目次｜過去の日記｜未来の日記
| 2021年06月30日(水) | 声が出ないのに無謀に歌った |
今日は曇り。
雨も特に降らない一日でした。
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
帰ろうとしたら鴨一家が河津桜の木の下を歩いていました。
子鴨もだいぶ大きくなって、カラスにとられそうではなくなってきています。
5羽無事に育っているようです。
午前中は特に何もなかったのですが、夫が昼前に寝るというので、
もう少し待って昼食にしようと言いました。
昨日パンを買ってこなかったので、昼食は食パンを食べました。
結局、昼食を食べてから寝ました。
起きてから夫は散歩に行きました。
私は歌の練習をしていましたが、夫が帰るころになっていたので、帰ってきても歌っていました。
声が出ないのに出そうな気がして無謀に歌ったので、
あとで話す声まで変になってしまいました。（時間がたてば直りました。)
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月29日(火) | 夫が神経内科へ（検査予約など） |
今日は雨。やんでいる時間もありました。
朝は雨だったので散歩には行きませんでした。
朝食後夫は塩沢クリニックに行きました。
最近の筋力の衰えが気になっていた夫は色々調べたみたいで、
結構深刻な病気を疑って医者に掛かろうとしていましたが、まずはかかりつけの塩沢クリニックに行ってこようということです。
夫は出かけてから割と早く帰ってきました。
塩沢クリニックでは神経内科を受診した方がいいと言われて特に診断はされなかったようです。
その後神経内科のある病院医院を探して、秋葉病院に出かけました。
ちょうど神経内科の先生がいるのが火曜日だったのです。
12時半ごろ電話がかかってきて、検査の予約を今からするので、先にお昼を食べていてと言われたので、先に食べていました。
歯を磨いている間に夫が帰ってきました。
夫はALSを疑っていたようですが、ALSではないそうです。
自然に筋肉が急に衰えるのは年齢的に早いということで、検査をすることになったようです。
金曜日に自治医大附属さいたま医療センターで検査をして、来週の火曜日にまた秋葉病院で検査をするそうです。
私は7月2日は仕事に行っているので、結果は帰ってから聞くつもりです。
いろいろ深刻な事態になったら私も元気ではないので困るのですが、なんとかやっていくしかありません。
昼寝から起きて夫は歩きに行きました。
私はその間に歌の練習をしていました。
引っ掛かった痰を空気の勢いで動かせば声が出そうな気がしますが、押し出せません。
夜は雨なのでパンを買いに行くのはやめました。
| 2021年06月28日(月) | オンラインヨガ・昨日歩きすぎて足が疲れている・副反応１回目より軽い |
今日は曇り。朝は一時晴れ間も出ました。
天気予報は日に日にずれて、今日も雨は降っていません。
昨日歩きすぎたので今日は私は散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。
午前中はオンラインヨガでした。
先週参加していないので、先生の顔を見るのがうれしいです。
ワクチンの副反応で腕が痛いのと、昨日歩きすぎたので足が突っ張ているのとであまり自由に動けません。
幸い足のケアをたっぷりやってくれたので、助かりました。
それでも足のだるさやツッパリ感はなくなりません。
昼食後はひと眠りしました。
夫は午前中寝ていたので寝ませんでした。
起きたころ夫がスーパーバリューへ買い物に行きました。
私はその間にお風呂に入りました。
夫が帰ってきてから買い物荷物を片付けました。
その後夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
今日もあまり声は出ません。
出ない声を保とうとすると腹筋が疲れます。
夜はパンを買いに行く予定です。
腕の痛みのピークは昼には過ぎていて、夜には局所が痛い程度になりました。
１回目の時みたいに上腕全体ががちがちになるということはありませんでした。
| 2021年06月27日(日) | ワクチン接種２回目を受けてきた |
今日は、数日前の土日雨の予報が日月になり、
それも、日曜日の昼から降る予報が夜からになり、昼間は曇りでした。
昨夜から蒸し暑かったけれど、幸い昼間は降りませんでした。
朝は公園まで散歩に行きました。
足の疲労が蓄積していたので、夫にゆっくり歩いてもらいました。
お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
午後からワクチン接種に行くので、午前中に私だけ少し寝ました。
昼前に起きて、さっさと昼食の用意をしてさっさと食べて歯を磨きました。
1時出発の予定に十分余裕で間に合いました。
１時２１分の電車に乗って行きました。
１回目は１０分前についたけれど、欲張って近い出口から地上へ出ようとして迷ったので、５分前ぐらいでした。
クリニックは１回目の時より接種を受ける人がたくさん来ていました。
日曜日なので集中したのかもしれません。
もう鼻炎の薬も飲んでいないので問診もあっさり終わり、人が多い割にはどんどん進み、割とすぐに打ってもらえました。
打った瞬間は１回もの時より痛く感じましたが、その後はあまり変わりませんでした。
また電車に乗って帰ってきました。
帰りにウェルシアでキッチンハイターを買って、マルエツでお弁当を買いました。
