昨日の夜から涼しくなりだして、朝は寒いくらいでした。
夫が夜中に窓を閉めたらしい。
今日も涼しくて、夜はかなりひんやりした風が吹いています。

今日は仕事でした。
朝着いて早々、先生がレントゲンがデジタル化されてCDになってしまったと言っています。
ここの医院では、必要があるときには患者さんに大学の歯科病院に言ってもらって、
頭部を定位置に固定したレントゲン写真を撮ってきてもらっています。
その写真に線を引いたりして調べ、咬み合わせの標準を指標にするのですが、
デジタルデータではパソコンがなければ見ることができません。

パソコンにCDを入れると特殊な形式のビューワーが立ち上がり、
レントゲン写真データを見ることができるだけでなく、
パソコン上で線を引いて角度を求めたりすることができます。
常時パソコンを立ち上げていてさまざまなデータを扱っている先生なら、かえって好都合かもしれません。
しかしここでは画像データにしてプリントアウトしないことには始まりません。

それも単なるJPEGになどなっていません。
CD内のフォルダにあった画像らしい拡張子のないファイルを
いろいろな画像を扱うソフトで開いてみようとしたけれど開けませんでした。

内蔵ソフトで画像データのみをファイル（拡張子DCM）として書き出す方法はすぐに見つかったのですが、
JPEGにエクスポートなどはありません。
検索するとXnViewというソフトを使うと拡張子DCMのファイルを読み込めて、
JPEGにエクスポートできるようです。

早速ダウンロードしてインストールし、レントゲン写真を印刷して先生にわたし、
ファイルはJPEGに書き出しました。

ノートPCにもインストールしようとしましたが、
ノートPCは前回誰かが使った時に
終了する前にWindowsUpdateが始まって手間取っているあいだに
ふたを閉めて電源を抜いた状態になっていたようで、
スリープしていました。
立ち上げるといきなりWindowsの終了画面で、WindowsUdate中となりました。

作業は終わってからと思っていたのですが、
WindowsUpdateが終わってPCが終了するまで1時間以上かかっていました。

その他先週残してしまった写真印刷その他いろいろ忙しかったうえに、
先生も今日は患者数が多くて忙しくて、確認事項の確認がとれなかったので、
予定の文章が作れませんでした。

夜の勉強会は今週はありました。

今日は曇っていましたが、夕方晴れてきました。

からだがなんとなく疲れていますが、お掃除です。
冬場いったん洗って春に寒かったからまた来たカーディガン類が
洗っていなかったので洗ってしまうことにしました。
でも、こんな天気で乾くのかしら。

その合間にPCにBunBackupで自動コピー設定をしてコピーさせておこうと思ったのに、
起動したはずのPCは画面真っ暗だったので、電源プッチンして再起動させたら
ネットワークにつながりません。
家のQNAPが表示されない、というかワークグループのPCが表示されません。
むむむ？

さらにまた再起動させたつもりだったのですが、よくわからないけれど、終了したまま起動していない。
お掃除の合間にやっているので、ずっと見ていないのでわかりません。

終了状態だったところから起動させて、またネットワークを見たら、
やっぱりワークグループのPCの表示ができません。
ネットワークドライブ名を割り当てたいのに・・・。

ネットワークにはつながっているらしく、すでにドライブ名が割り当ててある所にはアクセスできます。謎
試しにアドレスバーに「\\(IPアドレス）\フォルダ」を入れたら表示されました。
うーん。

5分でできる作業が何十分もかかってしまった感じです。
合間にお掃除してたから、実質そんなにかかっていないのでしょうか？
でもそれも含めてお掃除が11時までかかりました。（7時からやっている）

軽く昼食を食べてから、図書館に本を返しに行きました。
そのあと少し買い物。
酷く蒸し暑い中外に出ましたが、出先の建物内は冷房がきいています。

帰ってきていろいろ片づけてから窓を閉めて冷房をかけて歌の練習をしました。
呼吸が楽になって胸で声がよく鳴るときは要注意です。
その胸に響く声ばかりを拡大しようとして、無理をしてしまいました。
もう少し頭の方へ響かせなくては大量の空気が無駄になりすぎます。
よく「胸声」「頭声」というけれど、区別して別々に使おうとするのは愚の骨頂と思っていましたが、
音程にもよる適切なバランスを保って両方が鳴ってこそいいのであって、偏ってしまうとよくないです。

転がす音は指でとんとん叩くとできるとヴィトマー先生が言っていたと友人から聞いていましたが、
その当時は「そんなに早く（指が）たたけない」と言った覚えがあります。
今考えると、指の素早さは体の芯の部分で声を転がす時の筋肉とつながっているので、
「指でたたけない速さでは歌えない」というのが本当だと感じています。
当時よりは指が素早くなっていると思います。

