Web Masterの日記


少し回復

2019年11月10日(日)

この土日､安静にしていたので風邪はだいぶ良くなった｡
しかし､喉の痛みはほとんど無くなったが鼻詰まり＆時々､咳がまだ出る｡
明日からまた仕事なので悪化しないようにしなければ｡
乾燥もしているので外出時はマスク着用を忘れないようにしなければ｡
とりあえず10月から銀座に駐車場を借りたので
満員電車に乗ることなく車通勤できるのはありがたい｡


ヤバイ

2019年11月07日(木)

どうやら風邪をひいたっぽい｡
昨夜から喉の調子が悪かったが､今朝にはかなり痛みが出てしまった｡
完全に腫れている感じ｡
おまけに鼻づまり＆たまに咳も｡
幸い､発熱までには至っていないが､気を抜いたら一気に熱が出そうなイヤな感じ｡
腰も痛いが､この痛みが慢性疼痛の痛みなのか､風邪の痛みなのか…｡
で､とりあえず銀座の病院で診察してもらった｡
インフルエンザ的なものではなく完全なる咽頭炎とのこと｡
最近､乾燥しているから一気に喉をやられる人が増えたようだが
自分も具合が悪くなる時は必ず喉からだ｡
久々に風邪をひいてしまったな｡
とりあえず４日分の薬が出たが､なんか頭もボーっとする｡
鼻が詰まってまともに呼吸できず頭に充分な酸素が行っていないのかな？
それとも抗生物質の影響なのかな？
とにかく何でもいいから早く治ることを願いたい｡


合意なき決定

2019年11月04日(月)

来年に開催される東京オリンピックのマラソンと競歩の競技会場が
札幌へ移転される事が先日､正式に決まってしまった｡
はたして残り１年切った中で今からしっかりとした準備が札幌市にできるのだろうか？

札幌に急遽､競技会場が変更になったきっかけはドーハでの世界陸上｡
マラソンや競歩で暑さによる途中棄権が相次いだことでIOCが危機感を持ち､
東京よりも気温が５℃低い札幌に変更を決めたとのこと｡
尚､その決定にはJOCと札幌市に話をしていて肝心の東京都には一切の相談なし｡
小池都知事も怒りを隠せないのがコメントから表情からも感じ取ることができた｡
オリンピック開催まで残り１年を切った中での現場無視とも言える独断での決定｡
９月に五輪本番と同じコースで代表者を決めたMGCは一体なんだったのか｡
暑さ対策のため多くの税金を使って道路を遮熱舗装にしたりしたのは何だったのか？
そしてマラソンのチケットを購入した人はどうすればいいのか｡
IOCは､こういった事を考慮して札幌に変更したとは到底思えないね｡

オリンピックのマラソンって､開催地の観光名所をコースに含めたりして
その都市の魅力を世界にアピールする場でもあると思う｡
実際に､これまでのオリンピックのマラソンでも有名な観光名所を走っていた｡
東京にしても浅草や銀座など観光名所がコースに入っているし､
世界に東京をアピールする絶好の機会だったはず｡
それを勝手に奪われたのだから東京都も面白くないのは当然だ｡
それに北海道だって今年の夏は暑かった｡
札幌は東京に比べて日の出が早く､日陰も少ない｡
東京はどこを走っても多くのビルに囲まれていて日陰を作るが､
札幌は全く日陰のない場所も多いという｡
結局､走ってみたら東京と大して変わらなかったなんて事もありえそうだ｡

近年は立候補都市が減少していると言われているオリンピック｡
東京の後も2024年のパリ､2028年のロサンゼルスと信任投票で決まっている｡
今回のIOCの横暴ぶりを露呈したことで､そのうちどこも立候補しなくなるかもね｡
まぁ､もしそうなったとしても自業自得だけど｡

東京都民としては全然､納得はできないけど残念ながらもう決まってしまったこと｡
既に内定をもらっている選手も気持ちを切り替えて本番に向けて調整を続けてほしいね｡


首里城焼失

2019年10月31日(木)

