昨日は餅つきによる睡眠不足と疲労でエネルギーとメンタルが最悪。
やんなくていいよって増田さんは言うけど本心ではない。

増田さんはやめとこうかと言ったが、公園ラジオ体操は行った。
新しいストレッチ教室と太極拳教室は現時点苦痛でしかないが、早朝公園ラジオ体操だけは私にとって息抜き。
一人でも行くから奪わないでくれ。

またリッカの宿触らずまっすぐ帰宅。
洗濯機回して横になり目を閉じてみるが寝られない。
お母さんに電話して玄関フードの炊飯器を回収させなきゃいけないので見守りカメラ見る。
朝飯が済んだのか、なんかゆったり座ってテレビ見てたので電話。

もうこのごろずっと誰も来てないのさ、と最近定番の妄言を吐いていた。
土日はみんな休みの日で昨日今日は土日だから一人だけど、お母さんは一人にしておいたら危ないから月曜から金曜まで必ず誰かが顔出す計画になってると説明。
あと、どこまで出たらいけないのかわからないから家から出ないことにしてるのさと言うので、道路に出なきゃいいだけだから庭は出ていいと説明。
これも何度も言うしかない。
でもまあ庭でも転んだりこないだみたいになんかして打って骨折とかもあり得るのでなんともいえないが、さすがにそこまで閉じ込めたら日照不足で鬱になるリスク高い。

考えることが多くて寝られないのがわかったのでもう諦めて睡眠不足リカバリー策。
サンプリングでもらったと思われる温熱蒸気が出るアイマスクがあったので使用。
視神経が休まった気がする。

そのあと洗濯物干して朝ごはん。
増田さんが作ってくれたどんこのお蕎麦と別盛とろろ。
とろろに味の素入れたら「味足りなかった？」と聞かれた。

めんどくさくて「ほっといてくれないか」と言った。
洗濯機回したときに「パジャマ入れていい？あ、だめだよね」と言われたのでイラっとして「さっさと入れろって」と返したはず。
やっぱり睡眠削るのってハイリスク。
リスクをささげるのに見合ってない行為をしている矛盾に苛立ちつつ、やりたい人たちに流され＋固有の強迫観念でやっているのがいけない。
とにかく早く終わってくれ。願わくば企画自体終了してくれ私のために。

3月までなら風呂に入っているところだが、太極拳に行かねばならない。
支度して雨の中を餅つきしながら向かう。

20分ほどマシンする時間があった。
各筋力が自分の存在を忘れないようにするのが目的なのでサラっと一周。
そのあと太極拳は、前回1回目はお休みしていた本来の先生だった。
60代後半から70代前半と思しき小柄な男性。
前回のピンチヒッター女性よりはさすがに慣れた教え方。
でもまあベースは24の型を通しでやるというもの。

私ら夫婦だけが初心者らしく、目だってしまっているようで、終わったあとにバブリーな感じの同年代夫婦に声かけられた。
私たちは2年やってるからもうできるが最初はやっぱり見様見真似でしたよと。

でもまあ運動前より気分はよくなってた。
やる前は、こんな寝不足で運動したら死ぬから途中で離脱しようかと思ってたけど、やってよかったな。

セブンでスイーツ買って帰宅。
コーヒーいれてプロテインも振って、さんまとマツコ見ながらおやつタイム。
血糖値を急上昇させないようコーヒー飲んでナッツを食ってから甘いのいった。

ノンフィクションは上京物語後編。
葛飾区の有名パン屋に去年就職した愛媛の男の子は先月末でパン屋をやめて愛媛に帰ったという決着だった。
そうよねパン屋は別に東京じゃなくていいしコンクールも必要ないと思うわ。

それ見終わったら増田さんに電話がかかってきて、FMラジオのADが忘れ物したから奥浅草のあさひにお使いに行くかもとかナントカ。
でも結局行かなくてよくなったので、予定どおり道へ。

北海道行きの前に道に行くとロクな会話にならないのだが、今回もそうだった。
増田さんには通じない話ばかりしてしまい、あらためてガッカリする。
仲いいから阿吽の呼吸で通じるかもみたいなミラクルをどこかで求めているらしい私。
そして愚痴は好きじゃないし意味がわからないし聞いてるふりして聞き流してるのが明らかな増田さん。

というわけで、帰宅したらすぐ寝室入りした増田さん。
寝るって言ったくせにスマホ見てたので、イラっとして「もしかして私のこと舐めてる？」と心が点火。

でもそのあと増田さんは実際いつものように少々昏睡して復帰した。
そこでアサヒゼロちょっと飲んだ私が入れ替わりに寝室入り。
まだ18時台だけど睡眠負債を解消したいしどうせ夜戦あるし。

と思ったけどなかなか寝られなかった。
でもどうにかおそらく20時くらいから23時半くらいまで寝た。
そのあとは餅つきして接戦だったかなんかで興奮したあと「もう寝なさい」と増田さんに言われ、指図してんじゃねえよと思いつつ寝る。
1時戦はやらないつもりだったがちょうどそのタイミングで起きてしまったので一応規定数やる。
でも他の人がぜんぜん参加してこなさそうだったので2時には諦める。

そしてそこから2時間くらい寝られず。
でも夢は見た。久々にトシオくんが出てきた。
パパと私が借りてるのだがパパは実家に入り浸りで私も別居状態なので、たまに見に来るだけの部屋。
冷蔵庫には、バアバなどがコドモに持たせたと思しき箱ケーキやコンビニスイーツなどギッシリ入ってる。
整理のため食べかけのを中心に自分ちで食って減らそうと思いピックアップ。
そこに愛人と思しき女を連れてやってきたトシオくん。
思いがけず私がいたのでバツの悪そうな顔してたけど、単なる同僚という体にしてた。

起きたのは5時半。