今日は晴れ。
朝から暖かかったので上着は着ないで出かけました。
昼間は暑いくらいでした。

今日は仕事でした。
昼に「カスピタ！新橋」というイタリアンへ行ってみました。
近隣のイタリアレストラン

昼食から戻ってくると口腔内カメラが到着していたので、
設定などしていましたが、なかなかうまく映りません。
これに時間を食って、その他の仕事が大幅にできなくなりました。
iPadで見ることができるように設定したのですが、
それでも結局、私がいなくても使えるくらいにまではできませんでした。
TVにつなぐのが色々な設定がいらなくて一番簡単なのですが、
TVにつなぐと垂直同期が狂っていて、画面が流れてしまってだめなのです。
何か名案はないでしょうか。

夜の勉強会はありました。

今日は晴れ。
昼間はちょっと暑いくらいになりました。

昨日の食べ過ぎがまだきいていて、胃が変です。
そのせいか、背中も凝っている感じがします。

「イエスキリストと死海文書」を読み終わったので、返しに行ってきました。
ついでに宮本武蔵の「五輪書」を借りてきてしまいました。
ローマ人の物語（文庫）1巻を借りているのですが。
でもローマ人の物語は薄いのですぐに読み終わると思います。
返却期限前に連休にも入るので大丈夫たと思うのですが。

図書館から帰ってきたら、郵便受けに先日注文したファンが入っていました。
http://www.enpitu.ne.jp/usr2/bin/day?id=23717&pg=20150414
どうもebayに登録した住所がおかしかったようで、２つも登録されているうえに、
正しい方ではなくて区名も町名も抜けている方が標準の配送先になっていました。
郵便番号と番地は合っていたのですが、これでよく届いたものです。

早速QNAP−NASに取り付けてみました。
ナイスです。
起動中もうるさくなく、立ち上がってからはかなり静かです。
エラーもないので心なしか起動も早いみたいです。
手をかざして排気を確認したらちゃんと出ています。

午後、歌の練習をしました。
先週注意されたところが練習するとできるようになってくるのはわかるのですが、
随分体力を使ってしまって疲れてしまいました。

何だか背中が痛いまま夕方を迎えました。

今日は晴れ。
昼間は上着を着ていると暑いくらいでした。

今日はコーラスでした。
駅へ行ったら朝の電車が遅れていました。
車両点検のためとアナウンスしていましたが、もうだいぶ前のようで、
ラッシュ時に乱れたダイヤを調整に入っている段階のようで、
各駅に詰まっている電車がはけるのを待ったり、電車を間引いたり、
快速が各駅停車になったりしていました。

乗ろうと思った電車は間引かれたようでした。
とりあえず来た電車はそれより前の電車が遅れて快速が各駅停車に変更になったもので、
それに乗って赤羽まで行きました。
とにかくどんどん混んできて、どんどん暑くなって中で汗びっしょりになっていました。

赤羽に着くと、前が詰まっているのでここで運転を停止しますというアナウンス。
いつ再開されるかわからないので、京浜東北線に乗りかえました。
田端で向かいのホームの山手線に乗ったのですが、目黒に行くには東京まわりより池袋まわりの方がよかったかも？
電車が遅れた分遅い時刻の電車はもう混んでいなくて、座れたのでラッキーでした。
ほんとに4月になってから朝出かける時に電車が遅れない日に当たっていません。

コーラスに着くのは40分ぐらい遅れましたが、先生も遅れたらしく、まだ始まったばかりでした。

コーラスの人たちがお菓子をたくさん持ってきたので、
終わってから食べたらちょっと食べ過ぎて、
そのあとパスタを食べたらお腹いっぱいになってしまいました。

家に帰ってからもお腹が苦しくて困りました。

ここのところ声が出るようになってきているのですが、
昨日のレッスンでまた少し進歩して、コーラスの録音でも自分の声がちょっと変わってきているのがわかりました。
（自分のすぐ後ろで録っているので自分の声が一番たくさん入っている）
歌っていても抜けにくいところの抜けが違うし、録音を聞いても音が違います。
こんなに早く効果が出るとはびっくりです。
でも帰ってからまた歌う元気はちょっとありませんでした。
一部音程がとりにくいところだけ歌ってみた程度です。

