手頃な電車がなくなってしまったせいもあるのですが
コーラスへ行くのに適当な時刻に向こうに着くには各駅停車に乗るはめになります。
前はその次の快速に乗っていたのですが、ダイヤ改正で新宿行きになってしまって
その先まで行くには結局乗り換えなければならず、次の電車で行ったのと同じになってしまうのです。
今日みたいに眠い日は、いっそのことその快速の次の始発電車で座っていきたくて
少し着くのが遅くなることを覚悟でその始発電車で出かけました。

眠いのは昨日よりはましです。
昨日の夜は１時半頃、手のかゆさと頭の周りを飛び回る蚊の羽音で起きたのですが
そのままメガネをかけて電気をつけて粘っていたら、見えるところに飛んできたので仕留めました。
２時にはなっていなかったと思います。
その後は安眠できたので、その前３日間より良く眠った気がします。

しかし朝になると居間には蚊が飛んでいました。
さっきも飛んでいました。

昨日から台所の蛍光灯が点滅し始め、食器を洗うにも何をするにも目が疲れます。
暗いとは思っていたのですが、急いでランプを買ってこないとまずいことになりました。
すると、娘が自分の部屋と作業に使っている奥の部屋の蛍光灯も
チカチカするから替えてほしいと言い出しました。

居間の蛍光灯も長らく替えていないので、ずいぶん暗くなっています。
和室の蛍光灯と来たら、以前点滅し始めていたのですが、そのままにしておいたら
暗め安定してしまいました。
居間と和室は椅子に乗っても私には届かないので、何Wのサークラインを買ったらいいのかさえわからず
なかなか手がつけられなかったのです。
「求む、背の高い人」
しかし、昨日は夜にそういう事態になったのでちょうど息子が家にいたので
和室の蛍光灯のW数を見てもらいました。

W数の一覧表を持ってコーラスの帰りに蛍光灯ランプ一式買ってきました。
このころちょっと雨が小降りだったが救いです。
全部持って帰るととずいぶん重い。
さっそくすぐに自分で届く台所と奥の部屋は替えました。

台所の蛍光灯のランプを替えたときに、最後にシェードをかぶせるには
シェード固定用のバネを縮めてはめないといけないのですが、それなりに力が必要で
握力足りなかったのか、手を滑らせてはじかせてしまいました。
（ちょうど握力を鍛えるための道具のような形をしたバネ）
はじいたバネはプラスチックのシェードの端にあたり、ひびが入って一部欠けてしまいました。
接着剤ではったのですが、こんな簡単に欠けるとは思いませんでした。
不運ともいえますが、構造上このバネがうまく扱えないことなど１０回に１回はありそうなので
またこんなこともあるのでしょうか。

のこりの高いところのランプは息子が昼間いる日にでも替えてもらいます。
夜に部屋の中心となる明かりを消すと、交換するにも暗くて困るので。

蚊による寝不足も3日続くと究極に眠いです。
朝寝しようとしたり、昼寝しようとしたりしたけど
そういうときに限って電話が掛かってきたり宅配便が来たりして寝そびれるのであきらめました。
おまけに今日は、向かいのマンションの足場を取り外していて
朝8時半から大型重機が来て、バタバタとエンジン音を立てているし、
微妙に位置を決めようとしてちょっとずつ動くためにものすごい音で噴かしているし。
重機が位置を決めたら、今度は足場をはずしたり積み上げたりする音が
ガラガラ響き渡っているし。
騒音がすごくて落ち着いて何かができる雰囲気ではありません。
寝るのもちょっと・・・。

昼間は銀行に行ってきました。
近くの銀行は出張所なので、ちゃんとした支店（もちろん本店でもいい）へ行かないとならないかと思ったのですが
聞いてみたら近くの銀行でOKだったので用が済んでしまいました。

今日も蚊がいます。
さっきから息子が居間で何匹も取っていますが
今も時々周りを飛んでいます。
あまり目の前に近づかれても見えないので、取れません。

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落ちてきた電子レンジが当たった左腕は、うちみになっています。

