仕事がなんだか忙しい。
新しいことやらが、どう考えても上に乗っただけの体制(笑)
ありがちだよね。
うへぇ。平日が仕事に終われて終わっていく。
人生半分損してる気分だぜ。
仕事終わりに買いもの行ったりジム行ったりしたいものだ。

ジムと言えば、ジムにいけるくらいに体が鍛えられてきた気がする。
腹筋を鍛えてたら、腕立ても普通に出来るようになってきた。
少し筋力も戻ってきたようだ。
継続は力。
ノらないときは、30秒3セットくらいで終わりにして、毎日続けること重視。
まぁ、本当にやるなら1日おきとかにするのがいいらしいけれど。
そこまで負荷かけてないしね。
実家にいた頃の、通勤ってかなり体力を消耗していたんだなと、最近痛感。
日々の疲れが全然違う。
まぁ、睡眠時間も全然違うんだけど。
平均4時間⇒平均6〜7時間って、すごく大きな差。
そうなると、休日もいつもと同じくらいの時間に起きられるので、結果的にすごく有効活用できるという副産物付き。
本当に、ちゃんとした睡眠って、大事だと思う。

そういえば、仙台で福ちゃんが失神したらしい。
びっくり。
SEVENTH EXPLOSIONでシャウトしすぎてそのまま倒れたとか。
遠ちゃんと同じくらい、しかも高音でシャウトしてるもんなぁ。。。
心配ですが、今日も元気にレコーディングしてるようなので、安心。
静岡も無事に乗り切れるといいな。