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2015年07月03日(金)
最近、なんだか腰が痛いと感じていた。 立っていても座っていても寝ている時さえも。 疲労が溜まっているのかな…と思っていたが 今朝、起きて顔を洗う時に屈んだら「ピキッ」と鈍い痛み。 ぎっくり腰の一歩手前って感じで超ヤバイ状態だ。 不用意にしゃがんだり重い物を持ったりしたら 絶対に「ぎっくり」してしまいそう。 なので今日は朝から腰にサポーターというかコルセットを装着。 しばらくはコルセット頼みだな。
ぎっくり腰は昨年の8月、沖縄に行く直前にやってから約1年間やっていない。 このまま一歩手前状態で絶対に完全な「ぎっくり腰」にならないよう注意しなければ。 てか、日曜の試合までに治るかな…。 でも今日の雨、凄かったし天候も不安定。 始めて亀戸のグランドが当たったから、やりたいけど厳しいかな。
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