今日は晴れ。
暑くなるというので上着は着ないでカーディガンのみで過ごしました。

今日は仕事なので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。

朝食を一人で食べてから夫が帰ってきて朝食を食べ、そのあとごみをまとめると言います。
私はごみの日だったことをすっかり忘れていました。
もう出勤着に着替えていたところだったのですが、大急ぎで生ごみだけまとめて容器を洗いました。

朝の電車は何かのせいで遅れていましたが、その割には空いていました。
５分の遅れだそうで、赤羽についたころには遅れていたことも忘れていて、
乗り継ぎの電車が早く来たなあなどと思っていました。

今日は先生のお嬢さんが体調不良で休みで、まだ新人スタッフも決まっていないので、
人数が少なく少し忙しかったのですが、その分やることがありました。

午後は夕方の耳鼻科の予約に間に合うように帰ってきたつもりでしたが、少し早すぎました。
早めに受付したら早めに診療してもらえました。
予想外に薬が出たので、薬局によって帰ってきました。
鼻を見てもらったり聴力の検査をしたりしました。
聴力は前より悪くなっていると言われましたが、一時的なら治るかもしれないということです。
最近聞こえが悪い気がするのですが、治ればいいなあ。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は雨。
もっとよく降るかと思ったら、昼間は小雨だったりやんでいたりしました。

朝は雨だったので傘をさして駅ビルまで行き、駅の向こう側のマンションの前までデッキを歩いて戻ってきました。
駅ビルのシャッターが閉まっていたので一瞬休みで通れないかと思ったのですが、
帰りには通れたので、あまり朝早くは開いていなかっただけのようです。

午前中はお掃除しました。
いつもより早めに始めたので早めに終わりました。

昼食後はひと眠りしました。
夫より先に起きて暖房のない部屋にいたら冷えたので
カーディガンを着たりレギンスを履いたりしていました。
しばらくして布団にもぐりに行きました。

そのあとそのまましばらく寝てしまって、お風呂に入るのが遅めになりました。
夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。

どうも起きた時から鼻が詰まると思っていましたが、変な詰まり方をしていて耳の圧力が変です。
ただ圧力が変なだけだと思っていたら、歌を歌ったらピアノの音が小さく聞こえます。
ボリュームコントロールが変えてあるのかと思って動かしたけれど、変えてありませんでした。
自分の歌う声も小さく聞こえ、耳をふさいでいるみたいでどうも変です。
明日は仕事なので耳鼻科に行けませんが、明後日やっていたら行こうと思います。
近所の耳鼻科が土曜日やっているかどうか見たら、午前中はやっているみたいですが、
ゴールデンウィークは休みみたいです。
前日の19時から予約が取れるようなので、明日の夕方の予約を入れました。
仕事が終わってから帰りに寄るつもりです。

相変わらず東京都の医療従事者の予約は取れません。
予約サイトは連休明けの復旧を目指して改修作業中ということなので、
電話予約の番号に電話してみましたが、回線が混雑していてつながりそうもありません。
とりあえず今日はあきらめました。

雨なので夜はパンを買いに行かないで、歩きにも出ませんでした。
夫だけ歩きに出ました。

今日は晴れのち曇り。
そんなに冷えていなくて、昼間は20度を超しました。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日は池の周りをまわってからお参りして体操して帰ってきました。

午前中は１１時ごろあまりに眠くなってしまったのでひと眠りしました。

１２時半ごろ起きて、遅めの昼食を食べました。
昼食後は寝ませんでした。

歯を磨き終わってから、セリアにヨーグルト用の容器を見に行きました。
セリアは駅前のダイソーよりちょっと遠いのでそんなにしょっちゅうは行きません。
ヨーグルト用のビンはあまりいいのがなかったので買いませんでしたが、
ソーダフロート用のような長いスプーンを買ってきました。

帰ってから少し休んで、そのあと夫がロジャースへ買い物に行ったので、
私は歌の練習をしました。
今日はそんなに長時間歌いませんでした。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝から冷えて結構寒いです。
昼間も２０度に達しなかったので暖かい日ではありません。