午前中はたいした雨ではないけれど雨模様。
午後から止んだようですが、明るいうちにはあまり晴れてきませんでした。

今日は歌のレッスンでした。
声が変わってきたと言われました。
初めの頃は声を出すために外筋を主に使っていたので声が安定しなくてひどいものでした。
徐々に内筋が使えるようになってからも外筋を使わなくなってきましたが、
それでもまだどうしても外筋を使ってしまう所が残っていたことは気づいていました。
最近になってやっと内筋を使っても外筋が連動しない感覚がつかめてきました。
そのため声が変わったと思います。
ほんとうはもうちょっと前（３週間ぐらい前）から変わっていたかもしれないのですが、
花粉症と風邪でしばらく表に現れませんでした。

今日初めて"Caro mio ben"が自分としてはまともに歌えました。
イタリア歌曲集１に載っている初心者が習い始めの頃から歌う曲ですが、でもまともに歌うのは難しいのです。
色々な曲を歌いながら、ある程度声が出てきて進歩してきてからも、
なかなかまともには歌えるようにならない曲でした。

ドニゼッティの新しい曲も、今日注意されたところの直すポイントがわかったので
もっともっとよくなりそうな気がしています。

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借りている重たい本（死海文書関係）は最後の章に入りました。
なんとか期限までに返せるかもしれません。

今日は風がかなり強いです。
曇りから、時々雨が降りだしました。

今日は久しぶりにヨガに行ってきました。
先週も風邪で行かなかったので、久しぶりです。
久しぶりに行くと気持ちよかったです。
今日はちょっと普段使わない筋肉を使ったようで、
後でからだがだるくなりました。

午後少し歌の練習。
だいぶ新曲に慣れてきました。

夕方大阪の友人から電話。

夫が注文していた夫お遍路用のペットボトル取付ストローが届いたので
夫のお遍路の準備をながめたり協力したりしていました。

今日は曇り。
そんなに天気は悪くありませんでしたが、午後一瞬雨がポツッと来ていました。

朝は散歩。
昨日昼寝した上に早寝した夫は早起きです。

公園では弁天島ではカルカモが卵を抱き始めたといつも弁天島の神社を掃除（奉仕）している方が言っていました。

午前中夫がチェロを弾いている間に歌の練習をしました。
曲にはだいぶ慣れてきました。

昼前に出かけて、夫がろうそくの箱を補修する粘着テープを買いに行きました。
昼食は日高屋でラーメン。

そのあと食料品の買い物して帰ってきました。

午後、夫がインターネットの回線の見直しをするというのでいろいろ調べていました。
OCNはホームページサービスをやめてしまって腹が立つのでやめたいそうです。

明細を見たらいろいろ表示が変更になっていてわけがわからないので
サポートに電話して聞いていました。
モデムとIP電話対応ルーターの内訳が書いてなくてNTT東日本ご利用分と書いてあるのです。

NTT東日本の接続代金のなかからモデムレンタル代が別になっていたり、
IP電話対応のルーターのレンタル代が変更になっていたり、いろいろわかりにくいです。

夫は電話もひかり電話にして050のIP電話はやめて、他プロバイダに写りたいようです。

夕飯は娘を呼びました。

今日は晴れ。
少し空気は冷たくて風もあるのですが、日差しが暖かいのでそんなに寒くありません。

朝は長い夢を見て早くさわやかに目が覚めました。
昨日仕事が遅くないので早寝できているので睡眠が足りています。

朝の散歩は早めに出かけました。
先週は土日とも雨で散歩は遠出しませんでしたが、
今日はお天気がいいので公園まで行きました。

午前中、夫が久しぶりにプールに行きました。
４月から回数券が新年度の物に切り替わって昨年度の物が使えなくなるという理由で、
３月に回数券が終わった時点でその後行っていないのです。
今日は久しぶりに出て行ったので、その間に歌の練習をしました。

新曲もだんだん雰囲気を出して歌えるようになってきています。

午後は夫が眠くなったというので私も同時に昼寝しました。

昼寝から起きてから買い物に行きました。
オリンピックで夫のお遍路用の乾きやすい化繊のシャツなど探したり、
ダイソーで夜光の反射板付きたすきなど買ってきました。
反射板は店員に聞いても場所がわからなかったのですが、自転車用品のところにありました。
そのあと食料品を買って帰ってきました。

夕食は娘を呼びました。
明日は娘は出勤するそうです。
相変わらずブラックです。

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