今日は晴れ。午後は曇りです。

なぜ早めに始めても同じような時間にしか終わらないのかと疑問に思う掃除。
まあそんなものかもしれませんが、何か電話連絡でもありそうなたびビクッとします。

早めの昼食を食べ、食後強烈に眠くなります。
でも今日は本格的に布団を敷くことなく、ちょっと転寝した程度で復活。

歌の練習もしました。
声が開放されていく感じをつかみかけていますが、
まだ均質にはなりません。

先日のカラヤン、ミラノスカラ座のヴェルディレクイエムの音声抽出して
CDに焼こうとしました。
音声だけにすれば車の中などでも聞けます。

抽出は特に問題なくできたのですが、焼きこみに何だかいろいろ失敗してやり直し。
1枚に収まらないので2枚に焼いたのですが、
2枚目を焼こうとした時に1枚目を失敗したことに気づきました。
焼きこみソフト（Nero）へファイルをまとめてコピーすると最後のファイルが一番最初に入ってしまうという罠。
1枚目は曲順が狂ったCDを焼いてしまっていました。
焼きなおそうとしていろいろ入力してから焼きこみボタンを押したら空CDを入れ忘れていました。
入れなおして焼こうとしたら、もう焼くことができません。

前にもこういうことがあったのですが、一度空CDなしで焼きこみしようとしてしまうと、
2度とドライブそのものを認識しなくなってしまうようです。
Neroをいったん終了してもだめで、結局Windowsを再起動するまで無理でした。

CDが焼けたので聞いてみようとしたら、WindowsMediaPlayerで再生できないことが判明。
作業しているデスクトップPCの音楽や動画再生ソフト関係がかなり変です。
PowerDVDは動画再生できないだけでなく、設定をいじっても落ちるし、
WindowsMediaPlayerは動画も音楽も再生できません。
（RealPlayerならできる）
関係あるか問うかもわかりませんがDVDFlickという動画オーサリングソフトを起動すると、
なぜかLogitecのWebCameraのドライバをインストールしようとして、
インストール先のドライブ名が光なぜか学ドライブになていて
空きがなくて書き込みできないエラーが７回でるので
それをキャンセルしてからでないと起動できません。謎。

これはドライバいったん削除してインストールしなおしたら消えました。
WebCamera使っていないのでまたインストールすることはなかったかもしれませんが。

動画関係やCDが再生されない件は今日は追及する暇もないので保留です。

ゆうがた、レタスだけを買いに生協の店舗まで行ってきました。

今日は晴れ。
午後は雲が多くなりましたが、今日は雨にはなりませんでした。

今日はコーラスでした。
先週から歌い始めた「ハナミズキ」は2度目となると少し慣れてきました。
あるメンバーが一青窈のCDを持っていて聞いてきたところによると
ややこしい節回しは実際そういう風に歌っているそうです。
でも先日サッカーの試合の初めの君が代を一青窈が歌った時にも独特の節回しがあったそうなので、
楽譜にない動きを微妙につけて歌っているんだと思います。
それを忠実に楽譜にしたからややこしいのでしょう。
何かもっと装飾音符風に書けなかったのでしょうか。

今日は財布を忘れて出てきてしまったので、お金がありません。
最近は前日にお財布をかばんに入れるようにしていたので、しばらく忘れなかったのですが、
前日にかばんを用意することをそもそも忘れていました。
団費徴収日だったのに払えませんでした。
しかし以前は時々忘れることがあったので、そいうときのために昼食代として1000円札を潜ませてありました。

今日はピザ屋に空席があって入れたのですが、マルゲリータを食べるとセットで1000円を超えるので、
ミートソーススパゲッティを食べました。
ここでミートソーススパゲッティを食べるのは初めてで、
溶けたチーズが底のほうに入っていて濃厚なソースでした。
味は「よくある洋食屋の味」というより「家で作るとこうなっちゃう」という方に近かったのですが、
それが本場に近いのかどうかがよくわかりません。

昼食後、ちょっと仕事があって歯医者に寄りました。
先生から原稿をもらってすぐ帰るつもりでしたが、
先生いくつもネタは書き溜めているのですが原稿を完成させていないようなので、
少し居座ってブログをアップするまで居残って働いてきました。

生協が5時半に来るのでそれまでに帰るつもりだったのですが、
間に合う時間に帰ってきたのに今日は生協は早く来たらしく、もう荷物が置いてありました。
しかし生協で今日届くとばかり思っていたレタスは、買うのを忘れたようです。

今日は昼過ぎまで晴れ。
夕方雨が降ってきて、夜に雷が鳴っています。

昨日の電話の論点の相違が尾を引いて、朝からちょっと気分的に落ち着かないモードでしたが、
自分の中では意見の相違というより、論点が違って違う場面の話をしていたのだということで落ち着きつつあります。
先方は四の五の言わずに感覚でつかむような１００％右脳的思考をしていたようなので、
そこまでまだつかんでいないこちらが何も言えることはないというのが結論です。
素振りを毎日一生懸命やっている野球初心者にどんな感じかと聞いておいて、
そうではなくて、会心の一撃はこういう感じなのだと言うようなものですが、
右脳思考だと、会心の一撃のイメージが直接降ってくるのでしょう。
本来それが理想ですが、そのために何もしないと降ってきません。
凡人に降ってくるのは、それなりにもがいてからだと思っています。

今日は、録画したDVDのコピーを作るのになるべく劣化させないように2枚に焼こうと、
編集して分割したり、いろいろいじっていましたが、
その過程でデスクトップPCのPowerDVDで動画再生できなくなっていることに気づきました。
WindowsMediaPlayerでもだめ、RealPlayerなら再生できるという変な状態で、理由はよくわかりません。
同じPowerDVDでノートPCでは再生できるので動画形式非対応などではなさそうです。
仕方がないので再生できるソフトを使って作業しました。
いろいろ再インストールなどしてみたので再起動を繰り返し時間が取られました。

今日は朝は晴れていましたが、午後にわか雨が降り雷が鳴りました。

朝、足りない食料品やCPRM対応のDVDメディアを買いに買い物に行きました。

家に帰って地デジ録画のコピー（コピー10の１回目）を実行しようとしましたが、
ハイビジョン画質で撮っていたので、DVDにコピーするには標準画質に再エンコードしなければならないようです。
４時間番組を再エンコードしながらコピーするには４時間かかるのですが、
昼に録画予約していたので、それが終わってからコピーすることにしました。