夕方になっても痛くなって来ないので、１回目ほど痛くならないのかもしれません。
色々片付けてから歌の練習をしました。
夕方夫が散歩に出かけました。
その間にも歌の練習をしましたが、さっきよりかなり声が出なくていろいろ諦めました。
副反応？
夜になって少し腕が痛くなってきましたが、あまり強く痛いわけではありません。
明日になってみないとわかりませんが、１回目よりだいぶましかもしれません。
夜は「晴天を衝く」を見てからパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月26日(土) | このごろ昼食がちょっと遅め |
今日は晴れのち曇り。
朝はかなりよく晴れていました。
朝は公園まで散歩に行きました。
日差しが暑かったです。
お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
家に帰ってから頂き物のあんみつと葛切りを食べました。
発色のために髪を濡らしました。
この頃昼食の開始がわずかに遅めです。
明日はワクチン接種に行くのでのんびりしていられないから早めに食べないと。
昼食後はひと眠りしました。
夫がトイレに行ったのは知っていたけれどそのまま起きたとは知りませんでした。
夫が起きた後も寝ていたので、ちょっと寝すぎかもしれません。
起きてから夫は散歩に行くと言って出かけました。
私は歌の練習をしていました。
やはり声は出ません。
麦茶が終わったので沸かしました。
夫が帰ってきたころはテレビを見ていました。
昼間は暑かったけれど夕方にはだいぶ涼しくなりました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月25日(金) | ヘナ＆インディゴで染めた |
今日は曇り時々雨。
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操してから帰ってきました。
午前中はヘナ＆インディゴを夫に塗ってもらいました。
今日はちょっと緩めに溶いたので、割とぽたぽた落ちました。
昼食後にヘナを洗い流しました。
その後寝ようとしたのですが、濡れた頭が寒かったのであまり眠れませんでした。
起きてから夫はミートミートとロジャースへ買い物に行きました。
私は歌の練習をしていました。
声はあまり出ません。
今日も麦茶を沸かしました。
夫が帰ってきてから買い物荷物を片付けました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月24日(木) | 雨が降ったりやんだり |
今日は雨が降ったりやんだりしていました。
朝は雨が降っていなかったので公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中はお掃除しました。
足腰が結構疲れていて立ったり座ったり辛いです。
昼前に終了したので昼間で少し休みました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。
夫は私がお風呂から出たころ、雨が止んだので郵便局に行くと言って出かけました。
歌の練習を少し始めたころに夫が帰ってきました。
その後夫がお風呂に入ってから、歌の練習の続きをしました。
そんなに声は出ません。
洗濯物をベランダに干したのですが、夜中に雨が降るかどうか天気予報を確認していません。
後で降ると言ったら取り入れましょう。
夜はパンを買いに行くのはやめました。
| 2021年06月23日(水) | 朝雨に降られたので雨宿り |
今日は曇り。
だと思っていたら、朝出先で雨に降られました。
朝は公園まで散歩に生きました。
お参りして体操してそろそろ帰ろうとしたらぽつぽつ雨が降ってきました。
大粒なので急いで帰ろうとしたけれど、公園の管理事務所の軒下まで歩く間に強くなってきました。
「せっかくだから雨雲情報を見。」と夫がスマホを取り出して雨雲情報を見ました。
厚いけれどかなり小さな雨雲が移動していってしまうようです。
15分ぐらいで止みそうなので雨宿りしていくことにして、しばらく軒下にいました。
もう一組小型犬（ヨークシャーテリア？）を連れた若い女性が雨宿りしていて、
犬は震えていました。女性がずっと震える犬を励ますように声掛けしていました。
15分ほどで本当に止んだので、帰りました。
家に帰ってからは特に降らずに一日過ごしました。
昨日パンを買わなかったので、昼前に夫が吉野家へ行くと言って出かけました。
途中で電話がかかってきて「あまりおなかが空いていないので、小さいお弁当にする」と言ってきました。
帰ってきてお弁当を食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫は自転車で買い物に行きました。
私は歌の練習をしていました。
鼻のつまりは良くなっていません。
夫が帰ってきてから、買ってきた肉類やハムなどをラップで分けて冷凍しました。
夜は夫は調子が悪いのでパンを買いに行かないと言っています。
私は歩数が足りないので一人で行こうとしていたら、夫も行くと言い出しました。
結局行ったけれど、パンはあまりなかったので、妥協的なパンを買ってきました。
| 2021年06月22日(火) | まだ鼻づまり中・パン売り切れ |
今日は曇り。
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
久しぶりに太ももあたりが縦につるように痛くなりました。
