今日は朝からものすごく寒くなりました。
今年なかなかなかったほど北風が強くなっています。

今日は仕事でした。
朝出かけるときもかなり寒かったのですが、
レントゲンフィルムを持っているので抱えていくより手が空くように手提げ紙袋に入れました。
しかし今日の風の激しさ、
髪はぼさぼさになるし、マフラーは風になびいてあまり首のまわりにとどまらないし、
紙袋を持っていると中に風をはらんでふくらみ、
そのまま風をはらませて歩くと破れてしまうので（ビニール張りではない）、
結局平らにして抱えて歩くことになりました。

駅についてやっと髪やマフラーを整えて、紙袋を手提げにして持って、少し落ち着きました。

今日は先生が風邪をひいているといって元気がありません。
火曜日あたりから風邪をひいていて、昨日はもっとひどくて今日はまだましなのだそうです。
食欲もないと言っていましたが、お昼は少し食べたみたいです。

ところで今日持って行った自分のレントゲンフィルム見てみましたが、
以前のものより首はだいぶ伸びていました。
変に強く曲がっているところはなくなっていましたが、
まだ普通の人の状態よりは首の骨の間が詰まっています。
私が見てわかるのはそんなことですが、
先生が見たら気道が細いと言っていました。
何か緊張があるのでしょうか。

今日も夜のセミナーはありませんが、来週はあります。

今日は暖かくなるという予報でしたが、
昼ごろには天気は暖かくなりそうな風向きになってきていたのですが、
空気はあまり温まらず、冷たいままでした。

今日は美容院へ行く予約をしていました。
１２時からの予約ですが、その前に銀行に行く用事があるので１１時半ごろ家を出ました。

今日は美容室に本を持って行って待ち時間に読もうと思いましたが、
ドライヤーの暖かい風が当たると眠くなってしまって、ボーっとしていました。
カラーの待ち時間に少しだけ読みました。

美容室でアシスタントの方が肩や背中をもんでくれるのですが、
背中や腰は前よりずいぶんやわらなくなっていることに気づきました。
肩甲骨より上、肩や首はまだ凝っています。
歌を歌う時に抜けないところの実感と合います。

帰ってから先日病院へ行った時の電話再診の予約があるので
３時に病院に電話しました。
その前に昨日のシューベルトの伴奏をちょっと練習しておきました。

電話した結果の方は、当日出なかった検査結果についてですが、異常なしでした。
これが済むと、昨日今日と細かい予定がごちゃごちゃあったのが終わって一安心です。

昨日来た楽譜（Caro selve）を歌ってみたくて、
イタリア歌曲を何曲か歌ってみてから、新曲を歌ってみました。
さすがに先生が「頑張れない・押せない曲」と言っていただけあって、
絶妙なバランスを保ってないとひっくり返ってしまうような曲です。

まずはここでバランスを整えてから、とヨガの本を持ち出しました。
下から順に整え方を覚えていったので、今度は胸のあたり。
真っ直ぐ立って、腕を両脇におろして、少し手のひらを外側に向ける方向に（でも向けるほどではない）意識して、
二の腕を後ろに落とすように意識して。
他にもいくつか書いてあったものをやってみました。

結構肩や首がほぐれてきました。

それから声を出してみたら、力が入りそうになると意識すれば抜けるようになってきました。
慣れてくると意識しなくても力が入りそうにならなくなってきそうです。

それで歌ってみたら、途中でなんだか胸の中から悲しみがこみあげてきて、
声を上げて泣いてしまいました。
（決してそんな悲しい歌ではありません。）
泣きながら夢の中の出来事を悲しいこととして思い出していました。
（悲しい夢というほどのでもなかったのですが本当は悲しかったのでしょうか？謎です）

今日は関東に雪が降るという予報が昨日からされていたため、
首都圏の主要な電車は通常の70%の運転、
夫が通勤に乗る湘南新宿ラインは午前中運休と、はやばやと決められていたみたいです。

起きた時には、雪は車や木の上には少し積もっていましたが、
道路は濡れている程度です。
その後降り続いても道路の雪は次々と溶けていき、積もるというほどではありません。