予約番組の録画終了後、ずっとコピーさせていました。
４時間かかると夕方になります。

午後、大阪の友人から電話。
ちょっと発声のことで誤解を生み、すごい長話になってしまいました。

夫が床屋へ行ってきて少し遅めに帰ってきたので夕飯は遅めになりました。

今日は晴れ。
朝晩は涼しいのですが、昼間はそこそこ暑くなりました。

朝は散歩に行きました。
今日もラジオ体操に間に合うくらいに公園に着きました。
一番大勢が集まっている奥の公園まで行く前には始まっていたので、
手前で少人数でラジオ体操しているところに昨日に引き続き混ぜてもらいました。
ラジオ体操してから池の周りの歩きました。

午前中に夫はプールに行くといっていましたが、今日はやめたそうです。
午後１時１５分からマンションの修繕計画の説明会があり、
夫は理事なので少し早めに行くそうです。
そのため昼食も少し早めなのでプールに行ってもちょっと中途半端です。

夫がいない間に歌の練習をしようとしたのですが、いてもやることにしました。
それぞれいろいろ用事を済ませたころには夫は居間でテレビを見ていたのですが、
うるさいけど歌っていいかといったらOKが出たので、
窓を閉めて３０分ぐらい歌いました。
テレビは聞こえなかったのでは？将棋だからいいのか。

午後は修繕計画（今後２５年間）の説明会に行きました。
夫は事前に理事が話し合うことがあるから早く行くといっていましたが、
３０分から１時間前くらいに出るのかと思ったら、１５分前くらいです。
１５分前なら一般の人も来始めるし、椅子を並べる程度しかできないのでは？と思ったのですが・・・。
私が行った頃にはもうほとんど皆集まっていました。

終わってからおばあちゃんのホームへ行って、それから駅前まで歩いて買い物して帰るという計画でしたが、
結局説明会のあとに３０分ぐらい理事会をするということで、（事前にできなかった）
先にホームへ行っててくれということでした。

ホームへいくとちょうどおやつ時で、皆食堂（兼共用リビング）に集まっているところだったので、
一旦帰って、ちょうど新たに先まで咲いた蘭の花を切って持ってくることにしました。
蘭の花を持っていったらちょうど食べ終わったところのようでした。

個室へ行って蘭の花を花瓶に挿していたらおばあちゃんを連れてきてくれました。
おばあちゃんと話しながら夫がくるのを待っていましたが、
理事会は３０分では終わらないようで、すぐには来ませんでした。
結局１時間以上かかったようで、４時ごろになって来ました。
おばあちゃんは元気そうで、
先日話した姪（おばあちゃんには孫）がマラソンをするという話が書いてあった年賀状を見せたら
他の年賀状も見たいというので渡すと全部持って、多少おぼつかないながらも自分でめくってみていました。
手の震えの激しい時だともっと自由が利かず
持つのも怪しく、めくるなんてとんでもないくらいの状態だったので、
今はかなり良い状態になっているようです。
ちょうど年賀状が来た頃、年末年始の頃が一番状態が悪かったので、
年賀状をちゃんと見たという覚えはないかもしれません。

そのあと駅前に回ってホームセンターのペット売り場の犬を眺め、
買い物して帰って来ました。

夕飯には娘を呼びました。
先週来なかったので久し振りです。
来週は長野へ行くので呼べません。

今日は曇り。時々日差しが出たりしていました。
普段ならこれくらいが連休中の気候という暖かさで、気持ちが良いです。

朝は散歩に行きました。
夫はやけに早起きしていたのですが、私も比較的早く起きたので、
公園まで歩いてラジオ体操の途中から間に合いました。
昨夜の雨の後で地面がぬれているのですが、
ストレッチをするために石畳の場所へ行くとなんとか乾いていました。

午前中、私のウォーキング用の夏用のウェアを買うために
イオンの中のスポーツ用品店へ行きました。
そこで適度に安売りしているものでいいのがあったのですが、
似たような物でちょっと高いのがかなり良かったのでいろいろ迷って、
もともと安いものも着てみたりして、
結局適度に安売りしているものに決めました。

イオンのフードコートでカレーを食べて帰って来ました。

午後はまず疲れたのでひと眠りしましたが、
私はお尻が痛くなって目が覚めてしまいました。
買い物で歩くより立っていた方が長かったので変わった筋肉が疲れたようです。

そのあとクラリネットの練習をしました。
練習すれば少しずつはできるよういなってきます。

夕方買い物に行きました。
夕飯の準備をするために台所に立つと、やっぱりちょとと腰あたりの筋肉がガクガクしました。
たくさん歩いた時とは違う、変な疲れ方をしているようです。

夜は散歩に行きました。
それで少しは足腰がほぐれたような気がします。

今日は晴れ・・・だと思っていたら昼頃から雨が降り出しました。
天気予報でそんなこと言ってたっけ？

今日は仕事でした。
このところ揉めていた新ホームページの件、
昨夜、患者さんでインターネット広告業界に詳しい人を進行仲介役とし、
先生と、依頼した業者との会談を持ちました。

その場での結論は出なかったようですが、
結局先生の心は新ホームページは切り捨てる方向へ行ったようです。
作成者の考えと先生の考えは相容れないものがあるのです。

だから新ホームページは削除するというところまで走り出せないのは、
間に入って板ばさみになった業者への同情というところでしょうか。
前から、結果が出るまで3ヶ月待って欲しいといわれていたので、3ヶ月は待とうと言っています。

さて、とりあえず中途ながら一段落したので、
今日は滞っていたほかの仕事（通常業務）をいろいろ片付けました。
それでもまだ残してしまいました。

今日は雲が多いけれど時々晴れ間も出ていました。
昼間は少々蒸し暑くなりました。

今日は昼から美容院の予約をしているので
それまでにお掃除して昼食を食べて・・と一生懸命でした。

テレビでやっていた壁の汚れ落としの方法を試したりしたので時間がかかりましたが、
お掃除終わった時点で昼までにちょっと余裕があったので
地デジの録画をDVDに焼く方法を検索したりしました。

美容院では眠くて仕方がありませんでした。
午後一番のこの時間は普通でも眠いと言うのもありますが、
先週辺りから夜もよく寝ているのに昼に猛烈に眠くなるのが続いていて
その一環かもしれません。
待ち時間じゃなくても、前髪が目にかかかって目を細めているだけで眠くなってしまいます。
本を持っていったのですが、髪が染まるのを待つ間も読まずにうとうとしていました。

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家に帰ったら警察から拾得物のお知らせはがきが来ていました。
実は先週の金曜日（１８日）にスマートフォンの皮ケースを電車の中で落としたのです。
珍しく文庫本を手に持っていたので注意が散漫になったのですが、
今度からクリップで留めておこうと思います。
ケースをポケットに止めてしまうと、本体を出すのに不便だと思っていましたが
いい留め方を思いつきました。

