今日は晴れ。
昨日ほど雲はなく、夏らしい空でかなり暑くなりそうです。

朝起きた時に喉が痛い。
これはまずい、せっかく治りかけたのに。

でも今までのような奥の方の炎症は治まってきているのです。
奥の方が歌を歌う時の響きには影響する場所で、詰まっていると出すのが苦しくなるのす。

今日はまだ風邪の引きはじめのような浅い部分の喉の痛みで、
しゃべり声には少し影響しますが、響きの拡張にはほとんど影響しません。
すこしザラザラな声を拡張することになるのですが引っ掛かりは少ないのです。
ここ1週間以上の奥の方の炎症に比べたら、歌を歌うならこの方がましです。

でも、これは序の口で悪化して行ったらいやです。
このくらいでとどまって治るといいのですが。

今日は仕事にもいかないのでピザを食べて帰ってきました。

ここのところスパゲッティばかり食べていたので、ピザは全く久しぶりです。
体調が悪いときは、ピザはもたれそうな気がしてあまり食べたくなかったのです。
喉は痛くても、全体に体調が悪いということはここのところありません。

先週の音取りは大急ぎだったからあまり覚えられなかったかと心配していましたが、
意外と記憶には残っているもののようで、今日初めてという感じではなく、安心しました。

帰りに店長から各自３個ずつニンニクをいただきました。
店長の四国の実家のお父さんが作って送ってきたものだそうです。
たまたま今日はコーラスからいつもより多く７人も行ったので
ニンニクもたくさん必要で申し訳なかったような感じもします。

今日は晴れてみたり雲が湧いて来たり雲が消えたり
梅雨末期のような天気です。
晴れているときは夏のような空です。

今日は夫は会社が創立記念日なので早く帰ってくるそうです。
と、朝急に言われたのであまりそれに合わせた予定は立っていません。

午前中はお掃除。
他に携帯の忘れ物対策の設定とか・・・
その後食料品買い物と郵便物投函に出かけました。

マンションのブロックを出たところまで進んだら、後ろから管理人さんに呼び止められました。
（咄嗟にスカートの後ろのチャックが開いているとか言われるんじゃないかと思った）
ちょうどその時機械式駐車場の点検が来ていて、
うちの車の底部で何かが外れてぶら下がっているとのこと。
引っかかったりすると危ないのですぐに知らせようと追いかけて知らせてくれたようです。

帰ってから管理人さんと確認すると、確かに何かぶら下がっています。
カバーのようなものの留め具が外れてぶら下がっているように見えます。

そういえば、先日須坂から帰るころ、何か音がすると夫が言っていました。
その時は外の音のような感じがしていたのですが、外は外でも車体だったんですね。

夫が明るいうちに帰ってきたので、急遽ホンダのディーラーに点検に行きました。
カバーはネジではなくフックのようなもので止めてあり、それが取れてしまっていたようです。
留め具をつけて固定してもらいました。

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夫が帰ってくる前に少し歌の練習をしていました。
昨日よりは声が出ます。
高音も腹筋に力を入れて頑張らなくても出るので楽になりました。
これくらいだと、何曲も歌う気になります。
とは言っても、音自体はガラガラザラザラしています。
それでも通るようになっただけずいぶんいいです。
でも、しばらく歌うと高音域は詰まってくるので早めに切り上げました。
だいぶいいですが、もう少しですね。

今日は曇り？
昨日ほどは湿気がなく雨も降らず洗濯物も乾きました。

朝一番に銀行に行ってきました。
週明け月末ゴトー日でとんでもなく混んでいるのではないかと予想して、
１時間待ちぐらいは覚悟して行ったのですが、
まだできたばかりで古い顧客がいないのか、三井住友銀行は空いていました。
すぐに窓口に呼ばれてすぐに終わってしまったので、
帰りに買い物して帰ろうと思ったのに、まだ全然スーパーが空いている時間ではありません。
買い物は明日でいいやと、家に帰りました。

家に帰ってから携帯の転送電話設定登録してみました。
無料なのでこれは使えるかも。

なぜか今日は何度も電話が鳴り、セールス攻勢です。
お墓、保険、エアコン掃除、不用品回収、ほかに何だったかも忘れたけど５、６件はかかってきています。

夕方、大阪の友人から電話。

電話後、歌の練習をしましたが、今日はまた昨日より少し喉が良くなってきています。
中音域だけならずいぶんいいですが、まだ自由に歌えるという感じはしません。
広い音域で歌おうとすると引っかかるので苦しさを感じます。
でも声の苦しさが取れた音域では、曲想が出せるようになってきました。
もう少しですが、ずいぶん長いことまともに歌えない状態が続いているので
もっと早く治ってほしいと思ってしまいます。

