先週からレッスン前に芍薬甘草湯＋シトリックアミノを塗って参加している。
ぬるめのメンバーであることも加えレッスン後痛みが出ないのが嬉しい。
暑さもようやく収まってきたのでダイエット効果も高まるだろう。

昨日のレッスンでは、ボレーの姿勢を低くして、後方から捉えるようになってきたので今後はもっと良くなると思う。

ストロークは先に肘から出せるフィーリングがありバックハンドは結構良い感じでごまかせるようになってきた。

フォアのスピンはまだまだである。