今日のお気に入り・・・『 LiLiCo（リリコ）さん 』

１０時過ぎから近所の公園へ行き、いつもの１０キロ・ランニング♪平日の運動不足が祟っ
てか若干太め残りな感じでカラダが重かったけど、とりあえず普通のペースで１０キロを完
走して来ました。ヽ( ´ー`)ノ...ふ〜、これで今週のノルマも達成！（喜）でも今週は仕事で毎
日遅くに帰宅していたせいか、普段よりかなりカラダがナマっていると感じたよね！やっぱ
り入浴前に腕立て・腹筋・背筋をしていなかったのが原因でしょうかね？・・・実はここ３年
間、毎日必ず入浴前に軽い筋トレをやっているんですｖ（まぁ各３０回程度だけど）でも毎日
続けると意外と効果はあるんですよね。中途半端にジムへ行くならこっちの方がお薦め☆

ちなみにランニング中は、今日もMP3でJ-WAVE『Groove Line』を聴いてました。今週来週
と秀島史香ちゃんがお休みなのは残念だけど、代わりに来たLiLiCo嬢（王様のブランチで
もお馴染み♪）のパワフル・トークもなかなか面白かったですね。って言うか、ピストンさん
も彼女のハイテンションに圧倒されまくっているし（笑）いやぁ最高に楽しいトークショーでし
たよ♪(≧∇≦) LiLiCoさん、またいつか史香ちゃんの代役で番組に遊びに来て下さいねｖ

◆
ドラマ。今朝は朝食を摂りながらフジ月９『Slow Dance』を観ていました。キャストから予想
通り地味な印象がしたけど、ストーリーは『エンジン』初回より面白いと思いました。まぁ基
本的に男性陣の方はあまり好きなメンバーじゃないけど（笑）う〜ん、今クールで一番のフ
ジ目玉は『電車男』かも知れないね（『海猿』はまだ観ていないけど）実は昨日たまたま聴
いたJ-WAVE『e-STATION』に『電車男』のプロデューサーが出演していて、そこで色んな
話を聴いたら何だか観たくなっちゃったのよ（苦笑）来週から見始めるかもしれない、多分。

◆
さてと。今日はこれから新宿で音楽友達と呑み会です。ちなみに場所は私ペックの常連の
お店、新宿１丁目の某魚系居酒屋でございます。既に席も料理も予約してあるからね、今
から楽しみです。実はみんなそれぞれが今年のフジロック＆サマソニに参戦する予定なの
で、今日はその作戦会議も兼ねているんですよね。（何せ私個人は今年初参戦ですから）
・・・私はフジ２日目、サマソニは両日参戦します。来られる方、当日一緒に楽しみましょうv

中途半端な時間だけど、今日はこの辺で。そうだ、返信メールも書かないと。・・・では。。。

ペック ｜MAIL