朝は公園まで散歩に行きました。
昨日のヨガの影響の筋肉痛はありませんが、かなりお尻の筋肉がだるいです。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。

午前中に今日も東京都の医療従事者の予約サイトを見てみました。
やっぱりつながりませんが新しいメッセージが出ました。



その後昼前に確認したらメッセージが変わっていました。



後で見たら予約システムダウンがニュースにもなっているみたいです。
復旧の見込みは立っていないそうです。

昼食後はひと眠りしました。

起きてから夫は散歩に行きました。
私は歌の練習をしました。
声は出ないけれど、たくさん歌いました。（息を吐く苦しさが少なかったので）

歌い終わってテレビをつけたところで夫が帰ってきました。
今日も感染者は増えています。
なかなか減る方向にはいかないようです。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
晴れていても結構寒いです。
今週がかなり暖かかったので今日くらいでも寒く感じています。

昨日15000歩も歩いたので今日は朝の散歩に行きませんでした。
もし行ってもオンラインヨガのために早めに帰ってきます。
夫は一人で行きました。

早めに朝食を食べてしまったので、オンラインヨガの前に
9時から医療従事者用のワクチン予約サイトにアクセスしてみました。
というのはアルバイトの勤務先が都内の歯科医院なので、一応医療従事者に入れてもらえるのです。
「アクセスが集中しています」ということでなかなか開かなかったのですが、
たまに認証画面が開きました。
受付番号と生年月日を入力するのですが、認証へ進みません。
とりあえず初日の朝は混雑しているだろうと思ってとりあえずはあきらめました。

その後順調にオンラインヨガをしました。
ちょっときつい運動もあったので（坐骨歩き）明日以降筋肉痛になるかもしれません。

ヨガが終わってからも予約サイトにアクセスしてみましたが、だめでした。

昼食後ひと眠りしました。
夫は午前中寝ていたので、昼食後は夫一人で散歩に行きました。

起きてからもアクセスしてみましたが、今度は認証ができたりもしましたが、
接種場所が選べなくて、選んでも「アクセスが集中しています」の画面に切り替わってしまうのであきらめました。
接種場所は勤務先近くで、近所の医院ではないので医院名から選ぶのはかなり難易度が高いです。
今日はダメそうだということであきらめました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は曇り時々晴れ
朝は寒くはないけれど日が出ていないので暖かくもありません。

朝は公園まで散歩に行きましょ多。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
今日は店内に座ることができました。

午前中はテレビで将棋を見ていたら眠くなってウトウトしてしまったので、
布団を敷いて寝ることにしました。
昼まで寝ました。

昼に起きて、昼食後は散歩に行きました。
線路際を南下して皮の方まで行って、帰りにドン・キホーテに寄ってきたので
ちょっと歩きすぎかもしれません。

そのあとお風呂にお湯を入れてお風呂に入って、
出てから歌の練習をしました。
声は出ませんが、今日は少し息が苦しくなかったような気がします。
少しだけ通りがいいのかもしれません。

夜はパンを買いに行く予定です。

午後ににわか雨があるという予報でしたが、雨は降りませんでした。

今日は晴れ。
朝は昨日ほどではないけれど冷えていますが、昼間は少し昨日より暖かいと思います。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
外席に座っていたら冷えたのと壁際で狭かったので、足が固まってしまいました。
足は毎日の疲れが残っています。

昼まではゆったり過ごしました。
昼食後はひと眠りしました。

起きてから夫が歩きに行くついでに買い物してくるというので、私は行かずに
家で歌の練習をしました。
鼻が詰まっているので声が出にくかったです。
でもいかにも鼻のせいだとわかったのは進歩です。
スギ花粉は減ってきているのに、何が原因かよくわかりません。
梅雨頃になるとよくなるでしょうか？
しゃべるにもしゃべりにくかったです。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れですが、昨日よりだいぶ寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。

