久しぶりに関東直撃の台風が来ました。
今日の午前中が一番風雨が激しく、11時頃には雨が止んできました。
12時ごろには明るくなり、1時には晴れてきました。

雨が降りしきっていた時は寒かったのですが、晴れてきたら暑くなりました。
でも、家の中は急には温まりません。

台風のためヨガのレッスンも中止になり、
時間の目安にしていた朝ドラも中止でいつのまにか延々と台風のニュースが続き、
外は荒れていて外出したりするような状態でもないので、
台風に閉じ込められたような窮屈な気分ながら、家でのんびりしていました。

外反母趾について検索していたらこんなページが出てきたので
http://blogs.yahoo.co.jp/moguler8/folder/993682.html
見ながら書いてあった体操などもしていました。

外反母趾ではない他の文章も面白そうなので、
（「腹筋をしてはいけない」なども面白そうですね。
歌う時も腹直筋に力を入れるとまずいので、関連あるかもしれません。）
そのうちに読んでみようと、お気に入りに入れました。

午後、晴れてから歌の練習をしました。
ちょっと喉がガラガラする声なので、早めに切り上げました。

レタスなど切れているものがあるので買い物に行ってきました。

買い物から帰ってからまた少し歌いました。
ガラガラしないように、無理に声を出さないように調節しながら歌い、
少しましになってきました。

今日は台風の影響でかなりの雨です。
でも明日もっと台風が近づくと大雨かもしれません。

朝、傘をさして散歩に行きました。
公園まで行かず、駅まで行って、駅ビル内を何往復か歩きました。

帰ってから出かける前にアイロンをかけました。

今日はこの雨ですが、俊友会という社会人オケのコンサートにすみだトリフォニーホールへ行きます。
１時半開演ですが、錦糸町で昼食を食べるということで少し早目に出ました。

錦糸町ではかなりの雨で、ホール側ではない南口に出て、
駅近くのビルにあるピッツェリアが目的だったのですが、
ビルがわからず、ロータリーを超えて歩道橋を渡って違うビルまで行ってみて、戻ろうとして交差点で待っていたら、もっと駅のそばで店を見つけました。
雨がひどいので、それでかなり濡れてしまいました。

ピザもスパゲッティもかなりおいしくて、
ランチは、マルゲリータ1000円で3種類のオプションを選べるのです。
1400円のペスカトーレはアサリだけでなくサザエやムール貝も入っていて、ちょっと豪華です。
それでも3種類のオプションつきなら安い方です。
オプションはサラダとコーヒーとデザートを選びました。
デザートも簡易的なものかと思ったらかなりちゃんとしたものでした。

一旦南口へ出たので、北口に回るのにまた雨の中濡れて行きました。
傘と荷物拭き用のタオルを持って行ったのがかなり活躍しました。

ホールでは団員の知人に受付にチケットを預けておいてもらったのですが、
S席の中でもそんな席取ったこともないような良い席で、びっくりしました。

最初のピアノコンチェルトはかなりピアノがうまいので、良かったです。
でもオケのバイオリンは第一印象から音がふにゃっとしていてあまり決まりません。

昨年常任の指揮者が亡くなったので、最近は毎回指揮者が違うようです。
ベートーヴェンの英雄はその指揮者の解釈なのかちょっと落ち着かない演奏でした。

帰りもまだかなり雨でしたが、あまり外へ出ずに駅に入れたのでそんなに濡れませんでした。

家の方では少し小振りの間もあり、買い物して帰ってきました。

夕飯は娘を呼びました。

今日は朝は晴れていましたが、だんだん曇ってきました。

昨日遅かったので、朝は少し遅め7時過ぎに起きました。
そのあと散歩に行きました。

特になんということなく音楽を聞いたりネットを見たり。

昼も家でのんびりして夕方買い物に行きました。

明日高校の先輩（夫の同期）が出るオケのコンサートに行くことにして
夫がメールしたら、チケットを確保しておいてくれるという返信があったというので、
明日はコンサートに行くことにしました。

