今日はあまりいいお天気ではありません。
これくらいになると、いつまでも夏の服装もしていられません。

今日は午後から娘の服と靴を見に浦和へ出ました。
まあ、買わなくても見るだけでも。
時計とかバッグとかも言っていましたが、それも決まらないので保留。
夫が張り切っていて車で出ました。

靴の方が見つからないと思ったけれど、
意外によかったのがあったので一足あってもいいと買いました。
服はスーツの一着でもと思ったけれど、保留です。

今日は曇り。ちょっとだけ雨も降りました。

かねてから就活中だった娘、昨日食事に招かれたのはやっぱり意味があって
やっとほぼ決まったようです。
とりあえずよかったよかった。
昼にお祝いをかねて駅前のレストランまで食事に行きました。（近手）
やかんやら物干しやら、家を出る準備用品みたいなものも買って来ました。
（でも、そんなにすぐに出るのか？）
たぶん、通勤着になるような服も持っていないので、買わなくてはならないでしょう。
もっとも、どんな感じの服で通勤するような会社なのかまだわかりませんが。

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先週の土曜日（10月17日）の朝日新聞ですが、
韓国人オペラ歌手「ベー・チェチョル」の記事があります。
http://www.asahi.com/showbiz/music/TKY200910170234.html

甲状腺ガンの手術により声帯の神経と横隔膜の神経が切断され声が出なくなったが、
復帰してコンサート活動を始めているという話です。

その前にテレビでも紹介されたらしくて、コーラスのピアニストが先週の水曜日にその話をしていて、
まだ本格的なオペラに出演するほど大きな声は出ないが、いい声だと言っていました。

それを聞いてみたくてYouTubeで検索すると、短いながらいくつか出てきました。

辻井伸行みたいにお涙頂戴ポイント加算でもてはやされているのなら
たいしたことはないかもしれないと怖れながら聞いてみると、
ところがどっこい、これはかなりの歌手です。
CDが出ているなら聞いてみたくなりました。

昔大学の友人が２年生ぐらいのとき甲状腺嚢腫の手術をしました。
彼女はガンではなく奇形嚢腫（ピノコみたいな双子の片割れが育たずに体内に入っていた）だったのですが
やっぱり手術の時に声帯の神経を切ったので、声が出なくなりました。
１年ぐらいは音にならないささやくような声しか出なくて不便をしたと思います。
しかし、医者にはだんだん神経が伸びてまたつながるので、
また声が出るようになるといわれていたようです。
1年ぐらいすると本当にだんだん出るようになって
卒業のころには皆そんなこと忘れるぐらいに普通にしゃべっていました。

その後卒業、結婚を経て、ママさんコーラスで歌を歌っていたりもしたようで、
歌手でもなければ普通に困ったことはなかったようです。

歌手ともなれば例え神経は伸びても、休んでいる間にも衰える部分があるでしょうから、
そう簡単にはいかないと思うので、復帰するというのはかなりのことだと思います。
ガンともなると、多分切った部分も友人より大きかったでしょうし。
でも、もっとオペラに復帰できるぐらいにこれからも回復することを願わずにはいられません。

朝は曇り勝ちでしたが、一応晴れと言えそうです。

今日は休みです。
金曜日休みは月一度なので何か調子狂うのですが、まあいいか。

伴奏も当分ないので練習しなくてもよさそうだし。
いえ、下手くそな伴奏でも役に立てれば苦にはならないのですが、
歌えないのがつらいので、歌えた週は満足しています。
昔みたいに昼間誰もいなければ鼻歌でもピアノの前でも勝手に歌っていたので満足していたのですが
今は水曜日に歌えるのが頼りです。

何年も前に歌の講習（というかセミナー？）を受けたことのある先生のWEBページをたまたまみていたら、
最近はあちこちの地方でセミナーを開いている様子。
逆に東京は減っているみたいです。

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娘が夕飯は食べてくるといって夕方出かけました。
会社関係のようなので、脈があるのかも。
私服で来るように言われたそうですが
就活用スーツしかスカートを持っていなかった娘は、わざわざスカートをかったそうです。

今日は晴れ。昨日よりひんやりしています。

今日は出勤です。
このごろは整体の先生が来る日も以前ほど大童でもなさそうです。
先生は今日は夜「オフィスクラブ」の会合があり、出かけるようで
名刺を刷ってくれと言われました。
最近プリンタの裏が汚れるので、名刺のような裏表あるものは苦手なのですが、
刷る前にアルコール綿を借りて、ローラーを拭きました。
多少ましになりましたが、まだ完全には裏の汚れがなくなりません。
とりあえず目立たないところでいいことにしました。

スプリントの写真を撮りました。

このごろは日が短くなって、帰るころには暗くなっています。

今日は大変さわやかでカラッとしたいいお天気です。

今日はコーラスでした。
先週は伴奏だったので歌えなくて残念でしたが、
今日は歌ったのでうれしい。

たっぷり歌うと昼にはおなかがすきます。
ちょっと多めのサンドイッチを食べたら食べ過ぎました。

昨日の夜生協の注文書を書く（ネットだから入力する？）のを忘れたので
帰ってからあわてて書きました。
今朝やろうとも思ったのですが、ちょっと時間がありませんでした。
「ほぺたん忘れず注文登録」という不思議な制度ができています。

今日はいいお天気で暑くなるとの予報。
昼前ぐらいに外へ出たら、半袖でだいじょうぶでした。

今日はヨガをやらないでビリーをやりました。
ヨガのほうが気持ちいいのでとっつきやすいし、やりたくなるのですが、
DVDに従うと１時間半ぐらいかかるので、時間が欲しいときには向きません。

ヨガのDVDで肩を後ろにそらす動作が多いと昨日書きましたが、
ビリーでは最後に一瞬そんな形があるだけで、ほとんどありません。
ビリーバンドを使っていると肩は反らすより（腕を前に出しているので）前よりにしていることが多く、
腕の筋肉はつきますが、肩の柔軟性には期待できません。
肩に変に力を入れてビリーバンドを使ったら却って硬くなるかもしれません。

肩が相当固まっているようなので、ビリーバンドを使ってもなるべく肩は固めないように気をつけて
ヨガをやる日に柔軟性を増していけたらと思います。

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夫のスーツの夏物をクリーニングに出しました。

今日は晴れ。

土日に夫のワイシャツにアイロンかけるのを忘れたので、午前中にアイロンかけました。

おばあちゃんは夕方には散歩に行ったので、まあだいじょうぶそうです。

土曜日に家具を持ってから肩が痛かったのですが、だいぶ治ってきました。
どうも五十肩以後、肩は硬くなっているようで弱点になっているようです。
ヨガのビデオではかなり肩を後ろにそらす姿勢をさせるので、
痛くない程度にやっていればだんだんほぐれてくるでしょうか。

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