今日はお天気もよく、さわやかに暑くなりました。
でも電車の中は冷房かけすぎ。特に埼京線！
電車を降りたときには手が冷たくなってしまっています。

今日はコーラスでした。
最近先生が発声練習で片方ずつの声帯を使う練習とか鼻声の練習とかをやらせます。
声帯を片方なんて実際問題意識してできるわけはないし、どうなっているか見えるわけでもないので
周辺の筋肉の使い方で片方だけに響きを感じるということなのでしょうが・・。

発声練習のほとんどがそれに当てられるので、私はちょっと困っています。
本来理想的に声が響くには力が入って響きを止めたり硬くなったりすることなく、
組織を適度に張りをもたせながらも柔らかくして振動が通っていかないといけないのです。
ところが、片側だけ鳴らせということは片側を固めて音を止めろということです。
片側ずつの練習も、少し試すだけならどちらか鳴りにくい方があれば自覚することができるなど、メリットもあるでしょう。
でもそれでずっと発声練習するとなると、片側を固める練習をしていることになります。

鼻声も同じで、本来鼻などに向かわない響きを止めて鼻にのみ抜けさせるのですから
やはり力を入れて響きを止める練習です。
口を閉じることで口へぬける響きを止めるハミングとは違い、
本来響くべきところを止める練習をしてしまうのはまずいと思うのです。

ただ、どちらにも救いはあります。
（救いがなければ私は反逆しますよ。）
片側ずつの練習では、（できない人は）首を傾けて片方を止めていいとか、
鼻声では、口を鼻へ抜けるような形にするとかいうところです。
（歌うときにはしないような口の形です）
そうやって物理的に止める操作をすることで
筋肉で止める力を内部で働かせなくていいところがせめても救いで
歌うときに力を入れる癖をつけるような害にならなくてすむところです。

ここのところずっとそういう発声練習をしているのですが
それで鳴るようになるとはとうてい思えないので、
そろそろ全体をバランスよく鳴らす練習をしていってほしいと思っています。

のど声を矯正するためなら、まずは体操や気持ちの持ち方で力を抜く方向に持っていく、
そのままそっと声を出す、さらにほぐし運動したり気持ちを少し明るく高揚させて声を出す・・
というような練習が一番効果的に思えます。

３月から歌っていた「さくら」という曲は今日でひとまず終了です。
音取りはだいたいできているものの、今日最初に歌ったときには、
きれいにハモッて伸ばすべきところ不協和音ギャーでしたが、
指摘されて直されてなんとかまとまりました。
指摘されて直るあたりがこの団のいいところですが、初めから気をつけてくれればもっといい。

来年の３月あたりに演奏会をやってこの曲ができるといいですね、と先生は言っていましたが、
腰の重いメンバーたちが演奏会をするという話に乗るかどうかはわかりません。

今日は朝は強風を伴った大雨で、いろんな路線で電車が止まっていましたが
昼前ごろから雨はやみ、午後には晴れ間が出てきました。
朝早めに出かけた娘は電車が止まっていたので迂回したそうですが、
学校に着くまで3時間ぐらいかかって、間に合わなかったそうです。

数年前の貧血ための一連の検査で、子宮筋腫を指摘されていましたが、
今年の人間ドックでも大きくなっているかもしれないと指摘され、
ちゃんと検診を受けるように言われました。
その時はまだ家中がてんてこまいでしたが、今なら落ち着いているので
やっと所の婦人科へ行ってきました。

エコーを撮って大きさをみたら、そんなに大きくなっていないし、
貧血もないので、このまま様子を見てもいいそうです。
どうせ閉経も近いし、小さくなるだろうと・・・。
まあ、大きくなっていないなら安心です。

