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| 2014年06月09日(月) | 歯のクリーニング・暑く感じない（風邪のぶり返し） |
今日は曇りで晴れ間も出ていましたが、
急に曇ってきて大粒の雨が降ったりもしました。
また多少風邪がぶり返したようで完調ではありません。
人は暑いというけれど、全然暑く感じないので長袖を着ています。
１２時から歯のクリーニングの予約をしているので、
朝のうちに少し寝ようかと思って横になってみたのですが、
ちょっとうとうとした程度で起きてしまったので、起きていました。
先に昼食を食べて、歯医者に出かけました。
奥歯の根の又の問題が起きてから、毎食後歯間ブラシを使っていて
問題の歯だけではなく全部磨いているので、他の歯の状態はずいぶん良くなっているようです。
根の又の所はなかなか難しいです。
さて、歯医者を出てからちょっとだけ買い物してから帰ろうとスーパーに寄ったのですが、
帰りに雨が降り出してしまいました。
歯医者に行った時には晴れていたのです。
降り出したばかりだから家まで傘なしでたどりつけるかと思ったら
どんどん大粒の雨がバラバラと降りだして、やっぱり傘を差さなければ無理いなりました。（傘は持っていた）
家に帰ったころにはさすがに暑さを感じて少し窓を開けて半袖になっていました。
しかしまもなく夕方になったら寒く感じて長袖を着てしまいました。
夕方大阪の友人から電話。
まあいろいろ元気そうです。
今日はのどは昨日に比べて悪化はしていないので、少し歌を歌ってみました。
声はそこそこ昨日程度には出ます。
そこそこ出れば曲は歌えるので練習すれば曲を覚えていくことはできますが、
あっちでひっかかりこっちでひっかかりではなかなか本当の練習はできません。
発声もどんどん進歩していきたいのに、そういう練習はできないので１か月前から停滞中です。
１か月前ぐらいの最悪の時に比べればずいぶんましですが、
そろそろ完治を期待していたので残念です。
| 2014年06月08日(日) | また風邪気味 |
今日は雨。
よく降っていましたが、夕方になって止んできました。
朝は傘をさしてほんのちょっとだけ散歩しました。
駅ビル工事にかんれんして金曜日始発から駅の改札の位置が少し内側に動いているというのに
私は全く気付かずに乗り降りしてきてしまったので、
ちょっと見てきました。
確かに動いていました。
昨日から肩が凝ったり喉が変だったりして怪しいと思っていましたが、
やっぱり風邪気味です。
またぶり返してしまいました。
今朝起きたらニンニクで代謝アップしたのか、少し抜けたような気もします。
しかし音楽を聞いているとからだの重さで横になりたくなり、
眠気がただ来るのとは様子が違うので、これは風邪の症状だと思います。
少し横になっていたら今度は眠気が来たので、少しいいかもしれません。
でもお昼はあまりお腹が空いてきませんでした。
夫がいろいろな音楽ファイルを外付けHDDに移す作業をしていて、
その中で、今まで取り込んでいなかったらしいあまり聞いていない廉価版の全集を見ていたら
そのなかにアーリーン・オジェーのシューベルトの曲集がありました。
アーリーン・オジェーは端正で品がよい声で、
ベルカントだと言えるような、自然で聞く方が安らぐ歌い方です。
夫が取り込んだものを、私もウォークマンに入れさせてもらいました。
夕方食料品の買い物に行ってきました。
夕飯に娘を呼ぼうと娘に電話すると、娘は会社で今から変えるので8時ごろになるとのことです。
ではこちらも少し遅めに夕食を食べ始めようと、
夕食の準備があらかたできてから歌を歌っていました。
先日から風が直った時には喉の状態も日に日に薄紙をはぐように良くなってきていたので、
数日歌わないでひょいっと歌うと、紙数枚分はがれて良くなり方が大きくて感動するかと期待していました。
