「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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何故か今日、「自分にあった重たさ」 が取れました。「一日の自分」を思い起こしていて突然 「もう頑張らなくてもいいんだな」 と感じたのです。そしてこの 「ゆるやかな気持ち」 を 「いくつかの人格を持つ私」 としてではなく、「世界にたった一人」 の 「私自身」 として 「心の底」 で しっかりと感じたのです。この頃は 「プラス」 が持続するようになっているけれど、時に「吸い込まれる」 ように 「眠りの世界へ入っていた私」 はどこかで 「頑張っていた」 のだと思います。 本当は少し前に「一人の私自身」 であることを 「小さく」 感じていた時期がありました。けれどその頃私は 「一人の私」 を感じることに 「怖さ」 を持ち、自分の 「気付き」 を否定していたのだと思います。ですからある時期から今日まで 「人格」 について 「語ること」 を止めていたのだと思います。 そして、もういいのです。私はいつも「私自身」 を 「心」 で感じていけばいいのです。どうやって? 方法は何時も私の 「心」 にあるのです。もしも今後私に 「あなたは複数人格を持っていますか?」 と尋ねる人がいらっしゃるのなら、 私は 「過去には・・・。そして今は “私自身です” 」 と答えます。長い間 「頑張らせてきた自分」 に 「ごめんね」・そして 「もういいよね」。
「今日」 は 「私」 の「巣立ち」の日。 「巣立った私」の新しい名前は「マチョ」にしようかな・・・なんてね。
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