友人が打楽器を本気で練習していると、歌もどんどんうまくなるのはもっともだと思います。

夕方友人から電話。子機がならなかったのでちょっとあせりましたが、
子機で出られたようで、話ができました。

電話の後また歌ったのですが、さっきまで胸声主体で歌ってしまっていたので声が疲れています。
これはちょっと間違っていると感じて、軽い音で修正を試みたらだんだんよくなってきました。
手を素早く動かしながら転がす音もためしてみました。
やっぱり手が動く範囲は余裕をもって歌えます。

今日は曇り。
夕方には風が吹いて雲が重くなったのですが雨は降りません。

朝はまだ昨日の車疲れの肩こりがまだ残っていますが
睡眠不足は感じていません。

今日はコーラスでした。
先週見学希望の方から電話があって、昨日の朝、今日は来られないとの連絡があったので、
来週あたり来るかもしれないと皆に話しておきました。

自主練については８月からやりたいと強く希望している方が今日はいないので恐る恐る提案してみました。
９月派の方も練習の状況として早くやる必要がないと思っているわけではないようなのですが、
７０代の方々が、一番暑いときにはやりたくない「１０歳違うとつらいのよ。」とおっしゃるので、
（１０歳違うというのは、言いだしっぺが私じゃなく６０代の方なので）
そう言われると実感のわからない私には８月説を推すこともできなくなります。

まあ、そんな状況ですが、会場の借りられ具合によっては８月にもやるかもしれません。

今日は駅前のサンマルクで昼食を食べました。

今日は雨はやんでいるようですが、時々落ちているようでもあります。

須坂の朝は早いです。
5時過ぎには起きて、こんな天気では洗濯物が乾いていないから
コインランドリーで乾燥させてこようかという話になりました。

どうせ乾かしに行くならもう少しいろいろ洗濯してしまおうと
洗濯機を回しながら朝食を食べました。

朝食後ちょうど洗濯機が止まってから、洗濯物をもってコインランドリーへ行きました。
同じようなことを考える人はいるようで、6時前だけど
コインランドリーの乾燥機はすでに何台か回っていました。
さすが田舎はみんな出足が早いです。

乾いた洗濯物をとってきてから、夫がソプラノリコーダーを見つけてきて
夫が昔買った楽譜を見ながらアンサンブルをしました。
早朝すぎてまずいか？

２階の本棚にある昔の本などを見たりしてから、お掃除して
家の戸締り火の元凍結防止対策状況の連絡表を書いて、
戸締りなどして出発しました。

まずは須坂の八十二銀行で記帳して、それから帰途につきました。

帰りは菅平越えはせず、更埴ジャンクションから長野道に入りました。
帰りも安全のため頻繁に休憩はしましたが、
帰りは１度しか横になって休みませんでした。
行きに２度横になって休んだのは効いたようで背中が楽だったのですが、今日は背中が痛いです。

鶴ヶ島から圏央道へ出て現在出来ている終点の桶川北本ICで降り、
着工中の１７号バイパスへ向かって一般道を行きました。

今日は平日なので、レジャー渋滞はありませんが、
トラックやお仕事中の「働く車」が多くてそこそこ交通量が多いです。

３時半ごろには家についたので、一通り荷物を片付けてから、
私は背中が痛いのでしばらく横になっていました。

夕方買い物に行きました。
数日信州の涼しさになれていると、さいたまは暑く感じます。

あまり重いものは食べたくなかったので、夕食はあっさりしたものにしました。

今日は朝から雨です。
強く降ったり止んだりしています。

夫が5時から起きて、庭の草取りをしていました。
私も5時半には起きたので、草取りに参加しました。

泥んこになったので上下着替えて洗濯しました。
雨なのでなかなか乾きませんが、乾かないと替えがありません。

7時頃から朝食を食べ、8時前にゴミだししました。
月曜日にいることは珍しいので、須坂市のデポジット付きごみ袋（記名あり）で燃えるゴミが出せます。
出しに行ってみると、月に一度の古紙の日にも当たっているようで、
雑誌が出してあったので、ダンボールを出してみました。
もし持っていかなかったら引き取る覚悟です。

9時に水道屋（ガスも扱う）が来て工事の予定でしたが、
外の工事は昨日終えたとのことで、中の湯沸し器の取り付けをやってもらいました。

支払いは請求書が来てからの振り込みで、漏水工事の証明書も請求書と一緒に送るということでした。

夫の予定では、このあと漏水工事の証明書を持って市役所へいく予定でしたが、証明書がないので市役所への用事は戸籍謄本をとるだけになりました。
主な用事がすんだので、今日帰ってもいいかという説もありましたが、何かと他の用事もあるので、無理せず今日は泊まることにしました。

市役所のあとホームセンターで寒冷地用の水抜栓など壊れている部品を調達し、
ガス屋へよって風呂釜の冬場の凍結防止について質問し、
あとで説明に来てもらうことになりました。

帰って昼食を食べてから、1時半にガス屋の説明を受け、そのあと私だけ私の実家に行って水道の元栓を見てきました。

今回は元栓のある辺りを棒で突きながら探したので、元栓の他にメーターボックスも見つけることができました。
しかしメーターボックスの中にはバルブはなく、結局器具を使わなければ回せない元栓しかないことがわかりました。
泥んこになったけれども、水を出せないので手が洗えません。
雨に濡れたその辺の草に手を擦り付けてあらかた泥を落とし、ティッシュで吹いたらまあまあきれいになったので、また車を運転して帰りました。

