フォーリアの日記
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| 2015年07月20日(月) |
呼吸だけで暑くなる(ヨガ)・脱臭装置が働くと臭う原因 |
今日は海の日。祝日です。 昨日梅雨が明けたということで、今日はかなりもわっと空気が暑くなっています。
朝は散歩に行きました。 朝からもう涼しくはなくて、まだ日が高くないので日陰が多いのが救いです。 今日は少し早目だったので、ちょうど公園でラジオ体操をやっているところを通り抜けました。 セミがたくさん鳴いていました。 昨日は公園まできていないけれど、おとといは鳴いていなかったので、 やはり梅雨明け確定ですね。
家に帰って、掃除機一部掛けて、それからヨガに行きました。 祝日なのでプールに行くたくさんの家族連れとすれ違います。 スタジオは西面全面窓が開かないガラス張りなので、窓際はかなり暑くなっています。 私はそんなに窓際にはいませんでしたが、冷房の効き方も違うようです。 今日はたっぷり呼吸をするヨガをたくさんやったのですが、 冷房がかかっていても呼吸だけでかなり暑くなり汗をかきます。
午後はしばらくバテて休んでいて、それから歌の練習をしました。 昨日歌っていないのであまり調子はでませんでした。
夕食には娘を呼びました。 娘が帰る時いっしょに回覧板回しに出ました。
----------------- ところで、去年からの懸案のトイレの臭いの発生場所を突き止めてきれいにしました。
昨年トイレのリフォームをして新しい便器になってわりとすぐから、 どうもどこかいまいちきれいにならないで臭うような気がしていました。 一生懸命周りを掃除してもどこからかおしっこ臭さがかすかにただようのです。 古い便器じゃあるまいし、そんなにこびりつきがあるとも思えないのですが・・・。 でもいつも気が付くほど臭うわけではないのです。 何かの時に臭い立つことがあるのです。 前の便器は15年使っても何にも臭わなかったのに、何なんだろう?
最近になって特に便器付属の脱臭装置が働いている時に特に臭うことに気づきました。 脱臭装置が臭いを吸い込んでる? 交換時期は7年というのに1年で交換はもったいないけれど、消臭カートリッジをはずして見てみようと、 取扱説明書を持ち出して場所を確認し、はずしてみました。 でも、消臭カートリッジからは臭いません。 犬のようにクンクン臭いをかいで、臭いの出所を確かめました。 どうも消臭カートリッジの下あたりが一番臭うような気がします。 雑巾が入る範囲で隙間を拭いてみたけれど、まだ臭います。 取扱説明書を見ると、便座とふたと一体になっているタンクごと少し持ち上がる機能があるようです。 少し持ち上げて拭いてみました。特にカートリッジ下。 当たりです!臭わなくなりました。 懸案が解決してうれしいです。
| 2015年07月19日(日) |
カンツォーネコンサート・とんぼがえりで役員会 |
今日は晴れ。
朝は散歩に行きましたが、出かけるので公園まで行かずに帰ってきました。
今日はカンツォーネコンサートに行ってきました。 夫がいけなくなって、娘が行けることになって一安心。
でも夜には某役員会があるのでとんぼ返りして帰ってこなければなりません。 そのため楽しみなはずのイベントがちょっぴり気が重くなっています。 せっかく横浜まで行って昼間のコンサートなので、 夜は中華街で食事とか、横浜見物とか 役員会がなければいろいろ選択肢があったのですが、 残念ながらさっさと帰ってきました。
ちょうど昼時に電車に乗っていることになるので、 行く前にマクドナルドで早めの昼食を食べてきました。 そのために朝食はひかえていました。
池袋からは乗り換えなし。 副都心線直通東横線直通みなとみらい線に乗って行きました。 行きは驚くほどあまり止まらない急行で、思ったより早く着きました。 帰りは急行でしたがもっと止まりました。