JRに電話してもないというのであきらめていたのですが、
「携帯付属品」とか「袋」とかあまりにカテゴリー分けされているので、
分類に当たらない可能性もあるんじゃないかと思っていました。
特にスマートフォンの形をしているわけではないので、
ちょっと見は何のケースかわからないかもしれませんから。
でも、もう警察に回っていたのですね。

中に名前と住所、生年月日が書いてある紙が入っていたので連絡が来たのです。
お守りになるというカードをコピーしたもので、その中心に名前などを書いていました。
カードに書いてあるのは幾何学模様の図柄なのですが、オールエンジェルという名前がついています。

はがきと運転免許（身分証明用）と印鑑を持って、すぐに自転車で警察署まで行きました。
少し窓口で待たされましたが、受け取ることができました。
拾ったのはJR職員だそうです。

今まで外でなくした失せ物は落としてすぐでも出たことなかったので、
カードの天使と神様に感謝感謝です。

今日は晴れました。
日差しは強いけれど、さわやかな天気です。

今日はコーラスでした。
朝（夜中）に立会人（というか善意の第三者）から歯医者のホームページの業務関連のメッセージが来ていたので
朝、コーラスの練習場に着く前に歯医者に電話しました。

今日は練習の初めに先日の合唱祭の（客席での）録音を聞きました。
私はすでに聞いていたので知っていたのですが、
皆もっと声が出ていないかと心配していたようで、
思っていたより声が出ていると安心していました。
まあ、粗はいろいろありますが、少人数にしてはよくやったと言えるのではないでしょうか。

今日からは新しい曲の練習で、
「はなみずき」など、歌手のこぶしを音符にしたみたいでなんだか難しいリズムになっていて
歌詞の音符へのはまり方もやたら難しくなっているのに、
１度目にしては皆よくできたと思います。
（そういうのが苦手と自ら公言している人が休んでいたというのもあります。）

私は最近コーラスの中での自分の声の聞こえ方に慣れてきた気がします。
レッスンを受けるようになって発声が変わってきたばかりのころは、
変わった声での自分の声の聞こえ方がまったくわからなくなっていて戸惑いましたが、
最近はバランスもわかってきて音量や音程の調節が自在にできるようになりました。

声の調子もいいです。
コッソットさんの声のような理想の声を聞くと自分の声も出てくるような気がします。（気のせい？）

今日は昼はピザ屋が猛烈に混雑していては入れなかったので、
ラーメン屋に入りました。
暑かったので冷やし中華を食べました。初冷やし中華。

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家に帰って少し歌ったら、やっぱり声は出やすくなっています。
だいたいコーラスで歌ったあと帰ってから歌うと調子はいいのですが、
先週のレッスンの効果も出てきているので、更に調子よくなっています。

夜はサッカーの日本代表とアゼルバイジャン戦を見ました。

今日は雨。
朝起きた時にはまだ降っていませんでしたが、間もなく降りだし
一日中しっかり降っていました。

今日は午前中に歌の練習をしようとしましたが、
あまり早くから歌うと近所迷惑なので、少し遅めにしました。
それでもまだ声の調子が出てくるには早すぎたかもしれません。
ここ数日につかんだ響きの感じはありましたが、いまいち乗らないうちにやめにしました。

ちょっとGalaxyの設定調べたりしました。

午後は大阪の友人から電話がかかってきました。
私が昨日録画で聞いた「椿姫」を、一昨日の夜中に放送で聞いたそうです。
やはりデッセイがすごいと言っていました。
全部見なかったそうなので、録画をDVDに落とせたら送ろうかと思います。
でも、ハイヴィジョンになってからDVDサイズで録画していないし、
DVDに落としたこともないのでまずはどうするか調べなくてはなりません。
時間のある時にやります。

そのあと続けて放送されたヴェルディのレクイエムもすごかったそうです。
私はまだそこまで録画を見ていませんでした。

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夜にヴェルディのレクイエムを見たら本当にすごかった。
カラヤン指揮、スカラ座の演奏で、
ソリストが
（ソプラノ）　レオンタイン・プライス
（メゾ・ソプラノ）　フィオレンツァ・コッソット
（テノール）　ルチアーノ・パヴァロッティ
（バス）　ニコライ・ギャウロフ

今の人でこんな豪華キャストは揃うだろうかというメンバーです。
中でもコッソットは秀逸で、皆を支えたり引っ張っているように思えます。
パヴァロッティも高音ののびはさすがですし、
バスのギャウロフもかなりうまい。
ソプラノのプライスもうまいのだとは思うのですが、この中では霞んでしまいます。
それぞれの実力あるソリストがまるで競争するように絡み合うのが見事です。

晩年アンチ派もおおくなったカラヤンですが、
若い頃のカラヤンは鼻につくカラヤンくささもないので大変良いです。
ソリストの重唱部分もオペラのように伸縮自在に歌われて、情感たっぷり。
それなのに宗教曲の枠をはみ出すほど大げさになることなく丹精にまとめられています。

これは保存版です。
この録画も一緒にDVDに焼きたいと思います。

今日は金環食。
朝は朝日が燦燦と差して絶好の金環食日和に思えたのですが・・・。

家はマンションの南東角部屋。
東にもたくさん窓のある造りなので、居ながらにして絶好の観測場所です。
家事の合間に外を見れば進み具合も一目瞭然。

駆け込みで買うことができた日蝕用メガネで見たり、
日蝕用メガネをカメラのレンズに当てて撮影したりしました。
動画でも取れれば面白いと思ったのですが、
ペンタックスK200Dは静止画のみだし、
スマートフォンでは露出の調整が限界で光りすぎてしまいます。

ペンタックスでも自動では光りすぎるので、マニュアルモードで調整。
でも、金環食になるちょうどその頃雲がかかってきて雲ってしまいました。

前後の雲の薄い時に何とかとって見たものの、
肝心のまん丸の時には撮れませんでした。

朝そんなことで大騒ぎしたので元気で、
そのまま蘭の花を撮影してから先端まで咲いたものを切花にしました。
まだつぼみのものがあるので徐々に増えそうです。

昼食後はまた眠くて仕方がない。
昨日早寝したのですが・・・。

午後は買い物に出て野菜の足りないのを買ってきました。
そのあと歌の練習。

どうも先生の指導はなかなかポイントをついているのです。
レッスンの時に注意されたのは曲のほんのピンポイントの部分なのですが、
そこを直そうとすることによって全体の音が変わって全音域がだんだん響いてくる。
曲選びもそういう効果のある曲を選んでいるようなのです。
声の進歩に役立つ曲選びをしてくれるようなので、次の曲がまた楽しみです。

