今日は曇り。
放射冷却しないような雲に覆われ朝からそれなりに暑くなりました。

久しぶりに寝汗をかかないで起きました。
起き上がった時の寒さも感じず、今日は暑いと感じました。
風邪がそろそろ退散してくれたのかもしれません。

夫が3時に起きてサッカーを見て、延長まであった影響でその後ねていたので、
朝は少し遅めに散歩に行きました。

いつもの公園方面へは行かず、南下して川の方へ行きました。

川原に大きな望遠レンズを構えている人がたくさんいたので
カワセミがいるのだろうとそばへ寄ってみたら、やっぱりいました。
見ていた人に教えてもらったのですが、子カワセミだそうです。
まだ自分でえさを取れないのだそうですが、親がなかなか来ないと心配していました。

私がスマートフォンで写真を撮ったら、
「この距離ならスマホでもとれるな。とってみよう。」
と大きな望遠レンズの人たちがポケットからスマホを出して撮っていました。
巨大な望遠レンズで撮っているだろうに、さらにスマホで撮ってメリットあるのかな？

それからロッテ球場（２軍）の方へ歩いて行ったら、入口に人がたくさんいます。
今日試合があるからだろうけど、普通こんなに人が見に来ているんだっけ？
まだ一軍に上がっていない入団間もない人気選手とか、
普段１軍にいて調整中で落ちてきている有名選手とかいるのかもしれません。

ちょっと入って掲示を見ると対日本ハム戦が午後１時からです。
朝からこんなに人が来ているとはまた驚きです。

少しうろうろしていたら、日本ハムの選手を乗せたバスが到着しました。
降りてきた選手にサインを求める人、お土産（？）やスポーツドリンクを手渡す人。
なかなかコアなファンが来ているようです。

夫が近くの少年に聞いたら、池袋から来ているそうです。
試合が始まるまでどうするの？と聞いたら、このあたりにずっといるそうです。

午後、散歩と買い物がてら、もう一度球場前に行ってみました。
ちょうど試合中の時間帯です。

けっこう人が出ていて、わずかな観客席はもううまって空いていません。
ちょっと様子を眺めてから今度は図書館と買い物に向かいました。

しかし財布を忘れたので、私は家に財布を取りに戻り、
夫は図書館に向かい、図書館で落ち合いました。

夕方少し歌ったら、今日はそこそこ声が出ました。
全く久しぶりです。
でも、１曲歌い終わると少しかすれてビリビリ言いだしました。
治るのはもうちょっとですねえ。

夕食は娘を呼びました。

今日は晴れ。
暑くなってきている？私にはそれほどでもありません。

起きた時はまだ完調ではありません。
食欲も戻ってきていません。

朝は散歩に行きました。
夫は半袖で出かけましたが、私は寒いので長袖で行きました。

昼前に夫がプールに出かけたので昼食は遅めでした。
私はあまりお腹が空かなかったのですが、夫はかなりお腹を空かせて帰ってきました。

午後は昼寝をしました。
意外とよく寝たので疲れはとれました。
まだ体が寒さを感じます。

夕食は娘を呼びましたが、娘は仕事に行っていたので先に食べ、
娘の分を取っておいて娘は後で食べました。

夫は夜中の3時からヨーロッパサッカーの試合を見ると言って娘が帰る前から早寝しました。

今日は晴れ。
朝はまだ少し寒いくらいでした。

まだ怪しい寝汗はかきましたが、起きた時の具合の悪さはあまりなくなっていました。

今日は仕事でした。
スタッフが入れ替わったことにより、
事務の物の置き場や品物が徐々に今のスタッフの使いやすいように変わってきているので
私もそのつど確認して行かなければなりません。
（私が使うものは知れているのでたいしたことはありませんが）
変わったというだけでなく、今まで人出がなくて手間をかけられなかったのでそのままやっていたことを、
付箋やインデックスシールでわかりやすく表示することも始めるようで
だんだん使いやすくもなってきています。

今日は夜の勉強会はありました。

終わってからまた先生にごちそうになってしまいました。

来週は夜の勉強会は講師都合で休みです。

今日は晴れ、夕方雷雨。
雷雨は遠くで鳴り響いていましたが、この辺はあまりひどくありません。

昨日より暑いそうですが、私はあまりまだ感じません。
風邪は昨日とあまり変わらない感じです。

朝は寝汗を書いていたので、まだ本調子じゃないみたいだと思っていましたが、
声も昨日よりかすれているし、まだ快調とはいきません。
でも寝ているほどではないので起きていました。

