今日は朝は晴れていましたが、曇ったり雨粒がちょっと降ったり。
蒸し暑い天気です。

今日の通勤は最初から電車が遅れていて悲惨でした。
通勤快速に乗るつもりがその前の各駅停車に乗って、各駅でどんどん混んで、
久しぶりに苦しいほど押しはさまれて乗っていました。
早めに出て早めの電車に乗った分は打ち消されましたが、
幸い乗換駅からはなんとか間に合う電車が遅れずに来たので、遅れずに済みました。

着いたらすぐお掃除で動き回るので、
混雑で疲れた時は本当はちょっとペットボトルのお茶でも飲んで休みいたところですが、
信号待ちでお茶を飲んで元気をつけました。

今日は1時半より少し後に終わる患者さんがいたので、そこまで受付して帰ってきました。

今日は4時からサッカーのワールドカップメンバー発表なので見ていました。
個人的には西野監督が何だか頼りなく見えて仕方ありませんでした。
見た目で決まることではないので、気のせいだといいのですが。

夕方と夕食後に少し歌の練習をしました。
痰が絡むのが昨日より少し良くなっているので、声は出やすくなっています。
ゆっくり「一音ずつ滑らかにかつ正確に」をやっていると声に艶が出てくる気がします。
滑らかに正確に動くには、次の音に行くには（たとえゆっくりでも）
すばやく一瞬のうちに、かつ余分なところへ動かないで最低限の動きで移動をしなければならないので、
無駄なところに力を入ると素早く動けないし、音程によって適切な力で動かないと最低限の動きになりません。
これはかなり良い練習になります。
最低限の力では物足りなくなる気分を忘れようと追いやりつつ練習しています。

今日は曇りのち雨。

朝出かけた時はまだ降っていませんでした。

早めの電車に乗れたのですが、非常ボタンが押されたとかでいきなり電車が止まり、しばらく出発しませんでした。
それでも次の各駅停車よりは早く乗換駅についたので、時間の余裕はありました。

今日はお昼時には先生が昼食を食べに外出したので、
1時半に終わる患者さんの受付を終えてから帰ってきました。

帰りに家の方の駅から出ると雨がポツポツ降り出していました。
まだたいしたことないと思って、傘を差さずに帰ってきてしまいました。

夕方、歌の練習をしましたが、昨日よりさらに喉に痰が絡んでいました。
喉だけでなくちょっと肩の方までだるい感じがして、歌うのに気力が必要です。
それでもバランスを崩さずに歌えた方だと思います。
各音符一音ずつすべて滑らか且つ正確に動く練習も少しできました。
ちょっと時間不足ですが、最近これを課題にしています。

夜はサッカーを見ました。
日本対ガーナ。
ワールドカップ前最後の親善試合ですが、２−０で負けました。

今日は晴れ。
薄雲が出ていますが日差しは強いです。

朝は散歩に行きました。
最近バンの子もいなくなっているし、今年は鴨の子もいないし、池はちょっとさびしいです。

視野の検査を予約していたので、病院に行ってきました。
前回行った検査とは別の、脳の異常があるときに何かわかるような検査だそうです。

結果は特に変わったことはなく、
CTの検査の結果でも脳には異常がなく、
新しい視野検査の結果も脳に関係ありそうな異常はないそうです。
前の視野検査と同じように左目の右下の視野が欠けているということだそうです。

眼底などの検査でも緑内障の特徴はないのだそうです。

このまま様子を見て、1か月後に受診して特に変わりがなければ、
他の病気ではないと思われるので、（消去法で）緑内障ということになり、
あとは近所の病院で目薬などの治療（というか進行防止）となるそうです。

午後は歌の練習をしたり、本を読んだりしていました。

昨日あたりからまたちょっと喉に痰が絡んで調子がわるいのですが、
それでもちょっと今までつかんだ感覚で歌ってみることはできました。
曲の中の音を一音一音確認して鳴らしてみました。

今日は曇り。
気温がそんな高いわけでもないのですが、湿気が多くてかなり蒸し暑いです。
早いですが、そろそろ梅雨になりそうな雰囲気になっています。

駅には適度に早めについたので先の快足に乗って、乗り換えも余裕でした。
少しだけ上野東京ラインが遅れていましたが、余裕があれば気になりません。
ほんとにいつも乗り換えが微妙で辛いです。
電車の乗り継ぎ1，2分の差で15分近く遅い電車に乗ったのと同じになってしまうのです。