席は2階左のボックス席。 結構舞台の真横で、歌手が前へ出ると後ろから聞くことになるような場所です。 もう少し前の方がよかったかなあ・・・。 でも、2階席は結構空いていたので、トイレが混まないのがよかったかもしれません。
入口で曲順表を一枚もらっただけで、メンバーの紹介とかはありません。 指揮者と2人の歌い手の名前だけかいてあります。 プログラムを売っているわけでもありません。
ソプラノは前回志木に聞きに行った時と同じ人で 後ろを向いても前をむいても音量が大きくても小さくても 響きのある豊かな声が聞こえる正統派のベルカントです。
テノールは前の時とは違う人です。 声が前にしか出ていなくて、後ろ寄りで聞いていると聞きづらいところがたくさんありました。 中音量のところはそこそこですが、音量が小さくなるとすぐに聞こえなくなり、大きい音はちょっと無理してそう。 大きいはずの所でもちょっと引っ込むところがあったり。
指揮者の人がたまに英語でしゃべって解説するのですが、 やっぱり後ろからだと聞き取りにくいです。 こちらを向いていると聞こえます。 これは歌じゃないからしかたがないか。
でもテノールの人も演技力たっぷりに歌ったので、楽しめました。 今まで見たことがなかったのは、踊りの人が2人いて色を添えていたことです。 男の踊り手の方はかぶりものをしてロバの役までやって、面白かったです。
会場は非常に年齢層が高いです。 50代60代が中心なら驚かないのですが、中心はもっと上だと思います。 でも英語の解説に反応する人が多いのでたいしたものです。
曲目がたくさんありすぎて時間がないのでアンコールは1曲だけだそうです。 日本で公演すると曲目が多くなるとか。
でも、もしかして志木のホールなら午前午後の区分かもしれないけれど、 みなとみらいホールなら午前午後夜の3区分かもしれないので そのために急いだのかもしれません。
みなとみらいホールの構造上からか、観客の年齢層が高いからか、 開場時の入りも、終わってからの吐けもかなりよくなくて時間がかかります。
帰りは気持ち急ぐのですが、意外と早くすわれたのでラッキーです。
なんとか時間があったので、娘とカレー店でカレーを食べて帰りました。
しかし役員会にはギリギリでした。 打ち合わせがあるので少し早く来るように言われていたので、 取り入れた洗濯物を放り投げたままいそいで出かけました。
帰ってきてから一休みしています。
| 2015年07月18日(土) |
明日の役員会が気が重い・扇風機にフィルター |
朝は少し日差しもあって晴れるかと思ったのですが、 昼ごろには雨がふったりして、いがいとすっきりしませんでした。
朝は散歩に行きました。 今日はラジオ体操帰りの人がちょっと多めの時間帯にいったのですが、 夫が一緒じゃないと色々なことが起こります。 ナンパされかけました。 すれ違いざまに知らないジイサンに「散歩ですか?」「朝食は食べましたか?」と声をかけられました。 ちょっとしつこそうだったので返事だけしてそのまま歩き過ぎました。 擦れ違いだったのがラッキー、というか向こうにとっては失敗ですね。
午前中に一度歌の練習をしました。 昼食後、誘導録音に寄る瞑想。 誘導の声がところどころ途切れて眠り込みそうでしたが、 一応最後まで部分的には意識がありましたが、あまり寝落ちと変わらないかも。
夕方娘に明日の予定についてメールしたら、意外とすぐ返信がありました。 電車に乗っていたのかもしれません。 今日は新小岩の現場に仕事に行っているというので夕食は遅めになるかと思いましたが、 夕食に間に合う程度には帰ってきたようです。
7時半から夕食。
明日はコンサートのあと役員会があって、すぐに帰ってこないとならないので大変気が思います。 せっかく楽しみな行事なのに、そのため気が重くなっています。 夫が行けなくて結局娘が行けるようになったというのに、 夕食をゆっくり食べてくるような暇がないのが残念です。