午前中は結構スマホを見て過ごしました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫は歩きに行きました。
私は歌の練習をしていました。
まだ鼻づまりで声はよく出ません。
夜はパンを買いに行ったらほとんど売り切れて、ドン・キホーテにも行ってみましたが、
結局何も買わないで帰ってきました。
見切り値段になる時間に売り切れているのはお店にとってはいいことだと思います。
明日の昼には夫が吉野家まで行ってくれるそうです。
| 2021年06月21日(月) | 久しぶりに公園まで散歩・美容院に行った |
今日は晴れ時々曇り。
今日は11時に美容院の予約をしているので、オンラインヨガは休んで、朝の散歩に行きました。
散歩は何日かぶりに公園まで行きました。
公園事務所前の広場の花壇の花はもう植えられていたのですが、植えられていなかったプランターにサルビアが植えられていました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中はのんびりしていたら美容院に行きそびれるところでしたが、
ちょうどいいところで思い出して出かけました。
また前と同じくらいに切ってもらいました。
帰ってきたら夫は寝ていました。
あと３０分寝るというので少し待ってからお昼にしました。
昼食後は今度は私が寝ました。
２時ごろ起きて、その後歌の練習をしました。
夫は散歩に行くと言っていましたが、なかなかいかないので歌の練習を始めてしまいましたが、
歌っている間に出て行ったようです。
今日はちょっと鼻がここ数日より詰まっているので、声はあまり出ません。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月20日(日) | サーモ水栓故障・先生のPCがウイルス感染？ |
今日は朝は雨でしたが昼間は曇りで少し暑くなりました。
朝は雨が降っていたので公園まで行かず、駅ビルに入って向こう側のマンションの前まで行き、サウスピアノ前を通って駅に戻りました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
午前中は夫が修繕委員会で出かけたので、私は少しネットを見てから歌の練習をしていました。
昼頃になって夫は帰ってきました。
そのころには雨も止んですっかり暑くなっていました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからしばらくしてから夫は買い物に行きました。
私はお風呂に入っていました。
お風呂のサーモスタット付き水栓のサーモスタットが効かなくなっていることに先週の木曜日に気づいたのですが、
急いで出てきたので確認していません。
今日は確認してみたら水が出るはずの「C」にしても水になりません。
どうも給湯器で設定した温度のお湯しか出ないみたいです。
後で夫が帰ってきて夫もお風呂から出てから確認のため温度調節つまみをはずしてみました。
その作業をしている間に電話がかかってました。先生からです。
学会のビデオを見にオフィスに行っていたみたいです。
ウイルスに感染しましたという窓が何度も出てきてどんどん増えて・・・とかいう話でしたが、
本当にウイルスか、何らかのソフトをダウンロードさせるためのものかわからないので、
とりあえず、何かダウンロードしたらそちらが本当のウイルスかもしれないからと言っておきました。
今日のところは閉じて帰ったようです。
明日呼び出されるかもしれないのですが、美容院の予約をしています。
後で気づいてから美容院に電話してみたら出ませんでした。
もう閉店していたのかもしれません。
明日は行かなくて済むことを祈ります。
サーモ水栓の方は特に原因もわからないままつまみを取り付けました。
夜はパンを買いに行きました。
| 2021年06月19日(土) | 一日雨（半袖では寒い）・歌の練習と音圧計 |
今日は雨。一日中、半袖では寒いくらいです。
降ったりやんだりしていますが、結構湿気は多いです。
朝は雨なので公園まで行かず、折り畳み傘をもって線路際を南下して川沿い近くまで行って戻ってきました。
半袖では寒いので長袖で行きました。
途中降りが強くなってきたので傘を差しました。
そのままさらに駅ビルに入って向こう側に抜けて、向こう側のマンションの前まで行って戻ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
今日は朝市なのでしばらくマクドナルドにいるつもりだったのですが、
まだだいぶ時間があったので、いったん帰ることにしました。
後で夫が一人で来るそうです。
結局11時ごろに夫は朝市と吉野家へ行くと言って出かけました。
昨日パンを買わなかったので昼食用に牛丼を買ってくるそうです。
私は歌の練習をしていました。
歌っているときに夫は帰ってきました。
昼食後はひと眠りしました。
意外とたっぷり寝てしまいました。
夫が起きたのは知っていましたが、その後すぐには起きませんでした。
夜寝られないかもしれません。
夕方、夫と合唱練習をしました。
その前に夫が音圧計アプリを入れて急にきて、ちょっと声を出してみてといいます。
出してみたら上のド以上の音は100デシベル以上出ました。
ちょっと歌の練習が長すぎて夕食準備が遅れました。
夜は傘をさしてパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月18日(金) | 学会のビデオもカメラの調子も解決せずに終わった。 |
今日はかなり久しぶりによく晴れました。