朝､テレビのニュースからショッキングな映像が…｡
世界文化遺産でもある沖縄のシンボル的存在でもある首里城が
激しい炎に包まれて燃えていた｡
そして骨組みだけになり焼け落ちて崩壊｡
昨夜未明から炎上し､正殿､北殿､南殿などの主要施設が全焼｡
奉神門や書院・鎖之間まで延焼してしまい７棟計約4800�屬�焼失して
13時過ぎにようやく鎮火した｡

首里城は1429年から450年間にわたって栄えた琉球王国の歴史を象徴する城で､
城内には中国や日本の建築文化の影響を受けた正殿や北殿､南殿などがあり､
74年前の沖縄戦で焼失したが､多くの人の努力により
1992年に沖縄の本土復帰20年を記念して国営公園として復元され､
長い期間､大工事が行われ今年の１月に復元作業のすべてが完成したばかりだった｡
2000年に首里城跡を含む「琉球王国のグスクおよび関連遺産群」が
日本で11番目の世界遺産に登録され､その年の７月には
九州・沖縄サミットが開かれ､首里城北殿で夕食会も開催された｡
まさしく沖縄の象徴的な建造物だった｡

30年以上前､20代の頃に沖縄に行った時には首里城はまだなかった｡
2000円札にも描かれている守礼の門だけがあり､そこで記念写真を撮るのが
沖縄に行った証みたいなものだった｡
その後､自分が毎夏､沖縄に行きだしたのは2007年から｡
その年から13年連続で訪れているが､首里城に行ったのは実は2007年の１度しかない｡
とにかく首里城は暑かったというイメージしかない｡
確か2007年当時も城内のいたるところで復元工事が行われていた｡
あと世界遺産になったことによりトイレとかすごくキレイだったし
完全なバリアフリーだった記憶も｡
その後､毎年沖縄に行っているが首里城に行くことはなかった｡
いつでも行ける…そんな思いもあったので､あえて何度も訪れることはなかった｡
だけど､まさか焼失してしまうとは…｡

沖縄の人にとっては象徴が焼けてしまいショックだと思う｡
世界遺産だけに消防設備も整っていたはずなのだが､火災の原因は不明だとか｡
世界遺産のため警備の厳しい所なので放火の可能性はないだろう｡
監視カメラもあちこちにあるだろうし｡
それに､あれだけ激しい炎は放火ならガソリンでも撒かないと無理だろう｡
青い炎も見えたので､たぶん電気系からの出火じゃないかなと思う｡
ショートしたか漏電したか｡
それが北風に煽られて一気に燃え上がったのではないだろうか｡
27日から首里城公園では琉球王国時代の儀式を再現する首里城祭の
イベントが開催されていたことも何かの原因になったのかも｡
これから検証で明らかになってくるだろうが､首里城全焼はあまりにショックである｡
もし再復元に寄付が必要なら毎夏､沖縄を訪れている者として寄付したい｡
１日も早く再び沖縄の象徴として甦ってほしいと切に思う｡


ノーサイド精神

2019年10月30日(水)

ラグビーワールドカップの決勝が今週土曜に行われる｡
今回､日本で初開催となったW杯だが､各国のラガーマン達は本当に素晴らしい｡
台風19号の影響で中止になったカナダの選手たちはボランティアとして
被災地を訪れて住民たちと一緒に泥だらけになりながら後片付けを手伝った｡
また､サモア代表は公共のプールやジムなどを利用する際､
施設側の要望に応じてタトゥーを隠す配慮をしていた｡
日本では一般的にタトゥーが反社会勢力と関連づけられるという指摘を受け､
開催前からタトゥーを隠すことを国際統括団体のワールドラグビー（ＷＲ）が推奨｡
「母国の文化では普通」としながらも「日本の文化を尊重したい」と理解を示していた｡

さらに試合後には箒を持ってロッカールームを掃除するイタリア代表やナミビア代表も｡
イタリアの選手は「日本人はいつも親切に助けてくれて､きれいにしている｡
感謝を示す一つの方法」と話していた｡
ニュージーランド代表「オールブラックス」の試合後の“おじぎ”には
他チームも続き､今大会を象徴するシーンにもなった｡
開幕ゲームで日本に敗れたアイルランドの選手たちが花道を作って
日本代表を讃えたのも印象的だった｡
今回のワールドカップに参加したチームは開催国である日本の文化や伝統を
しっかりと勉強して臨んできているような気がする｡
そして観客席の日本人も各国の国歌を練習して試合前に一緒に歌っている｡
それが日本の対戦相手の国歌でも起立して一緒に歌う姿が世界でも話題になった｡