台風と低気圧の影響で天気は崩れるそうですが、なんとか夕方までは持ちました。
洗濯物も乾きました。

変な話で恐縮ですが、先週から行方不明だった私のパンツが洗濯物となって出てきました。
おばあちゃんが先週干してある時に間違って持って行って、はいていたらしい。

ところで今日やけに掃除機がうるさいんですが。
Ｔ字型の吸い込み口のところでガラガラガラガラ音がします。
ブラシをはずして絡まったものを取ってみました。
髪の毛や糸くずだけではなくて、どこから出てきたのかテグスのようなものが巻きついていたので
これが原因かと取り除いて見ましたがあまり変化はありません。
結局原因不明でガラガラいうままです。

ところで知人（７０代）からの携帯メール
アドレスを変更したという話を聞いてから初めてPCから返信したら
受信拒否設定になっているみたいです。
ドコモはアドレス変更するとデフォルトで受信拒否になるのでしょうか。
解除してもらえるとありがたいとPHSからメールを入れたのですが、
いろいろトンチンカンな対応になってしまって、年配の人に説明するのは難しい。
まあいいか。特別用もないでしょう。

昨日の夜から大量の玉ねぎをいためて作っていた本格インド式カレー、
今朝さっそく食べました。
手をかけて本格カレーを作ったのは久しぶりで、
とにかく複雑な味がして一口食べた時の口当たり、そのあとに広がる味、口に残る味、
それらが絶妙に違いまた調和しておいしいのです。

さて、今日は余り早起きしなかったので、カレーを食べて夫がプールへ行くと言い出し、
私がその間にビリーをやろうとDVDをつけた時、玄関を出ようとした夫が外廊下に鳴り渡るベル音に気づきました。
「今日、消防訓練だ」
忘れていましたが（たぶん、忘れていると思っていましたが）今日はマンションの消防訓練です。
ベル音は消火器をケースから取り外すと鳴るベルで、火元（仮定）とその上の階には火災警報も鳴っているでしょう。

夫はそのままプールへ行ってしまいましたが私はそのまま避難ということで外へ出て、訓練に参加しました。
外で下の家の人に「ご主人は参加しないのですか？」と聞かれました。
「ひとりででかけたので・・・というか実はプールへ行ったんです。」と答えたのですが
あとで夫に聞くと、出るときに下の家の人に見られたのだそうです。

今日の非難以外の訓練は、消火器訓練とぬらした布で鍋の炎を消す訓練でした。
実際には空の鍋（炎は出ていない）をぬらしていない布（ぬらしたつもり）で覆ったのですが、
たまにはこういう訓練もいいものです。
前に観音堂裏の空き地で自治会の訓練をやったとき、
実際に鍋に火を入れて布を濡らして絞ってから消す訓練をやったときに参加したので
実際の雰囲気も想像できました。

さて、午後から夫は床屋の予約をしていました。
自転車で出て、ついでに酒屋に寄ってワインを買ってくるそうです。

娘は夕方から学校で会合があるそうで、早めに風呂に入って出かけました。
私もアイロンを掛けたり拭き掃除の一部をやったりしてから風呂に入りました。
娘が出かける前に夫は帰ってきました。

夕食の準備もできて、さあ夕食を食べようという段になって、
電話が掛かってきて夫のメガネの修理ができたそうです。
メガネはなるべく早く必要なので、夕食をちょっと遅らせて急いで車で取りに行こうとしました。
息子の昔のメガネをかけて運転はできるようです。
ところが車のバッテリーが上がっていました。
連休にたっぷり乗ったのに、ちょっと早すぎます。夫は後ろのトランクが少し開いていたのではないかと言っていますが。

自転車の鍵を家に取りに戻って、夫はバッテリーをはずして自転車ででかけました。
私はバッテリーを家に持って帰り、充電器にかけました。

夕食後、今日は学校へ泊まるかもしれないと言っていた娘はそんなに遅くなく帰ってきました。

今日は日が照ったり時々パラパラと雨が降ったり変な天気です。
ちょっとですが、雷鳴がとどろいた時もありました。

朝食前、夫に起こされて散歩に行きました。
昨日だって私が夜更かししたわけでもないのに、なんで早起きなんでしょう。
歯磨きしていた分の一部と、花に水をやった分夫より遅かっただけです。
その前数日も私の方が夜更かししたということもないのに。
まあそれはいいとして・・。

