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| 2006年04月03日(月) | 自分にやさしく |
今日も昨日に続いて朝５時半に眼が覚めました。運動量が少ないので睡眠も少しでいいのかもしれません。けれども今日は病院へ行く日だったので、早くにご飯を食べて、朝一番に病院へ行きました。
病院の中はご年配の方がたくさん待っていらして、椅子が空いていなかったので杖を支えにして立っていました。すると、鼻に酸素チューブを付けたご老人が席を立って椅子を勧めて下さいました。私はその場で名前を呼ばれたので、椅子をお借りする事はありませんでしたが、私よりも手足が自由になる方は、私を見て手伝ってくださったので、移動しながら「ありがとう」という言葉が自然に出ていました。
右足の具合は、二日くらい前から、痛みが引いた分だけ動きが大きくなっていて、ギプスと足が擦れて当たって赤くなっていたので、ギプスを半分にしてみたいとお願いしました。
それに、私の感覚では、ギプスの先から見えている親指が楽に動かせるようになったから大丈夫かも･･と思っていたのだけれど、裸になった足を動かすと少し痛みがあったので、もう一度ギプスのお洋服を着せて、ゆったりのんびり過ごします。
一番やさしく動けるように、自分を楽しもう。
自分を大切にした分だけ早く治るからね。
