今日は朝までは雨でしたが、すぐに晴れて、かなり暖かくなりました。
４月の気温だそうですが、暖かさに慣れてまた週末寒くなるのが怖いです。

今日はコーラスでした。
暖房が上の方ばかり暖める形なのでなかなか下の方は暖まらず、
ここのところいつも寒くて震えているので、今日みたいな暖かい日は助かります。
ここのところ用事で休む人がいて人数が少なくて困ります。

力を抜く歌い方が合唱のなかでもできてきたので、自分としてはなかなか調子いいです。

今日は久しぶりにピザ屋で食べて帰ってきました。
（ピザ屋というかスパゲッティを食べましたが。）

今日は電車がすぐに来たので乗ってしまい、乗り換えの恵比寿でトイレに行こうと思ったら
恵比寿のトイレが工事中で遠くのトイレに行かなくてはならず不便になりました。

帰ってから歌ったらまあまあ声はでます。

生協が来るはずなのですが、５時過ぎに下にトラックがいたので、
他所へ回ってからしばらくしたら来るだろうと思っていたのに、
６時過ぎても来ません。
いくらなんでも遅すぎると思って、外を見たらトラックがもうありません。
玄関を見たら荷物が置いてありました。

ずっといたのにおかしいなあ。
トイレにでも入っていて気付かなかったのでしょうか。

今日は曇り。
外は昨日より空気が冷たいです。

小指の爪が切れていて半分浮いているので、
整形外科の先生はひっかからないように絆創膏で止めておくようにと言っていたのですが、
だんだん傷が良くなって爪が伸びてくると、傷と爪の切れ目がずれてくるのでしょうか？
傷がよくなってきたら紙の絆創膏などじゃなくて液体絆創膏とか
もっと取れないもので固めた方がいいような気もしています。
切れ目が先まで伸びるまでにはまだ何カ月もかかりそうです。

何かネイル用のアクリルなどで形を作って固定できないかと思っています。
アクリルパウダーなどがダイソーにあるといううわさを聞いたのでダイソーを覗いてみましたが、
駅前のダイソーにはありませんでした。
１度で済むならプラリペアでもいいんですが、もうちょっと透明感がほしいです。

プラリペアと言えば、眼鏡のつるの耳宛辺りについているプラスチックが
もともと少し割れて髪の毛が引っかかって不便だったのですが、
今日割れたかけらが落ちてしまったので、プラリペアで補修しました。
あまり時間がなくて適当に張り付けたのですが、
どっちみちそんなにきれいにできそうにはない気がします。

午後、大阪の友人から電話。
けっこう長時間話しました。

いったん終わって切って歌の練習をしていたのですが、
また今度はスマホを買おうかという話をしてしばらく話しました。

今日は長電話の割にはその後何時から何をしなくてはとあせらなかったのはよかったと思います。
結局急いでお風呂を入れたりしてその後が忙しいのですが、
あせったってあせらなくたってその後急げば同じですから。

今日は晴れ。
晴れてそれなりに暖かいです。

午前中お掃除しているうちに大阪の友人から電話がありました。
まだお掃除中だったのでそう断って、ワンポイントだけ話を聞きました。

これくらい暖かいと始動が早いのですが、怪我をして手が不便なので
いまいち作業が遅めになっています。
でも天気がいいので普段洗わないものの洗濯などもしました。

昼食後、本を読んだら妙に眠くなったので３０分ぐらい寝ました。

その後歌の練習をしました。

花粉症の影響が今日はあるので、ハイEsの響きはいまいちです。
花粉症で腫れているところには響かせにくいのでコロッとはずれて奥へ入ってしまいがちなのですが、
花粉症でガサガサでも本来響くべきところを外さずに通すように気を使っていると
花粉症の腫れにめげない通し方がわかるかもしれないという気もします。
先生に花粉症の影響をテクニックでカバーして出せると言われたのでちょっとやってみています。
ただガサガサの所は何度も通すと余計腫れてくるので、１発か２発勝負です。

夕方また大阪の友人から電話。
今度は本格的に話をしました。
行きつけのライブ・バー（カフェ）で音楽できるところが見つかっていい調子みたいです。

今日は朝のうちは曇り。
その後雨が降りだし、夕方には本格的に降っていました。

朝は散歩に行きました。
地面が濡れていたので、座ってのストレッチは無しです。
なぜか最初に月のポーズをやったら肩甲骨のあたりでギクッと言って腕が上がらなくなり、
それ以後の手を使う運動も省略しました。
（そのうち徐々に治りました」。）