さて、今日は先生が1時過ぎからしばらく空いたので、久しぶりに少し早めに帰ってくることができました。

明日は休みですが、目の検査に行きます。

今日は曇り。
風もあるけれど、ちょっと蒸し暑いです。

朝は散歩に行きました。
今日はバンの子は見なかったけれど、カイツブリの子供がいました。

生協に買い物に行きました。
お米を早めに買っておくと安心です。

そのあと歌の練習をしました。
夫が居間でテレビを見ていたので奥の部屋で歌ったのですが、
夫のチェロが出ていて、チェロに響いてびっくりしました。
本物のピアノの前で歌うとピアノに残響が残りますが、
声の残響がチェロに残るって、この前チェロの調整する以前にはほとんど（気づくほどは）なかったのです。
チェロの調整後チェロが鳴るようになっているのだと思います。
歌の方の調子は残響に慣れな過ぎてよくわかりませんでしたが、
1時間ぐらい疲れずに歌ったので悪くはなかったのだと思います。

午後は「陸軍特別攻撃隊」を読んでいました。
半分ちょっと前ぐらいまで読みました。

今日は曇り。
暖かいのか冷たいのかよくわからない不思議な風が吹いています。

朝は散歩に行きました。
最近散歩デビューしたハッちゃんという黒柴が夫が行っていたのですが、
もっと早く出かけないと会えないようです。

午前中、美容院へ行ってきました。
前の横の髪の長さはほとんど切らないで全体を整えてもらいました。
ヘナの効果か、髪がサラサラでつやがあると言われました。

午後、夫が久しぶりに（半年以上ぶり？）にプールに行きました。
その間に歌の練習をしました。
何度も中断して調子狂っていましたが、
最後には表面の筋肉を緩めると頭蓋骨が鳴る感覚をつかんだようです。

昼寝もしようと思って横になったのですが、あまり眠らないで起きてしまいました。

夕方ちょっと大相撲を見ました。

夕食には娘を呼びました。
娘は外出していて8時に来るというので、少し遅めの夕食になりました。

今日は晴れ。
暑くなりました。

今日は久しぶりに電車が遅れなかったので気分的に安心でした。
金曜日なので午後まで仕事です。
夜の勉強会はありません。
本当は今日だったのですが、先生の都合で来週に変更になりました。

今日はなんだか午前の仕事的な内容を午後にも引きずったので、
あまり気分はよくありません。
それでも4月半ばぐらいまでの緊張があるわけではないので大丈夫です。

7時ごろ出てきたので、少し遅めになりました。

今日は晴れ？かと思ったら天気はずいぶん不安定です。
雨には会わなかったものの、黒い雲がわいてきたりしていました。

今日は久しぶりに１時半に上がれました。
まあまあ早めです。
来週の予約の人が間違えて突然来たのにはびっくりしましたが、
まあそのせいで遅くなるというほどのことはありませんでした。

帰りに夫からメールが来て図書館に行くので駅に着く時刻を知らせたら改札口で待っていると言います。

私は本を借りるため図書館へ寄る用事があったので、待ち合わせて図書館に行きました。
本は「陸軍特別攻撃隊」。今は絶版になっています。
重い本なので持って歩いて電車の中で読めるようなものではありません。
それに単行本なのに上下２段になっていて字が小さくて老眼泣かせです。
家で少しずつ読みます。

そのあとちょっとだけ買い物して帰りましたが、帰りは疲れているのでちょっときつめでした。

家に帰ってからはお掃除した後ゆっくりしました。

今日は朝は曇りでしたが、昼頃から雨。

今日は夜コンサートがあるので、早めに仕事が終わったらいったん帰宅、
遅めだったらどこか都内で時間をつぶそうと思っていました。

仕事が終わったのは微妙に遅め。
帰ると3時半でした。

都内からさいたままでいったん帰る疲労感がありつつも、少し休んで元気になって、
コンサートに向けて5時ごろには家を出ました。

渋谷のコンビニで夕食用の食べ物を買って、ロビーのベンチで食べました。

コンサートは昨年の第一回「shigeru・kawaiコンクール」で1位になった人のピアノコンサート。
ピアノはKAWAIの「Sigeru Kawai」のコンサートグランドです。
公共のホールにあるとは思えないので持ち込んだのかもしれません。
（表参道のカワイホールなら近そうだし）

まだ20代の若い奏者で、演奏は技術的なものはあるのでしょうが、音楽的にはちょっと退屈でした。
それよりKAWAIのピアノの音が気になってしまいました。
実家のピアノがアップライトですがKAWAIなので
「やっぱいKAWAIの音ってこういう音ね」という音がします。
重くて、キラキラしない感じ。
実家のピアノは鍵盤も重いので、聞いていても鍵盤が重そうに思えてしまいます。
（コンサートグランドは違うかもしれません。）