夕食は娘を呼びましたが、娘は仕事に行っていて9時ごろにしか来れないとのことなので、
こちらも夕食を待たないまでも遅めにして、8時半開始にしました。

今日は久しぶりに９月にもなかったくらい朝から暑い日でした。

今日は仕事でした。
こまごまとした用事はなかったので楽勝と思ったけれど、
印刷物がおおくて手間取りました。
おまけにデザインチェンジの要望まであって。

最後の最後に今日中にやっておかなければならない写真を刷ったので、
結局最後は必死でした。
勉強会の講師はもう来ているし、先生の患者さんもまだいるし。
そのため勉強会の開始が少し遅くなりました。

来週と再来週は勉強会は休みです。

今日は朝は晴れていましたが、雨になるとの予報どおり
午後にはパラパラと雨が降ってきました。

やっと時差ボケ的な感覚がなくなってきています。

今日はちょっと花粉症気味で、ぐずぐず鼻水がでます。
歌の練習をしたら声はひっかかりがあって昨日ほどは出ません。
でも、そんなに不調でもありません。

あまりひどくない程度の花粉症にはマスクが効果あるみたいで、
鼻水が治まっているのかどうかまではわからないのですが、
マスクをするとあまり鼻をかまないので、鼻が痛まないようです。

どうも鼻をかむと鼻の周りだけでなく中の粘膜も痛めるのを加速する感じがするのですが、
ひどいときはかまないと鼻が詰まって苦しかったり、ポタポタ落ちたりするので
なかなかかまないわけにはいきません。
マスクをしていると少々落ちてもいいし、外さないと鼻をかめないので、頻度が減ります。
その分少し回復する感じがするのですが、気のせいでしょうか。

夕方買い物に出て、食料と懸案だったメラミンスポンジ、
ダイソーで呼子の笛（というか緊急用ホイッスル）を買いました。

ちょっと朝読んだ救援情報が気になったので。

今日は雨。
小雨で朝は一時止んでいましたが、その後また降っていたり小雨だったり。
午後には止むという予報ははずれたみたいです。

今日はコーラスでした。
９月の第１週に行ったっきりなので、１か月ぶりでしょうか。

音取り途中だった曲は最後まで音取りが終わっていました。
以前先生が産休中に代理先生がいい加減にやった曲のやり直しは、音取り途中です。

音取り途中だった曲も難しいところは見ておいたので、
合わせるのは初めてで１回目はちょっと狂ったけれど、２回目からは歌えました。
やり直しの曲は歌詞は覚えていないけれど曲は覚えているので、なんとかなります。
伴奏が違うのでかなり雰囲気が違い、曲に乗りやすいです。

ところで、コーラスのメンバーの一人が骨折したということで休みました。
月曜日に手術をしたとか。
復帰までには当分かかるでしょう。
前にも車とぶつかって骨折しているので、気の毒ですがみんなに「また？」と言われています。
年齢の割に活動的な人なので、そういう機会も多いのかもしれません。

昨日から声がよく出るので、コーラスでもよく出たし、
家に帰ってから歌ってもよく出ました。

今日は晴れ。
朝は少しはひんやりしましたが冷えたというほどでもなく、
ここのところにしては暑い一日でした。

ここ１週間ばかりどうも歩き方が安定しなかったのですが、
ちょっと安定した感じがします。
血流が良くなったという状態は、骨格にとってもいい位置なのだと思います。
でもまだ、慣れるまでは徐々に動いていくようなので、からだが改善途中です。

夕方歌の練習をしたら、ここのところ花粉症で不調だったのですが、
今日はよく声が出ました。
通りがよくなった感じがします。

夕方大阪の友人から電話。
昨日ちょっと医者にかかるような話をしたので、それについてワンポイントで。
でも保険証が２週間ぐらいは手元にないので、医者にかかるのはそのあとにするつもりです。

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