フォーリアの日記
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2010年05月17日(月) 昇降運動・整形外科・エコポイント・住民票

今日は晴れ。暑くなりました。

午前中の予定、おばあちゃんの室内運動。
整形外科へ行ってひざの裏の水を抜いてもらう。

最近おばあちゃんの足がいよいよあがらなくなってあまり歩けなくなってきているので、
そろそろ室内で踏み台昇降してもらおうと今日から始めるつもりでいたら、
朝食後夫がワイシャツにシミがあるといって持ってきたので、
その染み抜きをしていたらその間におばあちゃんが寝てしまいました。

しまったと思いつつもシミを抜いたワイシャツを洗濯機に入れてまわして、
工事確認の書類を書いていたら、
おばあちゃんが起きてきてたくさん洗濯物を持ってきました。ちょっと遅い。
洗濯機に間に合わなかったら手洗いで自分で洗うというのですが、
少量の水でたくさん洗ってもあまりきれいにならないし、脱水した方がいいし・・・。
でもよく見るとパジャマは今洗って干してあるので替えたばかりのものだし、
カットソーは土曜日の夕方取り込んだ洗ったばかりのもので、
日曜日には半そでを着ていたので、洗ってから着ていないし。
洗うのはタオルやハンカチの類だけでいいようです。
洗わないと納得しないようなのでもう一度洗濯機をまわすと言って預かり、
ワイシャツ類が終わってから洗いました。

せっかく起きてきたから運動してもらおうと声をかけたら、
「げげげ」(朝のテレビ小説)が始まるからちょっと待ってくれといいます。
でも、まだ15分以上あったので、始まるまでかからないからとやってしまいました。
毎日10分やるといいと言われていますが、はじめからそんなにできるわけありません。
10回がいいところで、所要時間は説明を含めても2,3分です。
片手でたんすの引き出しにしっかりつかまってもらって、手で支えながら上ります。
左右差があって、右足を先に乗せると10センチの台でも両手を支えなくては上がれないことがわかりました。
私が朝から出かけない日だけも毎日やるとちょっとは良くなるのではないかと思います。

テレビで見て昇降台を作って持っていったときに自分でやってみようとしたらしいのですが、
洋服を掛けている三つ足ハンガーポールにつかまってやろうとしたらしく、
そもそもつかまれば倒れてしまうようなものでは支えにならず、できなかったようで、
それ以来やっていなかったようです。

その後しばらくしてから整形外科へ行きました。(自分)
久し振り(正月あけ以来)にひざの裏の水を抜いてもらいましたが、
今日は針の刺さりどころが悪かったのか抜いた時も痛いし、あとまで痛いです。

午後大阪の友人から電話。
向こうも仕事をしていて忙しいので短時間ですが、
パソコンとネットで月々7000円という電話がかかってきたけれどどうかという話。
電話が来るのは怪しいか、怪しくなくてもお徳ではないのであまりよくないと思うと言っておきました。

夕方エコポイントの申請書を作成していたら夫から電話。
月末にフィリピン出張の予定があるのに、パスポートの残りが半月ないとのこと。
急遽区役所に住民票を取りに行ってきました。
もう窓口はしまっているので、自動発行機で。
自動発行機で発行すると住民票コードを表示するオプションは選べないようです。

時間的に間に合わなかったので、エコポイントの申請書はまだできず、
書き終えて投函するのはあきらめました。


2010年05月16日(日) 再開発ながめなど

今日も晴れ。

昨日とは打って変わって年寄り世帯として過ごしました。
子供たちが来た時とは違い、食べ物の全体量も少なめです。

夕方買い物がてら散歩して、駅前の再開発工事など眺めてきました。
公共施設や大規模住宅を含めた総合開発のようで、
地盤の工事の中で区画にしたがってこの区域を通っている川の流路を変えているようです。
この区域の公共施設は23年度末までに完成するそうです。

仮店舗に移転した喫茶店が、元の位置より目立つ場所に立って、
かえって客が入っているようです。

再開発工事じゃないけれど、近所の駐車場だったところが2分割され
半分は賃貸アパートになり、もう半分は2つに分けて制限つき土地として売り出されています。
昨日車で通ったときに速度を落としてなんだろうと見ていたら、
テントを張った中にいた案内の人が出て来そうになりました。