午前中は特に何もなかったのですが、何とか眠らずに過ごしました。

昼食後はひと眠りしました。
夫は買い物に行きました。

起きて洗濯物を取り入れてから、少し歌の練習をしました。
その後、夫が帰ってきたので買い物荷物を片付けました。
夫は買い物から帰ってきてから寝ていました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝も比較的暖かで、昼間は結構暑くなりました。

朝は公園まで散歩に行きました。
そんなに寒くなかったのでいままでより薄着で行きました。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。
足の疲れがまだとれていないので、結構きついです。

乾燥しているので、布団を出しておくだけで乾く感じがするので、
しばらく干した後取り入れてからも出しておきました。

午前中はお掃除しました。
トイレの掃除に時間をかけてしまったので、全部終わるのが昼過ぎました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。

夕方は風が強くなっています。
寒くなるかもしれません。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝から比較的暖かで、昼間は暑いくらいになりました。

今日は合唱があるので、朝の散歩は公園まで行きませんでした。
線路際を南下し、足が結構つらかったので適度にロッテの工場の横を北上して戻ってきました。

午前中は合唱練習でした。
まん延防止等重点措置が出ていますが、公民館は休みになっていません。
皆でマスクをして間隔もいつもよりとって、何度も窓を開けて換気をしながら合唱をしました。
録音機器が壊れているのでPCに取り込めませんが、MDで録音したものを後で聞いたら、
はっきりと間違えているところがありました。

昼食後はひと眠りしました。
布団に入ってからMDの録音を聞いたのでそんなにたっぷり眠ったわけでもありませんが、軽く寝ました。

起きてから夫が買い物に行ったので、その間に少し歌の練習をしました。
合唱で歌ってきているので、花粉症モードののどはすぐにかすれてきますが
声の通りはよくなっている気もします。
そろそろスギ花粉は終了のようなので、従来の別の花粉症はこれから出るかもしれませんが、ひとまずだいぶ良くはなりそうです。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は朝はそれなりに寒かったのですが、昼間は暖かくなりました。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らずに、お参りして体操して帰ってきました。

午前中は夫が寝るというので私も寝ました。
その代わり午後寝ないで過ごすのです。

昼食は少し遅めで、昼食後は寝ないで散歩に行きました。

夫が図書館に行くというので、図書館に行って銀行に行って
本屋に行ってダイソーに行きました。
帰りにはドン・キホーテにも寄って、イチゴと人参と小松菜を買ってきました。
足が痛いのに結構歩いたので疲れました。

結構暖かく日差しは暑かったので、家の中で寒かった時の服装では熱いくらいでした。
カーディガンを着たまま上には防寒衣ではなくシャツを羽織っていったので
かなり服装がちぐはぐで、暑いと思っていいのか寒いと思っていいのか、体も迷っているようです。

帰ってからしばらくしたら夫がマッサージしてくれました。

もう十分歩数は足りていますが、夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
そんなに寒くありませんが、廊下は冷えています。

朝は夫がラジオ体操をすると言って先に散歩に出ました。
私は今日はオンラインヨガなので公園まで行っても早めに帰るので、
公園で落ち合い、お参りして帰ってきました。

午前中はオンラインヨガでした。
特に問題もなく終了しました。
夫は和室で寝ていました。

昼食後はひと眠りしました。
夫は午前中寝たので、寝ないで買い物に行きました。
行ったと思ったらすぐに落とし物を拾ったと言って帰ってきました。
Amazonからの封筒状の配達物だったようです。

それを宛先に届けると言って今度は自転車で行きました。
ポストに入れて、そのあと買い物して帰ってきたようです。

ガタガタしたので私も目が覚めてしまったので歌の練習をしました。
だいぶ花粉症はピークを過ぎたのですが、声はまだ出ません。

夫が帰ってきたら買い物荷物を片付けました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝は昨日ほど暖かくありませんが、昼間は昨日より暖かでした。

午前中は10時から夫が「修繕委員会」があるので出かけました。
私は歌の練習をしたりしていました。
夕方歌うよりだいぶ鼻の通りがいい気がします。
それでもまだまだ快調ではありません。