------------- 注文していた扇風機用のフィルターが届いたので取り付けました。 サーキュレーターの方にも、換気扇用の薄手のフィルターで サイズフリーの物を適当な大きさに切ってある在庫を クリップで挟んでつけてみました。 空気清浄効果もあるとう話なのでなかなかいいかもしれません。
| 2015年07月17日(金) |
新橋大戸屋行ってみた |
今日はまだ台風の影響で雨が降ったりやんだりしています。 昨日よりは空はずいぶん明るいのですが。 風はそれなりにあります。
今日は仕事でした。 先生の宿題がなんだか適切じゃなかったようで、考え中ですが解決せず。 台湾関係もよくわからず。
お食事券が使えるというので、お昼に大戸屋に行ってみました。 先週時間調整のため少し早めに行ったら並んでいたのであきらめたのですが、 今日は1時すぎていたのですぐに入れました。 でもお昼に食べるには重いものが多いです。 お豆腐のとろとろ椀みたいな定食を注文しましたが、 定食では軽そうに見えるものはこれしかない、という感じ。 それでもとろみがついているのでそんなに軽くもありません。熱いし。 食後のコーヒーも欲しいところですが、ドリンクバーを別に頼むのもどうも・・・。 単品を選んで注文してもいいのですが、基本あまり時間をかけたくないので躊躇します。 タニタ定食みたいな少な目あっさり系があるとうれしいです。
今日は夜の勉強会がないので早めに帰りましたが、 そんなに早くもありません。
家の方の駅前でお弁当を買って帰りましたが、 最近のお弁当は小振りのがなくなって量が多いです。 お酒も明日の分まで買って行ったらちょっと重かった。
---------------- 家で検索したら、お食事券はカフェ・ド・クリエで使えるみたい。 それならすぐ近く、ちょっと日比谷通り側にいけばあるじゃん。 あとは美味しいメニューがあるかどうかですが、行ってみる価値あり!
今日は台風の影響で雨ですが、時々止んでいます。 台風は四国方面に上陸しそうですが、このあたりは遠い感じです。 朝はかなりの雨が降っていましたが、昼ごろには傘なしで歩けるくらいやんていて、 またひどく降ったりもしていましたが、夜にはまた止んでいます。
図書館へ行って「ローマ人の物語」第6巻をかえして、第7巻を借りてきました。 明日電車の中で読めます。 その足で娘の家に取ってくるものがあったので行ったのですが、 帰りなら散歩気分でいけました。 実は駅まで行くときに出がけに先に逆方向の娘の家に寄ってくると、 駅まで遠く感じて気が重いのです。 それより帰りに一旦家の近くまで来てしまい後から寄る方がなぜか気楽のようです。
家に帰ると夫から着信があったので、電話してみました。 今日は横浜に寄港しているそうです。
午後、大阪の友人から電話。
ところで、お中元の干物はひとりでは朝だけ半分ずつ食べてもいつ終わるかしれず、 たまには夜も食べることにしました。 夜なら1匹食べられます。
夜、回覧板を回しに外へ出た帰り、強風の道路を右から左へ 暗い中、火の粉を散らしながら何か飛ばされていくのを見ました。 小さいものですが、細かい火の粉が幾つも見えたのでタバコかどうかもよくわからず立ち止まりました。 この風の強い日に、路傍の草にでも火が付いたらどうするのでしょう? 一瞬見失って立ち止まってよく見まわしていたら、路肩でようやく火が見えました。 近くまで行ってみるとやっぱりタバコでした。 踏み消そうとしたらちょっと溝にはまっていてなかなか消せなかったのですが、何度も踏んだら何とか消えました。 けしからん不心得者がいるものです。
----- 今日はユーカリラジアータ。 この香りも好きかもしれない。
| 2015年07月15日(水) |
伴奏弾いた・MDの電池の持ちが悪い |
今日も晴れ。 台風が近づいているので風が強いですが、暑いです。 朝は台風が近そうな空でしたが、昼ごろははっきり晴れていました。