ずぶ濡れになった靴下など手洗いしてから、湯っ蔵んどというスーパー銭湯みたいな温泉にお風呂に入りに行きました。

女湯と男湯は毎日交互に場所を交替するのですが、帰省中たまにしか行かないので偏り、女湯が広い方に当たったのは久しぶりです。10年ぶりぐらいかもしれません。

とても気持ちよく、温泉の効能か肌がサラサラになりました。

2階に石窯焼きピザができていて、セルフサービス食堂ながら本格的なピザだったので、夕食の一部として、二人で一枚食べてきました。

そのあとスーパーでおかずとワインや明日の朝食を買って、帰ってから買ったおかずを肴にワインを飲みました。

明日の午前中にはさいたまへ帰宅すべく出発する予定です。

今日は晴れ。
昨日の夜から涼しくて、朝の空気も涼しいので、日陰はさわやかです。

今日は須坂へ行きますが、日曜日はあまり早くない方が道が空いているかと、
朝は散歩に行きました。
夜中に外で長時間機械音がしていて、目が覚めたら止むまで眠れなかったので少し寝不足です。

昨日の夜娘が忘れていった時計を届けてから、須坂に出発しました。

今日の道中は前回の反省もあり、頻繁に休みます。
高速に乗らない区間も多くして、目先を変えました。
休んだサービスエリアでは、5分ぐらい寝ました。

道路が空いていた割には時間がかかったけれど、
背中の凝りもあまりなく、無事に着きました。

お掃除したり、パラボラの微調整をしたりしてから買い物に行き、
夕食を食べてからサッカーを見ています。

明日は水道工事です。

今日は晴れ。
夜、雷がかなり近くで鳴り、にわか雨が激しく降りました。
戸田橋の花火は音が聞こえないけれど、中止になったのでしょうか。
駅で見かけた浴衣のお嬢さん方かわいそう。
雨が止んでから涼しくなりました。

朝、ずいぶん長く夫がトイレへ行っていると思ったら、
お腹が痛い、脂汗が出るほど痛いと言って出てきました。
お腹の右上の方で、どうも尿路結石じゃないかと言っています。

昔父が尿路結石をやった時には七転八倒して唸るばかりで、救急車を呼んだのですが、
それに比べるとすぐに救急車を呼ぶより救急病院へ車で行った方がいいくらいに思えます。

父の時からしても、どちらかを向いたら痛くなくなるとかいう緩和策は一切効かないものだと聞いていましたが
やっぱりそうみたいです。
一応胆石の可能性などもネットで確認して、病院に電話しようとしました。
電話番号を押し終わって、呼び出し音を待っているときに夫が「ちょっと待って」と言います。
急に痛くなくなったからかけなくてもいいというのです。
それまで夫は逆さになってみたり跳ねてみたりしていたそうですが、
もしかして膀胱に落ちて痛みがなくなったのかもしれません。
痛みで血の気を失っていた唇にも赤みがさしています。

夫は急に元気になって散歩に行くと言います。
尿路結石だとするとまた膀胱から尿道に行くときに痛むのではないかとちょっと心配なので
病院の電話番号をメモした紙をもって散歩に行きました。

散歩から帰って夫がシャワーを浴びているときに急に呼ぶので行ってみたら、
どうも石が出たと言います。
確認したくて風呂場の床を探したけれど出てこないようです。
２ミリぐらいで風呂場の排水溝の数ミリの網をとおってしまうような小さいものだったそうです。
素人判断でいいのかどうかという結末ですが、その後元気そうなのでいいみたいです。

そのあと夫はプールに行きました。
１１時半までに帰ってこなかったら心配することにしましたが、無事帰ってきました。
私はその間に少し歌の練習をしました。

昼からでかけて、午後、志木市民会館へイタリア・ナポリターナ楽団の演奏を聞きに行きました。
カンツォーネのコンサートです。

これが大変素晴らしく、楽しく過ごしてきました。
第１バイオリンは前に荏原公会堂へカンツォーネを聞きに行った時のバイオリニストで、
今日もとてもお茶目でユーモアたっぷりにしていました。

歌のテノールはまじめそうですが初めから素晴らしい声です。
ソプラノは初めこそちょっと声が出きらない感じがありましたが、
歌ううちにだんだん声が出てきて、素晴らしい声を聞かせてくれました。
観客が乗りに乗っていると指揮者も演奏者も大いに乗ってどんどん盛り上がります。

志木という場所柄あまり人が多方面から集まらないのか
空席が目立ったのがたいへんもったいないです。

終わってから裏口で待っていて、サインをもらったり写真を撮ったりして、
バスを見送ってから帰ってきました。
今日は浜松、明日は愛知、そのつぎは東京へ戻ってオペラシティだそうです。

夕食は娘を呼びました。

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