夫が帰ってきてから昼食を食べたので、少し遅めの昼食になりました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫の髪を散髪しました。
そんなにうまくはありませんが、慣れてきたので少しは早くなりました。

その間にお湯を入れていたので、その後お風呂に入りました。
夫がお風呂に入っている間にもちょっと歌いました。
朝より鼻ものども不調なので声が詰まっています。

夜は「晴天を衝く」を見てからパンを買いに行く予定です。

今日は朝は曇り。
その後雨が降り出して、そのあとはかなりずっと雨です。

朝はまだ雨が降っていなかったので、折り畳み傘をもって公園まで散歩に行きました。
一瞬雨粒が当たることはあったけれど、本格的に振り出すことなく、
池の周りは回らずにお参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドによって、今日は朝市なので9時までそこにいました。
９時になったら朝市が開くので、ウインナーを買って帰ってきました。

帰ってきてから少し雨が降っていました。
その後やんでいることもあったけれど、午後は結構降っていました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから静かにネットを見たり、ご飯を仕掛けたりしていました。
その後夫が起きてから、歌の練習をしました。
しばらく歌ってから今度は夫と合唱練習をしました。
久しぶりなので夫の発声は下手になっているような気がします。

夜は雨なのでパンを買いに行くのはやめました。
私は歩数はあきらめましたが、夫は家の中を歩いていました。

今日は雲り。
朝は寒かったけれど、夕方はあまり冷えてきませんでした。

今日は仕事なので、朝は散歩に行きませんでした。
夫は公園でラジオ体操をすると言って5時半に起きて６時前に出かけました。

朝食を用意して食べてヨーグルトを食べているころに夫が帰ってきました。

普通に出勤しました。
埼京線は２週間前より少し空いているくらいでした。

医療従事者のワクチンに関するメールが昨日の夜来たみたいなので、
必要な内容を人数分印刷していろいろ確認しました。
そうしたら、勤務先医療機関の近くで受けるようにと書いてありました。
どこで受けるかもなぞだったので、だいぶ話がわかってきました。
予約が４月２６日からで接種は５月７日からだそうです。
予約サイトがどうなっているか見ようと思ったら、４月２６日まで見られないようです。
居住地にかかわらず新橋まで出て行って受けないとならないみたいですね。

昼にスパゲッティを食べようと思っていつもの店に行ったら、
コロナ後にしては初めてというくらい混んでいました。
私は一人だったのですが、割と離した席に座らせてくれたのですが、
用心のために大変だけどマスク外食してみました。
そうしたらマスクのヘタレ具合が気になりました。

夫がお弁当を買いに駅まで来るというので、駅でいったん会ってから
私はウェルシアで鼻炎の薬を買い、スーパーで夫と落ち合いました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝はまだ地面はぬれていたけれど、よく晴れていました。
でも寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
天気が良かったので、濡れていた木の遊具も日向から乾いてきていました。
池の周りは回らずに、体操してお参りして帰ってきました。
今週は歩数が少ないのに原因は不明ですが、足がかなりだるいです。
夫の歩く速さについていくのがつらいくらいです。

午前中はお掃除しました。
夫が各部屋の窓を開け放ったので、家の中がずいぶん冷えてしまいました。
昼食時には寒かったのでファンヒーターをつけました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてからしばらく静かにしていたのちに、お風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。

夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
あまり調子よくはないので短時間で終了しました。
今日は鼻炎の薬も飲んでいません。

夕方洗濯物を干しに出たら、外はかなり冷えていました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は雨時々曇り。
朝は冷えていなくてかなり暖かでした。

今日は雨なので、公園まで行かず、傘をさして線路際まで行ってから駅ビルに入って、
そのまま駅向こうに抜けて、デッキの上を向こう側のマンションの方まで歩いていってから帰ってきました。

