夏休みだけれども、うちの上二人はサマーアカデミーに通わせてるため、朝は６時半起床。７時２０分には家を出て行く。またまた一週間がはじまりましたわ。学校に行ってくれるのは助かるけれど、朝いつまででも寝てられないってのは良し悪しですよね。

　午後からは恒例のポットラックパーティー♪
本日もCのレストランでD君をピックアップし、本日は香港人Sも初参加！本来ならSもWさん宅まで乗せて行ってあげるんだったんだけど、Sのところのワンちゃんをグルーミングに出していて４時間くらいで引き取りに行かねばならないから・・・と言うことで、別々の車でWさん宅まで行った。

　本日の参加者はとって〜も少なかった。皆、夏休みで日本へ里帰りしてるってこともあるんだけど、他にも里帰りされてないメンバーも色々忙しくしてるみたいで、普段よりも1/２くらいの人数となった。・・・それでも、料理は豪華絢爛で人数の割りにとても豪勢なものとなってました。

　ひとり、ふたり・・・と帰っていく人たち。私達は最後まで居残り、６時までいました。・・・じゃないと494の渋滞は半端じゃないっす。（T_T)

　６時頃、Ｗさん宅を出て、ＣのところにＤを送って行き、戻ってから私は月曜夜ヨガクラスに出席。このヨガインストラクターはちょっと変わってるんだけど、なんか嫌いじゃないんだよね。(笑）変わってるもの同士ってか？！(-_-;）　久々に日本人のヨギーさんとも会った。この方、私よりちょっとご年配なんだけれども、この変わったヨガクラス取ったのは初めてだったらしく、やはり「この先生のクラス、変わってるわよねぇ。」っておっしゃってた。(爆）　彼女から日曜日夜ヨガの先生がとってもよく、寝つきが良くなるよ♪と勧められたので、今度の日曜、夜ヨガ取ってみることにしよう。

血圧　朝７時11分　108/81
Ｂｌｏｏｄ　Ｐｒｅｓｓｕｒｅ　Ｈｅｒｂ　Ｔｅａを１日３回ほど飲んでみた。