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◆ ウエイトトレーニング2012年04月21日(土)
天気の良かった土曜日です。
今日は、朝から行動の予定だったのですが、あっけなく寝過ごしてしまい、昼ごろから活動開始。例によっての農協の直売所などに行ってきました。デコポンがおいしい。果物も、たくさん売っていました。
帰ってからは、トレーニングに出かけておりまして、今日はマシンを使ったウエイトトレーニングなぞ。以前は、アルバイトの関係で、たまにマシンを使わせてもらっていた時期などもあったのですが、久しぶりのウエイトトレーニングでした。今回のはお金を払っているわけですが、そう考えると、前のアルバイトって、なかなかいい環境でしたなあ。これで少しずつでも、やせられるようだとよいのですが。
そんなわけで、いろいろやってます。明日もやりますよ。
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