お掃除も途中でバタンと休むほどでもなくゆっくり済ませましたが、
昼食はいつもより少なめでちょうどでした。

今日はどこへも出かけずに、まあゆっくりしていました。
昨日は弟の結婚式の晩に泊まるホテルを探して夜遅くなりましたが、
今日は早寝したいと思っています。

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ところで、夫が「長崎の鐘」を図書館で借りてきたので返す前に私も読みました。
長崎に原爆が落とされた時、爆心地近くにいた医者である筆者が
被害の様子や救護活動をした様子など手記として書いたものですが、
なかなかりっぱなものです。
一緒に収録されているマニラ大虐殺の記録もかなりすごいです。
元気じゃないので感想までは書けません。

今日は雨。
風は北風なのでそれなりに寒いです。

風邪はほぼ良くなっていますが完ぺきではありません。

今日はコーラスでした。
楽譜係なので楽譜を持って雨に濡れないように覆って出かけました。
荷物は増えるけど、別に重いものではありません。

声は再度の風邪で一旦また悪化したのですが、それでも先週より多少出ます。
でもデクレッシェンドや長く伸ばす音はかすれてくるのできついです。
超高音も無理です。

午後は歯医者に仕事で行きました。
４点やったら帰って良かったので、４時半には終わって帰ってきました。
ちょっと失敗したのは、（今日じゃなくて先週の金曜日）
代引きで届く荷物の内容と配送元をメモでもして誰にでもわかるようにしておけばよかったということです。

いままでスタッフが少なくて何がいつ来るか知らない人はいなかったけれど、
今はだれにも分かるようにしておかないとまずいです。

さて、帰ってからも比較的元気です。
早くちゃんと歌が歌えるくらいにもどりたいです。

今日は晴れ。

朝はかなり不調でした。
起きる元気はあまりなく、夫の朝食だけ簡単に出して寝ていました。
あとでゴミの日だったことを思い出してゴミだけは出してきました。

そのまましばらく寝ていましたが、起きた時にまだ9時だったので、
今日は医者へ行ってみることにしました。
一応風邪のぶり返しというのはあまりよくないと思ったので。
近所の医院へ。

まあ、行っても大したことはありませんでした。
インフルエンザの症状ではないと言い切って調べもしなかったし、
ウイルスはいろいろいますからねえ、と別の風邪にすぐかかることもあるという口ぶり。
要りもしないのですが、熱さましとたんを切る薬と鼻炎の薬をもらってきました。
（前回なら喉が苦しかったのでたんを切る薬ぐらいは欲しかった。）

昼食も食べずに寝ていたのですが、3時ごろから少し元気になってきました。
熱も朝測ったら38度2分ぐらいあったのが、37度1分ぐらいに下がってきています。
そうそうぐったり寝てばかりでなく目が覚めていることが増えてきました。

明日はコーラスに行けるぐらい元気になるつもりでいるのですが・・・。
夜に歯医者の先生から電話があり、明日の午後行くことになりました。

今日は晴れ。
寒くはないと思うのですが、寒気がするのか、寒く感じます。

朝起きた時から寒くて起きたのですが、その時にはまだ何ともないと思っていました。

久しぶりにヨガに行こうとしていたのですが、
何となく体がだるい。
だんだん回復傾向にあった喉が、今日は昨日より少し良くない感じもしていました。

ヨガに行ってすっきりしたら元気になるかもと、とりあえず行ってきました。
その時は気持ちよかったので行って良かったと思ったのですが・・・。

帰って昼食を食べてから強烈に体がだるくなりました。
これは悪い傾向です。
とにかく寝ておこうと寝ました。
４時から一応起き出してみましたが、やっぱり不調です。
昼に食べたものがまったく消化されていない感じです。
測ってないけど熱もあるかもしれません。

もうしばらく寝ていることにしました。
しかしそんなに元気にはなりません。

夕飯は自分は食べないことにしてなんとか夕飯の準備をしました。

このまま寝ていようと思います。

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