和音が濁るのは奏者のタッチやペダリングせいか、ピアノのせいかよくわかりません。
何だか全体にモゴモゴした感じになってしまっています。

時々スタインウェイやヤマハと違ってもカワイとしてのきれいな音は出るのですが、
全体としてはあまり好みではありません。
ショパンの高音での細かい動きなどはもっとキラキラしてほしいです。

今日はさわやかに晴れました。
ちょっと乾燥気味です。

朝は散歩に行きました。
バンの子が単独でいるのを見ました。
もう、たまには親が近くにいなくても大丈夫なのでしょうか。

そのあと視野の検査のため眼科に出かけました。

視野の検査の結果はやはり、左目に視野が欠けている部分があるそうです。
右目は正常だそうです。
そこの医院ではそれ以上は検査できないので大きな病院へ紹介状をかいてくれました。

そのままさっそく戸田中央総合病院へ行ってきました。
駅から歩くとちょっとビルを回りこまなくてはならない不便な位置に入り口があります。
総合受付と眼科は棟が違うので受付後、細い道路を渡って違う棟へ行きます。

そちらでいくつか検査をしたあとの診察で、
視野が欠けている原因（というか直近の原因？）として視神経が細くなっていることまではわかると言われました。
でもなぜ視神経が細くなっているかは、目の問題（緑内障など？）のこともあるし、脳の問題のこともあるのでCTを撮ることになりました。
眼底に特に緑内障の所見は見られないそうです。
神経は戻らないので、視野が欠けているところは戻らないのだそうです。
これ以上なるべく進まないようにすることが大事です。

今日はCTを撮ったところで帰ってきました。
来週、医院で行ったのとは違う視野の検査をする予約をしてきました。（その後に診察）

帰り道は良い天気過ぎて、瞳孔を開く薬を今日は両目に使ったのでやたらまぶしく、
帽子をかぶっていってよかったと思いました。

帰ってくると、日大アメフト部の宮川選手の会見が始まるところでした。
まだ薬の影響で焦点が合わないまま見ていました。
潔い態度は交換を持てましたが、監督（とコーチ）の非人間的な行いはひどいと思います。

今日は晴れ。
薄雲がかかった一日だったので、太陽に日暈（halo）がかかったという話ですが見ませんでした。

今日は仕事は無事ですが、少し早めに帰れそうに思えたのに、
昼頃急患が入って、そんなに早くは帰れませんでした。

それでも帰りにマツモトキヨシに寄ってクオカードで買い物してきました。
最近コンビニにほどんど寄らないので、クオカードで買い物できるところもないのです。

帰ったら結構手足が火照って、疲れを感じました。

明日は休みですが、眼医者に視野を測りに行ってきます。

今日は晴れ。
朝は結構冷えて、長袖でも1枚では寒いくらいでした。

朝は散歩に行きました。
公園の池のバンの子が、久しぶりに見たら大きくなっていてびっくりしました。

今日は特に何もないので髪を濡らして発色を促し、
午前中はゆっくりしました。

歌を歌ったら声は結構スムーズに出て調子がでてきました。
ちょっとアレルギーなのか風邪なのか痰はからみます。

午後は早いうちに買い物に行きました。
舶来品屋でパッサータ（トマトピューレ）を買ってきました。
オリーブオイルも買いたかったのですが、安いオリーブオイルはありませんでした。

夕方早めにお風呂に入ってからお相撲を見ました。
ちょうど栃ノ心の取り組みが終わったところからだったので、後で録画を放送するところまで見ました。

夕食は娘を呼びました。
娘は今日は会社に行っていて8時ごろ来たので、少し遅めの夕食になりました。

今日は晴れ。
昨日よりかなり涼しいです。

朝は散歩に行きました。
少し遅めに出て、帰りに朝市に寄ってきました。

さて、実は昨日の朝から気になっていたのですが、目が何か変です。
気づくと右下にちょっと曇ったような部分が視界に入るので、
初めは眼鏡が曇ったのかと思って眼鏡を吹いていたのですが、眼鏡がきれいになっても右下に曇りが見えます。
目の方がおかしいのかと片目ずつ見てみると、左目の右下の視野が狭くなっている感じがします。
視野が欠けているせいで曇って見える？