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夜は夜中に録画したエクサンプロヴァンス音楽祭2011の「椿姫」を見ました。
小道具もあまりない現代的な新演出ですが、そんなに突飛じゃなく進行はよくわかります。
さすがにデッセーいいです。アルフレードの若いテナーもいいです。
結構重要な役なのに、ジェロモン父がだめです。
このデジエという人は声はいいかもしれないけれど、演技をする気があるのでしょうか？

今日は曇り？

朝は散歩に行きました。
今日はマンションの避難訓練でいろいろ準備があるので早めに出たので
公園でラジオ体操をしました。

避難訓練は夫がマンションの役員で防火管理者なので、
うちが火元となり訓練しました。
消防署の方の話とかたいてい毎回言われているのですが実感がないと忘れていくので
いろいろ有意義でした。

昼は川口へピザを食べに行きました。
電気式だけど５００度になる窯のあるピザ屋で焼いたピザなのである程度本格的なのですが、
マルゲリータを２つ頼んだら１枚目と２枚目の焼き加減が違いました。
チーズが少ないのがちょっと不満ですがそれは仕方がないのか。
何かカラッとした感じで物足りなかったのですが
テーブルにオリーブオイルが置いてあったので掛けたらちょっと本格的になりました。

午後はクラリネットの練習したり歌の練習したり。
夫はプールに行ったり。
クラリネットは曲の練習と言うより基礎練習しないと指がもつれます。

夕方ちょっと買い物に出ました。

夕飯には娘を呼ぼうとしましたが電話に出なかったので呼びませんでした。

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日蝕用のめがね、木曜日にあちこち探してどこも売り切れだったのですが、
文房具やでは「注文しているんですけどまだ来ないんですよ」と言っていたので、
昨日再度文房具屋へ行ったら入荷していました。
ちょうど12時ごろ入荷したばかりなのですよ、と言うのを1時ごろ行って買ってきました。
明日曇らずに見えるかしら。

今日は晴れ。
夫が間違えて6時だと思って5時に起こしたのはショックです。

6時まで寝て散歩に出て、
帰る頃に黒系あまり見かけない犬種の犬がいたので声を掛けました。
その犬は甲斐犬で、毛並みは柴犬より柔らかいというので触らせてもらいました。

夫は先日除菌したピロリ菌がいなくなっているかどうか検査をするので朝食抜きです。
今日はマンションの消防設備点検の日だったので、それが終わるまで外出できなかったのですが、
夫は昼にはかなりおなかが空いているので、落ち合って、今日は木曽路へ行きました。

そのまま買い物して帰りました。

午後はまずはクラリネットの練習をして、おばあちゃんのところへ行きました。
おばあちゃんはここのところ順調です。
形も噛み応えもないソフト食が何日か前から全粥に変わったそうです。
その方が食べた気がしていいと思います。

今月末に専門家による嚥下の診断をしてから
状態がよければ今の何でもお豆腐みたいなソフト食から、刻み食にアップできるかもしれません。

午後、生協の店舗で見たいものがあったので出かけました。
今日のおかずの追加分だけ買ってそのほかには特に何も買わず帰って来ました、

今日は雲の多い晴れ。
雷雨になると脅かされていましたが、雷雨になったのはお昼前の一時でした。

今日は仕事でした。
午前中はたまりにたまった写真印刷で時を過ごしていたらプリンタのインク切れ。
お昼休みにインクを買って、残りは午後に持ち越しました。

午後、ホームページのことで業者の人と話。
業者と言っても取り次いでいるコンサルタント系の人とホームページを直接作っている人は別なのです。
ホームページを作っている方が一癖も二癖もある、SEO対策にも一言ある方のようです。

でも思うのですが、小さな歯科医院でたとえばGoogle検索１００ページ目だったものが
一生懸命対策して３０ページ目にあがったとしたらクリック数アップするのでしょうか。
先生にいくつもブログを書いてもらって多発的にリンクを張るとか
SEO（検索エンジン最適化）対策と言っても先生の負担が大きすぎて続くわけがありません。
それより先生には本業で頑張っていただきたい。

一方同じくそのホームページ製作者のアドバイスで始まったGoogleAdwordsですが
こちらの方はそこそこ上位に上がっていてクリック数もあるようです。

結局作った人たちと話していてもどう直すと言う話にしかならないので、
根本解決があるのかは疑問です。
そもそも私は事の起こりに関わっていなかったので、
今更任されるのもどうも納得いかない面もあるのですが、
結局先生の良さで人をひきつけるしかないのに、あのサイトに見えるがそこではないところが苦になり、
何とかしようと動かざるを得ません。

いくらSEO対策しても、ホームページの雰囲気が嫌われて電話かけてもらえなかったら意味ないのです。

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日蝕用メガネを昨日探し回ったのですが、どこも売り切れでした。
どこかにまだあるでしょうか。

今日は晴れのち曇りでしょうか。
午後から上空に寒気が来て天気が不安定になり雷雨になるという予報でしたが
雨は降りませんでした。

今日は先日の大腸検査の結果を聞きに消化器内科に行くことになっていました。
しかし異常がなかった場合にあらためて行く意味はあまりないような・・・。

午後からの予約なので朝お掃除してから出かけます。
先週のようにゆっくりお掃除したわけではないのに終わったら10時45分ぐらいになってしまいました。
早めの昼食を食べてからでかけました。

今日は待ち時間があるので「麦と兵隊」の本を持っていこうと思っていたら、
結局最後になって最低限必要な持ち物しか点検しなかったのですっかり忘れました。

1時半の予約で、血液検査などがあるともっと早めに行くのですが、
今日は結果を聞くだけなので少し前に行ったら同じ予約枠の4番目でした。
不運なことに今日は遅い。
診察に入ったのは2時15分ぐらいでした。
１分かからずに終了。
会計を済ませて２時半には出ました。

4時から池袋で歌のレッスンなのですが、時間があります。
でももっと時間があればどこかに入ってお茶でも飲んでいるかと思ったけれど、それほどでもなく半端です。
余裕を見て4時にして置いてよかったかもしれません。

池袋についたのが３時。
どうせ暇なので先にヤマハへ寄ってクラリネットのマウスピースに貼るパッチを買ってきました。
そのあとスタジオのロビーで青空文庫の源氏物語など読みながら待っていました。（今第39帖）

前回のレッスンを録音し損ねたので、今日は録音して
声がどのように変わってきているか聞いてみたいのです。
中へ入るとすぐ発声練習から始まるのであまり録音機をセットする暇がないのですが
発声練習をしながらもMDを操作し、録音セットしました。