「ノーサイド精神」は日本で育まれたものであり､海外のラグビーで言われたことはない｡
このノーサイド精神の思想とは「ラグビー憲章が定める五つの価値
（品位、情熱、結束、規律、尊重）」でもあり各国チームの行動も
開催国に敬意を払い､その理念に沿った結果なのだろう｡

ネットではアジア予選で敗退した某隣国が参加していないワールドカップなので
どの国も､どの試合もスポーツマンシップが素晴らしいと話題になっている｡
まぁ､確かにあの某隣国がいると勝っても負けてもイヤな気分になるからな｡
「ノーサイド精神」なんて持ち合わせていないだろうし｡
なのでネットでの話題は､あながち間違っているとは言えないかな｡


2019北陸旅行記その２

2019年10月29日(火)

相変わらず慢性疼痛の薬の副作用で常に眠い｡
吐き気の副作用は無くなったが､飲んだ直後から急激に眠くなり
その後もずーっと眠気が続く｡
ちょっと油断して瞼を閉じたら､すぐに寝てしまいそうなくらいだ｡
だけど腰の痛みは治まってきている｡
もうロキソニンでは効かなくなっていたが､ほんと強い薬なんだな｡
あまり飲みすぎは良くないと思い､１日２回に減らしている｡

さて昨日の続き､北陸旅行２日目について｡

●10月20日
天気予報通り雨は止んで太陽が顔を出す｡
８時の出発に備え６時には朝食バイキングへ｡
自分たちが一番乗りだった｡
北陸旅行だと､どうしても移動距離が長くなるので出発時間も早い｡
しかし最初の目的地はバスに乗って10分足らず｡
兼六園の隣にある金澤神社へ｡
ここでは金箔付きの御朱印がもらえるとか｡
ちなみに朝から暖かく､時には暑くも感じる陽気だったので薄着のままで大正解｡
ダウンや厚手の上着を着ている人はバスの中で脱いで置きっぱなしだった｡

金澤神社の後は富山県に入って富山で唯一の国宝を有する瑞龍寺へ｡
ここの参道ではタイミング良く祭的なものがやっていて多くの屋台が出ていた｡
そこで今日の昼飯を調達し車内で食す｡
富山県から再び石川県に入り能登半島を北上｡
能登國二ノ宮でもある天日陰比�弯声劼�｡
ちなみに「あまひかげひめじんじゃ」と読む｡
この神社は狛犬が変わっていて逆立ちをしていたり､親子だったり
蹴鞠をしていたりと､あまり今まで見たことのない狛犬だらけだった｡

さらに能登の羽咋市にある前田家ゆかりの寺でもある
日蓮宗本山 金榮山（きんえいざん）妙成寺（みょうじょうじ）へ｡
ここも昨年春に訪れたことのある寺だが､星稜高校で松井秀喜と同級生で
野球部でも一緒だったという僧侶による重要文化財指定の
書院の説明を聞いて特別拝観｡

今回､１泊２日で福井､富山､石川にある７つの寺社､仏閣をめぐる旅だが
やはり北陸地方は移動時間が長いね｡
バスの狭い座席に座って寝ているだけだが､確実に腰が悪化してしまった｡
さらに寺や神社は石畳､砂利､石段など舗装されていない所ばかりなので
圧倒的に腰には負担がかかる｡
この旅を終えて腰の痛みが酷くなったので地元の整形外科に行ったほどだ｡