心配なので眼科へ行ってみることにしました。
1月の人間ドックで「左眼白内障の疑い」「左眼緑内障の疑い」と書かれていたのでその紙も持って、
そんなに遠くはないけれど、ついでに定期を買いに駅前まで出るので自転車で出かけました。
（定期は昨日で切れているので、月曜日からの継続にする）

眼科はこの時期、学校の定期健診で要検査と言われた子供たちが来るのでたいへん混んでいるらしいのです。
（そういう張り紙がしてあった）
1時間以上待つことになるようなので、外出していいかと聞くといいというので、
受付をしてから、駅まで行って定期を買ってくることにしました。
ついでに喉が渇いたのでカルディでコーヒーをもらって飲んで、ワインのチラシをもらってきました。

戻ってもまだ座る場所がないくらい混んでいましたが、
しばらく待っていたら先に視力検査に呼ばれました。
かなりていねいな視力検査をしてから、また待合室で待ちました。

先生の診察ではいきなり「顎をここに載せて」といわれて目の中の検査をして
（つまり「今日はどうしましたか？」のような会話はなく）
そのあと瞳孔を開く薬を左目にだけ差して、薬が効くまでまた待合室で2，30分待ちました。

そのあと呼ばれた時にやっと人間ドックの資料を見せたり、話をしたりしました。
最初はかなりつっけんどんな先生なのかなと思ったけれど、説明は丁寧でした。

一応緑内障のような所見はなく、白内障も特に問題はなく
年齢相応よりいいくらいだそうです。
ただし近視の強い人の視神経の形は正常な場合でも緑内障と似ているので、
それだけでは判定できないということです。
というわけで、火曜日に視野の検査をする予約を取ってきました。

昼を大分過ぎてから帰ってきたので、昼食は1時ごろになりました。

午後からヘナ＆インディゴで髪を染めました。
暖かくなると置き時間にどんどん乾燥しやすくなるので、
生え際を覆うティッシュなどはもっと濡らしておいた方が良かったと思いました。
（ラップで巻いていても、ラップの縁から乾いてきやすい）

そのあと歌の練習などしました。
けっこう普通に声が出てきました。

左目の瞳孔は、夕方ごろひょっと鏡を見てもまだ開いていたのでびっくりしています。
（右目に薬をさしていないので、比較でわかる）
夜には気づいたら直っていました。

夕食は娘を呼びました。

英国のロイヤルウェディングを見ていたのですが、
せっかくのチェロの演奏などのアトラクションを聞かせずにスタジオの会話になってしまっていました。
民放は画面を切り替えてスタジオに行ってしまうし、NHKでさえ現場の音は小さくしてスタジオの会話を大きくかぶせていました。
「あれは○○だったですねえ」なんていうスタジオの感想はどうでもいいです。
せめて副音声ででも現場の生の音を流してくれたらと思います。

今日は曇り。
朝は昨日より蒸し暑いです。

4時に目が覚めてトイレに行ってからあまりぐっすり眠らなかったのか、少し眠いです。

朝は試しに前の会則に乗ってみましたが、上野東京ラインが多少遅れ気味でｍ少し早く着きましたが、駅のホームでゆったり休むというほどでもありません。

昼休みに出た時に、患者さんがあまりかち合っていないことに気づき、休みました。
私より早く休んだ衛生士は、いろいろ図解にくるしんだみたいです
お弁当代わりの詰め合わせなど。

アメフトの闇は深いです。

ラグビーは2019ワールドカップもあるし、開催者ともあるようです。

今日は曇り。
蒸し暑いので昨日より暑く感じます。

今日は技工士と整体の先生の来る日なので患者さんが多くて大変でした。
最初の１時間ぐらいはそうでもなかったのですが、
受付の合間にパソコンに１つデータを入ようとしても入れる前に電話がかかってきたりなど、簡単には行きません。
そのあとはもう人の出入りが頻繁で、忙しくてパソコンには近づけませんでした。

スプリントや入れ歯修理の患者さんがぎっしりで先生の手も空かないので、
午後の担当の人が来るまで受付をしていたので、帰る時間も昨日より遅くなりました。

けっこう疲れて帰りました。

今日はあまり歌の練習をする時間はなかったのですが、それでも少し歌ったら、
昨日よりもう少し感覚を取り戻していました。
（力を逃すために膝を曲げるときはスクワットのように・・・自分の覚書です。）