今日はコーラスでした。 今週急にピアニストが休みだと言う連絡が入ったので、伴奏は弾いてみていたのですが、 最近続けてピアニストがいない時は指揮の先生が伴奏しながら練習していたので、 弾くことはないかもと思っていました。 今やっている曲は1週間ぐらいでホイホイ弾けるほど簡単ではないので、 ハイ、弾きますと手を上げるほどはちゃんと弾けないし。
でも、前回は音取り程度の進捗状況だったので指揮の先生が弾いたけれど、 今回は合わせが主なので簡単には行きません。 1回先生の伴奏で合わせたらズレズレバラバラになったのですぐにあきらめて、 「指揮がないとだめですね」ということで私が伴奏を弾くことになりました。
楽々弾けているわけではないので、まだ少し緊張入っていて余分に疲れます。
さらに新曲の音取りが入ったのは予想外でした。 なんとなくどんな曲かメロディは見てきていたのだけど、各パートは初見です。 ポップス系のリズムは初見では難しい。 見ておいたメロディと同じ動きをするところは特に問題なかったけれど、 違う動きをするアルトでうっかりミス多発。すんません。
最後に先生の伴奏でハレルヤを一回通しました。 これはそこそこなら弾けたけれど、人数少ない合唱団なので この曲はソプラノに入って欲しいという声があったので。
終了後なんだか腕が疲れていました。 力強い曲でも何でもないので、これ、緊張していた証拠です。
帰りに録音を聞きながら帰ったのですが 今日はMDの充電をしておくのを忘れたので、最後のハレルヤははいっていませんでした。 ちょうどその前の曲までで終わっていました。 聞きながら帰るために予備の電池に入れ替えました。
MDは以前は毎回の充電をたまに忘れきても1回分ぐらいは録音できたのに、 最近は電池の持ちが悪くなっているようです。
帰ってからはなんだか疲れていて、氷を入れたお茶をたくさん飲みました。
| 2015年07月14日(火) |
第6巻借りてきた・だんだん外筋の力が抜ける |
今日も朝から暑いです。 昨日は送風機を回して寝たので夜中や朝方には起きませんでした。 土日に娘が来た時、やはり首降りのある扇風機が必要なので、今日出しました。 背後にフィルターを付けようと思っています。
昨日予約した「ローマ人の物語」第6巻の準備完了メールが来たので、朝お掃除が終わってから借りに行きました。 前日夜の予約だと、受け取り図書館にあれば朝のうちに用意ができ、 市内他の図書館からの取り寄せだと、だいたい夕方用意ができるようです。 先日10巻連続で置いてなかったのですが、今日は5巻6巻7巻は帰ってきていました。 7巻も一緒に借りてきても良かったのですが、返却時期が気になって読み焦るのでやめておきました。 明日コーラスへ行く道中にちょど間に合いました。
午後、あまり暑くてぐてっとしてしまったのと眠いのとで一眠りしました。
起きてから歌の練習をしました。 練習中だけは窓を閉めてエアコンを入れます。 ずいぶん外筋の力が抜ける範囲が面でつながってきて、 のどの後ろ面も、かなり面でつながり始めてきています。 だいぶ慣れてきました。
明日ピアニストが急遽休むと言うので、念のためピアノの練習もしました。 いや、まだ楽譜を一生懸命見ていて安心して弾けません。 無難にいけばなんとかなりそうなのですが、 ちょっと緊張が高まってずれたりすると破たんします。 まあ、最近の傾向からすると指揮の先生が弾くので私は弾かないと思うのですが。
昨日気づいたのですが、真ん中の「シ」の音を弾くと変にカタカタ言います。 また中で木の部品がはずれているのでしょうか。 修理が必要かもしれません。
練習を終えて窓を開けると、暑いことは暑いのですが、 お茶や水に氷を入れて飲んでいるとまだ十分耐えられます。
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