でもまた風邪でのどを痛めてしまったので、後退してしまいました。
今日はまだ粘膜はそんなに悪化していませんが
たんが絡んだり刺激に敏感になって咳が出そうだったりするので声は引っかかります。
夕飯の前にはおなかが空いたので良い傾向です。
そんなに本格的にぶり返さないですむかもしれません。
| 2014年06月07日(土) | 新都心のイトーヨーカ堂 |
今日は雨。
昨日からの雨は今日もかなり良く降っています。
朝は散歩には行きませんでしたが、食べるものがなかったのでマクドナルドへ行ってきました。
帰ってからサッカー（日本代表の強化試合）を見ていました。
最後にロスタイムの得点で勝ったけれど、いろいろ危ないところのある試合でした。
昼は夫がワイシャツなどを買いたいというので
車で新都心のイトーヨーカ堂へ行ってきました。
その前に万世でお昼を食べました。
イトーヨーカ堂では、よさそうなもののサイズがなかったり、微妙にありそうでなかったりして時間を食ったので疲れました。
前に来た時もこうやって物はありそうでサイズはない、２番手は物が微妙かサイズがない、で悩んだのでした。
売れ筋サイズを切らしていることが多い店かもしれません。
家の近くまで戻ってから駅前のオリンピックで食料とワインを買って帰ってきました。
夕食は娘を呼びました。
今日は夫の誕生日で（駅前のおいしいケーキ屋は工事でなくなっているのでケーキはやめて、）
ワインを二本開けました。
| 2014年06月06日(金) | ホームページ内容改変へ |
今日は雨。
朝は小降りでしたが、午後になってどんどんひどくなりました。
今日は仕事でした。
先生がホームページの内容をいろいろ書き換えたいと言いだしました。
よく気が付いてくれました！
実は書くべき項目で欠けていることがいくつもあることは気づいていたし
それぞれの内容も中途半端なことも知っていました。
でも、歯科の内容は私が勝手に書けるわけじゃないし。
忙しいときに急かして話を引出しても違う方向の話がどんどん出てきて量は増えるけどまとまらないし。
今回は先生自身が気にして変えようと思ったので、ずいぶんまとまるのではないでしょうか。
そのかわり水曜日の午後も出て、少しずつ書き換えることとなりました。
夜の勉強会は今日はありました。
また夕食は先生にごちそうになりました。
| 2014年06月05日(木) | 本借り直し・和音と波形 |
今日は雨。
朝はまだ降っていませんでしたが、まもなく雨になりました。
午前中、お掃除を済ませてから図書館に行ってきました。
夫が借りていた本を私も読みたいのですが、返却期限までに読み終わりそうにありません。
いったん返す手続きをしてから今度は私名義で借りてきました。
夫が借りている間に他の人が予約していたりすると、そちらが優先になって借りられないのですが、
（そのばあい本人の貸出期間延長もできない）
幸い予約は入っていなかったので借りてくることができました。
帰りにちょっと買い物してきました。
昼食後少し昼寝しました。
午後、大阪の友人から電話。
本筋とは関係ないのですが、ソルフェジオ周波数の話が出たのであとでちょっと検索しました。
（ソルフェジオ周波数という名前も忘れていたので関連語句から検索）
ソルフェジオ周波数の話はニセ科学系がからんできてあまり興味もないのですが、
A=444Hzに調律すると良くてA=440Hzは凶器の調律だなどという話はあまりにも眉唾です。
（ソルフェジオ周波数の話そのものではなくて、派生した話かもしれません。）
なんでそんな話になるのかとおもったら、
ソルフェジオ周波数には癒しの周波数（DNAの修復）528Hzというのがあり、
A=444HzだとC≒528Hzになるからだという話です。
A=440HzにするとC≒523Hzになって癒しの周波数からずれるのだそうです。
（平均律で調律した場合）
でもそれがどうしておかしいかというと、こんなページがあって、