午前中は鼻炎の薬を飲んでいないのにかなり眠くなってしまいました。
昨日テレビで映画を見ていて寝たのが遅かったからかもしれません。
あきらめて１０時４０分ごろ布団を敷いて寝ました。
それから昼前にいったん起きたけれど、また寝て、気づいたら午後１時ぐらいでした。

それから昼食を食べてその後は寝ませんでした。

夫は雨がやんでいたので買い物に行きました。
私は歌の練習をしていました。
合間に色々調べたりしながら、昨日より何曲も歌っていたら、
歌っているうちに夫が帰ってきました。
夫が帰ってきたら買い物荷物を片付けました。

夜はパンを買いに行こうとしましたが、雨がかなり降っていたのでやめました。

今日は曇り。
予報では昼頃からかなり雨が降るということでしたが、昼間はほとんど降りませんでした。

朝は公園まで散歩に行きました。
お参りして一部体操を始めたころ、雨が降り出したので、そのまま帰ってきました。
家に帰るまでに結構濡れるほど降りましたが、その後やんでしまいました。

午前中はゆっくりしました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから、夫がある気に行ったので私は歌の練習をしていました。
適度に歌って花粉症モードなので早めにやめました。

夜はパンを買いに行きました。
夜もあまり早くからは雨が降らないようで、まだ降っていませんでした。

いつもいくマルエツの従業員に陽性者が出たということで、今日は９時閉店ということです。
どうももっと早くから９時閉店が決まっていたみたいで、パンの半額セールも早くから始めたみたいで、
もうほとんどパンがありませんでした。

今日は晴れ。
昨日ほどではないけれど、朝は寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日はオンラインヨガがあるので、私はお参りだけして帰ってきました。
夫は体操もすると言って残りました。

帰ってから朝食を作って食べながら「おちょやん」を見ました。
そんなに急がなくてもいいので焦らず食べていたら夫が帰ってきました。

午前中はオンラインヨガでした。
準備が簡単になったのでずいぶん気が楽です。
やっぱり少し寒いのでファンヒーターをつけました。
途中から隣の和室で夫が障子を閉めて寝ていました。

昼食後はひと眠りしました。
夫は午前中寝ていたので、その間に歩いて買い物に行きました。

夫が買える前に起きていましたが、
夫が帰ってきたら買い物荷物を片付けました。

そのあと爪を切っていたら夫がテレビを見始めたので、
歌の練習をしていいかと聞いたらいいというので歌いました。
やっぱり花粉症モードで声が詰まります。

聞いていた夫が音程が悪いと言って最初の曲をもう一度歌ってみろと言います。
歌ってみましたが、音程はやはりよくはありません。
音が抜けないと響きが低くなってしまいます。
感覚通りにコントロールできないので、自分でも音程が良いのか悪いのかわからなくなってしまいます。
そういう時はきっと音程は悪いのです。
でも詰まっている状態で歌うのは疲れるので早めに切り上げたくなりました。
そのあとほかの曲の音程がとりにくい部分も歌ってやめました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れですが、昨日より冷えるという予報通り、昨日より冷えています。
朝は鼻炎の薬を飲みました。
抽選で当たったセサミンが終わったので、今度はシジミ生活の見本を飲みはじめました。
このごろ朝も夕方も明るいので嬉しいです。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らずに、体操してお参りして帰りました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
今日は店内で食べることができたので、落ち着いて食べられました。

午前中はテレビでモーニングショーを見たり、将棋を見たりしていました。

昼食後は私はひと眠りしました。
夫は散歩に行きました。

私が起きてからしばらくして夫が帰ってきました。
夫は入れ替わりに寝ました。

夫が寝ている間にお風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。
私が出たころ、夫が起きてきてお風呂に入りました。

夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
相変わらず花粉症の影響で声が出ないので、短時間で終了です。

夜は「晴天を衝く」を見てからパンを買いに行く予定です。

今日は昨日より冷えていますが天気はいいです。

朝は寝坊して気づいたら7時でした。
遅いので公園まで行かずに南下して、ロッテ球場のあたりまで行ってから
北上してマクドナルドに行きました。
店内はあまり空いていなかったので、今日は外席で食べました。
ずっと外にいると寒いのですが、駅ビル内で温まるというのもやめて、
今日は朝市なのですが、ウインナーもまだあるので寄らずに帰ってきました。