朝は夫は一人で公園まで散歩に行きました。
私は今日は仕事に行くので散歩には行きませんでした。
先に朝食を作って食べていました。
ヨーグルトを作って食べ終わったころに夫が帰ってきました。
今日は電車がまた混んでいるなあと思っていたら、
湘南新宿ラインは止まっていて埼京線も遅れていました。
吊革にもつかまれなかったので手を消毒することもなく乗り換えました。
乗り換えてからは上野で座れました。
今日は仕事は先生の学会の大会のビデオをダウンロードできたらしたかったのですが、
かなりセキュリティが厳重でダウンロードできませんでした。
そのほかカメラの不調もかなり難題で、難題ばかりで解決できませんでした。
白くなっちゃうというのは全部じゃなくて、確認したらフラッシュをたくと白くなってしまう状態だったのですが、
本来調節機能があるのに何かがくるって調節されずに白とびしてしまうのです。
そういうのはお手上げです。
だいたいそれくらいで午前中が終わって、その後先生に頼まれた文書つくりに入ったのですが、
4時半を過ぎても終わらずに、終わったら５時近くになってしまっていました。
ギリギリ通勤ラッシュ前かもしれません。
通勤ラッシュはまだ丈夫じゃない足が持たないので、まあなんとかよかったというところです。
帰りの電車は上野東京ラインでは座れて、埼京線は戸田公園から座れました。
まあまあです。
帰りにお弁当を買ってきました。
夜は夫が疲れているというのでパンを買いに行かない予定です。
| 2021年06月17日(木) | 明日仕事に行くことになった |
今日は雨と曇り。
朝起きた時は雨が降っていましたが、散歩に行くときにはやみました。
雨が止んだので公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
朝食後しばらくは起きていましたが、その後眠くなってしまったので布団を敷いて本格的に寝ました。
電話がかかってきましたが、あまりによく寝ていたので出られませんでした。
昼頃起きて電話の着信を見たら勤務先の歯医者からでした。
折り返し電話をかけてみたら、行かなきゃできないような用事があるようで、病気以来隔週にしか言っていないのですが、明日は休むつもりでしたが変更です。
明日行くことになりました。
午後はまずお掃除しました。
涼しかったからか、気分は午前中です。
それからお風呂に入りました。
そのあと夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
まだ鼻づまりですが、昨日より少しは声が出ました。
明日は私の昼食はいらないので、パンを買いに行かない予定です。
歩数は少し足りません。
| 2021年06月16日(水) | 合唱練習・雷雨の合間に傘なしで歩く |
今日は雷雨だったりやんだり結構大変な天気です。
さすがに月曜日から梅雨入りしただけあります。
今日は合唱練習があるので、朝は公園まで行かず、南下して川沿いまで行って帰ってきました。
午前中は合唱練習でした。
公民館まで歩いていきました。
出かける前に激しい雷雨があって、皆さん心配していましたが、
行ったころには傘を差さなくてもいい程度の小やみになっていました。
今日はいつも強力なアルトが2人も休みだったので、少しバランスが違いました。
合唱練習中は結構降っていました。
終わったころには幸いにまた小やみになっていました。
帰りに途中にある生協の店舗によって台所の水切り籠用の袋などを買いました。
夫には先に帰っていてもらいました。
昼食後はひと眠りしました。
その前に録音した歌を聞きました。
新曲２回目にしてはある程度歌えています。
起きてから夫は歩きに行きました。
私は伴奏の練習をしていました。
伴奏の練習をしているときに夫が帰ってきました。
その後夫の指示により伴奏を弾く箇所とか、テンポとかいろいろな忍足しました。
左手のシンコペーションに慣れてきたので、前よりかなりいいです。
でもアクセントとかいろいろつけて何度も弾いていたらかなり疲れました。
その後夕食の準備の前に一休みしました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月15日(火) | 夕方雷雨 |
今日は朝は晴れていましたが、夕方雷雨があって、結構しっかり降りました。
朝は公園まで散歩に行きました。
公園でよく見かけた「ふゆ」ちゃんという犬をここ1週間ぐらい見かけません。
だいぶ年老いて歩くのが大変そうでしたが、歩けなくなったのでしょうか？
お参りして体操して帰ってきました。
午前中は夫が寝たので、私も11時ごろから寝ました。
昼に夫より先に起きて、昼食の準備をしました。
昼食後は寝ませんでした。
夕方夫は買い物に行きました。
歩いてミートミートとドン・キホーテに行ったそうです。
私はその間に歌の練習をしました。
今日も鼻が詰まっていて声はあまり出ません。
雨が降る降ると言ってもベランダに吹き込むほどには降らないので、ベランダの植木に水やりをしました。
夫が帰ってきて買い物荷物を片付けてしばらくしてから、雨が降る音がしてきました。（最近耳が悪い私に聞こえるのは大粒です。）
そのうち激しく降り出したので窓を閉めたり細くしたりしました。
私は雨が降っているときにシャワーを浴びました。
そのあと一度止んだので窓を開けました。
またしばらくして降ってきて、今度は雷鳴もなりだしたので窓をまた締めました。
その後夫が合唱練習をしようというので、エアコンをつけて合唱練習をしました。
声はあまり出ません。