妙成寺が最後の見学場所でバスは能登空港へ｡
行きは富山空港だったが帰りは能登空港｡
どちらも小さな地方空港で特に能登空港はANA専用の空港らしい｡
早めに空港に着いたが小さな空港のためレストラン１件と土産物屋１件のみ｡
今回の旅､見学する場所が常に離れているため移動時間が長く
土産物屋にはほとんど寄らなかった｡
初日の昼飯を食べた越前そばの里くらいだったかな｡
まぁ､特に今さら買うものもないけどね｡
なので適当に土産物屋を見て時間を潰し､早めに手荷物検査場へ｡
行きの羽田同様にたとえ地方空港でも東京行きの便は手荷物検査が厳しい｡
やはり上着や靴を脱がされたりする人が多く時間がかかった｡
しかし､16時45分定刻に能登空港から羽田行きは無事に離陸し
約１時間後には羽田に到着した｡

夕飯を羽田空港で食べようと思っていたが､相変わらず混雑していたので
地元に戻って食べることにした｡
北陸新幹線が金沢まで直通がなく折り返し運転､ラグビーワールドカップ開催中､
そして天皇陛下の即位の儀が近いため羽田空港は大混雑だったが
とりあえず昨年４月以来３度目の北陸旅行は無事に終了｡
初日は１日中雨が降っていたので､ほとんどカメラを取り出すことがなかった｡
傘を差しながらカメラって結構､大変だしね｡
それに自分は写真に残すより頭の中の記憶に残すタイプの古い人間だし｡
結局､今はデジカメなので撮ったら撮ったままで印刷なんかしない｡
昔､フィルムの頃は好んでたくさん写真を撮っていたが
デジカメになってからはあまり撮らなくなった｡
まして携帯で写真なんてほとんど撮ることがないな｡
今の若い人たちは何でもかんでも携帯で写真を撮るみたいだけど
自分には真似できないかも｡

話は逸れたが､次の旅行予定は来年２月､流氷リベンジだ｡
今年の３月に網走や紋別に流氷を見に行ったものの
メチャクチャ暑い日が続いたため全く流氷を見ることができず
砕氷船に乗ってもただのクルージングをしただけだった｡
なので今回は３月ではなく２月､場所も網走や紋別などの道東ではなく
知床半島に近い羅臼に変更してのリベンジ旅行である｡
とりあえず決まっているのはそれだけだが､年末年始も長い休みなので
どこかに行きたいと思っているが､値段が高いんだよなぁ…｡

完


2019北陸旅行記その１

2019年10月28日(月)

もう１週間以上が経ってしまったが､10月19日〜20日で行った
人生３度目の北陸旅行について記憶を思い出しながら書いてみたい｡

●10月19日
前夜から雨が降っていた｡
最近の旅行は天候に恵まれないことが多い｡
雨の中､６時頃に羽田空港に向けて出発｡
６時40分くらいには羽田のP4駐車場に停めて出発ロビーへ｡
なんだか第二ターミナルは大規模な工事中だった｡
出発ターミナルを上から見て驚いた｡
今までの旅行で一番混雑していた｡
ゴールデンウィークやお盆の時期でもないのに何でこんなに混んでいるんだ？
とにかく４ヶ所ある手荷物検査がどこも激混み｡
７時５分の集合で航空券をもらい手荷物検査の列に並ぶが全然､前に進まない｡
早めに手荷物検査を済ませてラウンジでゆっくりしようと思ったが､
そんな余裕はなかった｡
台風19号の影響で北陸新幹線が冠水して使えない状態なので
飛行機が混んでいるのか？だけど､それは北陸だけだしな…｡
ラグビーワールドカップの期間中だから混んでいるのか？
それもひとつの要因だったが､混雑の一番の原因は
３日後に天皇陛下即位の儀があるため各空港は超厳戒態勢だった｡
手荷物検査でも上着を着ている人は脱がされてX線に通された｡
また厚底の靴を履いている人は靴を脱がされX線へ｡
そして人間が通る金属探知ゲートの感度もいつもより上がっていて
あちらこちらで反応したピーッという音が鳴っていた｡

約20分くらい並んでようやく自分たちの手荷物検査｡
この日､自分はTシャツの上にシャツを羽織った薄着だったが
シャツも上着とみなされ脱がされてTシャツ１枚の姿にされた｡
また金属探知ゲートをくぐると今まで反応したことのないベルトに反応し
ベルトも取って再度､金属探知ゲートをくぐらされた｡
超厳戒態勢のため手荷物検査に時間がかかり人が溢れていた｡

