今日は晴れ。
朝はまだ昨日からの涼しさで冷えていましたが、昼間は暑くなりました。

鼻水は昨日よりずいぶんよくなって、今日はほとんど大丈夫です。
ただ、昨日のうちに鼻の入り口（内側）が相当荒れているので、
ちょっと鼻を動かしただけで刺激になってくしゃみがでてしまいます。

昼ごろ、スプリント探しにごみ袋を漁りに医院へ出かけました。
ゴミ袋は２回は見直しましたが入っていませんでした。
今日は比較的患者さんが少なくて空いていたので、歯のクリーニングをしてもらいました。

夕方ちょっと歌を歌いました。
アレルギーもおさまったので今日はまあまあです。

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明日はおばあちゃんを病院に連れて行く日ですが、夫が休みを取れたようです。

今日は涼しいを通り越して寒いくらいになり、丸一日雨です。
久しぶりにたっぷり降りました。

朝は雨がひどかったので散歩に行きませんでした。

朝は先日録画したアバド指揮のモーツァルトのレクイエムを見ていました。

朝からアレルギー性鼻炎がひどくて鼻水がポタポタ落ちるくらいになっています。
涼しくて半袖では寒いぐらいなので、窓の開きを細くして扇風機も止めています。
アイロンをかけるときだけは扇風機をかけていました。

11時ごろごろ、夫がプールへ行きました。
私は少し歌の練習。
まだこのころは気管の方までは荒れていなかったのでそこそこ歌えました。

夫が帰って来た１時ごろに昼食。
今日はまだ外出してないのである材料でスパゲッティ。

そのあと少し昼寝をして、夕方買い物に行きました。
雨なので近くの生協まで行っただけです。

夕食はシチュー。
なんだかもう寒いときのメニューになっています。

今日は夕食に娘を呼びました。

朝散歩しなかったので、雨が止んだ夜には少し長めに（夜にしては）散歩しました。

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今度の火曜日はおばあちゃんを病院に連れて行くので
夫が休みが取れるかどうか、明日わかるそうです。

朝は雨で大変涼しく、半袖では寒いくらいでした。
午後からは止んできたようです。

朝は散歩に行きました。

今日は弟の婚約者と初顔合わせです。
弟が横浜（桜木町）の寿司会席の店に予約を入れていました。

こちらは近所のせんべい専門店で手土産を買って
ずいぶん早めに着くように出たのですが、
あまりに時間が余っても困るしウォーキングも兼ねて横浜駅から歩いたので
着いたのはギリギリ12時で、トイレに行った分遅れたくらいです。
すでに弟と婚約者は席で待っていました。
お相手は弟より２歳下だそうです。
相手が初婚なので結婚式は盛大にやりたいみたいです。

若い者の結婚と違ってこの年なりに心配なこともありますが、
まあとりあえずめでたいめでたい。

解散してから、夫と野毛山方面まで歩いて（上って）散歩してから帰りました。

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ゆっくりと時間をかけてたくさん食べて飲んでしまったので、
夕食は食べられないので、抜きです。

今日は何日ぶりかわからないくらい久しぶりに涼しくなりました。
この涼しさなら本来元気に動けるはずがちょっと二日酔い気味なのか胃が重いです。
それかアレルギーのある牡蠣を一切れ食べたので胃に来ているのかも。

朝から気がかりなことがあり落ち着きません。

昨日はなぜか皆お酒なども注文してしまってから
土瓶（？）に入れた紹興酒を「サービスです」と言って持ってきたのです。
紹興酒、（蒸留酒ほどではありませんが）結構強いお酒で、ワインより強い感じです。
それが増えた分飲みすぎた感じがします。

ところで、大変なことに、昨日「スプリント」がなくなってしまいました。
店に行く前に医院の控室ではずして、ケースに入れたつもりだったのですが
家に帰ったらケースが空です。
最近記憶がどうかしているのか、本当に入れたつもりでいたのです。
どこで間違えたのだろう。

入れる前の行動を思い出すと、
新橋亭に行く前にスプリントをはずし、ケースに入れようとしました。
普通ならポケットに入れているケースがポケットになかったので、
昼休みに歯を磨いた後スプリントをはめた時に、
惰性で歯ブラシと一緒にカバンの中のポーチに入れてしまったことに気づきました。
（これはその時の行動からすぐにそうだと思ったので）
スプリントをどこかへ置くようなことはせず左手で握って、右手だけでカバンをあけました。
カバンの中には予備のケースも入れているので、ポーチを開けるとケースは２つありました。
使っていた方を取り出し、ふたを開けたことは覚えています。
（使っていた方は洗ったスプリントを昼に入れたので中がまだ濡れていた。）
そしてスプリントを入れ（たつもりで）、カバンに入れようかポケットに入れようか迷った末、
ポケットに入れたのです。
入れるときに裏表を直したような気がしているのですが、幻だったのでしょうか。
なんとなくその時歩いていたような気がするので、PCの方にでも行ったかも。
（緩衝用に丸めたラップが入っている側に割れやすい部分を向けた）
その後はケースもいじっていません。
ポケットにはハンカチが一緒に入っていますが、新橋亭のトイレにはペーパータオルがあったので使っていません。