昨日の夜は蚊を取ってから寝たので、多少マシです。
朝方刺されたけれど、起きたのは１回だけです。
日曜日にあんなに刺されたのはたたいた分全部に攻撃されたからに違いない。
でもやっぱり多少寝不足です。

お掃除していた時に電子レンジの台を動かした拍子に
台の脚が取れて傾いて電子レンジがドサッと落ちてきました。
もう、びっくりしたのなんの。

掃除機をもっていた手に乗るように当たって勢いが弱まったのと
電源コンセントのコードに引っ張られて床に激突するのは避けられたのですが
却ってコードの根元が心配ではあります。

当たった手も痛いし、状況はかなり悲惨なのですが、
誰もいないときなので大騒ぎするわけにも行かず、
あとで子供たちに訴えても「電子レンジが落ちた」だけでは残念ながらインパクトが少なそうです。

幸い、床には激突せず最後に静かに着地したので、前面のガラスや
なかの陶器のターンテーブルが割れることもなく
一見したところ上に乗っていた急須（すでにひびが入っていたもの）がわれただけで
被害は済んだようです。
電子レンジが落ちるほどのことに比べれば、急須が割れたのがたいしたことだと思われません。

今日は暑いです。
これくらい暑いと、火を使いたくないとかアイロン掛けたくないとか思います。
長らく冷蔵庫の氷がからっぽでしたが、暑いと思い始めたおとといあたりに氷用の水を入れました。
昨日あたりには氷になっていたはずです。
氷を作ったと宣言したら、さっそく娘がボリボリ食べています。

暑くなったら蚊の天下になっています。
夜寝るまでに各自数匹取ってもまだまだいます。
昨晩は蚊に刺されてはかゆくて起きて、蚊には逃げられたので寝不足です。
今日も子供たちが何匹か取ったようですが（私はのがした）まだいます。
もう10匹以上は取っているはずですが、まだつかまらないのが飛んでいます。

いつも外の階段などで人について来て、玄関の外に蚊がたむろしていて、
人の出入りに伴って玄関から堂々と入ってくるとは思っていたのですが
生協の荷物を入れているときに何匹も入っていったのを見たので
侵入経路は玄関に間違いないです。

ちなみに、この家はゴキブリが侵入するのも「玄関から堂々と」のようです。

向かいのマンションはほぼシートを取り外し終わりました。
（一部北側に残っていますが今日はお休みで中断したらしい）
足場はまだ残っていますが、中は明るくなったと思います。

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今年のアマリリスは去年よりだいぶ小さいのですが、わかるでしょうか。
手は同じ手です。

去年のアマリリス	今年のアマリリス

今朝は娘が昼まで寝ていたと思っていたら実は違ったらしい。
どうも私が起きた時には寝ていたが、その後２度寝したときに起きていて
お風呂に入ったりAdobe SuiteをMacにインストールしたりしていたらしい。
その後また見たら寝ていたので午前中は完全にすれ違い。

昨日生協の荷物を入れるときにドアを開けた玄関から蚊が入ってきたのは見たのですが
家の中にいくら取っても蚊がいます。
もう各部屋でみんな合わせて５、６匹以上は取っていると思うのですがまだいます。
見えないと取れないので、みんな強いめがねに掛け替えて大騒ぎなんですが。

ところで昨日の研究会のレポート、なかなか手をつける気になりません。
ICレコーダーも聞いていないし。
宿題を抱えてなかなか手をつけられない学生みたい。

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午後、先日うまく行かなかったPCにWindows98SEを入れ終わりました。

今日は午後から生体エネルギーの研究会に行くように頼まれていたので行ってきました。
お昼前に早めに仕事を切り上げて、帰りは直接帰っていいということでしたが
早めに切り上げられないほど仕事があるある。
結局12時を過ぎても最低限の分が終わらなくて気分はあせって、お昼は大急ぎで掻きこんで
何とか１時までに会場に着きました。

かなり雨が降っていましたが、なんとか会場があるビルを見つけて入っていきました。
申し込みの時に会員じゃなくても簡単に受け付けてもらえたので、
定員40人といっていたけれど参加者はもっと少ないかと思っていたら
ほぼ並べてある机（3人掛けｘ14）がいっぱいになっていました。

