3日間くらい、外食と肉食三昧だった。おーいしかったけど胃がもたれそう。体重がどうなってしまうのか怖い。明日からは野菜中心の食事にしたい。おひたしとか。前勤めてた会社の人たちに合ったけど、やっぱり元気いっぱいて感じではなかったな。だいじょうぶなのかな。うーん、もう夜中だけどまだ腹が苦しい。