かなり早い時間にコーラスは休みにすると連絡がありました。
幼稚園も保育園も休みになったので先生が来られないそうです。

とは言っても、私はこういう日に限って他に用事があります。
どっちみち昭和大歯科病院まで行かなくてはなりません。
池袋に寄る用事もあります。

雪用に防寒靴を履いて、いつもより30分ぐらい遅く出ました。
電車はかなりダイヤが乱れていて、９時半になろうというのに、来たのは９時１１分の電車でした。
りんかい線乗り入れは中止していて、大崎行きになっています。
遅めの電車の乗客はいつもの電車より学生が多いようです。

運行自体は順調で、通常程度の時間で着きました。
みぞれ交じりでびしゃびしゃになる冷たい雪の中、歯科病院に行きました。
こんな天候だからでしょうか、前回（何年か前）行った時に比べてずいぶん空いています。
（そういえばNTT関東病院もひどい天気の日に行ったら空いていました。）
受付前の待合室がかなり寒いのは省エネだからでしょうか、入口の人の出入りが多いからでしょうか。
「省エネ中」と書いてある受付前の液晶画面がよけい寒そうです。
NTT関東病院の入り口は回転扉なので風は吹きこみませんが、ここは両開きで風が吹き込みます。
回転扉は六本木の事故の後から警備の人が必ず立っていて、回転もゆっくりになっていますが
寒さを防ぐにはなかなかいいと思います。

奥の各科は暖かかったので、入口の問題かもしれません。

今日は空いていたのでほとんど待たずに終わりました。
１１時には終了して病院を出ました。

しかし、予想外に大変だったのがレントゲンフィルムの持ち歩きです。
その後池袋でまた荷物が増えてからかなり大変になりました。
A4より大きくてカバンには入らないし、びちょびちょの雪が傘の中まで舞い込むし、
出入りのたびに傘を畳んだり手袋を取ったりはめたり・・・。

大きなフィルムを抱えていると電車の中でも身動きとれず、
音楽を聴いたり本を読んだりもあきらめました。

家の近くで郵便局に寄ったあと食料品の買い物をして帰ってきました。

結局コーラスをやって食事をして帰ってくるのと同じくらいの時間になりました。

こういう時に限ってエントランスの宅配ボックスに荷物が届いているし、
濡らしたくない郵便物が来ているし、
家まで持ってあがるのが大変でした。

そのあといろいろ整理したのでまた時間を食いました。
早く帰ったら歌など歌えるかと思ったけれどそんな時間はありませんでした。
水曜日なのに歌っていません。

夜はおばあちゃんの収支の計算をしました。

今日は天気はいいのですが、北風が強く寒く感じます。
明日は雪だと言われてきますが、本当に雪になるのでしょうか。

午前中、香典返しの請求が出てきているか確認の電話をしたら、
もう出ているというので昼過ぎに支払いに行ってきました。

先日から業者からの請求が出たら電話して知らせると言っていたのに、
知らせてこないのは後回しになっていたのでしょうか。

朝は北風が強く寒かったのですが、
昼間は風があっても日差しは暖かく、真冬とは違うと感じます。
今更雪が降るなんて嫌だなあ。

昨年のうちから頼まれていた伴奏音源を作るのに
午前中ちょっと弾いてみて、MIDI録音機に録音していました。
そのうち２曲は伴奏も易しい童謡で
それでもあまりじっくり聞かれるとあらが見えますが、
だからといって何日も頑張ってもそんなに進歩しないので一日でなんとかなります。
１曲は荒城の月で、これは難しくないのですが、
中学生の頃伴奏を弾かされた関係で、
曲想やメロディラインなど何にも考えずに弾いていたのを手がなんとなく覚えていて、
録音してみたものの、なんとなく曲の流れがつたない演奏になっています。
デジタル的に少し修正すると何とかなるでしょうか？

もう１曲はシューベルトのセレナーデで、なかなかうまく行かないところもクリアした時もあるのですが、
同じパターンが何回か出てくるうちの何回目かで絡まってハチャメチャになったので
今日の録音あきらめました。