午前中はいただきもののクッキーを食べたりしてのんびりしました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫はロジャースまで買い物に行きました。
私は歌の練習をしたりしていました。
声はあまり出ないので、あまり長時間は歌いませんでしたが、
昨日昔のレッスンの様子の録音を聞いて、あんな声が出たんだとちょっと高温部分も歌ってみました。
高音はすぐにはでませんでしたが、なんとか出ました。
でも滑らかにはいかないので、あきらめました。

夫が帰ってきてから買い物荷物を片付けました。
その後、今日は歩数が少ないので駅前まで散歩に出ました。
一回りして帰ってきましたが、結構人が出ていました。

留守の間に先日中の袋に穴がいて漏れたワインの代替品が届いていたようです。
夫がクロネコに電話したら、持ち帰り品（漏れたワインの箱）があるので宅配ボックスなどには置いていかなかったようです。

夕食前ぐらいに荷物が来て交換に箱を返しました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。新学期のうきうきした気分にぴったりの天気です。
それでも朝は昨日より冷えて、昼間も昨日ほど気温が上がりませんでした。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らず、体操してお参りして帰ってきました。

午前中はお掃除しました。
昨日ワインが漏れていてこぼれたのがまだテレビの周りについていました。

昼食後はひと眠りしました。

起きてから、歌の練習をしました。
夫はドン・キホーテに買い物に行きました。
割とすぐに帰ってきました。
その後、４極のマイク変換ケーブルが届いたので、MDをつないで録音してみました。
ケーブルをさしただけでPCがマイクがあると認識します。
録音はできましたが、雑音が多くて聞けるものではありませんでした。
変にぶつぶつ切れるのは何か機械的に合わないところがあるのかもしれません。

スマホも、このケーブルを使うとステレオ録音できるようです。
夫がスマホでやってみたらというので、スマホで短い音声を録音して、
ファイルをパソコンから見てみましたが、ステレオかどうかはわかりませんでした。
音声の出力レベルを見ながら再生できるソフトが必要です。
（Audacityではスマホのファイルは読み込めませんでした。）

夜はパンを買いに行く予定です。
明日は天気はいいものの、今日より寒くなるらしいです。

今日は変な天気で、朝は晴れていたけれど、午後はちょっと雨が降ったり雷が鳴ったりしていました。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らないで、お参りして体操して帰ってきました。

鼻炎の薬を飲んだら大変眠くなったので、午前中はお掃除するのはやめにして、
１０時半ぐらいからひと眠りしました。（ちょっと寝すぎかも）
起きたら１２時だったので、お昼を食べました。

午後はずっと起きていました。
ネットサーフィンをしたり、歌の練習もしました。
お風呂にも入りました。
夫がお風呂から出てから、散歩に行くと言って出かけました。
帰るまでに夕食の準備をしておかなくてはと、少し頑張りました。
先日買ってから使っていなかったにんにくをオリーブオイルで炒めてサラダにかけました。
食塩とレモン汁とにんにくオリーブオイルのサラダはおいしかったです。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
久しぶりによく晴れて、少し冷えているけれど日差しが当たると暖かです。

今日は合唱の練習日なので、朝は遠出しませんでした。
東進して線路際を南下し、川にぶつかるあたりまで行って戻ってきました。

９時半出発ということで、それまでに朝食を食べたり準備をしたりしました。
前（コロナ前）は９時出発だったので、それよりはだいぶ余裕があります。

朝歩いていないけれど田島公民館まで歩くと十分朝歩いたくらいは歩きます。

合唱は久しぶりですが、前回よりもソプラノもそろっていて歌いやすかったです。
意外と合わせるときれいになりました。
前回のようにＭＤが録音できていなかったということもありませんでした。