「実は、４４０Hzを悪者にすることで
ソルフェジオ周波数は、自家中毒を引き起こしているのですね。」
と言われているので笑ってしまいます。
http://bossanovaday.hamazo.tv/e4609661.html
純正調でA=440HzにハモるCを出そうとすれば、そう、ぴったり528Hzなんですよ。
平均律だとずれてしまうので、何か悪者にしたいなら問題は平均律でしょう。
ところで、上のページにあったリンクに
「純正律の調律を体験しよう / Structure of Perfect Intonation Tun」という動画があります。
http://www.youtube.com/watch?v=oI5xf6dub8E
これがおもしろくて、投稿者の自作ソフトらしいものを操作している動画です。
左側に鍵盤の図がある操作盤、右側に波形図があって、
例えば「ド」の音に「ミ」の音を重ねて平均律の「ミ」から
だんだん純正調の「ミ」まで波形図を見ながら変化させていっています。
それを聞きいているこちらはついつい「まだ高いまだ高い」「もうちょっと」「あ、そこ！」と思っているのですが、
ちょうど「あ、そこ！」と思ったところでぴったり波形が整数倍で重なるのです。
他の音も重ねていくのですが、どの音もちょうどハモった所で波形が重なるので、
（原理は知っていても可視化すると）科学は偉大だと感動します。
| 2014年06月04日(水) | 午前コーラス・午後仕事 |
今日は雲が多いかと思ったけれど、意外と日差しが出て暑くなっていました。
まだ朝晩は涼しくなります。
今日はコーラスでした。
今日仕上げの曲は、久しぶりにじっくり細かいことも気を使って仕上がった気がします。
ちょっと充実感ありました。
新しく始めた「葡萄の歌」はま最初の方だけ譜読みに入ったところです。
「湯山昭」続きですが、葡萄の歌は昔から一度はやってみたかった曲なので楽しみです。
もう風邪そのものはすっかり抜けていると思うのですが、
かなり痛めつけられてしまった鼻やのどの粘膜は急には回復しません。
でも一日一日薄紙をはぐように良くなってきています。
昨日よりほんのちょっと滑らかに通る部分や音域が増えました。
治る方向には進んでますが、自由に歌えるようになるにはもう少しかかりそうです。
午後は先生に呼び出されたので仕事に行きました。
あまり大したことはしなかったのですが、
虫歯予防デー関係とついでに写真の印刷などしたので、ちょっと遅くなりました。
今日はお財布を忘れたので買い物などせずにとっとと帰ったのですが
（昼食は財布を忘れた時のために潜ませてある千円札でまかないました。）
帰ってきたら生協には間に合いませんでした。
| 2014年06月03日(火) | サッカーTV観戦・のども徐々にいい |
今日は昨日より少し雲が多くなっていますが
昼間はそれなりに暑くなっています。
午前中にサッカー日本代表チームのコスタリカ戦を放送するので
録画しているのですが、なんとなく見ようとその前にいろいろ用事を済ませました。
お掃除分散計画で雑巾がけなどもやって、後で煮る大豆も水につけて、
適度に用事が終わって見ていました。
途中早めの昼食も食べて、歯も磨いて、
終わったらすぐに買い物に行く予定。
買い物へいってアヒージョの材料とか買ってきました。
風邪が治って元気だとここまでいろいろできるのがありがたいです。
午後は暑さでばてたのか、昨日のヨガの疲れが出たのか足がだるいので
少し昼寝しました。
ヨガは初心者向けできついと感じることは何もしないのに、
あとでだるさが出るので、普段使わないところを使うのでしょう。
夕方少し歌の練習をしました。
のどや鼻のかすれは、まだ完調でないながら昨日よりずいぶんいいです。
かすれが減ったのでなんとか高い音もコントロールできるようになってきました。
でもまだ長時間は歌えません。
30分以内で終了しました。