今日は短時間で終わりにしました。
その後夕食の準備をする頃に雨が小降りになったので窓を開けました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月14日(月) | 歌った後に合唱練習 |
朝は雨。その後やんだり降ったりしていましたが、夕方にはやみました。
雨が降っていたので朝の散歩は公園まで行かずに駅前に行き、
駅中を通って反対側のマンション前まで行き、デッキをぐるっと回って帰ってきました。
雨が降っていたせいばかりでなく、オンラインヨガがあるので早めに帰りたいのです。
午前中はオンラインヨガでした。
特に疲れることはしなかったと思うのですが、後で足が疲れています。
ちょっともみすぎたのかもしれません。
夫はその間に歯医者に定期検診に行きました。
夫が帰ってから昼食を食べました。
昼食後はひと眠りしました。
電話がかかってきて30分ぐらいで起きてしまったのですが、
夫がまだ寝ていたので、静かにしていました。
久しぶりに奥の部屋へ行って歌の練習をしました。
鼻づまりでも奥の部屋は響きます。
その後夫は散歩に行きました。
私も元気だったのですが、今元気でも歩くと足が痛くなったりするので行くのはやめておきました。
夫が出かけている間に伴奏を弾く練習をしました。
録音があるので実際に弾く必要はないかもしれないのですが。
夕方夫が合唱練習しようというで、結構うたった後なので鼻づまりには苦しいのですが、歌いました。
鼻がかなり詰まっているので大きな声は出ません。
録音したので聞いてみると上の「ド・レ・ミ」ぐらいから急に大きくなります。
そのあたりから鼻の奥の詰まっているところはあまり使わない音域なのだと思います。
アルトは低いので、夫がアルトを歌うと上下の音程が離れすぎてよくわからないものになります。
私がアルトを歌った方がまとまりがあります。
でもどちらも高音得意なのでアルトは苦手です。
それをやめてから夕食の準備をしました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月13日(日) | 夫の散髪をした |
今日は曇り。
蒸し暑いですが、真夏日にはなっていません。
朝は公園まで散歩に行きました。
なぜか今日は小さな池の鯉を見ている人がたくさんいます。
餌をやっている人もいました。
お参りして体操してから池を見てみましたが、特に変わったこともありません。
大きな鯉が２匹いて、細かい鯉は見えませんでした。
帰りにマクドナルドに寄ってから帰ってきました。
午前中は夫は早めに寝ていました。
私も１１時過ぎごろから寝ましたが、あまり眠れませんでした。
昼食後は昼寝しませんでしたが、夫は歩きに行きました。
その間に私は歌の練習をしてから鼻詰まりで声が出ないのであきらめて、少し休んで横になっていました。
間もなく夫が帰ってきました。
夫が２時から散髪してほしいと言っていたので、それから散髪しました。
私もだんだんうまくなってあまりそり残しはなくなりました。
短くしてほしいというので6�个砲靴泙靴燭�、かなり短いです。
かなり短いとそり際が難しくてあまりきれいにいきませんが、まあいいことにしました。
そのあとお風呂に入りました。
私がお風呂から出てから夫がお風呂に入りました。
その間に歌の練習をしました。
夕方になって夫が合唱の練習をしようと言って機材を持ってきたので合唱の練習をしました。
今日は鼻づまりで声が出ないのであまり調子よくありませんが、なんとか練習しました。
夜は「晴天を衝く」を見てからパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月12日(土) | 公園の花壇に夏の花が植えられた |
今日は曇り時々晴れ。
暑いけれど真夏日にはなっていません。
朝は公園まで散歩に行きました。
昨日散歩に行った夫に聞いていたけれど、パンジーが取り払われたままになっていた花壇にポーチュラカが植えられていました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中は眠くなってしまったので寝ましたが、
トイレに行きたくなって起きたので、そんなには寝ていません。
夫は自転車で買い物に行きました。
昼過ぎてから夫が帰ってきたので買い物荷物を片付けてから昼食にしました。
昼食後、夫が寝るというので案外午前中に寝そびれた私も寝ることにしましたが、そんなには眠れませんでした。
夫より先に起きて静かにしていました。
夫が起きてから散歩に行くというので、私はその間に歌の練習をしていました。
今日は鼻が詰まってあまり歌えませんでした。
そろそろ鼻炎の薬が切れた影響が出てきているのかもしれません。
本来なら梅雨明けごろには鼻炎はおさまるのですが、梅雨明けのような天気ですがまだ梅雨入り前です。
植物がどういう反応をするのかわかりませんが、本当の梅雨明けで収まると思っていた方がいいでしょう。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月11日(金) | 夫ワクチン接種・会費の支払い（仕事関係） |
今日は晴れ。
今日も暑いです。
今日は仕事に行くので、朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。
電車はそんなに空いていなくて、行きの埼京線は座れませんでした。
乗り換えた上野東京ラインも座れずに、東京駅で座れたので一駅だけ座りました。
