今日は朝からどんよ〜り曇ってて、子供たちが家を出るときに玄関先まで見送った時には小雨が降ってました。今も細かい霧雨みたいな感じです。
久しぶりの雨。雨は嫌いじゃないです。雨が降って雪じゃないってことはそれだけ温かいと言うことで･･･。

話は変わって、ジムに通い始めて１年以上経過しました。入会当初に行ったBody Age Accesmentを１年後の今またやるとどんな結果が見れるのか楽しみに今日アポを取っていたのでちび連れてジムへ行ってきました。

体重、明らかに増えてる。（-＿-;）　体脂肪･･･増。
ただ一つ、去年の今よりも優れているのは身体の柔軟性のみ。（T□T)何のために通ってんだか･･･（爆）　それはそれはトレーナーたちにTeam Workoutのクラスで指導を受けるように諭されましたよ、、、身体の年齢･･･実際より５つは若かったけれど、これまたトレーニング次第では１２歳若くなれると言われちゃいました。･･･が、本当かよ？！身体がそんなに若くなっても顔とか肌年齢はもう若くなれね〜よ。そんなギャップおかしくないっすか？(爆）

でね、1月１６０ドルって言うんですよ、そのTeam Workout。（-△-）　はっきり、「そんな余裕ありませっ！！！」って言っときましたよ。はい。

脂肪を取るにはリフトウェイトで筋肉をつけるしかないとも言われました。この最近、そう言えばリフトウェイトとかやってなかったなぁ。と、言う訳でCKB（カーディオキックボクシング）とヨガ以外にも少しずつ自己トレすることにします。プロはなんと１時間８０ドルもするんだって！絶対に雇えないっす。（-＿-;）