今日は晴れ。
暑くなりました。

久しぶりに半袖で出かけました。（冷房対策に薄物を羽織っていきました。）

今日はちょうど帰り時に先生の患者さんが入っていたので、
早めには帰れず、2時の受付をしてから帰りました。

帰ってからお掃除する前に、夫が図書館とスーパーにでかけました。
私はその間30分休憩。

夜少し歌の練習をしました。
少し声は出にくかったのですが、それはあまり歌っていないためもあり、
だいたい滑舌練習で混乱に陥る前には戻っているような気がします。

今日は晴れ。
朝晩はさわやかですが、昼間は暑くなりました。
連休以来の半袖の出番です。

朝は散歩に行きました。
池の中にある弁天島でバンが低い木の上に巣を作っているのを見ました。
先日子供を連れていたバン夫婦とは別のつがいでしょうか？

午前中は歌の練習をしました。
この間から調子狂っていた感覚が徐々に戻ってきました。
まだあと少し慣れてくる必要があるようです。
あまりしゃべりのレッスンに強く影響されてしまうと、口の中の状態などが歌とは違うところが出てきます。
歌としゃべりは違うと割り切った方がいいと思います。
舌の訓練で舌の動きが自由になることは、無駄な力さえ抜けるようになれば役に立ちます。

昨日の夜なぜか寝つきが悪かったので、午後は昼寝しました。

夕方夫は図書館（ついでに買い物？）に出かけましたが、
目当ての本はまだ届いていなくて、安売りしていなかったので買い物もしないで帰ってきました。

私はその間にお風呂に入っていましたが、ちょうど出たころ帰ってきました。

夕方また少し歌の練習をして、夜も少し練習しました。
今日だけでは何ともなりません。

昨夜の雨も嘘のようにさわやかに晴れました。

少し朝食が遅めになったので、その分急いだら、5分早く出かける用意ができてしまったので、5分前に出ました。

結局上野東京ラインがどこかで遅れていて、後続車の時間調整をしたのであまり早く着きませんでした。

仕事はまあ普通でした。
1時過ぎに先生が空いたので、早めに帰ることができました。

帰りにドラッグストアに寄る暇があったのですが、
マツモトキヨシでクオカードを使うという予定があって、
クオカードを夫から受け取ってきていなかったのでまたにしました。

夕方歌の練習をしました。
いろいろ変になっていたところがだんだん直ってきました。
舌を鍛えるのはいいのですが、鍛えるためにいろいろ力を入れようとしていると
余分なところに力を入れる癖がついてしまいます。
歌うときにはやっぱり舌に余分な力を入れてはいけません。
「余分な」というのは、舌のすべての力を抜くというわけではないのですが、
少なくとも主な響きが作られる部分の表面に入っているとだめだと思います。
それ以上の加減はまだ取り戻していません。

朝は曇り。
午後には雨が降り出し、今夜は土砂降りだそうです。

朝は散歩に行きました。
バンの子供を昨日は見かけなかったので、今日見ていたら帰るころ出てきました。
一旦公園を出る歩道橋まで上ったのですが、また降りて見に行きました。
先日と同じ5羽いました。
今日は両親とも出てきていたので合計7羽。
両親が出ていると、小バンがどちらの親にもついていってしまうので、5羽がばらけて写真は撮りにくいです。

昨日はやっぱり睡眠不足が効いて不調だったのか、今日は昨日より元気ですが
午前中、歌の練習は痰が絡むので15分程度歌っただけです。

午後昼寝したらかなり元気になりました。
夕方歌を歌ったら、響くときのからだの感覚も取り戻してきた気がします。
長い時間歌うのはまだちょっと心配なので早めに切り上げました。

夕飯は娘を呼びました。

今日はさわやかに晴れました。

朝は散歩に行きました。
毎月第2、第3土曜日は朝市があるので、その分のお金を持って出かけました。

一回りして帰ってきたころにはちょっと早いのでさらにまだお店も開いていない駅ビルに上がって降りてきたら、
朝市開店前にもうかなりの行列ができていました。
先月も行列でびっくりしましたが、今月も行列です。
去年は行列など見たこともなかったのでなぜ今年は？とびっくりしています。
中も混むので会計に時間がかかります。

さて、先生の風邪が移っていないといいのですが、
帰ってからそんなに元気じゃないのでゆっくりしていました。
喉に多少痰が絡むのは風邪っぽいのでしょうか。
この程度で済めばいいのですが。

元気が出ないのは睡眠不足のせいではないかと、昼食後ちょっと寝ました。

「天使と悪魔」は面白いので読み終えてしまいました。
映画のストーリーで、個々は違うと思った所は、やっぱり小説の方が頭にあったからのようです。
それを映像に混ぜたイメージで覚えているのが、頭の中の不思議です。

