今日も曇りがちで猛暑日にはなりません。
夕方には久しぶりに短時間ですが本格的に雨が降って涼しくなりました。

金曜日ですが仕事はお盆休みです。
昨日の感覚では今日が土曜日のような気分でしたが、
休んで家にいると、今日が木曜日みたいな気分になっています。
明日本当に土曜日だと思っていて大丈夫か心配になってきます。

朝PCを立ち上げてメールをチェックしたら、Googleに不正アクセスがあったとメールが来ていました。
アクセスはブロックされたみたいだけど、パスワードを変えました。
Googleのパスワードはスマホに登録しているし、いろいろめんどうです。
後から気づいて手間取ったのは、GmailのPOPメールでのアクセス。
なぜかパスワード変えて設定しても何度も失敗して、後から気づいたのは、
パスワードを変更した時にGoogle上で
セキュリティの甘いソフトの使用禁止を設定してしまったことでした。
それを解除したらメーラーでの送受信ができました。

余分なことに手間取ったので朝一番より遅くなったけれど
銀行に行く用事があったので、どうせ駅前に行くのならと
区役所入口の小型家電回収ボックスに電池を入れに行くことにしました。
今度こそちゃんと持って出て、入れてきました。
そういえばボタン電池も回収しているみたいなので持っていけば良かった。
今度もっていこう。

銀行はけっこう混んでいました。
帰りに買い物する用事もなかったので用事が済んだら帰ってきました。

まだこのころは涼しかったのですが、昼ごろはそれなりに暑くなりました。

昨日間違えて借りた本は１、２章は読んだのですが、ちょっと興味の対象が違うので読み通すのはやめにしました。
聖書の話でもいいんですが、時代考証をするとか歴史を語るとかが入っていれば面白いかもしれないと思って読み始めたら、
結局聖書の知識が豊富な研究者が書いている旅行記みたいなものなのです。
旅行記も今なら写真が豊富なブログなどでは楽しく読めるのですが、
２０００年発行の書籍ではあまり写真も豊富ではなく素人の興味はそがれてしまいます。
本は真新しくて、しおりの紐が買った時から動かされてないように挟まれていて、買ってから誰も読んでいないようです。
間違えて借りた人に最初に読まれたのは不運だったね、という感じです。
今日中に「ローマ人の物語」第１１巻（文庫版）を予約したので、
明日にでも他館から届いたら借りに行くついでに聖書の本は返そうと思います。

夕方歌の練習をしました。
声はバランスよく出ていると思いますが、どうも短時間で疲れてしまうのが残念です。
暑いせいですぐバテるのか、それともからだ全体を使うようになったせいなのか。
そういえば前回のレッスンで先生が
「力が抜けるようになると体力が必要ですよ」と言っていました。
その時は全く意味が分からず「？？？」状態でしたが、
響きがたくさんついてくるとその分のエネルギーは使うので体力を使うのかもしれません。
今日も２曲を１回通しただけで終わりにしてしまいました。

今日は朝方雨が降り、午前中はそんなに気温が上がりませんでした。
でも昼を過ぎたら蒸し暑いです。

「ローマ人の物語」第９巻（文庫版）を
電車の中で少しずつ読んで残り少なかったところを、さらに昨日のうちに読んで読み終わったので、
今日は第１０巻を借りてきました。

貸し出し中だと無駄足なので朝検索したら、最寄図書館に第１０巻があったので、
お掃除終了後すぐに素早く図書館に行って借りてきました。

ついでにながめていたら「解き明かされた死海文書」（単行本）という本があったので、
面白そうなのでもう１冊借りてきました。

図書館に行ったら何かすることがあったような気がして考えていたら思い出しました。
上の階の区役所の入り口にある小型家電回収箱で、リチウムイオン電池を回収してくれそうなので
持って来ようと思っていたのでした。
そもそも家を出る時に忘れてきたからだめです。
一応箱だけ見に行ってきました。

そのあと買い物に寄ったりして家に帰り、早めの昼食を食べている時気づきました。

さっき借りてきた本のタイトルが「解き明かされた死海文書」ではないのです。
「聖書はどこから来たか」という本で、図書館で隣に並んでいた本です。
そちらも古い話があるなら面白いかなと、手に取っては見たのです。
大きさも装丁も厚さも似た感じの本で、一瞬シリーズかなとも思いましたが、特にそうでもなさそうです。
本棚に返して２冊借りても読めないかもしれないとちょっと迷って、
でも読めなければ返すとか延長するとか方法があるだろうと
「死海文書」の方を手に取って借りてきたつもりだったのです。
どこでどう間違ったのか、隣の本を借りてきてしまいました。

すぐにまた図書館に行って返して借り直してこようかとも考えましたが、
真昼に出歩くのは暑いし、回覧板を回しに逆方向に出ないとならないし、
今日行くのはやめました。
明日行く？
・・・いえ、よく考えたらこれを読んだっていいじゃないと考えを変えました。