それらの曲をMIDI録音機からPCに録音するのに手間取ったので午後に作業しｔました。
久しぶりに使うEDIROL。
なぜかドライバ入れないとならなくなっています。
（そうだっけ？何か変更したっけ？）

CDからドライバ入れたつもりが、コントロールパネルのサウンドのMIDI再生の選択肢にEDIROLが入っていなくて焦りました。
何か間違えた？
もう一度やり直したら入りました。

その後取り込もうとするのですが、どうしても音が出てこない。
よく見たらMIDI INとMIDI OUTを反対につないでいました。
EDIROLの方の端子の先に（to MIDI OUT）って書いてあるのをtoを見落としていました。
老眼にはつらいよ。

MIDIエディターのDominoに取り込んで少し修正しました。
この際ちょっとしたミスタッチなどいちいち修正しませんが、
明らかに目立つ不協和音を弾いてしまったミスとか、メロディラインが転んだところを少し直しました。
そしてそれをまたMIDI録音機に送りました。
ピアノとデスクトップPCが近かったころはPCから直接MIDIで電子ピアノに音を出させることができたのですが
今は別の部屋になってしまったので、持ち歩けるMIDI録音機を媒介にします。
そうでなくても録音機のディスクに入れておけば（古いものなので2DDのフロッピーディスク）
すぐにピアノに音を出させることができるので、後で歌うのに便利というのもあります。

シューベルトはまた別な日に、もう少し練習してからやり直しです。

今日は朝は曇り。
冷えてはいません。
昼間は日が出て思ったより暖かくなりました。
時々日が出ているのにちょっと雨が舞ったりしていました。

午前中、美容院の予約をしました。
木曜日の昼。
今日空いていれば今日でもよかったのですが、担当者がいませんでした。

さて、金曜日に急に歯のレントゲンを撮ってくるように言われたので、
水曜日のコーラスの最後の方を抜けてでかけます。
間に合えばお昼はまたコーラスのメンバーと合流して一緒に食べます。
前の時に作った診察券は探し回ったら地図を挟んだファイルと一緒に出てきました。
今度はスプリントを忘れないようにしなくては。

大阪の友人から電話。
長引いたけれどいろいろ解決したので有意義だったかも。

午後、野菜など買い物に行きました。
うっかり生協の方へ行こうとして少し歩いたけれど、
銀行へ行く用事もあったことを思い出し、方向転換。

先日テレビで見たスキミングの手口を思い出し、
カード情報を読み取る装置がカード差込口に取り付けられていないか確認してしまいました。
その映像があまりにももともとの差込口のつくりの一部のようになっていて巧妙だったので驚きましたが、
実際のATMにはさすがに何もついていませんでした。

夕方少し歌の練習。
少し気持ちを落ち着けるために瞑想してから歌い始めました。
今日は昨日ちょっと歌った時より声はでます。
細かい動きも先週より動けます。
もう少し練習したいところで、疲れたのとネットで調べたいことが出てきたので終了しました。

今日の朝は北風が吹いて冷えています。
あんなに暖かかった昨日との落差がかなりあります。
その後風はあまりなくなってきたようです。

朝は散歩に行きました。
このところ遅めだったので今日は出足はちょっと早め。
その分日差しがまだ低くて寒く感じます。

午前中はアイロンがけをしたときに、
いつの間にかずれてきてしまったワイシャツの襟山を合わせようとしたら
襟の汚れが気になって、酸素系漂白剤に蒸気を当ててしみ抜きしてしまいました。
結局またワイシャツをすすいで脱水してほしました。

昼にはおしるこを食べるというので娘を呼んでいました。
先週夫が残りの汁全部を食べてしまったのは驚いたけれど、
三人で分けた残りなら夫が食べても構わないと思える量になっています。

灯油がないので買いに行かなくてはならないのですが
別府マラソンが始まったので少し見て、
全部見ると遅くなるので出掛けました。

灯油を買って、そのあと、少し前に建て直した戸田ロジャースを覗いてみました。
ボーリング場だったものを改装してロジャースが使っていたのですが、
昨年（？）全部壊して建て直していました。
そのぐちゃぐちゃした雰囲気が苦手なのであまり行きたくなかったのですが、
建て直してからはフロアが広々として天井にも邪魔物がなくて照明も明るくなって、ずいぶん良くなりました。
パックの野菜ジュースやソーセージなどが安かったのでここで買い物していくことにしました。
そういう得意分野は安いですが、野菜やお肉は駅前とあまり変わらない感じです。
たまに来るにはいいけれど、日常的に食料品を買うにはちょっと広すぎるかもしれません。