帰って昼食を食べてひと眠りしてから、ＭＤを取り込もうと試みましたが、
MZ-RH1は前よりいっそう具合が悪くてPCで認識されません。
試しにHi-MDを入れてみましたが、それだと認識します。
認識するけれど、録音ができない状態なので、使えません。
PCの録音端子からアナログ録音しようとしましたが、マイクとヘッドフォンがわかれていないオーディオ端子の使い方がわかりません。
試しにケーブルでつないでみましたが、音声入っていません。

よくよく調べると４極端子へマイクの３極端子から変換してつなぐケーブルが必要なようです。

旧MDからMZ-RH1へ端子をつないで録音してみました。
録音は進行するのですが、最後にストップボタンを押したときにSystem File Rwithingが延々と続いて全部消えてしまう現象がまた発生して無理でした。

今日はあきらめて、3極マイクを4極端子につなぐケーブルをアマゾンでポチってみました。

音楽は録音されていたので、旧MDにヘッドフォンをつないで、寝ながら聞きました。

夕食時に飲もうと思った箱ワインが漏れていて、テレビの後ろの台がずぶぬれになっていたので、拭いたり、テレビの倒れ防止の板を洗ったり、いろいろしていて、
パンを買いに行くのが遅れそうになりました。
でもぎりぎり間に合ったので行ってきました。

箱ワインの中の袋に穴が開いていたみたいです。

今日は晴れ時々曇り。
先日から暖かかった日からするとずいぶん寒く感じますが、本当ならそんなでもありません。

朝は公園まで散歩に行きました。池の周りをまわりましたが、体操はせずに
お参りだけして帰ってきました。

鼻炎の薬を飲んで、寒かったのでファンヒーターの前で温まっていたら
かなり眠くなってしまいました。
ウトウトしてしまったので、布団を敷いて寝ることにしました。

起きたら12時半でした。
すぐに昼食にしました。
昼食後は寝ませんでした。
ここでもう一度寝ると夜寝られなくなります。

夫が買い物券散歩に行ったので、私は歌の練習をしていました。
相変わらず花粉症モードであまり声は出ません。
それが終わってからスマホのピアノアプリの音をBlueToothスピーカーでならしてみようとしました。
そのころ夫が帰ってきました。
私のスマホはなかなか接続できずにスピーカーからは音が出ません。
他の何かが優先的に接続してしまうみたいです。

夫のスマホで出してみたら音が出ました。
でもピアノアプリからBlueToothを介して鳴らすと遅延が大きくてちょっと実用にはなりません。
明日ピアノのない部屋で練習に使うのはあきらめました。
夫が持っている伴奏音源だけで大丈夫だと思います。

夜はパンを買いに行く予定です。
外は寒いでしょうか？

今日は曇り。
朝には雨がやんでいましたが、そんなに良い天気ではありません。
朝は寒くなかったのですが、どんどん寒くなりました。

私が気付かないうちに夫が目覚ましを止めたので起きたら7時前でした。
今日はヨガがあるのでもともと遠出はできないのですが、時間も遅いので
東進して南下して歩道が笹目川にぶつかって終わるところまで行って戻ってきました。
まだ地面が濡れていたので、歩道の舗装のぶつぶつが靴につきます。
帰ってから朝食を作って食べ始めてから「おちょやん」を見ました。

午前中はオンラインヨガをやりました。
新パソコンになってから準備がすぐにできて快適です。
ちょっと寒いので先週より少し着込んでヨガをしました。

ヨガを始めたころ夫が買いものと歩きに出かけました。

ヨガが終わってしばらくしたら帰ってきました。
雨が降ってきたとかで結構濡れて帰ってきました。
それから買い物荷物を片付けました。

昼食には夫が買ってきてくれた吉野家の牛丼を食べました。
昼食後はひと眠りしました。

起きたころ、寒かったので久しぶりにファンヒーターをつけました。
朝よりだいぶ気温が下がっているらしいです。

今日は鼻炎の薬を飲んでいないので、アレルギー対策はありません。
のどがガラガラしたのですが、歌の練習をしました。
その割には昨日より声が出たので、昨日より長く歌いました。
最後にはだいぶ声が出なくなりました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れのち曇りのち雨。
朝は暖かく昼間も寒くはありません。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りは回らず、お参りして体操して帰ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
今日は店内で食べました。