座れないと吊革を持った手の消毒があるのでめんどうです。
今日の仕事は特に忙しくなかったのですが、
セミナーの予約などしようと思ったら、先生が会費を払っていなかったことが発覚して、
どうやったら払えるか確認する羽目になりました。
出したメールに返事が来ないので、午後先生が期限の切れた振り込み票で払いに行ったけれど払えず帰ってきました。
先生が電話で問い合わせたら、マイページにログインしたら払えるとのこと。
ログインしてみたけれど払えません。
それでもう一度今度は私が電話して聞いてみました。
そうしたらクレジットカード利用の登録を向こうでしたので、あと1時間ぐらいで払えるようになるそうです。
私はそのころには帰るので、あとはほかの人に託して帰ってきました。
帰りは上野東京ラインが座れませんでした。
乗り換えた埼京線は戸田公園で座れました。
帰りにお弁当を買ってきました。
夫はワクチン接種してきたそうですが、腕が痛くなどはなっていないようです。（今のところ）
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月10日(木) | 今日も真夏日・早めに歩いたので足が痛い |
今日は晴れ。
朝から強い日差しで、昼間は真夏日になりました。
いつ梅雨になるのでしょうか？
朝は公園まで散歩に行きました。
夫はラジオ体操をすると言って先に行きました。
私は後から出て、今日は何かあるわけでもないので、お参りしてから
公園事務所の前まで行き、体操してから帰ってきました。
今日一日足がだるいのは朝一人ですたすた早めに歩きすぎたのかもしれません。
午前中はお掃除しました。
テーブルの向きを、エステートから持ち込んだテーブルを使いだしてから以前と縦横逆にしていましたが、
縦横元の通りに戻しました。
何かその方が落ち着く気がします。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。
夫は郵便物を出しに行きました。
私がお風呂から出たころ夫が帰ってきました。
夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
梅雨明け気分で鼻がすっきりしてくれればいいのですが、まだそうでもありません。
夜は夫は明日の予防接種の予診票を書いています。
明日は私は仕事だし、夫も昼前ごろワクチン接種に行くので、
パンを買いに行くのはやめました。
| 2021年06月09日(水) | 連日真夏日 |
今日は晴れ。
朝からさわやかに晴れました。
午前中はまださわやかな風が吹いていたのですが昼間は気温が上がり、
昨日の初真夏日に引き続き今日も真夏日となりました。
まだ梅雨入りとなっていないのですが、梅雨に入るのでしょうか？
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中は眠くなってしまったので寝ました。
夫も寝ました。
昼頃起きて昼食を食べました。
夫のワクチン予約で、埼玉県の集団接種を取りたいというので、
午後1時に向けてスタンバイしました。
今日の１時から今月後半分の予約と、前半の増加分が取れるのです。
早速１時にアクセスしたら、11日の11時が取れました。
増加分もまだ余裕があるようでした。
それで昨日とった国の集団接種の大手町の分をキャンセルしました。
午後は夫はひと眠りしてから3時過ぎごろ買い物に行きました。（私は午後は寝ていません。）
昼間は暑すぎて、昨日具合が悪くなったのは熱中症だったのかもしれないと言って、
今日は用心して少し日が傾いてからの方がいいと思って遅く出たのです。
夫が出かけている間に私は歌の練習をしました。
夫が帰ってきてから買い物荷物を片付けたり、ハムを小分けにして凍らせたりしました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月08日(火) | 真夏日・夫が具合悪い |
今日晴れ。
朝から寒くはなかったのですが、昼間はかなり暑くなりました。
最高気温は30度を超して真夏日となったようです。
朝は公園まで散歩に行きました。
朝から寒さはなかったので、今年初めて朝の散歩に半袖で出かけました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中あまりに眠くなってしまったので布団を敷いて寝ました。
夫も寝ました。
11時ごろ電話が鳴って一度目覚めたのですが、起きたら12時半でした。
昼食を食べてから午後は寝ませんでした。
夕方夫は散歩に行きました。
私は歌の練習をしていました。
窓を閉めたらかなり暑くなってしまったので冷房を掛けました。
歌っている間に夫が帰ってきました。
雨が少し降り出したと言っていました。
歌い終わったら冷房は切りました。
雨は本格化することなく終わりました。
そのあと夫が具合がよくないと言って寝ていました。
夕食準備時に起きてきたので、夕食は軽いものにしました。
夜は夫が具合悪いのでひとりでパンを買いに行く予定です。
夜は昨日と同じぐらいまで冷えてきているみたいです。
| 2021年06月07日(月) | 夫がワクチン予約 |
今日は曇りのち晴れ。
朝はちらっと雨も降りました。
朝は公園まで散歩に行きました。
夫はラジオ体操すると言って早く出ていったので、私は後から行きました。
今日はオンラインヨガがあるので、お参りしただけで公園事務所の前にいた夫と合流して帰ってきました。
午前中はオンラインヨガでした。
内転筋を鍛えるというので明日痛くならないことを願います。
