昨日は平和な日曜日。
お酒が飲める日だと思うと楽しみがあっていいな。
当初は一日おきとしていたお酒の日も、運動日は飲まないほうが筋肉作れるということで、お酒は火木日と週３固定化したこの頃。

慣れたつもりではいるものの、まだまだ飲めない日の絶望感は否めない。
飲んだところで実は大して楽しいわけでもないのに。
酔うとあんまり考えないから頭が楽なんだろうか。

まだ素面の朝、隣のマンション建設が始まったら採光が失われる場所に置いてある植物をどう育てるか考えた。
植物育成ライトを使おう。
電球型がいいのかクリップ型がいいのかダクトレール型がいいのか。あとタイマーの有無とか。
買い替えとか窓辺の結露とか可動性とか見た目とか、色々考えてだいたい決まった。

朝ごはんはペリカンのロールパンとマフィン。
アボカドトマトきゅうりのコブサラダとベーコンほうれん草炒めとポタージュ。

美味しくいただきながら、あまちゃんの一週間分の再々放送を見る。
なので最近はワイドナショーもサンジャポもほぼ見てない。

増田さんは食べたら風呂に入ってたかな。
私はベランダの室外機の下の掃除とか。
室外機の下から新たな発芽朝顔が５本出てきた。
ちょっとたまってる土と水を栄養にずいぶん伸びてる。
もう植える土がないから水栽培を試すことにする。

その間に増田さんはまた合羽橋本通り方面まで行ったらしくサバラン買ってきた。
ペットボトルのアイスコーヒーも。

グラスに氷とコーヒー注いでサバラン箱から出して、サンマとマツコ見ながらさあ食べようとしてたらお母さんから電話。
やはり忘却速度が速いみたいで記憶にない書置きとか発生してる模様。

でもメインテーマは配食サービスの利用。何度か試行錯誤するうちに目的は果たせそうな気がする。
15分くらい話したのかな。電話終えてから気づいたけど私が連絡するって手もあるんだな。
でもそうやって引き受け続けるとキャパオーバーになっちゃうか。

ようやくサバラン食べられたのはザ・ノンフィクションが始まってから。
宮川大輔花子のやつ。途中まで札幌市の配食についてスマホで検索したりしつつだったけど、真ん中くらいからはちゃんと見た。

終わったら、イベントミッション進めたいので山谷堀の盆踊りを見に行こうと誘って増田さんとお出かけ。
暑い中、頑張って隅田川沿いまで出たわけだが、やってたのは幼児向けのアンパンマン音頭盆踊り大会。
大人の部は夜なんだろうな。

ベビーカーやママパパでごった返して音も大きくなかなか苦痛だったのですぐ離脱。
帰り道、満水屋に寄って晩酌。飲んだのはレモンサワー２杯。
肴：まだい刺身、海鮮ばくだん、ゴーヤーチャンプルー、ふぐ皮ポン酢、天ぷら盛り合わせ

増田さんに諸々の愚痴を聞いてもらった。
詰め込み過ぎた５月６月のツケがまだ残ってるのだ。
帰宅して、本麒麟３缶一人で飲んだし。
そんでショップリストで半袖チュニック2枚840円くらいで注文して寝た。

夢は憶えてなくて３時起き。
ノンカフェインコーラ飲んで日課ゲームして風呂で水浴びて４時過ぎにまた横になって６時前に増田さんのアラームで仕方なく起き上がり。