午前中は特に何もないのでのんびりしていました。
夫は昼寝していました。

午後は私はまずはひと眠りしました。
夫は寝ないで買い物に行ったので、今日は強いねと思っていたけれど、
午前中に寝ていたので元気だったのです。

起きたころ夫が帰ってきたので、買い物荷物を片付けました。
その後お風呂にお湯を入れて、お風呂に入りました。
先日から染めた髪をインディゴが落ちないようにお湯でしか洗っていなかったので、
今日はシャンプーで洗ったのですっきりしました。

夜は雨が結構降っていたので、パンを買いに行くのはやめました。

今日は晴れ。
先週一番暖かかった時ほどではありませんが、今週は全体に暖かです。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日も池の周りは回らず、お参りして体操して帰りました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
今日は外席で食べました。

午前中はのんびりしていました。

昼食後はひと眠りしました。

起きてから夫は少し散歩に行きました。
私は歌の練習をしてから声が出ないので休んでいました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は曇り。
もう少し晴れるかと思ったけれど意外と晴れませんでした。

今日は仕事なので、朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。

今日は朝から鼻水が出たので、朝起きた時に鼻炎の薬を飲みました。

朝食の用意をして夫が買える前に食べていました。
夫は8時過ぎに帰ってきました。
そのころから歯を磨いたり用意をしたりして、手ごろな時間に出ることができました。

電車はそんなに混んでいないけれど、１回目の緊急事態宣言の時ほどは空いていません。
でも今日は埼京線は座れました。
乗り換えてからも上野から座れました。
片手でアルコールスプレーを掛けるのがうまくなったので、立っているときは安心して吊革につかまります。
降りてから（座ってから）捕まった方の手にスプレーを掛けます。

仕事はそれなりにこなしてきました。
久しぶりに写真の加工とか、メールで送るとかをやりました。

サプリメントの前に置く紙を作るように言われたけれど、
デザイン的には先生のお嬢さんの方が上手なので、ちょっと戸惑いました。けれど作りました。

適度に終了して帰ってきました。
帰りにPayPayのチャージをしてウェルシアでアルコール消毒液を買ってきました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は雲が多いけれど晴です。
黄砂は行ってしまったらしいので、雲が多いのは黄砂のせいではありません。

朝は公園まで散歩に行きました。
先週のドン・キホーテの開店日の店内歩きの疲れが取れないうちに徐々に蓄積して、
今日はだいぶ股関節がだるくて、膝も方向によっては痛いです。
痛くないように変な力を入れないように気を付けて歩いたらなんとか公園まで行けました。
でもかなり疲れて、帰りもあまり進まない感じで、足が重く感じました。

午前中はお掃除しました。
足が重いままゆっくりと動いてゆっくりお掃除しました。
終わる前に、今日は甲子園の決勝だったと思い出し、その前にやる「おちょやん」の予約をしました。

お掃除が終わったころには昼になったので昼食を食べました。
その間におちょやんが始まって、その後に決勝がはじまったのですが、
夫がチャンネルを変えてしまいました。
どうせすぐには結果が出ないのでまあいいでしょう。

昼食後はひと眠りしました。
足の疲れが取れないことには明日出勤がつらいので、とにかく寝るのは大事です。
決勝はまだやっていたけれど、とにかく寝ました。

起きてお風呂にお湯を入れたころには決勝は終わっていました。
９回裏のサヨナラで決着がついたとは結構劇的だったのですね。

夫が起きてからお風呂に入りました。
そのあと夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
まだ花粉症で声は出ません。

足の疲れは結構ましになってきていて、明日通勤できそうです。

夜はパンを買いに行きました。
私は明日は仕事に行くので食べないのですが、歩数が足りないので行きました。

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