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| 2009年05月16日(土) | 垣根 |
この頃朝の散歩が日常になっています。今朝は名城公園まで行って、ジョギングコースをゆっくり走って１周。今日は1300ｍを休まず走ることが出来ました。コツは他の人の動きに左右されず自分のペースで走ること。いつも私のペースで動くのがいいのです。
帰りに、道路の脇で草を抜いている女性に出会いました。近寄ってみるとその草がドクダミだったので声をかけさせていただきました。ドクダミはベトナム滞在中の私の常備野菜だったからです。日本のドクダミは見た目はベトナムのものよりも色が濃くてしっかりしています。
午後は育成会。テーマを二つ持っていたので、そのことを意識することを大切にしました。
今日も「細胞」の話を聞きましたし、私は新しいことをするということをいつも意識すると、より成長できます。
感じているのは「私の中の垣根が崩れて向こうが見えるようになった」感覚。心くすぐられる感じ。プラスに向かうといいな。きっと向かうでしょう。