2010年05月15日(土) カーペット敷いたりテレビを買ったり

今日は晴れて昼間は暑いくらいになりました。
ところが夕方から涼しくなって、寒いくらいになりました。

夫が娘を連れて先週たのんだカーペットを取りに行って
それから車で買い物に行ってやると朝から張り切っていましたが
娘の都合で洗濯機を2回してから昼でないと出かけられないということで、
まずはこちらその間にストーブをしまったりクリーニングを取りに行ったりしました。

昼におばあちゃんの昼食を用意して昼食がてらでかけました。
まずは昼食にうどんを食べに行って(少し遠い)ホームセンターへよって、
そのあとニトリにカーペットを取ってきて向こうの家へいって敷いてきました。
その頃には息子も起きていてすでに掃除機を掛けてクイックルワイパーをかけたそうです。
皆で荷物をどけてカーペットを敷きました。
巾切り丈つめに出していたカーテンも取りに行きましたが、明日でないとできていないそうです。

それから夕方テレビを買いに行きました。(向こうの家用)
ケーズデンキでシャープの32インチの普通の(LEDではない)液晶テレビに決めたのですが、
在庫がないので近隣の店から取り寄せるので月曜日になるといいます。

月曜日には娘も息子も留守だし、私も時間指定できないかぎり留守番できません。
結局それ以上急ぐこともできないようで、来週の土日になってしまうのは夫はいやがっているようでした。
「うーん」と悩んでいたところで、娘が「ヤマダへいくか」と従業員に聞こえる声で言いました。
なんとあんた大胆な。(汗)
その時の従業員の顔・・ちょっとかわいそうでした。

結局「もう少し考えます」とその場を後にして、本当にヤマダへ行きました。
ヤマダには在庫がありケーズより安かった上に、持ち帰ることにも文句言わなかったので、
すんなり持って帰ることができました。

なぜかケーズでは配線が難しいし、箱を持って帰るから便利などと言われて
無料だからと配送を勧めるのですが、なんだったんでしょう。
箱を持って帰ってくれるのは確かに便利ですが、
テレビの配線ごとき特に難しいことはありません。
そういうのが全く苦手で配線してくれたらありがたいという人に勧めるならいいけれど、
初めから自分で持って帰ると言っている人に勧めることでもありません。
配送日を指定することで在庫を取り寄せる時間を稼ぎたかったのかと夫がかんぐっていました。

向こうの家へテレビを置いている間に私は家に夕食の支度に帰って、
今日はこちらで皆で夕食を食べました。
今日は駐車場の塗装が終わって夜8時から車を駐車場に戻せるので
夫は8時を待って車を入れてから酒を飲みました。

夕食後、テレビが家に入ったらどんな感じかちょっと見に行きました。
32型、お店で見るとあまり大きく感じませんが家の中で見るとそれなりに大きいです。
設定用の文字は小さいのでそれを見るときには近くに寄ってしまいますが、
映像を見るときにはその位置より離れて見ないと画面が把握できません。
夫は地上アナログ終了までに我が家で買うテレビは32型のつもりでいますが、
家にこの大きさのテレビが来たら大きすぎるような気がするなあ。


2010年05月14日(金) 少し落ち着いた・トナー(仕事)

今日はちょっと雲が多いですがまだ晴れと言えそうです。

今日は仕事でした。
2日間油断して寒かったので、一旦洗ってしまった厚地のカーディガンをまた出して着ました。
それからインドで買ったショールをマフラーのように巻いて出かけました。
http://www.enpitu.ne.jp/usr2/bin/day?id=23717&pg=20051226
これが結構暖くてよかった。

先日からの印刷地獄からようやく脱し、
必要な用紙はほぼ足りている状態になったので、今日は少し落ち着きました。
久し振りにじっくり文書を書いたりできました。

しかし今日はコピー機のトナーを買いに出ました。
今までは受付の人がオフィスデポか何かで注文していたのかと思ったら、
コピー機を買って以来、トナーが終わるのは初めてのようです。
トナーカートリッジって高いんですね。
2回買うとファミリーコピー機を買ったときの値段ぐらいしてしまいます。