午後はまず歌の練習をしました。
２曲一通り通しただけでなんだか疲れたので終了しました。
声は出ていると思います。

一休みしてから、バテテ何もする気がしないほど厳しい暑さではなかったので、
さっき借りてきた「ローマ人の物語」第１０巻を読み始めました。
意外とどんどん読んでしまって、夜までには読み終わってしまいました。

文庫版ではカエサル（シーザー）の物語が６巻分あります。
そのうち３巻まで読みました。
まだ紀元前。ローマはまだまだ続きます。
「賽は投げられた」ってどういう時に言ったのか初めて知った。

次の第１１巻は最寄りの図書館にはなかった（貸し出し中）だったので、
他館から取り寄せるのはちょっと待って、もう一冊を読むことにしましょう。

この調子なら間違って借りた本も読めそうです。

夜はかなり蒸し暑いです。

今日は晴れ。

息子が７時起きなので、私は今日も朝食前にいろいろ動いています。

息子は明日仕事があるので、今日帰るとのことで、
朝食時に聞いたら１時何分とかの列車を取ったそうです。

息子はまた寝たのでその間にお掃除など。
息子が起きてからはシーツや枕カバーやタオルケットの洗濯をしてしまいました。
この暑さですぐに乾くから干す場所の心配もなく気楽に洗えます。

昼にアズーリ（イタリアン）へ食事に行こうかと思ったけれど、
お土産を買う余裕も欲しいし、早めに出ると言うことで、
アズーリでゆったり過ごしている時間はあまりないらしく、
１１時半からネパールカレーの店に行くことにしました。

食べ終わったらそのまま息子は駅へ。
駅まで送ったあと、私はついでに買い物というかオリンピックに行く用事があったような？
行けば思い出すだろうと、行って大豆を買って・・・
店にいる間に思い出したけれど無駄でした。
リチウムイオン電池を引き取ってもらえるかと思ったのですが、そもそも電池を持ってきていません。

息子が予想外にビール類を飲みつくしたので
（そんなにたくさん買っておいたわけでもないが、１本ぐらい余ると思った）
ビール類を買おうかと思ったけれど、今日じゃなくてもいいので買わずに帰ってきました。

思い出してダイソーによって布と粘着裏地とホックを買ってきました。
３０ん年前のドレスに付属の共布のベルトを伸ばそうという魂胆です。
ドレスはオールプリーツなので今でも入りますが、ベルトはさすがにちょっと・・・。

と言っても難しいことをするつもりはありません。
ウエストアジャスター　「お直しくん」と同じ原理です。
http://item.rakuten.co.jp/ichikawa929/onaosikun/#onaosikun

しかしこの暑い中帰ってすぐに裁縫するとは思っていなかったのですが、
すぐに始めてしまいました。
実は生地も違うし色も合うかどうか心配だったのですが、
全体量が少ないので、出来上がってみるとそんなに目立たないみたいです。
裏地を貼るのになぜか歪んであまりきれいにいかず、太さが微妙に違ってきてしまいました。
まあアジャスタ分だけの長さなのであまり大勢に影響ありません。

夕方歌の練習をしたらなぜか結構疲れました。
歌い終わって窓を開けて冷房を止めたらかなり参ったので、もう少しつけておくことにしました。

しかし、そんなに気温が高くなさそうなので間もなく止めて窓を開けました。
窓を開けてからしばらくは、気温の割に暑く感じました。
風がなかったせいかもしれません。
扇風機はつけていますが、家中をめぐる自然の風にはかないません。
夜８時ごろになると風が出てきて過ごしやすくなりました。

