンではさらに要求が来ます。
「膝も緩めて太腿にも響くように。」
下の方の力が抜けてくるにつれて下への響きのつながりができてきていますが
もっと下まで響きを通さなくてはならないんですね。
膝もそうだけど、股関節が緩まないと下へ行かないような気がします。

昨日から背中も広くなってよく響くようになったのが少し定着して
昨日より滑らかになっているので、大変歌いやすくなりました。

まだまだダメ出しはあるけれど、言われたら違いの感覚がわかって直すことができたので、
練習していけばいつもできるようになりそうです。

帰りに録音を聞いても今までより声が出て自由になっています。
これくらい歌えて来ないと「うまく行っていない所を練習する」といっても
集中する場所がないんですよねえ。
お手本にと思って、家でマリエラ・デヴィーアの歌を聞いたら、
うーん、まだまだ遠くて自分のレベルではお手本にさえできないかもしれません。
でもイタリア語の発音のお手本にならなります。

アマチュアコンクールに出てみては？と言われたんですが・・・。
そういうイベントがあれば、細部にも気を配って曲の完成度もあがり
良い経験だと思うので、出てみたい気はします。

ところで、先生が最近YouTubeに発声練習やいくつかの歌曲（よく皆がうたうもの）の伴奏をアップしたそうです。
家に帰ってから見てみたら、いつもやる発声練習の音型はどれも上がっていて、
たまにやるのでその時一度では覚えられない長い音型もあるので、
聞いておけば戸惑わないで済むかもしれません。
歌曲もそのうち家で合わせて歌ってみようと思いますが、ノートパソコンのスピーカーでは無理ですね。

午後は処理すべきこまごまとした用事を済ませてから、
また歌いました。
午前中に歌って来たばかりなので声が滑らかに出ます。
涼しいので窓を閉めてもそんなに暑くありません。

フォーリア ｜HomePage