カメラを持って近所の川へ行ってカワセミを見ようという散歩です。
全行程３キロぐらい。

近くの笹目川という川にカワセミがいるのは前に散歩した時に知っていました。
大きな望遠レンズのついたカメラを据えて写真を撮っている人がいて
何を撮っているか聞いたらカワセミを撮っているというのです。
その時その人が示す方をみたら本当にカワセミが飛んでいました。
でも、いつもいるのか、たまに来るだけかまったく知りません。
ひょいと散歩に行って見られるものでしょうか。

家からまっすぐ川のほうへ行って、川に沿って５００ｍぐらい下りました。
そうしたら途中でカワセミが川面を川上方向へサーッと飛んでいくのを見ました。
もうあっという間で、写真を撮ることなどとてもできませんが
翡翠色の姿が確かにカワセミです。
いるんですねえ、カワセミ。

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おばあちゃんのお昼を用意して昼ごろから夫のメガネを買いに行きました。
夫のメガネのつるが折れてしまって、修理するか新しいのを買うかというところです。
夫は老眼が進んできて、最近近くの字を読むのにメガネをはずすようになっていて不便なので
この際遠近両用を作って、壊れた方を修理して予備にしておくのがよいのではないかといことになりました。

浦和のメガネ屋まで電車で行って、検眼してフレームを選びました。
単なる近視のメガネと違って、そのあと遠近両用は
遠近の境目を決めるために掛けてみて目の位置と境目の位置を合わせました。
遠近両用はすべてオーダーなので、できるまで１週間ぐらいかかるそうです。
つるの修理は２日かかるということで、夫は今日明日あさってメガネなしです。

そのまま浦和のタイ料理屋で食事をして、歩いて家まで帰ってきました。
浦和の街はレッズの試合中で、居酒屋にはサポーターが集って皆でテレビ観戦していました。

夫は近視の度は余り強くないのですが、それでもメガネなしでは余りに不便なので、
息子の昔の近視の弱い時のメガネが置いてあったので出してきました。
必要な時はそれを使っています。
私はそのメガネでは度が弱くてあまり見えませんが、それでも夫には少し強いそうです。

今日は朝起きた時は地面が濡れていましたが
昼間はお天気になりました。

今朝の電車は先週のように妙に空いていたりしませんが、
朝の電車、私が乗る駅までそんなに混んでいない状態でホームに到着しました。
その時にファッショナブルなすらっと背の高い二人の女性が
ダンサーとかモデルさんが持ちそうな着替えのような大きな荷物を
座席の端寄りの床において、そこから１ｍ四方ぐらいの場所をとって立っていました。
ドア寄りの１人は開かない方のドアの窓から外を見ていて、
背のかなり高い内側寄りのもう１人は天井のつり革につかまり、窓側を向いて携帯をいじっていました。
電車が止まって人が乗り込むまでは、それくらいの空間をとっても
誰の迷惑にもならない混み具合でしたが、
この駅では一気にぎゅうぎゅうに混むのです。

ホームでわりと前の方に並んでいた私は、後ろから押されるままに
その背の高い女性と、もう少し左にいた無関係の人の間に入り込みそうになりました。
しかし私の右側のその女性は、わざと突っ張ってまったく動こうとしません。
私はどうせ混むのにそんなのと張り合いたくないので、押される力を左へ逃して
少し左側の、その女性とは触れ合わないところに位置を取りました。
まだまだ私より後ろの方に並んでいた人たちが乗ってきます。
私の後からどんどん乗ってきた人たちによって、その女性は背中をぎゅうぎゅう押されていました。