夕食は娘を呼びました。

今日はやっとさわやかに晴れました。
昨日ほどではないものの朝はまだ寒いです。

朝と帰りに電車の中で読んでいる「天国と地獄」は
中巻の終わりの方まで進んでいます。

今日は金曜日なので午後まで仕事です。
夜の勉強会もあります。

標準では午前の仕事は１時半までなのですが、患者さんの切れ目の関係で、
１２時半ごろ昼食に出て、戻ってきてから１時半に出入りのある患者さんの対応をしました。
昼食後は完全にコンピューターの前で仕事ができる日とペースが違いました。

午後の患者さんの出入りも多く、普段会えない午後から来るスタッフに教えてもらいたいことなどたくさんあったのですが、
なかなか聞くチャンスがなく、何とか聞いたことも小間切れになってしまいました。
衛生士の患者さんも多くて、衛生士に確認したいこともあまりできていませんでした。
その代わりパソコン上の細かな事務仕事ははかどりました。

先生が風邪をひいているので夜の勉強会は早めに終わりたいと言っていたのですが、
結局だいたい普通通りになりました。

朝は雨。
午後からはだんだん止んできました。

昨日傘を置いてきてしまったので、今日は別の傘を持って出かけました。
今日もそんなに強い降りではありません。
電車の中では傘を畳んでしまってしまいました。

今週は毎日電車が遅れて、その中でも今日は一番遅めです。
とりあえずひどく遅くはないので、なんとかなっています。

今日は予約や予約変更の電話が多かったのですが、まあまあなんとかなりました。
特に失敗は・・・していないと思うのですが。

ちょっと余裕があったのでExcelで材料の一覧（用途それぞれあり）を書いていました。

昼頃、やけに近くで大きな雷が数発鳴ったのですが、それ以後雨が上がったみたいです。
帰りは傘を差さないで大丈夫でした。

傘はちゃんと2本持って帰りました。

「天使と悪魔」は中巻に入っています。
以前読んでかなり忘れているほどたってからの2度目ですが、
古文書、反粒子、教会の風景など（殺人以外は）いろいろな設定がみな楽しいのでのめりこみます。

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夫はチェロの弦を張ってもらいにチェロ屋へ行ってきたようです。
もらってきた湾曲ワッシャーを噛ませてもらい、快適のようです。

今日は雨。
午後にはやむという予報なのでそんなに心配していませんでした。

出掛けた時には小雨だったので傘（折りたたみ）もそんなに濡れず、駅で畳んでカバンに入れました。

降りる駅に着いたらやっぱり少し降っていたのでまた傘を差したのですが、
それを建物に入るときに閉じて折り畳んだ覚えはあるのですが、
スタッフルームの奥に置いたかどうかを全く覚えていませんでした。

帰りにはすっかりカバンの中に入っているような気になって、そのまま帰ってきてしまいました。
家で見たら傘がないので、やっぱりおいてきたのかと
確かめるために電話を掛けてみたら、向こうにあったようです。

仕事はまあまあです。
メールソフトのアイコンを印刷した紙をわかるようにモニターの枠に張り付けておきました。（昨日の出来事参照）
昼時先生に時間ができたので、文章の校正などにつきあいました。

帰りには雨はほとんど降っていませんでした。

家のそばのマルエツに寄ったらアメリカ産セロリの見切り品があったので買ってきました。

今日は「天使と悪魔」上巻（文庫版）を持っていって読んでいます。
映画と違うのはセルンでの事件の描写が多いことです。
バチカンに着くまでに１巻の半分ぐらいを費やしています。

映画ではローマについてからはずっと夜なのですが、本でも午後６時到着でした。
映画の中でせっかくのローマの街が見えにくいのが残念です。

今日は曇りのち雨。

朝はちょっと雨も降ったりしていましたが、何とか止んだので、散歩に行きました。
公園でゆっくりせずに歩道橋の上までで、すぐ帰ってきました。
夫がバンがいるか見たいと言ったのですが、歩道橋の上から見渡す限りは見かけませんでした。

夫のチェロのの端の金具が受け具に食い込む件、
インターネットで見つけたワッシャーを加工して曲げて噛ませる方法がよさそうで、
それをやっている店（江古田）に電話していました。
今日行くと言っていたチェロ屋には電話してキャンセルしました。

午後から夫はその江古田の店に出かけて、ワッシャーを譲ってもらいに行ってきました。

ワッシャーは無事にいただけたらしく、帰りにスーパーバリューに寄って買い物して帰ってきました。

またチェロ屋に電話して、今度はワッシャーを噛ませてから弦を張ってもらう予約をしていました。

私は夫がいない間に歌の練習をしていました。
まだ喉の炎症が完調ではないのですが、そこそこ声はでました。
でも長時間歌うことはできないみたいなので短時間だけ歌いました。