家に帰ってから娘が無事にドイツから帰ってきたとメールがありました。
夕方こちらに着くらしいのですが、そのころは雨が降るようなので
車で駅まで迎えに行くとメールしました。

夫は昼前にプールに行きました。
私はその間に歌の練習。
今日はちょっと花粉症がひどいので、いまいち最高音はひっかかりました。

午後は夫はまたチェロの練習をしていました。
私は歌も歌いましたが読書など。

夕方早めに買い物に行きました。
そのあと早めにお風呂。

娘が帰るころに迎えに行きましたが、かなり土砂降りでした。
娘はいったん家に帰ってから夕食を食べに来ました。

夜になって雨は止んできたみたいです。

昨日ロッテの社宅のごみ置き場に置いてあったステレオセットが
今朝見たら道路に放置されていました。
不燃物の収集は明日なのですが、ずっとそのままになっているのも気になるので、
元あったところを知っている者としてはそのままにしておけず、
夜雨が止んでから元のごみ置き場に戻しに行ってきました。

今日は晴れ。
朝はかなり北風が強く寒かったのですが、昼間は暖かくなりました。
明日はまた天気が崩れるみたいです。

朝は散歩に行きました。
寒いし花粉症だし、マスクをかけて行きました。
夫が帰りに図書館に寄りたがっていましたが、
今日は早めだったので、帰るころまだ9時にならないのでいったん家に帰りました。

家に帰ってアイロンをかけたり、夫はチェロの練習をしたりしてから、
私は整形外科に行きました。
夫はプールに行きました。

小指の傷はもうお風呂で濡らしても大丈夫だとのことです。
後は爪が動くと傷が又開くかもしれないので、
爪を固定するためにテープ（普通のばんそうこうでいい）を貼っておくといいらしいです。

まだ当たると痛いのでちょっと保護しておきたいです。

整形外科はいつも混んでいるのですが、
一番混んでいそうな診察開始時刻は少しはずして行ったので、比較的早く終わりました。

帰ったら夫はまだプールから帰っていなかったので、少し歌の練習をしました。
今日はまだ鼻や喉の奥など痛んでいないので、声はよく出ました。
あまり外筋に力を入れず、よく凝縮した声が出た感じです。

午後、図書館経由で買い物に行きました。

帰ってからまた夫がチェロを弾いたりしているので、
歌の練習をしたり本を読んだりしていました。

今日は晴れ。
昨日治まっていた花粉症が今日は出ています。
朝や昼間はまだそれなりに暖かかったのですが、夜は北風が強くなって寒くなりました。

今日は仕事でした。
朝は鼻水ですが、医院内に花粉は来ないのか、中では大丈夫でした。

小指の怪我でキーボードを打つのが不便になっています。
家ではのんびりとホームポジションを保たず手を移動させてぎこちなく打っていますが、
仕事で長い文を打つとなると、思考を止めないためにもテキパキ打ちたいのです。
そのため、ホームポジションを保って本来小指で打つキーを薬指をスライドさせて薬指を兼用して打ってしまうのですが、
ローマ字入力の日本語では「a」のキーが多発するので、
どうしても薬指連打が多くなってしまいます。
薬指から腕につながる筋がつりそうです。

今日は久しぶりに急ぎの仕事がびっしり詰まっていなかったので、
前から懸案だったことの続きをやったり、用紙をプリントする余裕ができました。
帰りもそんなに大慌てにならずに帰りました。

今日は雨。
でもまだ昨日までの暖かさは残っています。

朝、９時半から芥川チョコレートの協力工場直販セールに行ってきました。
だいたいバレンタインデーが終わったこの時期と来月辺りもう一度行われます。
去年は２度目のそれも遅い時間に行ったので、あまりチョコの種類は多くありませんでした。
今年は早めに行ったのですが、行った時にはもうかなり並んでいました。

３０分ぐらいならんでいたでしょうか。
１１時２０分に美容院の予約をしているので、少し焦ります。
チョコを買って帰ったら１０時半でした。

帰って早めの昼食を食べ、歯を磨いて急いで行きました。

カットとカラーですが、手を怪我してからうまくシャンプーできないので
美容院でのシャンプーは助かります。

帰ってきて、マキロンで自分で初消毒してみました。（テープの上から）
消毒はいいのですが、片手が自由にならない状態でガーゼを巻くのはむずかしいです。

夕方大阪の友人から電話。
いろいろ音楽活動や笛の練習など良い方に動いているようです。
笛の練習はしすぎたらしい。

今日は花粉症は治まっていて、歌の練習をしたらちゃんと声も出ましたが、
どうも怪我の影響か背中が緊張気味で、あまり自由に歌えませんでした。

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