| 2009年01月28日(水) |
踏ん切りのつかない日々。 |
豚肉のピカタ
焼きトマト
ポテトサラダと千切りキャベツ
白菜とセリの味噌汁
白米
白ワインワイン覚書
（テスコホワイト）
生きてます。 かろうじて生きてます。 職業柄繁忙期まっただ中で、時々自分が何をしてるのかとか何なのかとかまで忘れるほどです。 女であることもほとんど忘れており、気がつけば「めんどくせーなー」とブツブツ独り言を云いながら、鏡に向って義理程度のメイクをし、会社に行ってます。 写真はいつだったかに作ったかろうじてまともな晩ご飯。 普段は鍋ばっかり食べてます。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。最近の記録：41.0kg／20.0％、ここら辺を行ったり来たり。 受験まであと３週間（ワタシの業務的にはあと２週間）、それが過ぎたら遊んでください。
 味ちゃん２号店 http://r.gnavi.co.jp/a673500/ 新宿区大久保２−３２−３リスボンビル１Ｆ ＪＲ新大久保駅 徒歩3分 �筺В娃魁檻毅横沓押檻械娃横� 営業時間：１２：００〜朝６：００ 定休日：第一・第三火曜日   肉厚の美味しいサムギョプサルが食べたくて悶々としていたら、在日韓国人の友人が美味しいお店を紹介してくれた。 ホント凄い肉厚！美味しそう！！ こんな厚い豚肉ならさぞかし出ている油の量も凄いだろう、、、、と懸念していたら、卓上コンロの上に鉄板が斜めに傾いた状態でセットされていて、肉の脂が鉄板から受け皿に流れ落ちるシステム。 おお！画期的！！ カリっと焼いてサンチュに巻いて食べるお肉はとっても甘くてジュースィー♪ 付け合わせのお芋がこれまた美味しかった！！ これならしつこくない！ と思ったが、一緒に頼んだ海鮮チヂミがこれまた凄いボリュームで（しかも冷めれば冷めるほどチヂミって脂っこくなるからさぁ〜）、やっぱりヘビーで食べられなくて、楽しみにしていたキムチチャーハンを断念、、、、。 しかも、帰り道に腹を下して大変だった、笑。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日のお会計は、二人で5000円ちょっと。 次来る時は、絶対にサムギョプサルだけにしようっと。   この日はＫちゃん家にお泊り。 デザートに土手を食べて（写真はラフランスとバナナ）夜中までＤＶＤを鑑賞して眠りにつき、翌朝海鮮チヂミを食べたのであった。めでたしめでたし。
お造り（牛刺し・牛タン刺し・
レバー・フタエゴ・センマイ）
焼きもの（丸腸・赤福・ツラミ）
赤モツ鍋
五臓六腑横浜店にて職場の新年会。 とは云っても、未だに現役で働いているのはワタシを含み二人だけで、他のメンバーは会社辞めて転職してたり、大学卒業して学校の先生になってたり、就職が厳しくて院に行ってたり、とそれぞれなのだが、現役で働いているワタシより内通話しをよく知っていて毎回驚くことが多い。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。昨日の記録：40.8kg／19％、パワーラッシュ５０分
近所の花月で醤油とんこつラーメン
餃子
生ビール
ちょっと気を抜くとあっという間に日記が溜まってしまう今日この頃（1/15著）。 今月からダンスの内容が変わり四苦八苦した１日だった。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。美味しそうなセリが売ってたので、ついまた同じ味噌汁になってしまったのだ。 昨日の記録：40.6kg／19％、中級ステップ５０分 本日の記録：40.8kg／19％、ＬＯＣＫ’Ｎ９０分
豚すき焼き
炊き込みご飯
セリと豆腐とナメコの味噌汁
泡盛
スーパーで売っている牛肉でいつも失敗ばかりするので、今夜は豚肉ですき焼きをしてみた。 意外にいける！ まず、牛肉特有の臭みがまったくないし、値段も安いし、何よりあっさりしてて食べ易い。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。牛肉なら、肉質に関わらず必ず食べ終わる頃には「もう当分すき焼きはご免だわ」と思うほどぐったりしてしまうのに、それが全くないのには驚いた。 おかげでその後炊き込みごはんをどんぶり２杯食べてしまった、嗚呼。 本日の記録：41.2kg／20％
竹輪と小松菜のゴマ油炒め
肉じゃが
セリと豆腐とナメコの味噌汁
白米（我慢できずに食べてしまった）
コーラ
大家族並に肉じゃがを作ってしまったので、今夜もまた肉じゃが。 肉じゃがって日が経てば経つほど味が染みる上にジャガイモが溶けて緩くなって美味しくなる。 食べ難くなるのが玉に瑕だが。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。美味しそうなセリが売ってたので、ついまた同じ味噌汁になってしまったのだ。 本日の記録：41.4kg／20％
今日はスクールで生徒にゲロを吐かれました。
貰いゲロしそうになり大変でした。
１０日ぶりにジムに行きました。
身体が重いとか腹の肉が邪魔だとかそういうベタな感想より、いかんせんアキレス腱が硬くなっていて驚きました。
晩ご飯は昨日のおかずで米を食べました。
たくさん踊ったので米を食べることを許可しました、自分が。
↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
本日の記録：40.8kg／19％、ＪＡＺＺ４５分、上級エアロ６０分。
きっちり運動すればこの位は痩せるんだけど、この先がね、、、、。
| 2009年01月04日(日) |
仕事始め、リハビリ、天地人。 |
おろし和風ハンバーグレシピ
千切りキャベツ
肉じゃが
豆腐とナメコの味噌汁
泡盛
気持の整理がつかないまま、今日は仕事始め。 予想外に混雑する朝の電車の中に揺られながら、溜息を吐きつつ出勤する。 それでも職場に着いてしまえば元気なガキんちょ達のパワーに負けないほどテンションが上がるから不思議だ。 そして、そのテンションとは裏腹に寝正月を貫き通したワタシの腰が悲鳴をあげる、、、、嗚呼。 （本日４つ目の溜息、マイミクさん達よ、笑っておくれ、苦笑。） 仕事を早めに切り上げ、足を引き摺りながら帰宅。 キッチン台に支えて貰いながらハンバーグを練り、お楽しみの天地人を見ながらの夕食。 天地人の行く末よりも、急激に三国志が読みたくなった、笑。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録：41.4kg／21％、何！？この体脂肪！！
 １月１日（木）
お雑煮
キウイヨーグルト
明けました。 皆様本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 本日の記録：41.2kg／20.0％
 １月２日（金）
ちらし寿司
牛すじと大根の味噌煮込みレシピ
キャベツと長ネギの味噌汁
ビール
箱根駅伝→メジャー→１２ちゃん時代劇、あっ、もう１日が終わっちゃった。 本日の記録：41.4kg／20.0％
 １月３日（土）
沖縄そば
アボガドとカニカマのサラダ
泡盛
正月休みが終わった、、、、、号泣。 本日の記録：41.4kg／19.0％ 休みの間さほど太らなかった、、、、、と思っていたのは大間違いで、昨年の今日よりニキロハぁーンも太っている！！ ぎゃああああああああああああああああああ！！！！！ どうりで昨年購入したパンツがどれもこれもパツパツなはずだ！！
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