今日も半端じゃない暑さでした。
最高気温３７度になるとの予報でしたが、３６度台後半だったみたいです。
今のところ最高は先週の月曜日でしたが、それに次ぐ暑さです。
昼間は雲が多くてかえってつらかったので、エアコンをつけました。
夜になって晴れてきてから切ってしまいましたが、夜中どうするかは未定。

夕方ちょっと買い物に行ったら、もう日陰が多くなっていて先週のような熱風でもありません。
日が短くなっているのを感じます。

おばあちゃんが夕食後急に立てなくなってしまって、
立ち上がるのも歩くのもトイレに行くのも歯を磨くのに洗面所に行くのも
介助が必要になってしまいました。
着替えもできないので手伝ってパジャマを着せ、汚れた下着も替えました。
夕食までは普通に部屋から居間まで歩いてきて、
それも一度新聞を持ってきて居間に置いてから部屋に戻ってまた来たのです。
その時は普通（普段程度）に歩けたのですが。

歯を磨き終わった頃には少し歩けるようになっていて、
部屋まで自分で歩いて戻りました。
しかしベッドの縁に座った姿勢から横になることができなくて、また呼ばれました。

おばあちゃんは便秘で何度もトイレに行っても出なくて消耗したというのですが、
それにしては余りに急すぎる。
確かに朝から何度もトイレに行っていて、
本人は便秘でもう３日も出ていないと言うのですが、
どうもかえって下痢気味で少しずつ出ている様子。
衣類やその他いろいろ汚しているので夜洗濯しました。

しかしどうして急に動けなくなってしまうのか謎です。

今日も暑いです。
ここ数日に比べればかなり暑いですが、この夏一番と言うことはないでしょう。

夫が朝から散歩に以降と起こされましたが行かずに寝ていました。
７時ごろ救急車の音と「・・・、ご注意ください」という放送で目が覚めましたが、
何の放送かわからないうちにまた寝て、今日は８時ごろ起きました。
地震があったら家具の下敷きになっているかも。

午後から大規模修繕の説明会があるので
午前中にアイロンをかけましたが暑い暑い。
和室に座って掛けるので、畳に汗が染みます。

ところが大規模修繕の説明会の会場が公民館の体育館だったのですが、
冷房はかけているのですが、大勢人が集まっている上に風がないので暑い暑い。
スカートの下から足に汗をびっしょりかいて、スカートもびしょびしょです。
皮膚の表面がふやけているみたい。
足もふやけていて、帰りに靴も中に滑り込まないので履けないくらいでした。

終了後、風邪がまだ治りきっていない息子に電話して、
これから説明しに行くか、夕食を食べにきてその時説明するかときいたら
「食べに行くか」と言います。

今日仕事に言っている娘にも電話したら、少し遅くなるけど行くといいました。

夕食時、息子が来たのですが、まだ本調子じゃないので娘が来る前に帰りました。
娘はその後に来たので、それぞれ別に説明しました。

ドア塗装など家に人がいないとできない作業のときに都合がつかなければ、
留守番に行ってやるなど、いろいろ摺り合わせをしました。

今日は晴れ。
ここ2日ばかり涼しかったので暑さがこたえますが
この１週間のうちではましな方です。

夫が早朝から横浜の岸壁まで釣りに出かけました。
私はそんな朝早いのはつらいので、留守番です。
ギャランの車検が今日で切れ、乗れるのが最後なので乗っておこうという気持ちもあったみたいです。

2日涼しいとからだが油断するのでしょうか。
昼まで2時間ぐらいお掃除したらかなり疲れました。
しかしもうお昼なのでゆっくりできません。
それからちょっとコンビニへ行って戻ってきて昼食の用意。
ここで水分でも採らないと熱中症になるぞと、氷水を湯呑み１杯飲んで
まだ飲み足りないけど、あとは昼食時にお茶でも飲めばいいかと思って
おばあちゃんを呼びに行きました。

おばあちゃんの部屋まで行く前に
おばあちゃんがトイレの中から「助けて」と呼んでいるのが聞こえました。
助けようとドアを開けようとしたら開きません。
「どうしたんですか」と声をかけても「助けて」と言うばかり。
仕方がないのでドアを力を入れて引っ張って少し開けたら、
おばあちゃんがドアの取っ手をしっかり握って引っ張っています。
（意図的に引っ張るつもりではなさそうだが、つかまって体重をかけている）
「ドアが開かないと助けられないので・・」と言っても「助けて」と言うばかりで理解していない様子。