弦を張っていないので夫はチェロの練習をするのを数日あきらめています。

昨日見た天使と悪魔のDVDにはレーベル印刷していなかったので、
夫がインターネットから市販DVDのケースの絵を取ってきて、それに文字入れして印刷しました。

夕方また歌の練習をしました。
夫がモーツァルトのピアノソナタを聞いていたので思い出して、
ピアノソナタもちょっとだけ弾いてみました。

夜には雨が降っています。

昼前に先生から電話があって、まさか今日なんで休んでるのと言われたら困るとあせったのですが、
そういうわけではなく、メールソフトの開け方がわからなかったから電話が来たようです。
メールソフトを変えてから前のように目立つアイコンではないのでわかりにくいのですが、
変更に皆が対応してもらわないと困るのでいろいろ心配して
変える前、変えた後も何度も確認して、アイコンも印刷して見せたりしてしました。（先生にも見せた）
しばらくは（1か月ぐらい）アイコンを印刷した紙も掲示していたのでですが、さすがにもういいかと撤去しています。
先生は覚えていないようなので、もう少し簡易にアイコン画像でも貼り付けておいた方がいいかもしれません。

今日は雨の予報ですが、あまり雨に当たらずにすみました。

昨夜いったん降ったようですが、朝はまだ降っていませんでした。
午後には本格的に降って、夕方は土砂降りという予報です。

でも降るのが遅くなったのか、帰るころ（2時半ぐらい）にはまだ小降りというか一時止んでいるぐらいで、
家に着くころも傘の要らない程度の小降りでした。

今日は連休明け久しぶりの仕事なのでいろいろ心配していましたが、
まあまあ無事に過ごしました。

帰ってから夫が「天使と悪魔」のビデオを見るというので一緒に見ました。

久しぶりに見ると色々忘れていて、小説と映画ではかなり違うのですが、
ほとんど小説の方に影響されて映像を見たような気分でいることがわかりました。

今日も晴れ。
朝はひんやりしていましたが、昨日ほど寒くありません。

朝は散歩に行きました。

今日はもう連休最後なので、頭の片隅では明日から仕事というモードになっていますが、
一応のんびりしています。

午前中歌の練習をしたらまあ今日は声が出ましたが、
やっぱり喉はまだ完調ではなく、あまり長くは歌えません。

夫のチェロの弦が暖かさで緩んだら留め具の引っ掛かりが変になったと言って
弦を巻き上げるのを手伝いましたが、あまりうまくいきません。
チェロ屋は今日は休みなので明日連絡してみるそうです。

昼食後は眠くなったのでひと眠りしました。

そのあとまた歌を歌いました。
声はそこそこ出ます。

連休最後モードなので夕方早めにお風呂に入りました。

夕食は娘を呼びました。
娘は仕事（現場）に出ていたので駅から直接来ました。

夜はなぜか「ダヴィンチ・コード」のDVDを見ました。
ずいぶん忘れていますが、見ていると徐々に思い出します。

今日も晴れて寒いです。

朝は散歩に行きました。
風がないので昨日ほど寒くないような気がしていましたが、昨日より手が冷たくなったので気温は低かったかもしれません。

午前中はなぜかローマの地名や名勝の話になったら、
昔行った旅行の行程など確認したくなってみたりしていました。
そんなことがあるとローマへまた行きたくなります。

夫は「天使と悪魔」のDVDを図書館で予約しました。
20何人待ちなので、半年〜1年かかるかも。

歌の練習もしました。
今日もまあまあ声は出ます。
この間から出なかったのは風邪のせいもあるけれど、
舌の体操をするのにまだ自由に動かなかったせいで、余計なところに力を入れて補助していたので、
その影響で歌うときに余計なところに力が入っていたのかもしれません、

午後は、駅前のオリンピックで下着でも買いに行くと言っていたのですが、
夫が予約していた本とCDが配送中なので、もう少し待って届いてから行くということで、4時ごろ出ました。

普段あまり通らない道を通ったら、前にフランス料理店がつぶれてフグ料理店になっていたところが、
今度は飲み屋になっていました。
この通り（路地）はつぶれた店の後がいくつも飲み屋になっていますが、飲み屋街に鳴るんでしょうか。
そんなに需要があるんでしょうか。

