今日は天気がいいけれど寒いです。

今日はコーラスでした。
朝電車に乗っているときにメールがはいって、またピアニスト（代理）が休みだそうです。
胃腸をこわしてノロウィルスかもしれないとのこと。
そうだとしたら消耗するので治ってからもきついですよ。

ピアノがずっと故障中だったので、震災以来練習などしていません。
震災後に始めた曲は初見だし、前からやっていた曲は前には練習していたけれど
ずっと弾いていないので手が忘れています。
でもまあ、なんとか・・・。

でも、先週整体の先生に顔の筋肉ほぐされてから声が良く出るような気がしているので、歌いたかったなあ・・。

昼に最近できたイタリア料理店へ行きました。
しょっちゅう前の店が潰れては入れ替わっている場所で、
私が覚えているだけでも最近美容室→洋食屋→イタリア料理店と替わっています。
コーラスのメンバーは開店してから何回か寄ろうとしていたのですが、
昼時はいつも幼稚園のお母さんたちみたいな客層でいっぱいで入れませんでした。
今日はこちらの集団の人数が少なかったのと、ちょうど出た人がいて空いたので入れました。

私としては浦和はイタリア料理店が山ほどある町なので珍しくないのですが、
ちょっと味が濃いながら通常のランチ値段でそれなりにおいしかったからよしとしましょう。
ドリンク+180円でおいしいコーヒーが飲めたのはよかった。
（サイゼリアのドリンクバーは180円だけどまったくおいしくない）

家に帰りついた頃は日差しが暖かかったけれど、夕方またずいぶん寒くなりました。
半袖で配達に来た生協のお兄さんが寒い寒いと言っていました。

今日は雨。
また寒くなってきています。

ゴールデンウィークに出かける宿を探すためにいろいろ見ています。
見ているうちに大阪（元仙台）の友人から電話。
前に聞いた仙台に帰れるかもしれないという話は
近々計画はあるようなのだが、いろいろな面でかなり立場は厳しいらしい。

夜夫が帰ってからも宿の検索。
中禅寺湖当たりがいいかもという話にだんだん煮詰まる。

今日は曇り。
昨日よりは薄ら寒かったと思うのですが、建物はまだそんなに冷えていません。
以前と同じ設定温度でストーブをつけてもすぐに消えてしまいます。

今日は金曜日に書いた文がまとまらないのでちょっと追記しました。
昼前ごろ、買い物（マヨネーズ）と預金をおろしに行ってきました。


Facebook、自分のコメント書いても、あまり更新情報にならないのかなあ？

今日も暖かいけれど、昨日の方が暖かかったかもしれません。

朝夫が散歩に行くと言って出ていった時には6時10分前でした。
夫は昨夜8時ごろ寝ているので今日は早起きしたみたいです。
私は7時前には行かないと宣言しているので、さすがに誘わなかったようです。

朝食後、早起きした夫は少し寝ていました。
私は「題名のない音楽会」を見ていました。
広瀬香美が勝間和代を生徒にしてワンポイント歌唱法をやるとtwitterで予告していたものです。
勝間和代のtwitterのつぶやきにあっという間に曲をつけてしまう技には驚きました。
しかし、基本的にはあのテンションにはついていけません。

終わって少しまたパソコンで情報集めようかと思ったら夫が起きてきました。

朝のうちに夕飯用のキーマカレーを作ってしまおうと言われて、
１時間ぐらいキーマカレーを作っていました。

その後夫は献血に行くと言って池袋に出かけました。
私も献血が終わる頃に池袋まで出て、中国茶館という店で飲茶を食べました。（昼食）
twitterで勝間和代がつぶやいていた店です。
日本語が得意ではなさそうな店員さんがあまり丁寧ではない日本語で応対しますが
そんなに混んでいなくて、中国茶はおいしく、ポットを置いていってくれるのでたっぷりのめました。
食べ放題がお勧めメニュー（？）のようですが、
そんなに食べられないので単品で頼んだ飲茶もおいしかった。

中国茶館に行く前に池袋駅でサリーを着た人がたくさんいるので何かあるのかと夫が尋ねていました。
芸術劇場の前の広場でバングラディシュ＆支援祭りというような催しをやっていました。
そこへ寄ってから中国茶館へ行ったので、
駅からの道筋は地図を見て覚えていたのに、
全然違う放射状の道をあるいてしまったので少し迷いました。
そこでGPSつきのスマートフォン登場。
現在地がだいたいわかったのでまもなくたどりつくことができました。

娘を夕食に呼ぼうとしましたが電話に出ないので今日はやめ。
夕食は早めに食べ終わってしまいました。

今日はお天気も良く、かなり暖かくなりました。
昼間は上着も要らず、暑いくらいでした。

朝6時半頃夫に起こされ、7時には散歩に行きました。
まだ体が眠っているのか、別所沼公園へ行くまでに生あくびが出て
頭がボーっとしてきたので着いたらしばらく休んでいました。
腰は良くなってきているのか足は痛くなりませんでしたが、まだ不安感はあります。