今日は発声練習でずいぶん上まで出させられると思っていました。
声帯の引っ張り感からして相当高いのですが、絶対音感がないのでわかりません。
あとで先生が「ずいぶん上まで出ますね」というので、どこまで出したのか聞いてみたら、
ハイCの上のAs（ラのフラット）だそうです。
この先生にかかるとそういう超高音も出そうなのでそういわれても驚かないのですが、
普通なら驚きです。

ただしそういう超高音はずいぶん繊細な息のコントロールが必要だったので
あとで肋骨の内側の筋肉がガクガクしました。

何曲かイタリア歌曲を歌ってからヴィヴァルディとモーツァルトのモテット。
低い方へ下がる音形で少し開き気味になると注意されました。
あとはGあたりの音の鼻の奥の空間。
これは伸ばす時にはできてきているのですが、動いている時にできていません。
家でもう一度その部分だけ歌ってみたらその前の音からできていなかったかも。

全曲通す体力がついたねと言われました。
無理な力を入れなくなったからでしょう。
最初の頃は短いLa Capineraを２，３回通すとへばっていたのですから
そのころとは全然違います。

そのあと家に帰ったら6時でした。

今日は晴れ。
暑くなると言う予報の割には朝は北風が強かったのですが、昼間は暑くなりました。

今日はコーラスは休み。
午前中は10時からの予約で病院へ行ってきました。（高血圧内科）
11時半に東急武蔵小杉駅ホーム集合で「元町・中華街」駅へ。
そこから徒歩で県民ホールのとなりの東天紅へ。

東天紅でランチを食べてきました。

そのまま歩いて山下公園へ。
海岸沿いを歩いて公園と一体となったような洒落た歩道橋を渡り、港の見える丘公園へ。
その一角にあるイギリス館では昔（10数年前）コーラスの発表会をやったことがあります。
懐かしみながら中を見学。
ホールは使用中で入れませんでしたが、その時ゆっくり見もしなかったと言いながら２階も見学。
今は港の見える丘公園からバラ園を通って門を入ってきましたが、
当時はバラ園などは整備されていなくて、門は閉ざされていたと言っていました。
たしかに玄関前で写真など撮りましたが、奥へ行けた覚えはありません。
来る時も当時は桜木町駅からタクシーに乗って来て道側の門の前につけてもらったのでした。

その後歩いて外人墓地の横を通り元町へ。
元町の喜久屋という洋菓子店の2階が喫茶店になっていたということで行こうとしましたが、
今は２階は閉鎖されていて、１階の売り場脇にちょっとした喫茶がありました。
それだと大人数で押しかけるところでもなく、他へ行くことにして、
何件か歩いてブティックの２階の喫茶に入りました。

そこでケーキセットを食べて、そのまま元町を歩いて
元町中華街駅からまた電車に乗りました。
皆は武蔵小杉で乗り換え、私は渋谷まで行って埼京線に乗り換えです。

帰りに駅のみどりの窓口で昨日夫が買ってきた新幹線の回数券（バラ）を指定券に引き換えてきました。

今日は雨です。
午前中はかなり肌寒く感じました。

午前中は野暮用。（録音曲など）
おなかが空いたので早めに昼食。

昼食後に強烈に眠くなるので一眠り。
「春は眠くなる」のが今年は今頃来ている感じがします。

おきてから歌の練習をしようとしましたが、声が出ません。
寝起きは喉も寝ています。
喉が寝ているって本当にこういうときのことを言うのです。

合唱祭先日先生が「朝はまだ声がでないので発声練習はあまりやらないほうがいい」と軽く済ませたのですが
毎日5時や6時に起きているので、朝の9時や10時なら喉ももう起きています。かえって下手におしゃべりして使った後ではないのでそれくらいの時間がいちばん柔軟性があります。
もっとしっかり声出しして喉を暖めておきたかったという方が皆の希望です。

今日は声が出ない日なのか単に喉が寝ているだけなのか心配だったのですが。
ハミングから徐々に暖めていったらよく出るようになってきたので大丈夫でした。

そのためもあって、「朝　発声」で検索したら
話は違うけれどちょっと面白いページを見つけたので
あとでじっくり読みたいので、記録のためにリンクを書いておきます。
http://members.jcom.home.ne.jp/u33/cantamokuji.htm

--------
6月2日の朝の切符を夫が買ってきました。
夜、6月2日のホテルを予約しました。

今日は何とか晴れ。

合唱祭が終わって、かなりほっとしています。
合唱祭前でも家にいたら特に何をするわけでもなかったのですが、気分はちがいます。

昼頃、蘭の花を切っておばあちゃんのところへ持って行きました。

胡蝶蘭は枝分かれしているのでその中の２枝切りました。
普通は一番先の花まで開きかけてから切るのですが、
今年は花が遅いので、いちばん先はまだつぼみのままのうちに切りました。

シンビジウムも昨年咲かなかった品種が今年は咲いたので、
その中の1本、先まで咲いている茎を切って持っていきました。

おばあちゃんの部屋の花瓶に挿したらずいぶん豪華になりました。

午後、歌の練習をしました。
あまり声が慣れてない感じでよく出るという風ではありませんが、
それでもここのところ前回のレッスンのあと改善した部分が定着してきて
固まらずに響く方向になってきた感はあります。
響きの滑らかさや広がりはまだ日によってかなり違ってしまい、今日はいまいちですが、
だんだん良い日が増えてくるといいと思っています。

３時ごろ、友人から電話。
彼女感性が豊かな人で、音楽的にも豊かな表現をする方向性を持っていますが、
どうもまわりにそういう人がいないようで、近場では音楽に対する共感を語り合える人がいないようです。

夜は散歩に行きました。

今日は晴れ

昨日の疲れも大体取れたのか普通に早朝目覚めました。
でも、ちょっと肩が凝っているかも。
普段よりヒールの高い靴を履いていたので土踏まずの辺りがつりやすくなっているかも。

朝は散歩に行きました。

午前中アイロンを掛けて、
夫は理事会へ。
私はその間に歌の練習。
昨日歌っている割には（時間にしたらそんなでもないかも）あまり声が出ませんでしたが、
歌っているうちに徐々に出てきました。

昼食後は夫とクラリネットの練習をしました。
夫は昨日もひとりで練習していたそうです。
本番は６月３日です。

ブランクはあっても練習すればいろいろ慣れてきて吹けそうになってきます。
この調子ならまだ練習すれば本番もそれなりにちゃんとできそうです。（3rd Cl）
リードの調整もたびたびやっていると鳴るリードが増えてくるので
これもなんとかなりそうです。

