昨日は平和な土曜日。
公園行ってラジオ体操。
帰宅して、ペリカントーストと目玉焼きとソーセージとポタージュで朝ごはん。
そのあとお皿洗ってたら増田さんが洗濯機回してくれてた。

あとは日記とかアンケートとか。
昼過ぎ、増田さんがライフで買って来た葛餅と緑茶でおやつタイム。
NHK＋でドキュメント72見た。
豊島区高田の坂で、東池袋に徒歩通勤してた頃に通った界隈だった。

そのあと時間あったので今月のブログを入力。
15時近くになったら増田さんの支度ができてたので私も支度して出発。

でも行く道々、今日は骨盤が痛くて、なんて話をしたら、「じゃあお休みしちゃう？」となって引き返す。
増田さんもいまのストレッチの先生になってから、やると腰痛になるらしい。
30人クラスで、間違った体勢で動いてても修正してくれるわけでもないので、なんかよくない動きになるんだろうな。
あと今の先生、結構追い込み型だしピラティスとかエアロビとかにもかぶれてるので、年配向きじゃないのだ。

というわけで、帰宅したら増田さんの腰マッサージ。
実に久しぶりだ。大したことはしないのだが喜んでくれる。

結局そのあと晩御飯までブログ入力に復帰。
自分の備忘録にもなるのでいっぱいリンク貼ったりして熱が入った。

晩御飯は、冷奴とサラダと焼うどん。
美味しくいただいて、TverでひっかかりニーチェとかYoutubeで令和ロマンがゲストのニューラジオとか。
見終わったら寝た。21時前かもな。

夢では、ブラザートムと人の多い駅で別れた。
白い油紙みたいな透過性のあるバリっとした横長の半紙？に書かれた本日のお品書きみたいなものを貰った。
持ち歩きにくいのでくるくる細長く丸めたが、それでも持ちにくいので仕方なく半分の長さに折ってバッグに入れてから、通路を進む。
足元でモルモットくらいの小動物が、やけに私のバッグめがけてぴょんぴょんしてる。
みるとバッグから、齧られてボロっとなったような鼠の長い尻尾的なものがはみ出てる。
うっそ、中にいるぜ何か。
バッグのジッパーをおそるおそる開けていく。
尻尾に続いて毛並みが見えてきた。結構ビッチリ重量感がありそう。
と思ったら、仰向けになってるそいつが下痢便漏らしてる様子。
まいったな〜とりあえず出てもらおう。
なるべくバッグの中に被害がないように、カパっと出したいけど…
さっきのお品書きに便がしみてないといいけどな〜

うすら寒くてだんだん覚醒。起きたら5時半くらいだったか。