思いっきり開けるとそのままおばあちゃんがつんのめってひっくり返ってしまいそうなので、
徐々にもう少しだけ開けて、とにかくその手を取って取っ手から離してもらい、
それからドアを空けて状況を確認しました。

中で転んだと言っていましたが、どこかを打ったとか痛いとかではなさそうです。
よく聞くと、中で座ったまま（または中腰で）後ろにひっくり返って立てなくなったようです。
すでにパンツやズボンは腰の辺りまではいていたので中腰だったかもしれません。
ひっくり返ったと言っても後ろにはふたもタンクもあるから寄りかかった程度の姿勢だったと思うのですが、
その姿勢からは立てないし、通常の座る姿勢にも戻れなかったようです。
私が見たときにはもう、便座に深く座って（少しお尻が落ち気味だったかも）
右側に傾いて右側にあるドアの取っ手に必死につかまっていた状態で
後ろに寄りかかってはいませんでしたが、
私が気づくまでにすでに力を使い果たしていたたようで、立ち上がれませんでした。
トイレから部屋のまでも手を引かなくては歩けなくなっていて、
ベッドの縁に座るのも介助しました。

一休みして食事に出てきてもらいましたが、
まだ力が戻っていないようで歩いてくるのに介助が必要でした。
「どうしよう、どうしよう」と、中で緊張状態だったのも疲れを加速したのだと思います。
昼食後も１人で歩けないので部屋まで連れて行きました。

一段落してやっと自分がひどく喉が渇いていることに気づきました。
こんなどさくさがあると水分補給が足りないみたいです。

甲子園の決勝をやっていたので見ようと思ったのですが、
体がだるいし、眠くなってしまって途中であきらめました。

３時ごろ夫から電話。
近くまで帰ってきているからこのまま車で買い物に出ようとのこと。
買い物から帰って、ある程度車に積みっぱなしの荷物をおろしました。

夕飯はたいしたメニューじゃないけど娘を呼んだら
今日は仕事だったとのことですが、帰りによって食べて行きました。
明日も仕事らしい。

明日そちらの家の大規模修繕の説明会があるらしいが、
娘がいったん帰って電話してきたところによると、
娘は仕事だし、息子は風邪を引いたようで出られないと言うので、
代理ででるために説明書類をもらいに行くことにしました。
ついでに風邪を引いた息子に何か食べたいものがあるかと聞いたら、
梨か桃が食べたいと言うので、梨と桃を買っていきました。

説明会は、明日の午後２時から４時までと言う半端な時間です。
朝の１０時から１２時までとかにしてくれたほうが時間が有効に使えるのに。

今日の朝は涼しくて、起きた時肌がカラッとしていました。
昼間は少しは暑くなったけれど、ずいぶん楽です。
これで平年並みだそうです。

朝のうちに電話３件しようと思っていました。
NHK出版とホンダと美容室。

先週の土曜日にNHKテキストのバックナンバーを注文していたのですが、
注文した当日から注文確認メールが来ていません。
その日すぐに何度もメール受信操作してみたのですが、きていません。

余りに連絡ないのも変なので、今日電話してみようかと思ったのですが、
その前に、サーバー側で迷惑メールフォルダに入れられてないか確認することにしました。
そうしたら、ありましたよ！
NHK出版からのメールは迷惑メールですか。

注文した日にも迷惑メールに入っているかもしれないと思ったのですが、
その時に確認したのは他のメールアドレスでした。
注文した時に書き込んだメールアドレスがどれだったか注文直後に忘れていました。
今日は漏れがないように当日確認しなかったアドレスを確認して見つけました。

水曜日にもう発送しているそうで、そろそろ着くかもしれません。
これで１件電話が減りました。

ホンダへは、廃車にするギャランの件。
明日で車検が切れます。
明日乗っていって置いてきて最寄り駅まで送ってもらうという手もあるかと思ったのですが、
どうもホンダの担当者は取りに来てくれるような段取りを考えているようです。

美容室へは予約の電話。
今日空いていたら今日の予約を取ろうと思ったら、取れました。

午後、美容室へ行ってきました。
今回は前回より段をつけてもらって軽くなりました。
切ってもらっている最中にも、後ろの髪が薄くなって涼しい風が当たると思っていましたが、
外へ出ても頭の後ろが涼しくなっています。

切ってすっきりしたのに美容室を出たところで
後ろの髪を手で持ち上げて中に風を通すような動作をやってしまい、
ああ、こんなことしなくても涼しいんだと気づきました。
どうも夏の間に癖になってしまっていたようです。