今朝は相当雨が降っていたようです。
かなりひどい水たまりができていました。

小降りになったころ傘を持って散歩に行きました。

午前中は書類の整理などもしていました。

午後、夫はプールに行きました。
私は歌の練習。

昨日よりは少し声はでるようになっています。
でもまだ普通に出るのは五線の範囲程度。
それ以上は奥の方の荒れた部分にひっかかります。
昨日より多く4曲ぐらいは歌いました。
治って楽になるまでもう少しですね。

夫が出るころには雨が止んでいたのですが、
夕方雷がなって、かなり雨が降り出しました。
こんな時にプールに入っていていいのでしょうかと思ったのですが、
夫は携帯も持って行っていないし、泳いでいるときはどっちみち持っていないだろうし、連絡はつきません。

TVでサッカーのブラジル対チリ戦をやっていましたが、
BSは雷で途切れて映らなくなりました。
雷雨の時にBSが映らないのは普通なのでしょうか。
こんな状況には初めて遭遇しました。
そもそも夕方の雷雨の時間帯にTVを見ていることは平日にはまずないし、
見ていたとしても普段なら地上波で、BSを見ていることはなかなかありません。
ワールドカップ期間中だからこそ、こんな状況に出会ったのでしょう。

夫は傘を持っていなかったので、ずぶ濡れになって帰ってきました。
すぐにお風呂に入ってもいいような時間だったので
とりあえずお風呂をわかしましたが、
簡単に濡れた服を脱いだり足を洗ったりしてから、
雨が止んでまた映りだしたサッカーを見ていました。

夕飯には娘を呼びました。
仕事に行くと言っていましたが、疲れていて出かけるのはあきらめたようです。
うちに来てもあまり元気がありませんでした。
かなりブラック企業化しているようです。

今日は曇っていたり雨が降ったり。

朝は曇りだと思って久しぶりに公園まで散歩に行きましたが、
後で雨が降ってきました。
この時はそんなには降らず、ちょっと雨がかからないところで体操していたらまた止んで、あまり濡れずに帰ってきました。

昼ごろ夫が、fujifilmのデジカメを修理に出したいと池袋に出かけようとしていたら、
このころはかなり雨が降っていました。
天気が良ければ私も池袋に行ってもよかったのですが、ちょっと根性が出ません。
昼食には新しくできた駅前のビルのサイゼリアに行ってみました。
夫はそのまま池袋へ行って、カメラ修理と献血へ。
私は家へ戻りました。

家で歌の練習などしてみたのですが、まだ喉が変で、
おととい当たりよりはましなのですが、3曲ぐらい歌ったらギブアップしました。

夫が帰るころ駅前で待ち合わせて食料品を買いに行きました。

夕飯は娘を呼びましたが、娘は仕事に行っていて9時ごろになるというので、
後で温めて食べられるものにメニューを変更しました。

今日は曇っていたり、時々ひどく雨が降りました。

今日は仕事でした。
私の仕事には特に変わったことはありません。

久しぶりに夜の勉強会はありました。
終わってから先生にごちそうになりました。

帰るころは新橋は飲み会帰りの集団などでごった返していました。
今日はサラリーマンばかりじゃなくかなり学生風の人たちが多いのが通常と違います。

電車は混んでいます。
席が空いても集団で固まっている若い者が座ります。

乗り換えたら埼京線は自転車が踏切で立ち往生とかで遅れていて
待っているほどにホームに人が増えてきてかなり混みました。
斜めになっていたりして足に重心を乗せて立てなかったのでかなり足が疲れました。
また足がつりそう。

今日はほぼ曇りでした。
なんとか雨も降りませんでした。

朝、目覚ましを掛けるのを忘れていて、あわてて飛び起きたら足がつりました。
まだ疲れが残っているのでしょうか。

5月は風邪ばかり何度も引いてなかなか苦しかったし
6月になってからは結婚式やら須坂行やら準備が週末に向けていろいろあったのですが、
今日は久しぶりに定常状態に戻った気がします。
とはいえ借りている本も読んでないし、いろいろやることはあるのですが、少しのんびりしています。
しかし声はまだ出ないので歌があまり歌えないのは残念です。

午後は足りないものを買いにちょっと出ました。

夕方少し歌いました。
やっぱり声が出ないので普通に歌うと短い曲１、２曲程度でギブアップです。
でも少し頑張って息の早さを早めにするよう気を付けながら
そのあとまた数曲歌いました。
そうすれば歌えたのですが、風邪でひっかかる喉を通るような息の早さを出すために力を使ったのか
あまり長く歌ったわけでもないのにかなり疲れました。

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