● ● ● ● ● ● 2006年08月02日(水) ...食生活の乱れ ● ● ● ● ● ● お久しぶりです。現在、妊娠30w。来週末には妊娠九ヶ月に入ります。私も、太郎も元気です。 太郎は6割男の子と言われています。逆子なので見にくいみたいです。なんとも微妙な確率ですねぇ… 先週、初めて胎児外来というものを受診しました。といっても、小児科の先生が産科と同じようにエコーで太郎の心臓の動きを詳しく診てくれただけですけどね。 いろいろ細かく説明してくれたけど、今のところ問題はないようです。これからは妊婦健診のたびに、小児科の先生にも診てもらうそうです。 出産時に異常がなくても、母親から移行した抗体が消滅する生後半年くらいまでは安心できないと言われました。先は長いなぁ。 私はと言えば、後期の血液検査で二つ引っかかりました。 一つは貧血。 前期の検査でも貧血だったけど、とりあえず食べ物で改善していきましょう、ということで鉄剤は処方されませんでした。 でも努力が足りなかったようです。今回は有無を言わせず、鉄剤が出されました。 もう一つは血糖値。 前期の検査でも高めだったらしいのだけど、今回は妊娠糖尿病を疑われる数値だったようで、昨日「ブドウ糖負荷試験」を受けてきました。 私ってば、病院へ行くときには、家を出てから診察室へ入るまでに、チューイングキャンディーやらガムやらをずっと食べているのです。血液検査があった日も然り。 だから、そのせいだといいな。何事もないといいな。 あとですね、尿検査でずっと蛋白が出ているので、塩分を控えろと言われました。 はいゴメンなさい。妊娠してからも、遠慮なくスナック菓子を貪り食ってました。まずはこれを止めます。あと、外食も増えていたので、これも控えます。 でも、体重は今のところ+5kgちょいなので、まったく問題がないんですよね… 要するに、食生活がボロボロだと言うことですね。 体重が増えないのをいいことに、栄養バランスも考えず食べたいものを食べ続けてきたツケってやつですよ。 はぁ…妊婦の食生活って難しいです。
Author:由佳子 Mail |