今日は雨が降ると言う予報があったはずですが、降りません。
それでも夜は風があり、久し振りに涼しくなっています。

今日は仕事でした。
整体の先生が来る日ですが、そちら関係は写真１枚だけでした。
カメラの設定がだれかがうっかり変えたのか１点測光になっていて、
暗いのに妙にフラッシュがつかなくてあせりました。

PC設定用に家から三菱の小さいキーボードを持っていきました。
このキーボード、ここのところキーをかなりゆっくり強く押さないと効かない状態になっています。
持ってきて家とは別のPCにつないでもそうなので、やっぱりキーボードが変なのですね。
普通に文字入力ができず、１個ずつキーを押し付けるように文字を打つので大変です。
おまけに今日気づいたんだけど、Enterキーがまったく効かない。

まだ設定は続くので置いてきました。
家でも使うのですが、とりあえずTeraTermでリモートからコマンド打てるので
しばらくなくても大丈夫です。

PC設定と普段の仕事の両立なので設定のほうはなかなか進みません。
それでも人が多くて大騒ぎの日の割には、私の仕事が多かったわけではないので助かりました。

デジタルモニター用のドライバを入れました。
このモニターこんなに高解像度だったんだ！
ためしに1280x960にしたら上下が余る、ちょっと縦長です。
モニターの推奨値は1280x1024なので、その解像度に設定しました。

ドジもいろいろ。
CDドライブをDVDコンボドライブに変えようとしたら、ベゼルがない。
今日の交換はあきらめました。
前回ドライブと一緒に持って帰ろうかと思ったけれど
ベゼルが折れそうだったので置いてきたか、大事に包んでどこかへ入れたか覚えていないので探し回りました。
家に帰ったらかばんが置いてあった近くに落ちていました。（家にいる時はすっかり忘れていた）

少しプログラムも入れました。
でも、これはまだまだです。

今日履いていった靴はかかとに靴擦れができて、
帰りはもうかかとを浮かせぎみにつま先だって歩いてきて疲れました。

今日も暑いですが、さいたまでは月曜日が最高でした。
今日も昨日よりましです。

午前中からおばあちゃんの昼食用品を買ってきて、
昼ごろからチャンドラ･ボースの法要に出かけました。

杉並区の蓮光寺という寺にインドの英雄チャンドラ・ボースという人の骨が収められていて異説あり）、
毎年命日に法要が行われています。
去年は行かなかったのですが、これで３度目です。

午後から休みを取って参加する夫と待ち合わせたので、
法要は１時からですが、１時半ごろ到着しました。
もう焼香の列が最後の方で、一番最後に並んで焼香しました。
本堂の中の参列の座席はほぼ一杯で、今年は参列者が多いようです。
法要のあとの記念撮影でも全員が入っているかどうかも怪しいものです。

しかしその後の食事会では、例年より参列者は少なく、
多くの人が帰ったようです。
食事会の部屋は本道より狭く、洋間と隣の和室に分かれてしまい、
主賓のいる洋間の方の話は和室の方まで聞こえません。

私たちは和室の方で席に着いたのですが、
今日は和室の方はかなり人数が少なく、
夫の隣にはずっと長年参加しているという方と、
いつも会うサリーを着た女性（日本人）と
その方のご主人のバングラディシュ人と留学生のインド人が
近くに座ったのでよく話をしました。

その時食べ過ぎたので夕食は軽くていいと、
ご飯に残り物の鮭をほぐして漬物を刻んで乗せた鮭茶漬けみたいなものにしました。

今日も暑いですが、最高気温は昨日より１度くらい低いようです。（さいたま）
それでずいぶん差があって、酷暑とまでは感じません。
体温を越すのと越さないのでは大違いということでしょう。
夕方からは風が出てきて、昨日より温度が下がってきそうです。

午前中、ピアノの練習をしました。
結構朝から時間が取れたのでたっぷり弾きました。
コーラスは（代理）先生の都合でお盆休みが１週ずれて今週休みですが
来週も先生が居ないので私が弾かなければなりません。

午後、先日買った新書「昭和史の深層　１５の争点から読み解く」保阪正康著
という本を読み終わりました。
うつ伏せで寝転がって読んでいたら肩が痛くなりました。
「昭和史で論争となった１５のテーマ、史実とそれに伴う記憶に基づく記録を参考にしながら、
昭和史の争点の本質を整理した書（まえがきより）」
という本なので、戦前戦中の事件について夫ほどは詳しくない私としては
主だった事件を把握するにはよかったと思います。

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明日、夫が11時から休みを取ってチャンドラ・ボースの法要へ行くそうで
わたしもつきあって行くことになっています。

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