結局､７時55分発の飛行機の搭乗時間15分前に手荷物検査場を抜けたので
ラウンジでゆっくりなんて無理だった｡
飛行機は定刻通り離陸し１時間もかからず８時50分に富山空港に着陸｡
かなり揺れたらしいが離陸前から熟睡していたので全然知らなかった｡
揺れが激しいためドリンクサービスも中止になったらしい｡
だけど､やっぱ新幹線より飛行機は楽だね｡
富山空港に着いても相変わらず雨は降っていた｡
それもかなり強い横殴りの雨｡
今回の旅は「秋の北陸７つの御朱印旅」で参加人数は25名と少なめ｡
なのでバスの後ろは空席になっていた｡
平均年齢は高くて､１人旅の人も多い｡たぶん自分たちが一番若かったかも｡

バスは約１時間走って最初の目的地「御誕生寺」へ｡
ここは猫寺としても有名で多くの猫が寺に住みついている｡
なので御朱印にも猫のハンコが押してあった｡
雨の中での参拝だったが､境内には人に慣れた猫がうろついていた｡
どの猫も野良猫ではなく寺が保護している猫なので肉球もキレイで
顔つきも穏やかな猫ばかり｡猫好きには有名な寺らしい｡
この寺で座禅体験もしたが､ただでさえ腰痛持ちの自分には座禅はツラかった｡
約５分間だったが､とても長く感じた｡

雨の御誕生寺を後にし再び１時間くらいバスは走って
「越前そばの里」という昼飯の場所へ｡
オプションで昼飯を頼んでいる人たちは２階の団体席へ通された｡
自分たちはオプションを頼んでいなかったので自由昼食｡
オプションの昼飯より食べたいものがあったので､あえて頼まなかった｡
福井名物の越前そばに同じく福井名物のたれかつ丼の付いたセットを注文｡
これで850円だっけな､ものすごいボリュームだったけど｡
この「越前そばの里」って以前にも立ち寄った記憶があった｡
調べたら昨年４月の北陸御朱印旅でも立ち寄っていた｡
あの時は土産物屋に寄っただけなので食べたのは今回が初めて｡
喫煙所で添乗員と一緒になったので
「ここはよく立ち寄る場所なんですか？」と聞くと
「この辺はここ以外に何もないんですよ」とのこと｡
観光バスが何台も停まっているので､どのツアーも立ち寄るんだろうな｡
まぁ､今回の旅の行き先は2018年４月に訪れた場所と重複している所もある｡
金沢を中心とした北陸の旅って案外､似たようなツアーになってしまうのかも｡

この「越前そばの里」は大雨だった｡
そんな大雨の中､続いて訪れたのは「毛谷黒瀧神社」
ここでは迫力の龍の見開き御朱印がもらえる｡
今回も最初に添乗員に御朱印帳を預けるので自分でいちいちもらわなくていい｡
自分は御朱印集めはしていないが､１人１冊預けることができるので
前回の北陸旅でもらった桜の御朱印帳を持参｡
この御朱印帳は義母にプレゼントしたが､その御朱印帳を再び預かって
今回の旅の御朱印をもらった後にまた義母に渡そうと思っている｡

雨の毛谷黒瀧神社から続いて訪れたのは昨年４月も来た那谷寺｡
なんかバスに乗っている時間も長いので､
ここが富山なのか福井なのか石川なのか全然､位置関係が分からなかった｡
那谷寺は１年半前にも訪れたし､前に来た時よりも雨が強かったので
少しだけ見て以前に行った展望台とかはスルー｡
朝の座禅体験に加え､長時間バスに座っていたため腰の痛みが酷かった｡

この日はこれで終了｡
ホテルは金沢市第二の繁華街でもある香林坊にあるビジネスホテル｡
部屋は初めてベッドが３つあるトリプルの広い部屋だった｡
そして､このビジネスホテルは大浴場も完備され､夕食バイキングは珍しく
アルコール類も飲み放題である｡
自分には無縁だが､やはり北陸のバイキングにはカニが沢山用意されていた｡
夕食後､雨も止んだので金沢香林坊の繁華街を散策｡
東急スクエアがあったり､H&Mがあったり､LoFTもあったし､
なんだか東京でいうと渋谷のような若者が集まる街だ｡
雪の多い地域らしく歩道はアーケード風な屋根があったけど｡