あんまり押されて気を悪くしたのか、その女性が携帯から目を離して私の方をキッとにらみました。
携帯をいじりながら「ずうずうしいおばさんが、ぎゅうぎゅう押して」と思っていたに違いありません。
でも、その時には私はもう離れていたので無関係です。
それで初めて、押しているのは私ではなく電車がかなり混んでいることに気づいたようです。
やっと天井のつり革を離して端の自分の荷物の近くへ寄りました。

その背の高い女性と連れの女性で、開かない方のドア側を向いて誰もいない空間を作っていたので、
混んでいることにまったく気づいていなかったのでしょう。
この時間のこの電車にまったく乗りなれていない人だと思われます。

今日は久しぶりにいいお天気です。

美容室の予約をしていたので午前中でかけました。
基本的には前回とあまり変わらない感じです。

いつもの美容師さんがお勧めの紹介をしてくれました。
頭頂部にボリュームをもたせるパーマなのですが、その分量をいろいろ研究したそうです。
分量が少なすぎるとボリュームが出ないし、少なすぎると扱いにくいと不評なのだそうです。
試行錯誤の結果、３本ロットを巻くのが適量なのだそうです。
カラーと同じ日にできるのか聞いたら、できるとのこと。
でも私に似合うかなあ、どうかなあ。
少なくとも今日はやめておきます。

そんな話を最初にしたので、
最後にブローする前に大きなカーラーを２本頭頂部にまいて、
今だけ（洗うまで限定）その雰囲気を作ってくれました。
ちょっと黒田知永子風？
家に帰って後で参照するために、崩れる前に娘に写真を撮ってもらいました。

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ところで、またmixiの声楽コミュニティの話題ですが、
「周りの声を聴いて合わせる」ことができないというトピックがあって気になっています。
教育学部の音楽科の声楽専攻の方で受験前にソロの練習しかしていなかったし
合唱で周りの声を聞くことができないというのです。
ピアノの音なら聞けるというのですが。

これって実際に何が原因だかはっきりわからないのです。

単音を交互に鳴らしたときの音の微妙な高低がわかっても、音が重なった時に
重なった音が合っているかどうかを聞き分けられない人はたくさんいます。
合奏や合唱経験がない人にはかなり大きな壁ではないかと思います。
でもそれは鍛えればわかるようになります。

微妙に違う音が重なった時のうなり、合った時にうなりがなくなること、
それらをよく聞いて毎日のように音をぴったり合わせるということをやっていれば
１年もすればわからなかったときのことは忘れるくらいになっているのではないでしょうか。

でもそれだけなのかなあ。
聞けないという状態の要素がわかりません。

確かに音を混ぜた状態で聞くことができないと周り聞けないかもしれませんが、
そのほかに歌うときに声を出すことにばかり集中してしまうような心理的な要因があるかもしれないし、
自分の発声が内鳴りしずぎて他の音を掻き消しているのかもしれないし。

ところで、音大卒でも音の聞き分けができない人がたくさんいることは、
私を「音大卒不信」にした原因のひとつです。
「音大卒不信」というと言いすぎでしょうか。
音大卒だからといって必ずしも音楽について何でもすぐれているわけではない
という意識を植え付けたという程度ですが。

私のような、吹奏楽やオーケストラで鍛えてきて
２本のクラリネットのソリ（ソロの複数形）でまったくうならず
あたかも１本の楽器であるかのように演奏するようなこと当たり前にやってきた者にとって、
以前ある合唱団で、音大のピアノ科卒や声楽家卒のそうそうたるメンバーが
音があっているか違っているかがまったくわからないことに愕然としたことがあります。
（第一線で活躍している人ではなく、普通の主婦になっている人です）
その合唱団で困ったのは指導の先生（声楽家）までが
重なっている音が合っているか違っているかまったくわからなかったことです。
そのため誤解を受け、疎まれてさんざんいやな思いをしましたが
別な面で反面教師として私の成長を助けてくれたので、
自分の経験としては、それなしでは通れない道でした。

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