夫はその間にワクチンの予約を取っていました。
個別接種の申し込みは年齢枠があってまだ先なので、集団接種を申し込んでいました。
14日の大手町の予約がとれたそうです。
もし県の集団接種の枠にキャンセルが出て取れたら大手町をキャンセルして県の方にするつもりだそうです。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。
夫は散歩に行きました。
夫は散歩から帰ってきてからお風呂に入りました。
その間に歌の練習をしました。
そのあと先日ピアノの録音機に流し込んだ伴奏に夫のファイルからペダル情報をコピーしたものを再度流し込んで上書きしました。
それで歌ってみたら、１回は何か失敗して音が飛んでいたので再度流し込みなおしました。
その後夕方、夫の誕生日だからと称して大福を食べました。
先日夕食と合わせて食べ過ぎたのでちょっと用心です。
夜はサッカーの日本対タジキスタンの試合の前半を見てからパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月06日(日) | Audacityでの多重録音を試す |
今日は曇りですが、少し雨も降りました。
朝は公園まで散歩に行きました。
ちょっと雨が降りましたが、傘を持っていなくても何とかなる程度でした。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
マクドナルドから出たころには降っていませんでした。
夫は昼前にスーパーバリューに買い物に行きました。
買い物荷物を片付けてから昼食にしました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから、夫がまだ寝ていたので静かにしていました。
その後夫は起きて散歩に行きました。
夫が散歩に行っている間に、Audacityでの多重録音を試していました。
その後歌の練習もしました。
夕食はポトフにしようかと思ったけれど暑いので、冷しゃぶにしました。
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月05日(土) | 夫のワクチン接種券が来た |
今日は曇り。
朝起きた時から昨日よりだいぶ明るかったので、雨は大丈夫と思いました。
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
65歳以上のワクチン接種券が3日に発送されたというので、
夫が昨日から何度も1階へ郵便受けを見に行っています。
3日発送で4日につくわけがないと思っていましたが、今日はつくかもしれません。
今日も夫は何度も下まで見に行きました。
ゆうパックが届いたときは玄関まで取りに行きました。（本当に荷物でした）
そのあともう一度下まで見に行ったら、届いていたと言って持ってきました。
早速、市の予約サイトにログインしようとしたけれど無効ですと言われてはいれません。
よく見ると封筒の外に65歳から69歳までは21日から予約できると書いてあります。
予約できるのはまだなのです。
集団接種はもう予約できるのではないかと市の集団接種の予約サイトも見ましたが空きがありません。
自衛隊の集団接種の会場の予約サイトも見てみましたが、これも空きがないようです。
予約開始当日に2時間で全部埋まってしまったのなら本当に空きがないのでしょう。
7日受付の次の予約は14日分だそうなので、その方が予約できるかもしれません。
21日以後に予約すると個別接種で近所のクリニックで受けられるのだからその方がいいような気がします。
昼食後はひと眠りしました。
夕方夫と銀行とダイソーとドン・キホーテに行ってきました。
久しぶりに昼間駅ビルの中を歩いたので、前から夫が言っていた
ワイモバイルショップが広くなったところを始めて見ました。
ネイルサロンだったところがなくなって、広くなった分、受付ブースも作ったのですね
夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月04日(金) | 副反応は腕の痛み・伴奏の修正（流し込まなかった） |
今日は雨。
結構一日中降っていましたが、たまにはやんでいました。
朝は雨なので公園まで行かず、駅ビルにまず入ろうと思ったのですがちょっとルートを変えて、
外のデッキを通って駅向こうのマンションの前まで行き、それから駅に入って
駅ビルの中を通ってから外へ出て帰ってきました。
今日は朝から昨日ワクチンを打った左腕が痛いです。
昨日の夜寝るときも左を下にすると痛かったのですが、今日はもっと痛いです。
午前中はあまりに眠くなってしまったのでひと眠りしました。
ひと眠りして起きたら腕の痛みはだいぶ良くなっていました。
ちょっと寝すぎで１時近くになっていたので、それから昼食を食べました。
昼食後は寝ませんでした。
ネットの猫サイトを見たりしていました。
夕方雨の止み間に夫が自転車で買い物に行ったので、歌の練習をしていました。
夫が帰ってきたときはイタリア歌曲を歌い終わって、「旅立ちの日に」を歌おうとしていた時でした。
中断して買い物荷物を片付けてから「旅立ちの日に」を歌いました。
歌ってみると伴奏の直したいところが結構出てきました。
楽譜からの自動書き出しなので音量の幅が大きすぎることと、間違い（タイの抜け）があったところです。
直してからピアノの録音機に流し込もうとしていましたが、
夕食の準備をする時間になってしまったので流し込みませんでした。