このツアー旅行参加者の中で､たぶん自分が一番薄着だった｡
Tシャツの上に初夏に着るような長袖シャツを羽織っただけ｡
参加者の中にはダウンを着ている人もいたので完全に浮いていたかも｡
さすがに北陸の冷たい雨に濡れて寒かったので､
なんか上着でも買おうと思ったが､もう冬物しか置いていなかったので断念｡
まぁ､あと１日だけ我慢すれば何とかなると思っていたし｡
翌日は晴れの予報だったので暖かくなることを願いつつ､
大浴場で温まってから就寝｡

つづく


機種変更

2019年10月27日(日)

昨日､予約していたiPhone11Proが入荷したのでスマホの機種変更をした｡
今までのiPhone7は２年５ヶ月使っていたが､
バッテリーの持ちがかなり悪くなっていて限界を感じていた｡
新しく出たiPhone11かiPhone11Proか､どちらにするか迷ったが
画面サイズの小さいiPhone11Proを選択｡
それでも今までより少し大きくなって持ちにくく感じる｡
まぁ､これくらいの画面サイズが限界かな｡
今後もあまり大画面化しないでほしいな｡

今回､バックアップはicloudを使って復元したが
アプリの並び方も含めてすべて完璧に戻ってくれた｡
これはスゴイと感じた｡
ただ復元にかかった時間はけっこう長かったけど｡
今までiPhoneはiPhone6→iPhone7→iPhone11Proで３台目｡
前回も前々回も２年５ヶ月で機種変更している｡
それくらいで限界になってしまうんだな｡
だけど１度iPhoneを使っちゃうとAndroidにはもう戻れない｡
今回はドコモのスマホお返し何とかに入ったので､２年で機種変更すれば
残り１年分の分割代金が不要になるっていうけど
機種変更すればその分またカネがかかるよね｡
だけどドコモゴールドカードのポイントが約２年半で８万以上も貯まった｡
今回全てのポイントを使ったのでかなり安く手に入れることができた｡
２年後もポイント貯めまくって安く済ませたいね｡

ホームボタンがなくなった機種は初めてなので､まだ操作に不慣れだ｡
だけどバッテリーを気にしなくていいのは爽快だ｡


今さら日本シリーズ

2019年10月26日(土)

先日､地元の整形外科に処方された慢性疼痛を和らげる薬を服用しているが
少し副作用にやられている｡
飲んだ直後は急激に眠気が襲ってくる｡
さらにしばらくすると頭がぼーっとしてフラフラ状態になり少し吐き気も｡
ただ､何となく腰に違和感が残るものの､痛みはかなり軽減された｡
酷い時は立っていても座っていても痛かったが､普通に屈めるくらいになった｡
まぁ､強い薬のおかげなのかもしれないが､このまま痛みがなくなってくれるといいな｡

さて､もうかなり前の話題になってしまうが先日､日本シリーズが
とても呆気なく終わってしまった｡
日本シリーズといえば､日本球界最高峰の戦いである｡
しかし､セリーグを制した巨人と､リーグ優勝を逃しながら
CSで勝ち上がってきたソフトバンクの戦いは誰が見ても戦力差が歴然としていた｡
パリーグのクライマックスシリーズの方が戦力差が拮抗していて
日本一を決める戦いに相応しかったのではないかとさえ感じてしまったよ｡

とにかく戦力差が違いすぎる｡打者も投手もだ｡
そして日本シリーズを通して巨人はエラーが多かった｡
若い選手が大一番に慣れていないせいもあるけど､
これはソフトバンクの圧力がもたらした結果だろう｡
グランドで相手選手の能力の高さを感じると「ミスをすれば勝てない」と
動きが硬くなるのは当然のこと｡
攻撃陣を比べてもソフトバンクは過去に首位打者のタイトルを獲得している
長谷川や内川が代打要因だったし､好打者の中村晃は守備固めでの出場だった｡
走力を比べても巨人はゲレーロや阿部に代走を出せなかった｡
試合展開にもよるが､走攻守のバランスがいい選手が多い
ソフトバンクとの差になっている｡

