朝から異様に眠かった。
無理矢理体を起こして、ふらっふらで会社に行ったら。
なんかやばかった。

仕方ないので、20時半くらいには仕事終わりにして、買い物して帰ったら。
ご飯食べずに寝たよね。
21時半には寝てた。
どうやら調子が悪かったようです。
久々10時間くらい寝ました。
そんな日もあります。

次の日は、7時くらいに起きてお風呂に入ってすっきり。
眠気もすっきり。
眠いときは無理しない。寝れるだけ寝る。
大事。