夕方、近所のクリーニング屋が3割引セールの日なので
冬物をたくさん出しに行ってきました。

夕飯には娘を呼びました。

今日は晴れました。
傘がいらない天気でした。

今日は目黒区合唱祭。
9時30分から声出しなので、
朝7時50分の電車に乗ってめぐろパーシモンホールへ行きました。

5年前は先生のお父さんが病気で、
先生は最小限の舞台リハーサルと本番だけ来て、声出しは自主練だったけれど、
今回は朝から先生がきました。

朝の声出しを多少不足気味だけど終わって、着替えをして
特に用のない人はホール内で他団体のリハを聞いていることもできますが
私たちは接待係なので、講評の先生の接待をしなくてはなりません。
とりわけややこしいホール内を講評者席から控え室まで案内をしなくてはならないのです。
控え室からホールへ出るのに舞台袖を通っていかなければならない構造がややこしさのもとです。
何度も往復して通路を確かめましたが、まだ自信がないややこしさです。

そのあとステージリハで、舞台の上での声の聞こえ方がいつもと違い、
周りの声があまり聞こえないので自分だけが大きいと飛び出すような気がして皆が小さめに出してしまいました。
これはちょっとよくなかったと反省しましたが、
あとで聞くと本番でもリハーサルほどではなくても小さめに出していたみたいです。

本番はまあこんなものじゃないかという出来で終わってほっとしていますが、
自分としては2曲目の出だしの歌詞をおもいきり間違えました。
かなり歌う方の邪魔はしたかもしれませんが、
ユニゾンの部分なので間違えていない大勢の方が主に聞こえたと思うのですが。

出番が終わると入れ替えの間に大慌てで荷物をとって
着替えて講評者控え室へ行ってお茶の用意をしました。

休憩時間に講評者が戻ってくるとお茶を出して、
休憩が終わる頃には2階の講評者席に案内してそのまますぐ後ろに侍っています。

そのまま後半は2階席の講評者の後ろで演奏を聞いていました。
接待担当者は２人ですが、「いまのよかったね」とか
講評者の後ろでこそこそしゃべるわけにもいかず多少気詰まりでしたが、
声はよく飛んでくるので鑑賞にはいい場所でした。
それでも退屈な（特に外国語）演奏は眠くなるので居眠りしていました。

今年の合唱祭は前回出た時に比べると、
とんでもない団体がほとんどいなくてかなりレベルアップしている感じです。

最後に講評者がステージで講評するときに舞台袖に案内し、
終わったら控え室に案内してお茶を出し、
講評者が一息ついて休憩している間侍っていて、
最後に見送って、食器洗いや控え室の片付けをしてから終了しました。

終わってからコーラスのメンバーで近くの隠れ家的な店で食事をしてから帰って来ました。
あの店は誰が知っていたのでしょう。

今日はやっと変な雷雨にならず晴れましたが、風は冷たいです。
日差しは強いので短時間なら上着とスカーフ程度でしのげます。

さて、今日は仕事でした。
朝、山手線が止まっていたので京浜東北線が満員で各駅で積み残しがあり遅れ気味で、
ついたのが10時ちょうどになってしまいました。
先生はその時にはもう患者さんを診ているので余分な話をする暇があまりなかったのですが
ホームページのことについてある専門筋の方に見ていただいて意見を聞いたそうです。
それについて製作者側からの回答が来ていて、それについてまた先生が合間に電話して私に回してきました。
私だってわからないんですが。

ざっとやりとりを読んだところ、その専門筋の方の意見は私の素朴な疑問とかなり近いことが書いてあります。
もちろん理論的な言葉でまとめてあるのですが、
私が素朴な疑問を持つようなところにはやはりひっかかったかという感じ。
でも製作者サイドの回答を見るとそれぞれに理由があるようで・・・。

なんだかスローテンポの説明を聞いていたらめんどくさくなってしまいました。
私はそんな細かいところは気にしていませんから。
でも、何か変と言う感覚は閲覧者の気持ちは代弁できると思うのです。
あくまでも製作者サイドの感覚で押し通すつもりなら抗えませんが。
（抗うのは私じゃなくて先生かも）

先生は４、５月は新患がぜんぜんいないことをかなり心配しています。
今まではインターネットを見て来た人がちょこちょこいたのに
ここのところ縁故しかいなくなっていて、
新ホームページがかえってマイナスになっているのではないかと心配しています。

そういう結論を出すのはまだ早すぎるかとも思いますが、
この医院の良さと、ホームページが描いているものとの間に
何か決定的なズレが潜んでいるような気もしないでもありません。
医院とのズレだけでなく閲覧者とのズレもあるかもしれません。

忘れちゃいけないのでメモ的に書いておきますが、
先生が（旧ホームページに）根管治療の大切さについてのページを作りたいと言っていました。
その手のものがないことがバランスを欠いていたので大歓迎です。

明日は合唱祭なので、たいした用意もないですが夜は一応準備です。

今日は朝は晴れていたけれど、午後は一天にわかに掻き曇り雷雨となりました。
そう長くは降らずに止んで、夕方には日差しも少し出ていました。

今日はのんびりモードで歌など歌いながらお掃除したので
ずいぶん時間がかかりました。
この調子では昼までかかるかと思ったけれど、１１時半には終わりました。
午前中に用事がある日はこんなにゆっくりモードではだめです。

そのかわり意外と気分よく声が出ました。

「梅ちゃん先生」の前半を見逃したので再放送を見ようと
昼に珍しくテレビをつけていました。
終わってもそのままつけていたら臨時ニュースの音が鳴って「竜巻注意情報」が出ていました。

初めは静岡県と出ていたのでのんびりしていましたが、
そのうち、千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県と増えてきたので、
洗濯物を入れました。
その時はまだ明るかったのですが、間もなく急に暗くなってきて
あっという間に雷雨になりました。

しばらくパソコンも電源を落として寝ていました。

夕方、Googleアドワーズのサポートから電話があって、
いろいろアドバイスもらって設定少し変更しました。
しかし、なぜ連絡先が私の家になっているんだっけ？
私がそう書いたっけ？
よく覚えていません。
結局１時間ぐらい掛かっているので、時給ほしいくらいです。

今日は朝は曇り。
不安定な天気で午後には雨になるとの予報どおり雨が降りました。

今日はコーラスでした。
合唱祭前の最後の練習です。

さすがに先週の自主練の成果もあってか（？）
あれだけバラバラだった縦の線がそろってきて、やっと発表できそうな気がしてきました。
しかし、揃ってきたら今度は音程が気になるのですが、
もうそこまでやる時間はありません。

当日は朝９時半から３０分練習（声出し）、１１時から１０分間舞台リハーサルなので
いろいろ忙しいです。
１２時開演で１１時半には開場でお客さんが入ってきてしまうので、
先生はリハーサルは普段着でと言っていたけれど、着替えるのはリハの前の方がいいんじゃないでしょうか。