そのあと酒屋へ寄って帰ってきました。

夜は娘を呼びました。
久しぶりに「八重の桜」をある程度まともに見ました。
法事などで２週見なかった後、先週は見たけれど話がわからなくなっていたのですが、
今日はある程度分かってきました。

昨日の夜から暖かさの予兆は感じていましたが、
今朝はずいぶん暖かい朝でした。
でも、曇っていたので朝はまだ予報通り１８度になるとはまだ思えませんでした。
しかし昼ごろには晴れてきて、予報通り１８度になりました。（東京は２０度になったそうです。）

朝は散歩に行きました。
今日は暖かいので外を歩くのも楽です。

午前中、オペラ（ハンガリーの「椿姫」）のチケットを買いに川口へ行く予定でした。
夫がまず先に川口へ献血に行き、昼ごろに私も合流してリリアでチケットを買って川口で昼食を食べました。

献血へ行っている間に歌の練習をする暇もなく、いろいろ準備している間に出かける時間になりました。
１２時に待ち合わせてリリアのチケット売り場に行きました。
ハンガリー国立歌劇場の「椿姫」のチケットはもうだいぶ売れていていい席はあまりなかったのですが、
２階の脇の方の席を買いました。

そのあと、駅の反対側に出て、夫が予め調べておいたピザの店に行きました。
店の前まで行ったら、ピザはやっているけれど、イタリア料理の店ではなく、フランス料理の店でした。
それでもナポリピザを謳っているので入って、ランチのピザとパスタを頼みました。

ピザは生地、トマトソース、チーズ、バジル、それぞれはおいしいのですが、オリーブオイルが足りなくて、
ナポリピザ独特の、素材の水分とオリーブオイルが混然一体となって旨味を出している感じがありませんでした。
ほうれん草とツナのパスタは麺がアルデンテではないし、ソースも何か締まらない感じ。
ニンニクが効いていないし、オリーブオイルの香りもない、イタリア風とは言えない感じです。
素材はそれぞれおいしいのですが・・・。
フランス料理店だからそうなのでしょうか。
こういうのがフランス風なのかはよくわかりません。

そのあと川口の石畳の商店街を散策して少し歩きました。
実はずっと前に川口の塾へ勤めていた時も主婦としては時間に制約があって直行直帰だったので、
商店街の方を歩いたことはありません。
石畳のつくりなどは浦和と似ているのですが、居並ぶ店は浦和とはかなり違う感じです。

浦和と違う感覚は待ち合わせの時の周りの雰囲気でも感じたのですが、
ひとつには川口には外国人（中国、韓国、その他）がかなり多い感じです。
駅前の不動産屋にも「外国人可能物件」のコーナーがあるので実際多いのでしょう。
駅前には中国語の案内板を持った宗教の勧誘みたいな人が立っています。
宗教の勧誘も中国人限定なんでしょうか？

もうひとつ、居並ぶ店は旧来の商店、ディスカウントショップ、ドンキホーテなどと
スタバやちょっとおしゃれな店などがもうめちゃくちゃに混在していてびっくりします。
安いジャンパーなどが路上にまで並んでいる店の向かいが画廊だったり、
衣類ディスカウントショップの１階の半分がスタバだったり、
その間に袋に豆を詰めた昔ながらの豆店があったり、
本当に渾然一体となっています。

うーん、川口恐るべし。

さて、家の方に戻って特に買い物もせずにいったん家に帰って
疲れたので２時間ばかり昼寝しました。

起きてから近所に買い物に行ってきました。
夕食には娘を呼びました。

しかし、明日はまた寒くなるようですが
一度今日のように暖かくなってからまた寒くなるのはつらいです。
激しい変化に体が適応できるでしょうか。

フォーリア ｜HomePage