求人は4月にあんなに応募があったのがうそのようにあまり応募がないようです。
やっぱり時期的なものがあったのかもしれません。

5月29日(土)にフェルデンクライスメソッドのレッスンに
先生が患者とスタッフを何人か引き連れて行くという予定に参加することにしました。


2010年05月13日(木) この時期としてはかなり寒い

今日も北風が吹いて寒いです。

銀行へ行ったりしていろいろ用事を済ませました。

ウォークマンで菅さんの声を聞いていると、
ノイズキャンセラーの効果で外で聞いても発声のニュアンスがわかり、
日々発見があります。


2010年05月12日(水) コーラスにウォークマン

雨がなかなか上がらず、午前中も降りました。
午後は晴れましたが北風が吹いて寒くなりました。

今日はコーラスでした。
晴れれば寒くもないだろうとブラウスの上に薄手のブラウス風ジャケット
という薄着で出かけたら、寒くて失敗しました。

今日は指揮の先生のお嬢さんが風邪を引いて40度の熱が出たとかで休みだったので、
来週から産休にはいるピアニストの指導でした。

コーラスの日に持っていくのは初のウォークマンを行きには聞いていきました。
MDを持っていても小さいウォークマンなら追加で持っていっても邪魔になりません。
「菅英三子」の声でも聞きながら行けば、いい発声で歌えそうです。

とは言っても、今日は朝から鼻水がひどくて鼻炎の薬を飲んでしまったので、
喉が乾燥ぎみでイガイガします。(薬の副作用)
歌うコンディションとしてはあまり良くありません。
それでも歌っているうちにだんだん声が出てきました。

家に帰った頃には北風ピューピュー吹いていました。
北西にある玄関のドアが開かないくらいでした。


2010年05月11日(火) 眼科へ・ベーグルショップ・夫筋違え

今日は雨です。
朝より昼の方が気温が下がってくるとか。

眼科へ行ってきました。
おばあちゃんは定期的に、私は先日の人間ドックの指摘を受けて。

9時開院ですが、15分ぐらい早めに着くようにタクシーで行きます。
開院前の番号札は、16,17番。
前回は5番6番だったので、同じような時刻に着いたのに前回よりかなり遅くなっています。
先週は連休だったので今日の先生の診察日は連休明け最初だからだと思います。
後から(開院後)来た人は「1時間半から2時間ぐらい待つことになるので」と
外出してもいいようなことを言われています。
昼まで掛かることを覚悟して待っていました。(前回は昼までかかった)

検査に呼ばれるまでは通常より長く待って座り疲れたけれど、
それ以後は比較的早く進んで、10時半ごろには全部終わりました。
薬局へ行って、タクシーで家へ帰って11時でした。
最初に混んでいたわりには普通より早めに帰れました。

午前中に、眼科でもらった薬を昨日仕分けした薬に追加でセットする余裕もありました。

お昼にあまりラーメンなど食べたくなかったので(ラーメンならあるが)、
パンを買いに外へ出ました。
コンビニで買おうか生協で買おうかとどちらへも行けるルートで歩いていたら、
コンビニの向かいのパン屋さんの前に人が2人ほどいるのが見えました。
このパン屋さん、一見何の店だかわからないくらい小さくて地味で
ショーウィンドウがなければ普通の家のようです。
いつも人が並んでいるし、売切れたらすぐに閉めてしまうので、ここで買ったことがありません。
前に人がいるのなら売り切れていないのでしょう。
今日始めて行ってみることにしました。

外にいた2人はどうも買うために並んでいるようではなく、おしゃべりしています。
雨だからそんなに混んでいないのか?
中には2人ぐらい人がいましたが、選んで買うことができそうです。

パンと言うよりベーグルの店で、中にいろいろなものを焼きこんださまざまなベーグルが売られています。
大きいのでおばあちゃんと2人なら2つでいいくらいですが、
話の種に夫用にもう一つ買いました。

外で待っていた人はその後、奥へ呼ばれて入っていきました。
パン教室でもやっているのかもしれません。

ベーグルは目先が変わっておいしかったのですが
モチモチして見た目より量があり、おばあちゃんにはちょっと硬かったと思います。

食べながらどこで買ったかという話をしていたら、
前におばあちゃんが駅前で帽子を飛ばして困っていた時に家まで送ってくれた人が、
駅前に住んでいるが、この近くのパン屋まで自転車で買いに来ると話していたそうです。
こんな小さな店に、わざわざ他に店のたくさんある駅前から買いに来るほど人気の店なら、
いつも並んでいたり、すぐに売り切れて店を閉めてしまうのも道理だと思いました。

でも、1個250円もするんです。(主なもの)
今日は話の種に買いましたが、頻繁に昼食に買うものでもないと思いました。

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夫は今朝いつもより出発が遅くていいということで、
出勤前に散歩に行っていました。
行った先の公園で運動(ストレッチなど)をした拍子に腰のあたりの筋を痛めたらしい。
じっとしていると大丈夫だが姿勢を変えたりするときには痛いようでした。
帰ってきてまだ痛そうで、夕食を食べて少しくつろいで、8時半には寝てしまいました。


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