今日は夕方夫君が戻ってきてからジムへ行った。その前に水を多量に飲んだのがいけなかったみたいである。（T-T)

　いつものようにちょっとだけストレッチして今日のメニューは４０秒間/マシーンの２ラウンド。　ステップでスピードを上げすぎてしまったせいか？？それとも朝４時に目が覚めてそれから１時間くらい眠りにつけず、起きて色々考えてて寝不足がたたってしまったのか？？？
２ラウンドはそのままスピードを落とさずにまわったはいいものの、帰りにちょっと気分が悪くなってしまった。(笑）

　ちょっと無理し過ぎ？　日曜日はここが閉まっているために今日張り切り過ぎてしまったみたいだ。(笑）　気をつけよう。
飛ばしすぎて後が続かないなんてことにならないよう〜にね。

　って思ってたらここん所３週間近く停滞していた体重が一気に２lbs落ちた。やはり辛抱って肝心だね。今までだったらとっくに諦めていたに違いない。落ちないな、落ちないなと思いながらも運動を続けていたのがよかったねぇ。うん。　これからもがんばろう〜!!　最低でも後５lbsは落とさなくちゃ。

　そ言えば、日本の友達Hと久々に電話で話した。
彼女には今のところ10lbs落としたってことも告げず、ジムに通い始めたことだけを告げた。すると、「せいぜい、帰ってきた時までに引き締めてちょうだい。(ふふふ･･･という不気味な含み笑い）　きっと、笑って終わることになるんじゃないかと思うが。」というコメントをいただいた。
くっそ〜〜(--+）　これでまたやる気炎がメラメラと、闘志とともに沸いてきた。(爆）