| 目が疲れてます・・・ |
最近仕事も忙しくなってきて（これから3月末に向けて大忙しです）、ずっとＰＣに向かいっぱなしなので、ちょっと目が疲れてるみたいです。
目を閉じると、じーんとします（××；
これは、やはりブルーベリーを食べないとだめかも……。
ブルーベリーエキスを買おうか迷った事もあるんですが、実際効き目はあるんでしょうか？？？
別に視界がぼやけるわけでもないですし、「見る」事に関して何の症状も見られないので（自覚がないだけだと思いますが）、摂取する必要があるのか、かなり悩むところです。
「キューピーコーワｉ（アイ）」だっけ？なんか出てるらしいけど、あれとブルーベリーエキスはどっちが聞くのかも気になります。
ただでさえ、最近はダイエット用のサプリなど数種摂取してるので、これ以上サプリ生活はヤバイと思うのですが……。
ていうか、サプリ生活はある意味体に良くないような気もするんですけど、どんなんでしょうね？？
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2005年02月23日(水)
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