カバンの中は昨日も帰ってから見たのですが、
今日も全部中身を出して細かくいちいち確認してみましたが、入っていません。
10時前になったら医院に電話してみました。
でもそこらに置いてあったりはしないようです。
ゴミ袋は取っておいてくれるそうなので、来週ぐらい漁りに行くつもりです。

夕方には念のため新橋亭にも電話してみましたが、それらしいものは見つけていないようです。

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夫が紹介状ができたか（おととい行った医院へ）電話して、
できていたら取りに行ってくれと言っていたので電話してみました。
自転車で20分もかかるところにまた行くのはいやだなとは思っていました。

掃除が昼までかかったので、電話したのは昼過ぎていました。
電話には先生（らしい）が出て、まだほかに今日中に書かなくてはならない紹介状があるので
月曜日の夕方以降ならできていると言っていました。
ここのところ祝日が多くて、日曜祝日はコンピューターが止まるから
たまっているそうです。
（どこのコンピューターのどういう関係なのかはわかりません。）
昼休みに電話したのがまずかったか、ちょっと不機嫌そうでした。

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スプリントは見つからないものの、
早めに確認したいことを一通り確認したら気分的には落ち着きました。

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夕方歌の練習をしました。
今日はピアノなし（頭の音出し用のピアノアプリのみ）で歌いましたが
音取りしていた曲もだいぶ歌えるようになってきています。
どれかに決めて集中することができなかったので、
どの曲も同じ程度に未完成ですが、もう少しです。

今日はちょっとアレルギー気味で声は荒れていますが、
火曜日ほどではありません。

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夜に須坂市水道局から電話があって、留守宅のメーターが回っていたので
元のバルブを止めておいたと言われました。
帰りには確認したつもりでしたが、閉まりにくい水栓などがあったので
閉めたつもりでも水が出ていたのだろうか。

今日は曇り。晴れ間も出ています。

今日は仕事に行きました。
慰労会とかで他のスタッフが皆日に合わせたのです。

他のスタッフが皆来る日＝すなわち究極に忙しい日でもあります。
無駄話をする暇もないまま夕方になりました。

せっかく慰労会というのに、先生はバレーのリハーサルで参加できないとか。知ってて決めたのか忘れていたのかよくわかりませんが。

仕事が終わらなくてなかなか出られないメンバーなど・・・、
よって、かなりさびしいメンバーで始まりました。

まあそんなものか。

昨晩の雷雨から、まだ朝は雨が降ったりやんだりしていました。
風が強く雨が吹き込むので出かけるときは窓を閉めなくてはなりません。

今日はコーラスでした。
ピアニストが休みだったのでほとんど音取りでした。
でもまだ音取れてないところがたくさんあるので、まあ覚えるにはいいです。

今日は帰ってからがいろいろ忙しい。
夫が眼科に持って行った紹介状の返事を内科に持っていくように頼まれていました。
その医院は自転車で20分かかるところなのです。
家の中に干していたけれど乾いていた洗濯物の取り込みもそこそこに出かけました。

午後は雨はほぼ上がっていたので、自転車ででかけることができました。
必死でこいでみましたが、やっぱり本当に20分ぐらいかかりますね。

帰ってきて洗濯物を畳んだり生協が来たり
弟から電話が来たり
荷物が届いたり・・・。

いろんなものがいっぺんに来るので大混乱。

夕方、時間がないけれどちょっとだけ歌の練習をしました。
コーラスで歌ってきた日は比較的声が出やすいので。
ここのところ音取りできていなかったのでピアノの前で弾きながら歌うことが多かったのですが、
時間がないときにピアノのある居間の窓を全部閉め切るのが大変なので
今日は部分的な音確認用にスマートフォンのピアノアプリを持って
別室で歌いました。
さすがに今日はアレルギーも少ないし、歌ってきた後なので比較的声が出ました。

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ところで弟ですが、再婚するそうです。
おめでとう！
子供を育てながら10年近く、よく頑張ったね。

今日は変な天気です。
雨がドシャドシャ降ったり、晴れ間が出てみたり。
気温はそんなに上がらなかったかもしれませんが蒸し暑く、夜も蒸し暑いです。

午前中は昨日の凝りがぬけず、かなり参っていました。
アレルギーも出て鼻水がでますが、薬を飲むほどでもありません。

午後になって歌の練習をしようとしましたが、
アレルギーでガラガラになっている気道が、少し歌っただけでどんどんひどくなってくるので歌えなくなってきます。
結局発声はあきらめて、歌詞を入れる練習をするにとどめました。
しかし歌詞も、ゆっくりなら入ってもCDのようなインテンポではついていけません。
練習の足しになるかと、MeRuという音程や速度を変換できるソフトで変換したCDを作ってみました。
古楽器の演奏なのか半音ぐらい低い曲を半音あげて、速くてついていけない曲は遅くしてみました。
本来は作ってからが練習なのですが、今日のところは作ったことで力尽きています。

凝りはだいぶ良くなってきましたが、明日はコーラス、明後日は仕事なので（今週は木曜日に出る）
なるだけ今日は回復しておきたいです。

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