日曜日も小学校でラジオ体操して帰宅。
増田さん恒例の肉きのこ蕎麦食べて運動行く支度。

上顎の炎症のことがあるので、引き続きやんわりと運動。
マシンはクロスウォーカーと胸筋ちょっと、腹筋ちょっと。
太極拳はしっかりやってもやんわりだから安心。

帰りはセブンでスイーツ買って帰宅。
私は黒蜜きなこ葛餅。増田さんは小麦粉系にチョコがけのザックリしたやつ。

テレビはアッコにおまかせ。なんかすっかり肩の力が抜けたというか年相応に元気ない和田アキ子。
そのあとさんマツはキャバクラもの。整形公表してるキャストの費用比較とか。
ノンフィクションは早大12浪4留の就活後編。
見た目は38、中身は22。島根の会社に就職できてた。

そのあと何してたかな〜
ノンフィクション見ながら年賀状の整理してた。
あと寝室にある布で隠したワゴンの中のいらないもの捨てもしてた。
年賀状はあんまり捨てられなかった。
溶けきった飴とか期限切れの薬とかサプリはいろいろ捨てた。

ノンフィクションが終わったら、おばさん宛ての手紙をフィニッシュしてカスタムダンボールに煎餅とともに入れた。
それを明日出したらだいたいやるべきことは終わりだ。
自分の骸骨の心配に集中できるはず。

とか思ってるうちに増田さんが晩酌の支度を終えていた。
飲んだのはグッドエールと黒ラベル。
肴：ブッラータと柿トマトカプレーゼ、チリコンカンとナチョス、ハムとポテサラとレタス

てなとこか？このごろ増田さんはよく加工食品を出してくる気がする。
習い事を週３でやってるから忙しいのだ。

テレビは酒のつまみのスピンオフ企画みたいなやつ。
もう番組終了なのに新人発掘って皮肉。
あとはリアルタイムでべらぼう。それが終わったら増田さん寝室入り。
私は沢口靖子の演技ほんと下手だよねとか言いつつ、ナントカの女房２見ちゃった。
でもそれ見終わったら私も寝たんだっけなー。

1時半くらいに、左の鼻の中がグジュッっていってることに気が付いて目が覚める。
洗面台のとこで口から出したらちょっと血まじりの膿だった。
前から出ないで後ろに行ってる感じ、やっぱり上顎洞が炎症してるっぽい。
そこからしばらく気になって寝られなかったけど結局寝た。
気になりすぎたのか夢はおぼえてなくて、最終起き上がりは5時半くらいじゃなかろうか。