なぜか今日はもう木曜日か金曜日のような気分がしています。

今日も暑いのですが、空気はさわやかです。
猛暑日ではありません。

息子は昨日１１時ごろ帰ってきたのですが、
私はあまりに眠かったので、先に寝ていました。
一応息子が帰った時は起きて鍵を開けました。

朝はあまり早く起こすのはかわいそうなので７時朝食ですが、
いろいろやってからでも、７時前になってしまいました。

午前中ちょっと出かけて帰りにお昼用のお弁当を買ってきました。
暑い中歩いたのでアイスも食べたくなって、アイスも買ってきました。
梅雨明け後初アイス。

息子は午前中は２度寝したようですが、昼を食べて、
午後は散歩と言ってどこかへ出かけて行きました。
散歩と言っても冷房の効いているところに行っていたらしい。

私は午後は瞑想したり、歌の練習したり。

歌の練習はこのところバランスが取れてきたので
下腹部で押す感じもなくなってきて、だんだん良くなっています。

夕飯時には息子が思ったより飲んでビール消費。

息子は明日帰るそうです。
１時何分の新幹線だそうなので、昼に少し早目にどこかに食べに行こうかと思っています。

今日は曇り。
気温が高い方ではないのですが、蒸し暑いです。
雨は夕方5時ごろちょろっと降ったけれど30分は降らなかったのではないでしょうか。

息子が無暗に早起きはしないので、朝食は7時ということで、
私は先に起きてちょろちょろ他の用事をしていました。

7時には息子を起こして朝食。
息子はまた寝ました。

息子が寝ているところお騒がせですが、お風呂場洗ったり、廊下や一部の部屋に掃除機をかけたりしていました。

息子今日は昼前に昼食を食べずに出かけて、夜は都内で飲んでくるということで、
昼前に出て行きました。

私はお昼を食べてからちょっと瞑想。
今日は寝落ちしませんでした。

そのあと歌の練習。
蒸し暑くてなんだかバテてきて、一通り歌っただけで終わりにしました。

夕食は一人だけど、一度空けたら食べきれないものを出したので、
明日の朝も食べることになりそうです。

夜になっても蒸し暑くてあまり涼しく感じません。

今日は晴れ。
日差しが多かった分昨日よりは暑くなったのですが、
それでも猛暑にはならず、昨日に続けて過ごしやすい方でした。

朝は散歩に行きました。
今日は公園まで行き、ストレッチしてきました。
子ガモは見えなかったけれど、バンの子供がいるのは見えました。

午後は眠くなってしまったのですが、瞑想しようと思ったら
案の定寝落ちしました。
かなり眠くてなかなか起きられませんでした。

夕方日が傾いて日陰が多くなってから買い物に行きました。

息子は8時ごろになると言うので先に娘と夕食を始めていようと言う話でしたが、
7時半ぐらいに来ると言った娘も、結局8時近くになってきたので、
夕食は8時からになりました。
息子は8時前ぐらいに到着しました。

夫から電話がかかってきて、今日は横浜港に入ったとのこと。
先日入ったばかりなのにどうしてかと思ったら、台風の影響だそうです。
でも家には帰らないそうです。

夜サッカー東アジアカップ、日本対中国を見ていたら引き分けでした。

今朝は何だか暑くて目が覚めました。
昨日遅くに（１時半ごろ）寝たので起きたのは７時頃で
いつもより遅いから暑くなってきていたのかもしれません。

今日も暑いのかと思ったら、その後意外と暑くならず、
猛暑日でもなく、風も涼しく、久しぶりにからだが休まる気候となりました。

朝は少し散歩に行きましたが、今日は用事があるので公園まで行かずに帰ってきました。
そのあと某役員の仕事で、倉庫の期限切れの備蓄の水何百本を捨てる（植木に撒く）ためにでかけました。

出かける直前に着替えを出そうとしてたんすの引き出しを開けようとしたら
引っかかって空きません。
手も入らないので上下の段をはずしてわずかに広くなったところで中の物を均して引出をひっぱってみました。
そうしたらガラガラと引出が壊れて、中の物がぶちまけられてしまいました。
ほぞで組んである奥の板がはずれてしまったのです。
底板のべニアは隠し鋲で止めてあったみたいですが、ちぎれ取れてしまいました。
しかし、時間がない。
中身をぶちまけたまま、必要な衣類を取って着てでかけました。

期限切れの水を植木に撒いて捨てて、備蓄物の点検をして軽く次回の打ち合わせをして帰ってきました。
外作業なので今日の暑すぎない気候は助かりました。

帰ったらもう１１時。
ああ、喉が渇いた。冷たい水を・・・と思った時にぶちまけた引出を見て
思い出してちょっとめげました。
しかしなんとかとんとんカチカチはめこんで、余分な衣類は捨てて減らし、
タンスに収めました。

ついでに探し物をした段ボール箱の中の古いぼろきれなども捨てました。

午後少し歌の練習。
この時だけは窓を閉めるので冷房をつけるはずでしたが、
リモコン操作の向きが悪くてついていませんでした。
すぐに歌い始めずに探し物をしていたら、急に暑くなって汗びっしょりかいてしまいました。
窓を閉めて冷房無しなので、そりゃそうです。
今度は冷房をつけて歌の練習をしました。
おととい当たりからバランスが取れてきたのが維持できている感じです。

冷房はその時だけで、また消して窓を開けました。

その後、娘に電話したり、息子に電話したり、弟に電話したりしました。

息子は明日帰省するそうです。
夕飯は食べるそうです。

弟の話では腎盂腎炎の甥っ子は火曜日に退院するそうで、それはよかったと思ったのですが、
確かに感染症としては治ったのだけど、まだ問題があるのだそうです。
男性の腎盂腎炎というのは少ないらしく、単なる感染だけでなく他に原因があることが多いのでいろいろ検査をしたそうです。
そうしたら、どうも先天的に尿が逆流するような原因があったそうです。
普通は腎臓から来る尿管が膀胱に入るところは、膀胱が収縮すると閉じるそうなのですが、
その形態に少し異常があるとうまく閉じなくて逆流するということです。
それを解決しないと再発の可能性が高く、今回は尿道に管を入れたままの退院だそうです。
今回入院した病院ではその手術は行っていないので、他の病院に紹介するのだそうです。
普段物静かな甥っ子を思い浮かべると可哀そうなのですが、
原因が見つかったのはチャンスと考えて、良くなってほしいです。

夕方買い物に行ったらどこかから帰ってきた娘とすれ違いました。
夕食は娘を呼びました。

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