前半は生体エネルギーを利用して農業をやっている人（もとは公務員）の話。
後半はやはり生体エネルギーを利用している歯医者さんの話です。

後半の歯医者さんは、全く通常の歯医者さんが研究しているのと同じような噛み合わせの話から
通常の方法でバランスを取る話、さらにバランスを取るのに生体エネルギーを利用する話まで
大変興味を持って聞くことができました。

しかし前半の人の話はさっぱりわかりません。
こちらも農業の中で実践している話を具体的にしてくれたのならいいのですが
もっと観念的な話・・というか勉強法みたいな話が主なんです。
内容はもともと独特の用語を説明なしに使うのでわからないのですが
それ以外に問題なのは、どうもこの人、
生体エネルギーについて研究していると言っても悟っていないというか
悟っていないのに説教くさいというか・・・。
どうせもともと内容は用語の解説がない限りわからないので、
話し振りから受ける感覚ばかり伝わってきます。
人に伝えようと一生懸命になっているのに自分で本質を見つけられない本人の苦しさばかり伝わってくるのです。

「現象を理解するのに科学や化学を勉強するだけでは足りなくて、加学も下学（造語らしい）も勉強して
まだ足りなくてまだまだ新しいことを一生勉強して見つけていかないとならない」
と言う話を何度となくするんですが、なんかねえ。
そもそも人間が解明していることなんて宇宙全体からすればほんのわずかなんだから
勉強してどこかに到達できると考えるほうがおかしいと思うんですが。
到達するためには、もっといらないものを排除して、聞こえないものに耳を傾け、
感じられなかったものを感じてこそ、得られるのだと思います。

この話で思い出したのは、昔出会った合唱指導者です。
「発声法は一生かかっても会得できないほどむずかしい。」と称して
腹筋を使う、のどを開ける、頬骨を上げる、鼻腔を開ける・・・etc.
これらすべてを常に考えて完璧にできないと発声はできないなどと言っていました。
それはちがいます。
無駄な力を抜いて、からだを外へ向けて開放し、声を届けようとすれば
体の部分部分の使い方なんていちいち考えなくてもほとんど理想に向かって整っていくのです。

同じように楽譜を読むのに頭を使っている人もいました。
ここでクレッシェンドここでフォルテ、ここの間はこれくらい・・・etc.
すべてを覚えて頭で考えながら演奏するんだそうです。
それもちがいます。

まあ、発声法はそんな無駄なことを考えていると却って声が出なくなるので害がありますが
真理を求めて勉強する方が知識が増えるだけで害がないかもしれません。

あとでレポートかかないとならないんだけど、前半の話は書けないなあ。

今朝は眠くて眠くて、娘を送り出して、息子に声を掛けてから
（息子は目覚し時計鳴らしまくっていたけど起きなかった）
２度寝してしまいました。
２時間ぐらい寝たかな。

今日は、暑い日といっても過ごしやすかった今までと違って
昼頃には今年初めて蒸し暑いと感じました。
やっと夏並みの暑さといえる日がやってきたようです。
この時期、普通なら梅雨に入る前にもう何日もこういう日があると思うのですが、
今年は遅いです。

昼頃来た郵便の中に書留があったのですが、配達員の若いお姉さんの対応ちょっと変でした。
下の共用玄関のオートロックのチャイムを鳴らして
「郵便局です。開けてください。」
開けてくださいって、あなた・・・用がなければ郵便局だからって開ける筋合いはない。
普通の配達員は「郵便局です。書留です。」などと言うのに。
まあ、ここでは文句いわずに開けました。

上の玄関まで来てまた、「郵便局です。印鑑お願いします。」
あのねえ。こちらだって用もないのに印鑑を出す筋合いはないんですよ。
思わず「書留ですか？」と聞き返しました。

郵便局は窓口でも配達でも時々変な人にあたって困らされることがあるんですが
民営化するとこういう変な人は減るでしょうか。

午後はちょっと預かった（？）古い（Windows95時代の）PCのセッティングをしていました。
いろいろ問題があって手間取ったので終了せず。

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