久しぶりに日記書いてます。
今日は土曜日。ミネソタの朝はちょっと肌寒いけれど、お日様がニコニコで気持ちいい秋晴れとなってます。

先月の初旬は里帰り、タイへの短期間旅行、月末のハロウィーンとバタバタの月でした。里帰りから戻った後、久々に時差ぼけに悩み、ようやく時差ぼけから抜け出したかと思ったら風邪っぴきです。（T-T)

これまた今回の風邪はしつこい。いつも毎年日本に帰ると（夏だろうと春だろうと秋だろうと季節には関係なく）鼻をやられてしまいます。うちの実家近くはベルトコンビナートの工場地帯で空気はそれでなくても汚いのに、国道が近くにあり排気ガスもきっとまぎれてるし、鼻炎にかかってしまいます。去年なんかは、気管支炎にまで達してしまい、もう少しで今までになったことのなかった喘息にまでなりそうでした。

２７年間、この土地で暮らしてきていたのだけど、慢性アレルギー鼻炎だったので、年中、耳鼻科に通ってましたし、アレルギーの注射なんかも受けていたけれど、まるで意味がなかったのですが、アメリカで暮らし始めて、風邪を引いたときと花粉が舞う（と、言っても日本程ひどくない）時期にちょこっとだけ鼻炎になる程度です。

今年の里帰りは『超』短期間。中３日間はタイへ行ってたし・・・と思っていたけれど、やはりだめでした。鼻炎は苦しいっす。（T-T)
アメリカへ戻ってきても当分は鼻炎でした。それからその後、鼻から咽喉、咽喉から胸へとやってきました。(−_−;）去年ほどひどくないので、喘息までは行かないかな？と思ってますが、どうでしょう？？

ジムにも１ヶ月近く通ってません。どうにか元の体調に戻し、また元気よくジムにも通って体力づくりに励みたいと思ってるしだいです。