さて、夜また卓球を見ます。

今日は晴れ。
朝から風が冷たく、冷えました。

朝は散歩に行きました。
家の中は日が差して温室化して暖かいのですが、ベランダへ出てみたらかなりさむいので長袖ででかけました。
夫は確認もしないで、歩けば大丈夫と半袖で出かけました。
かなり大丈夫じゃなかったみたいで、帰りには鳥肌が立っていて日向を選んで帰ってきました。

昨日サボった分、朝からお掃除しました。

少し早めですが、ヘナ＆インディゴで髪を染めました。

そのあと歌の練習をしていたら、しばらくぶりに声がまともにでました。
痰はまだ少し絡んでいます。

夫はロジャースに買い物に行きました。

午後は夫は昼寝していましたが、私は奥の部屋で歌の練習をしました。

夕飯には娘を呼びました。
明日は娘は来ないそうです。

夜は卓球世界選手権団体を見ていて遅くなりました。

朝は雨。
午前中に止みましたが、湿気の多い日でした。

昨日の夜、紅茶の出がらしを飲んでから妙にお腹が張ると思っていたのですが、
その後寝ようとしても寝られない程度に苦しくなってしまいました。

そういえば夕食後出がらしではない紅茶を飲んでからずいぶん経つのに
まだ小用にいっていませんでした。
水分を吸収できてない？腸まで行っていない？

しばらくしてトイレに行ったらやっぱり吐きそうになって、
胃の中まで達していたかどうかも怪しいような水分とワカメのひとかけぐらい吐きました。
それだけでも胃の上部にたまっていたものが出て楽になったのですが、
そういえば腸が動かないしガスも出ません。
これはまえにもあった腸閉塞になりかけのようなものが怪しい。

昨日夫が作ったしらたきとえのきの煮ものを食べたのです。
これはほとんど消化しないので、それなりの量食べたら前にもおかしくなったので、
今回も十分怪しいです。

だんだん楽にはなってきたので、しばらく横になって眠ろうとしていましたが、
それでも2時ごろトイレに行くまでは寝ていなくて、その後寝ました。

朝起きた時は睡眠不足で、二日酔いの後みたいに胃腸が疲れていました。
でも、腸は動き始めていて少しグルグルいっていました。

朝食は食べずに牛乳だけ飲んですごしました。
昼までにはガスも出て腸が動き始めているようでした。

昼は普通に食べましたが、野菜など繊維の残るものは小さく切ってよく噛んで少なめに食べました。

午後は睡眠不足がたたって眠くなったので昼寝しました。

夕方夫が遠出の買い物に行くというので先に出発してもらって、
図書館で待ち合わせて銀行に寄ったり近くで買い物したりしました。

今日は娘は休みのようですが、夜はどこかへ行くので夕食には来ませんでした。

ここ数日歌の練習をしてもよく声が出ません。
風邪の影響か舌の訓練の影響かよくわかりません。

今日は曇り。夜には雨になりました。

朝は暑かったので半袖でちょっと薄地の羽織もので出かけました。

昨日以上に街はお休みモードで、
駅へ向かう途中から通勤服姿の人が圧倒的に少ないです。
電車も空いていて座れました。

乗り換えがあるのでちょっとずつになってしまいますが、
乗り換えた後も前の人が降りた後座れました。

こんなに座れると強烈に眠くなってしまって、着いた時眠くて困りました。

今日の仕事はまあまあでしょうか。
昨日の失敗今日の糧。

さて明日から4連休です。

夕方歌を歌いましたが、やっぱりすぐ声がかすれてしまいます。
まだ喉風邪の影響はあるのですが、しゃべりの発声練習の影響で共鳴腔の形を崩したかもしれません。
まあどちらもできるようになるのが理想です。

今日は晴れ。
朝から暑かったので、半袖でちょうどぐらいです。

仕事は暦通りで、今日明日は出勤です。
今日は患者さんは少なめです。
外の通りをメーデーのデモが歩いている声がしました。

朝の電車も少し空いていました。
帰りは昼間なので、逆に昨日一昨日の祝日モードの大混雑はありません。

マンションの郵便受けから帰りにもって上がった郵便物の中に修繕積立金値上げのお知らせがあったので、
夫が過去の総会議事録などを確認しだしてちょっと時間食いました。

昨日一昨日で歩いて歌の練習をしてないので、久しぶりに歌ったら、あまり声が出る感じではありません。
ここ数日少し喉鼻風邪のぶり返しがあったので、それが影響しているかもしれません。
発声セミナーの効果（？）がどう出るか歌ってみたかったのですが、すぐに声がかすれてほとんど歌えませんでした。

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