というわけで時間がないし更衣室がが混みそうだし大変です。
接待係も大変そうですが、これこそ行ってみないとわからないので
今考えるのはやめておきましょう。

今日は久し振りに西小山のピザの店に入れたので（空きがあった）
ピザの写真を撮ってきました。

今日は晴れ。
まったく久々の平日モードです。（昨日は夫がいたので休日モード）
いろいろ野暮用がたまっています。

Wordのフリーズで無駄に手間取ったコーラスの予定表作りなど
午前中いろいろ野暮用を片付けつつ昼になりました。

昼頃大阪の友人から電話がかかってきてしばらく話しました。

午後買い物に出ました。
とりあえず何か買わないと明日の朝食用品がない。

生協に行く途中に田んぼの前を通ると、
昨日機械で田植えが済んだようですが、人が入って細かい修正（？）をしていました。

帰ってから歌の練習。
１週間ほど歌っていないのでちゃんとした声が出るかどうか。
いえ先週の水曜日はコーラスで歌ったのみなので、
ソロの曲を歌うのは４月２６日以来なのです。

でも意外だったのは、クラリネットを吹いてきたのが役立ったみたいで、
音を響きの中で保とうとすることに体が反応してくれます。
ちょっと硬いけれどすこし大きな響きがついた声が出せたような気がします。
でも「ちょっと硬いけれど」は曲者で、無駄な力が入っている証拠です。
そういう状態で長時間歌うと声が出なくなってきてしまいます。
ちょっと硬い時は慣らす程度で止めておくのが得策ですが、
長く歌うと馴染んで柔らかくなってくるかと期待して少し歌いすぎました。

さて、来週の生協の注文を書き終わるともう夕飯の準備の時刻。
クラリネットの練習もしたいなあと思いつつ、今日は無理そう。

今日は晴れ。
安心して「晴れ」と言える天気は久し振りです。

今日は月曜日ですが夫が休みを取って家にいたので、我が家は休日モードです。

朝は散歩に行きました。

帰ってから吹奏楽の楽譜「春の猟犬」と「キャンディード序曲」を取り出して、
YouTubeから取り入れてWaveに変換した曲をCDに入れて流しながら
あまりに拍についていけなかったところを復習しましたが、
５日に初見で、旋律ラインがどうなっているかもまだよくわかっていない曲なので
3rdクラリネットがどう絡んでいるかもわからないのに、
変拍子が激しくてどうしても途中で拍がわからなくてついていけないところが出てきてしまいます。
２度聞いても無理なので２倍速（２倍遅いテンポ）で聞いてみることにしました。

夫は午前中銀行の解約に行くと言って出かけました。
私はそのあいだにMeRU（速度変換ソフト）で２倍速（遅い方）ファイルを作ってCDを焼いてからアイロン掛け。
時間があったら歌の練習でもしようかと思っていましたが、
近くの支店ですむということですぐ帰って来ました。

夫が帰ってから２倍速を聞きながら楽譜を見ていたら、
さすがにどう絡んでいるかわかりました。
そのあと通常速度を流したら、一度わかると速くてもわかるもので、今度はついていけました。
２，３間違えた場所を確認したらあとは大丈夫そうです。
あとはクラリネットの音の確認をして指の練習をすればいけそうです。

昔ならここまで何回かTutti（全体練習）をやらなければたどりつけなかったのに、
今はYouTubeとかMeRUとか、便利なものです。

午後は夫は昼寝をしていましたが、
私はミレー島関係のNHKアーカイブズを見て
http://cgi2.nhk.or.jp/shogenarchives/bangumi/movie.cgi?das_id=D0001210035_00000
そのあと持ってきた本も読みました。（記録関係は飛ばし読み）
父がその本をもらってきた時にも読んでいるのですが、
当時島の位置関係の認識があまりなかったので今読むと印象が違います。

夕方は買い物に行きました。

夜、夫は色画用紙を買ってきて、昨日実家から持ってきた虫眼鏡の箱を
きれいに覆って補修していました。
私が子供の時からある虫眼鏡で、箱もそのままなので、５０年近くは昔のものです。
紙製で理科の実験道具が入っていそうな立派な箱ですが、よく壊れずに今まであったものです。

今日は変な天気です。
晴れていたと思ったら雨が降り始めたり、突然雷雨。
夕方にはまた晴れていました。

今日は長野から帰宅。
今年の連休は長野もそんなに寒くなかったので助かりました。

朝ホテルのバイキングで食事をして、
車をまだホテルに置いたまま善光寺まで散歩してきました。

沿道に並ぶ善光寺土産に最近はナポリの魔よけの唐辛子みたいな厄除けがあるのでびっくり。
それを買いながらお店の人に聞いたら、何年か前からあるとのこと。
１０年２０年前からあるという話でもなさそうです。
ナポリの唐辛子をまねしたのかしら。

ホテルに戻ってコーヒーを１杯飲んでから車で出発。
まずは須坂の夫実家へ。
家の内外の様子を見て、本を数冊持って帰りました。
夫の弟がこの連休に先に来ていたらしく、テレビに地デジチューナーをつけたとのメモがありました。
空き家なのに必要あったのかどうか。
まあ、自分が来た時に見たかったのでしょう。

そのあと私の実家へ移動。
やはり本と楽譜少々を持って帰りました。
でも楽譜のファイルを間違えて選んだものと別なものを持ってきてしまいました。
持って帰った本は父の弟である叔父と戦時中同じ部隊だった人が自費出版した本です。
私は本を持ってこないと、その部隊が行っていた太平洋の島の名前が思い出せませんでした。
ミレー島という島の名が今回やっとわかって地図で調べると
マーシャル諸島の中でもあまり大きな島ではなく、なかなか書いてないようです。
どうもMili環礁と書いてあるのがそうらしい。

帰りは途中かなり渋滞し、
12時に向こうを出ましたが（食事時間も含めて）5時に着いたので
けっこう時間がかかっています。
けれど今は大人２人で身軽なので、帰りつく時間もあせることはなく
そんなに負担には感じませんでした。

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ところで高校の吹奏楽ですが、
一昨年全国大会に出ているにしては現役があまりうまくないのです。
高校生ってこれからのびるのでしょうか。

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明日（７日）は夫は休みを取ったそうです。

今日は久しぶりに晴れ。
朝、長野へ出発しました。
途中渋滞はあったものの、昼頃には高校へ到着。
昼を高校裏の松家で食べて、練習に参加しました。
幹事学年の案内で、初めて入る新しい校舎で、まずはパート練習。
そのあと全体練習をみっちりやりました。
吹奏楽の曲など吹き通せなくなっているかと心配していましたが、
思ったよりも吹けました。
久しぶりの吹奏楽の大音量の迫力にびっくりです。
その後駅前での懇親会に、一旦ホテルへ車を置いて来てから行きました。
知ている古いOBも数人ていて懐かしく話ができました。

