Preschoolも先月いっぱいで終わり、ECFEも６月９日まではお休みなので、今週いっぱいはうちの息子は夏休みなんです。
あぁ〜　何しようかな？　取り合えず火曜日はチャーチのカルチャークラスのメンバーでComo　Zooにピクニックに行く予定だけ入ってる。

　今日は月曜日。　ん〜、家の片付けだけ最初にちゃちゃちゃっとやりましょう。　そして、ガーデンの花の間に生えてきている雑草を取りまして〜
子供達はいつものようにスポンジバス・スクエアーパンツを見ています。
私はその間にウェイトトレーニング。

　ダイエットの方ですけど、しっかり食べてます。三食、ちゃんとよく噛んで！　体重の方は毎日計っているのですが、急激に減るということはないのですが、ジーンズのサイズが３つ程小さくなりました。（また、これもジーンズのメーカーによって大きさが違ったりするもんですが･･･　^^;）　が、でも以前使用していたサイズより小さいサイズがすんなり入ったところでとっても嬉しかったので、よしこれからもがんばるぞ〜!!ってな気持ちになりました。（＾＾）

　今までしてきた間食を控え、炭水化物をちょっとだけ控え目にし、運動を始めただけでこんなにも違うのかと実感しております。
このまま運動を続けていって腹筋をつけたいと思います。
目指せ！お腹ぺっちゃんこ〜〜!!!(＾-＾)/