きまぐれ日記♨


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		おっつぁん

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◆　今日もウエイト

2012年07月07日(土)

昼間は暑かったですが、夜は涼しい岐阜です。雨が降るのかな。

今日は昼間は職場で仕事。なんと言いますか、よくわからない仕事でした。まあ、こんなものでしょう。

夕方から、ウエイトトレーニングへ出撃。運動しないと、体が弱ってしまいます。毎度ガッツリ汗はかくのですが、体重が減らないなあ。まあ、何もやらないよりはいいはずなので、長い目で見ていくことにします。そんなにすぐには、変わらないですねえ。

明日は京都に出かける予定です。しばらく間が空いてしまいましたね。楽しみです。