なかなかしつこい雨で、今日も降っています。
午後には晴れ間も出ましたが、まだ時々降っています。

朝は傘を差して散歩に行きました。
午前中はお掃除。
息子はずっと寝ていました。

昼にラーメン屋にラーメンを食べに行きました。
安くておいしい普通のラーメン屋です。
年末に行った時に休みだったので、息子が行くのは初めてです。
おやじさんが病気で店に出ていないので、スムーズに回っていないようですが、人気はあるので混んでいます。
（前回聞いたときには仕込には出て、ずっと立っていられないので帰っているということでした）

午後はクラリネットの練習をしました。
息子は午後から友達と飲むと言って出かけました。
今夜は友達の家へ泊まって来るそうです。

こちらは明日の朝８時ごろには長野へ出てしまうので、
息子が帰ってくる頃にはいませんが、
息子は明日勝手に帰ってきて、また車で新潟に帰るそうです。

夕食には娘を呼びました。

今日は雨。

朝から激しく降っていたので散歩には行きません。

５日の練習の準備のために午前中にクラリネットのリード選びとリード整備。
息子が寝ていたのでうるさかったかも。

昼は息子も連れて駅前のキャプテンバッカスというピザ屋に食べに行きました。
ここは以前別のピザ屋が入っていて、かなりダメだったのですが、
設備を引き継いで入れ替わってからはずいぶんいいのです。

午後はまたクラリネットの練習をしてから
夕方おばあちゃんのところへ行きました。
息子が行くのは正月以来です。
おばあちゃんは今日はそこそこ元気そうです。

帰るころにやっと小降りになってきました。

夜はすき焼きをしました。

明日は須坂へ行き、あさっては長野で練習と懇親会があり
そのまま長野泊まりの予定。（予約していない）

今日は雨。
朝ちょっと降って止んでいたのですが、昼ごろにはもう本格的に降っていました。

今日はコーラスでした。
ピアニストが休みだったのですが、代理のピアニストが来てくれて弾いてくれたので
意外とちゃんと練習できました。

久し振りに集中できて、縦の線がばらばらだったのがやっと揃ってきました。
でもまだ先生の指揮のテンポ感がわからず、うまくついていけない面はあります。
先生は春休みは子供さんを連れてきていたのでどうしても集中できず、
曲も通すより部分的になってしまっていたので
先生がどういうテンポでやりたいのか、テンポの変化などを曲を通してつかめないでいたのです。

午後も自主練で歌いこんだので疲れました。
前回自主練をやった時よりずいぶん揃ってきていて、バランスもよくなってきています。
あとは来週また先生の指揮で何度も通して、テンポ感をつかめればいいような気がします。
（まだ一部音程問題もありますがバラバラになるよりいい）

さすがに今日は疲れました。

今日は息子が夜来ると言うので夕飯を用意して待っていますが、まだきません。（９時）

胃腸のほうは久し振りに昼前に空腹感を感じましたが、
まだゲップやガスがでます。

今日は曇り。
電車の中で赤羽あたりで一時降っていたみたいですが、私はまったく雨には会っていません。

今日は大腸内視鏡検査だったので、一日それ一色です。
（お食事中の方はご遠慮ください）

昨日の夜下剤（ラキソベロン液）をコップ1杯の水に溶かして飲んだので、
朝５時からおなかが痛くてトイレに駆け込んでいます。
ラキソベロン液って父が毎晩数滴垂らして使っていた下剤なのに
5mlも飲むって無謀だとぶつぶつ文句を言いながら飲んだのですが、
効き目あらたかに早朝から目を覚まさせてくれます。

7時か8時にニフレックというを2リットルの水に溶かして飲むと言うので、
それまでに食器洗いとか（自分は食べていない）ゴミだしとか風呂洗いとか急いで済ませて、
7時半から飲み始めました。
2時間掛けて飲むのですが、１時間すぎごろからトイレへ行き始めます。
最後の30分はもう飲もうとしたらトイレ、何かしようとしたらまたトイレと、
ほとんど水なんだけど飲んだ分だけ出てくる感じになっていました。
朝の下剤の効果のようなおなかの痛さはありません。

飲み終わってしばらくしたらもう落ち着いて、これなら出かけられると思いました。
しかしその分おなかがすいてしまいます。
あめなら舐めていいということなので、あめを舐めていました。

さて、２時半からの予約で１０分前には来るようにとのことですが、
この不安定な状況のまま家にいてもなにもしないので、早めに出かけました。

１時半にはついてしまったので受付をして誓約書を出して問診表を書いて
しばらく待っていたらすぐに呼ばれました。
空きがあったら予約時間前でもやってくれるようです。

検査自体は順調だったのでそんなに時間はかからなかったと思います。
２０分ぐらいかもしれません。
おなかに空気を入れるので痛いのですが、その場所が適度に動いていくので耐えられます。
見える限りでは異常はなく、ポリープもないそうです。
腸はひだが多いのでその影で見つからないものもあるかもしないけれど、
そのレベルの大きさのものが１，２年でどうこうなることはないでしょうとのこと。

検査後はすぐに食事をしてもよいということで、
さっさと会計へ回され終わりになりました。

とりあえず何か食べておこうと２階の院内コンビニでおにぎりと小さいパンを1個ずつ買って食べたのですが、
（レストランは今移転中でまだ開いていない様子）
おなかが張って食べられません。

そのまま１階へ降りていきましたが、おなかが張って痛くて歩くのもままならなくなってしまいました。
しばらくロビーの椅子でぐったりしていたのですが、
検査室の前まで移動して座っていることにしました。
何か対処してもらうようなことになったら、検査を受けた場所がいいと思ったのです。
検査前に腸の動きを抑える薬を注射したせいで腸が動いていないみたいです。
1時間ぐらいで切れるといわれたので、１時間待ってみることにしました。

1時間、ろくに食べていないのにスカートのホックが止まらないほどパンパンになったおなかをさすりながら
椅子にすわってぐったりと寄りかかったり苦しくてかがんだりしていました。
１時間たった頃にやっと腸が動き出しガスが抜けました。
２回くらい抜けたら、まだ張っているけれどちゃんと立って歩けるようになったし、
スカートのホックも止まるようになったので、
そのまま電車で帰って来ました。

家に帰ってもまだおなかが張っている苦しさは残っているのですが
なんとか動いていろいろやりました。
ゲップも出るので素人考えですが、相当上のほうへ空気がいっちゃったんじゃないでしょうか。

もし次回やることがあるのなら、空気抜き対策が必要です。

夜は久し振りに散歩に行きました。

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