夜になって腕の痛みはだいぶ良くなっています。
第１回の主な副反応は腕の痛みでした。
第２回はもっと色々出るでしょうか？
夜は雨の止み間を見てパンを買いに行きました。
| 2021年06月03日(木) | ワクチン１回目接種 |
今日は曇り。
あまり冷えてはいません。
ちょっと蒸し暑くなりました。
朝は公園まで散歩に行きました。
昨日消毒した（アメリカヒロヒトリ駆除）という張り紙が貼ってありました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中はお掃除しました。
今日は夕方ワクチン接種に行くので
昼食後はお昼寝しましたが、２時半にアラームをかけておきました。
３０分ぐらいで目覚めるかと思ったけれど、アラームが鳴るまでよく寝ていました。
そのあとシャワーを浴びて、髪を乾かして、４時には家を出ました。
ワクチンの予約は池袋で５時なのでそれくらいで少し早めに着く計算です。
池袋について、地図で見た大体の方向に行っていました。
かなり近くまでいったらわからなくなったので、検索してみてみましたが
ほんのちょっと先（次の角の先）でした。
中へ入ると何人かワクチンの人が待合室にいました。
受付すると番号札の席で待つように言われました。
待つというほどでもなくすぐに呼ばれました。
簡単な問診の後接種しました。
打たれるところは見ていません。
採血されるときとか注射を打たれるときとか意気地がないので見ないのです。
そのあとまた元の場所で１５分待機させられて、その間に２回目の予約を取りました。
予約サイトでとっていたのですが、不便なところなのでこちらで取り直しました。
ここなら池袋駅から近くて便利です。
まだ待ち時間があったので、スマホで予約サイトにログインして前の予約を取り消しました。
こういうことになっているので予約枠が予約サイトに登録されていないのではないでしょうか。
そのあと電車で帰りました。
久しぶりの池袋は混んでいました。
夫が退職した年の声楽を習っていた時以来だから、４年ぶりぐらいでしょうか。
JRの改札を出た地下通路など人がいっぱいです。
早く終わったので割と早く帰ってこられました。
ちょうど夕食の準備時に出かけてしまったので、帰りに夕食用のお弁当を買ってきました。
今のところ副反応の兆候はありません。
もう１万３千歩以上あるいてしまったのですが、夜はパンを買いに行く予定です。
| 2021年06月02日(水) | 合唱練習・伴奏直し |
今日は曇り。
特に寒くはありません。
今日は合唱があるので朝は公園まで行かず、線路際を南下して川沿いまで行って帰ってきました。
午前中は合唱があるので公民館へ行きました。
早めに行って窓を開けて机を動かしてセッティングします。
今日から新曲の練習を始めました。「旅立ちの日に」です。
中学生が良く歌っている曲で、私は合唱で歌ったことはありませんがよく聞く歌です。
やったことのある人が何人もいたので、初めてにしては歌えていました。
最後の方で早くなるところのテンポが合わなくてぐちゃぐちゃになったのは初めてなのでご愛敬です。
伴奏の音が小さかったせいもあるので、来週までに作り変える予定です。
帰ってから一度録音を聞いてからひと眠りしました。
録音は私の前でとっているので私の声がたくさん入っています。
合唱の全体を取りたいなら場所を変えないとだめだと思います。
ひと眠りしてから起きて、移調譜面（伴奏用)の間違っていたところなどを直しました。
夫は起きてから買い物に行きました。
その間に、譜面から書き出したMIDIをピアノの録音機に流し込みました。
譜面から書き出したMIDIにはペダルが入っていないので（もともと譜面に書いていない）、ちょっと寂しい感じです。
MIDIで夫がペダルの書き直しなどしているのを知っているので、大変そうなのでやめておきます。
とりあえず自宅練習用にはいいでしょう。
入れてからその曲を歌っていたり、その後にイタリア歌曲を歌っていたりしたら夫が帰ってきました。
買い物から帰ってから夫は少し音が小さすぎた伴奏音源の手直しを始めました。
MIDIのVelocityを変更してから、音声の書き出しをやり直していたみたいです。
私がPiu mossoの1小節前から伴奏を早くすることを提案したら、渋っていたけれどやってみました。
歌いやすそうになったので採用されました。
夕食後にも何かやっているみたいだけどわかりません。
夜はパンを買いに行きました。
| 2021年06月01日(火) | さわやかな天気・音源完成（歌ってみた） |
今日は晴れ。とてもさわやかな良い天気です。
朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして体操して帰ってきました。
午前中は眠くて眠くてウトウトしてしまったので、布団にもぐって寝ることにしました。
昼まで寝ました。
午前中寝たので昼食後は寝ませんでした。
夫が寝ていたので静かにしていました。
スマホで無料漫画を読んだりしていました。
その後夫が起きてから、「旅立ちの日に」を一緒に歌いました。
伴奏などの音源ができたので、音を流しながら歌えるようになったのです。
自分が打ち込んだ楽譜を見ていたら、楽譜の間違いにまた気づきました。
アルトも始めて歌ってみましたが、意外と歌えました。
ソプラノのオブリガートも意外と歌えました。
あまり高音のない曲なので無理しなかったのがよかったのか、今日は声の調子はいいみたいです。
終了後、もう少し発声練習用にイタリア歌曲も歌いました。
夜はパンを買いに行く予定です。
