| ウォーキング |
夕食後、マロン（犬・♀）をボディーガードにして、歩いてきました。
決して散歩ではなく！！
ウォーキングなのです！！
４０分くらいかな？
帰ってすぐに、ロッキー（犬・♂）がふて腐れてたので、ロッキーを連れて近所を歩く。
計一時間くらい歩いて来ました。
出かけるときにアミノ酸を摂取していったので、汗も出て良い感じです（笑）
しばらく続ければ、痩せれるかな・・・・？
つーか、痩せてくれ・・・頼むから（汗）
これから暑くなってくるし、これを期にダイエット成功できると良いんだけど・・・・
でも、疲れた・・・（沈）
なんつーか、手足が重いよ。
明日筋肉痛かな・・・・（泣）
や、あさって辺り来るかも・・・年取ると、翌日には筋肉痛にはならないんだよね＾＾；
|
|
2004年04月18日(日)
|
|