11時からホームでおばあちゃんの生活プラン相談会に行ってきました。
（個別面談みたいなもの？）
相談会の後おばあちゃんに自力で車椅子を手でこがせて（夫命令）部屋まで戻ると
もうお昼の時間になってしまったので、一旦車椅子から降りてベッドサイドに座ってから
また立ち上がってもらい、私が手を引いてリビング（食堂）へ連れて行きました。
その後すぐ夫が帰ると言うのでおばあちゃんはまだ名残惜しそうでしたが帰って来ました。
帰る前に市から支給された理美容券を持ってきてほしいと言われたのですが、
もう前に持ってきて渡してあるはずです。
私も最近老化のせいか記憶に自信がなく、そう言われると持ってきていないかもしれないと思います。
フロア長が事務所に確認に行ってやっぱりないと言います。
月曜日に床屋さんが来るのでそれまでに持ってきて下さいというので
家に帰って見てみますといって出てきました。

帰る途中にフロア長より携帯に電話があり、理美容券があったといいます。
まちがえて他の人のファイルにはさんであったそうです。
夫は、預り証を書いてもらってこないとだめだなと言っています。
まあ、この土日にまた届に行かなくてすんで幸いです。

午後は夫は歯医者へ行く予約をしているので、それまでバイエルを弾いていました。
私はアイロン掛け。

夫が歯医者から帰ると、たまには車を動かさないとバッテリーが心配だと行って、
大宮の「しまむら」に行くといいます。
私のスカートを買うって？それはやめましょう。
部屋着レベルならいいかもしれないけれど、通勤着になるような服は売っていないと思います。
まあただのドライブならいいです。
帰りに北浦和のサティへ寄って買い物していこうとしたら、
サティはイオンになっていました。
合併した（吸収された）からはだいぶ経ちますが、その後もしばらくサティを名乗っていたので
（しょっちゅう行く店ではないので）イオンになってから行くのは初めてです。

帰りに中浦和のイタリア料理店でピザやスパゲッティを食べて帰って来ました。

今日も晴れて暖かくなりました。

今朝は夫が遅く出かけたので、
通常よりその分遅めにゴミだしやお風呂場洗いなどして
さて掃除に取り掛かろうとした頃、ピアノの修理屋さんから
修理ができたので今から持っていってもいいですかと電話がありました。

9時か10時頃というので時計を見たら8時45分。
もうすぐ9時なのでそんなに早く来るかどうか確認したら、
まだ遠いので9時には着かないそうです。

急いで部分的にお掃除ながらピアノの上のものをどけているうちに
修理屋さんが到着しました。

アクションのおもりは先日運んでいるうちにもまたいくつか落ちたそうです。
全部取り替えなければやはりだめだったでしょう。
可愛そうに下がっていた鍵盤はアクションを取り付けて元通りになりました。
おもりの接着状況をのぞいてみたら、古い接着剤のこびりついているものは落とさないでとりつけたようです。
見た目からすると古い接着剤の取れた部分の断面が合っていないのが気になりますが、
見えるところじゃないのでちゃんとついていて落ちなければいいです。

電源が入らないことがあるという問題については
予想して基盤を持ってきてくれたのですが、その基盤に取り替えても状況が改善しなかったので、
また元に戻して様子を見ることになりました。

その後お掃除の続きをやったら昼になりました。

午後から京大原子炉実験所の小出裕章助教のインタビュービデオを見ました。
http://iwakamiyasumi.com/archives/8030
とか
http://iwakamiyasumi.com/archives/8211

というか、長いのでお昼を食べながらなど「ながら見」です。

さすがに科学者らしくちゃんとしたことを言っていると思いました。
それにはっきりと素人にわかりやすく話そうとしているところもさすがです。

再臨界については、東大の早野先生はCl38は測定間違いだとしていますが、
小出先生は間違いではないという前提で話をしているようです。
先週の１号機の測定値の急激な変化が公式発表で計器不良とされていて、
それが臨界の証拠になるかどうかはわからないのですが、
その他の現象のとらえかたについて大筋で違いはないと思いました。

今日は大変暖かくなりました。
夜になっても暖房をしなくても寒くないのは今年初めてかもしれません。

今日は仕事でした。
先月地震の次の週に整体の先生が来るはずでしたが、
１週間休診となっていたので整体の先生が来るのは２ヶ月ぶり、
私の木曜出勤も２ヶ月ぶりです。

その先月の木曜出勤日に技工士も来るのでスプリントの調整をしてもらう予定でしたが休みになったので
今日調整してもらいました。
スプリントの調整の前に整体の先生に診てもらいました。
診てもらえるとは思っていなかったのでラッキーです。

この歯科医院での趣旨のためか、腰はずいぶん良くなっているためか
全体のバランスも見ていましたが、主に診てもらったのは首から顔で、
揉みほぐすというより調べているだけのようなのに顔や首筋の筋肉にものの見事に当たるので気持ちよく、
何をしていたのかよくわからないのですが、あるときふっと左の鼻が通りました。
鼻アレルギーですが今日は反応するものもなく鼻づまりでもなかったのですが、
左がふさがっていたのでしょうか。

アレルギーによる鼻と顔の筋肉のゆがみによる顔や首の傾きが元で
全身のバランスも崩れているという見立てです。
その後立つとバランスも良くなっていました。

家に帰って鏡を見たときにスプリントをはずしても笑うとほうれい線が対称になっている気がしました。
スプリントをつけたときに対称になるという違いは感じていたのですが、
はずしても対称になっていると感じたので多少は違うと思います。

その後ちゃんと仕事はやりました。

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