これでセリーグは７年連続で日本シリーズに敗退｡
まぁ､交流戦の戦績を比べても例年パリーグが圧勝している｡
巨人だけでなくセリーグの各球団は､この悲しい現実を受け止めなければいけない｡
日本最高峰の戦いだと胸を張れる日本シリーズを取り戻してもらいたい｡


セカンドオピニオン

2019年10月23日(水)

昨日は区の胃がん､肺がん検診に行ってきた｡
例年､10月に健康診断や人間ドックを受けるが､今年は12月｡
先に胃がん､肺がん検診のみ近くの健康センターで受診するため
雨の中､家から徒歩５分ほどの健康センターへ｡
肺のレントゲンに続いてバリウムを飲んで胃のレントゲン｡
ここ数年､バリウムの味が何気に美味しくなってきたと思うので飲みやすかった｡
喫煙年数が長いので肺のレントゲンの他､喀痰検査もやってきた｡
すべての結果は３週間ほど後に送られてくる｡

帰宅後はテレビで即位礼正殿の儀を拝聴｡
朝はあんなに雨が降っていたのに､天皇陛下がお言葉を述べられると
雨は止んで太陽が顔を出し虹までかかっていたのには神がかっていると感じた｡
令和の時代は日本だけでなく世界中で争いのない平和な時代になってほしい｡

先日の北陸旅行で長時間､バスで座っていたので腰の調子が最悪なので
今朝は朝一で自宅近くの整形外科に行って診てもらった｡
銀座の整形外科で診てもらって薬も貰っているが､その薬もほとんど効かない｡
痛みも全然､良くならないのでセカンドオピニオンとして
地元の整形外科に行ってきた｡
診断の結果､レントゲンを見ても､足や腰の稼働での痛みを調べても
椎間板ヘルニアとか深刻な病状ではなかったので良かった｡
痛みというのは通常は痛い箇所に何かの異常があるという身体からのサイン｡
異常が治れば自然と痛みも消えていく｡
しかし､その異常が治らなかったり､治っても痛みだけが残ると
痛みのある状態が長く続いてしまう｡
このような長引く痛みは「慢性疼痛」と呼ばれる｡
痛みのために普段の何気ない動作がしづらくなったりすることも｡
どうやら自分のこの腰の痛みは慢性疼痛らしい｡
きっかけは約半年前のぎっくり腰だった｡
ぎっくり腰自体は治っているが､痛みだけが長く続いている状態｡
その間に重いものを持ったり､全速力で走ったりしたので治癒を遅らせている｡
本来なら安静が一番なのだが､毎日生活していたらそうもいかない｡
というわけで慢性疼痛をやわらげる痛み止めを処方してもらった｡
この薬は俗に言うロキソニンなどの痛み止めよりも強く
強烈な眠気や吐き気が副作用で出る場合もあるらしいので
吐き気止めの薬と一緒に服用｡
ロキソニンが効かなくなった場合にしか処方されないという｡
あと１日２枚しか貼ってはいけないという強力な湿布も処方された｡

とりあえず１週間分を処方してもらったので服用して様子をみてみたい｡
自分は今まであまり副作用に悩まされたことがないが
今日の昼飯後に飲んだ後は少し頭がボーっとして眠くなった｡
そして夕飯後に飲んだ後､強烈な眠気と少し吐き気も…｡
それが仕事中､長時間続いたのでツラかった｡
昼と夜の間､４時間しかあけずに飲んだのがいけなかったのかも｡
強い薬なので､もう少し間隔を開けて服用しないとダメかも｡
しかし腰の痛みは確かに和らいだ｡
とにかく早く腰の痛みから解放されたい｡
座っていても立っていても痛い時もあるし､特に寝起きが痛くて仕方ない｡
まぁ､椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄のような一生付き合っていかなければならない
痛みじゃなかっただけでも良しとしなくちゃね｡

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